马拉松配速员运动体验的口述研究
作者：赵进，熊野
来源：《山东体育学院学报》2021年第06期
法语字典 摘要：选取8名马拉松官方配速员为访谈对象，采用口述史方法收集资料，分析配速员在马拉松赛中的运动体验。研究发现：（1）配速员的参与动机具有多样性：有好奇心及对自身能力的自信，帮助他人、丰富跑马经历，促进身心发展、找回跑马初心、找到推广跑步的新方式，通过角色身份实现自我价值等。（2）配速员的运动体验具有阶段性：赛前训练以适应配速生理体感疲劳，情绪体验枯燥无聊。赛中心理体验最为丰富，从比赛开始在起跑点的兴奋、紧张，到赛程中期的平淡、赛程后期的焦躁情绪、赛后的喜悦与成就感，疲劳感贯穿始终，内隐体验责任感逐步增强;配速员的认知体验也较为丰富，在起点的
体验多为新鲜感与责任感，前中期配合与互动更加多样，赛后配速员完赛的成就感、满足感更强。赛中配速员角色互动是配速员价值体现的集中阶段。配速员帮助他人完赛的利他行为带来的成就感及赛道氛围的美好体验是其持续配速的动力。
关键词：马拉松;配速员;运动体验;口述研究
中图分类号：G804.8文献标识码：A文章编号：1006-2076（2021）06-0060-09
Oral rearch on sports experience of marathon pacer
ZHAO Jin，XIONG Ye
School of Physical Education，Jangsu Normal University，Xuzhou 221116，Jangsu Chinaaffirmation
Abstract：8 official marathon racers were lected as the interviewees， and the data were collected by oral history method to analyze the racers' sports experience in marathon. The results showed that：（1） The participation motives of racers were diver
bock德语 ja：curiosity and confidence in their own ability， helping others， enriching racing experience， promoting physical and mental development， finding the original motivation of racing， finding a new way to promote running， and realizing lf-value through role identity. （2） The sports experience of speed racers is staged：pre-race training is ud to adapt to the physiological and physical fatigue of speed racers， and the emotional experience is boring. During the race， the psychological experience is the most abundant， from the excitement and tension at the starting point， the dull mood in the middle of the race， the anxious mood in the late stage， the joy and n of achievement after the race， the n of fatigue throughout the race， and the n of implicit experience and responsibility gradually incread. The cognitive experience of speed racers is also rich. The experience at the beginning is fresh and responsible， and the cooperation and interaction in the early and middle stages are more diver. The n of achievement and satisfaction of speed racers after finishing the race are stronger. In the race， the role interaction of the speedster is the concentrated stage in which the value of the speedster is reflected. It is the n of achievement brought by th
e racetrack drivers' altruistic actions to help others finish the race and the wonderful experience of the racetrack atmosphere that drives them to keep pace.
Key words：marathon; pacer; sports experience; oral rearch
随着城市马拉松赛事的繁荣發展，赛事服务亦日臻完善，出现了一个特殊服务群体——配速员。配速员领跑作为马拉松赛事服务的一部分，已经成为评价马拉松赛事水平的重要标志。马拉松配速员也叫领跑员，俗称“兔子”，和参赛选手一同起跑，并以稳定的配速在限定时间内完成比赛，为参赛者在速度上提供参考，来调节各自的节奏和步伐、节省体力，以便能跑出更好的成绩。马拉松赛事中的配速员可以分为三类：（1）场地配速员，主要是在商业比赛场地的长跑中领跑;（2）路跑专业配速员，只为马拉松赛中的专业选手冲击好成绩领好节奏;（3）路跑业余配速员，在马拉松赛中带领业余跑者。一般各个速度级别的马拉松赛事都会设立一定数量的配速员，在城市马拉松赛事中，普遍存在的是第三类配速员，也是本研究重点关注的对象，他们一般是由马拉松赛事的主办方通过网络招募，从参加过马拉松赛且具有相对稳定配速的跑者中选拔的。在赛事完成后，配速员既没有实际的经济收益和物资奖励，也不参与比赛名次的评比，那么配速员的参与动机是什么？
配速员在配速过程中有什么体验？这种运动体验对于配速员有什么意义？对于上述问题的回答，可以了解配速员的参与动机，探究配速员在领跑过程中独特的运动体验，解释其身份角色对于配速员的特殊意义，以此更好地服务马拉松赛事，促进马拉松赛事的可持续发展。
1文献回顾
现代认知科学哲学将体验的具身性和认知性相结合，提出从“具身认知”的角度来理解个体的主观体验，认为“体验是个体以身体为中介，认知和情绪两个层面对其内涵的理解有非常重要的作用”;也有人认为体验要从认知、情绪和行为三个方面来理解，体验存在外显体验和内隐体验两种基本形态，外显体验包括认知体验、情绪体验和生理体验，而内隐体验是一种因进入意识层面能感觉到其存在，却又很难用言语、表情、行为等方式加以传递或表达的体验。
e you是什么意思 运动体验是指个体在运动中产生的各种主观体验，是个体在参与、练习或观察各种人体运动过程中产生的对人体运动的反应、感觉和想法，它包括个体对运动过程中的认知体验、情绪体验以及生理体验。马拉松运动在运动项目中属于极限运动，跑者的运动体验本
身极其丰富。
运动体验的层次与类型，可以从对小众人群的運动体验研究入手，如有采用现象学或口述史方法，对于小众群体运动体验的个案分析发现：情绪体验分为跑前、跑中、跑后三个阶段，跑中阶段是体验的核心阶段，三阶段主题之间并不是完全独立的，而是相互关联、相互作用的统一体。而对于运动体验内容的变化研究，则认为参与过程中充满力量感、自我感知、持之以恒的力量、健康的身体等，以及积极感受、分离与反思、任务定向焦点、流畅感、共同体验、挑战和中断、挑战成功、苦乐参半、幸福感和个人成长等运动体验。其中顶峰体验包括积极情绪、舒适感和成就感，其特征是希望倍增、心情愉悦、动作的兴奋与容易、舒适的体验。
image是什么意思 国外对于运动体验的研究发现，运动不仅能够产生情绪效益，反过来情绪体验也可以影响到锻炼行为，进而影响到锻炼坚持性。情绪体验（affective experience）对行为决策至关重要，个体在锻炼中体验到积极的情绪，不仅有助于个体将锻炼意向转换为锻炼行为，而且会使个体倾向把锻炼坚持意向转换为锻炼坚持行为;个体在锻炼中的消极情绪体验则阻碍个体把坚持锻炼意向转化为锻炼坚持行为。Brymer E采用现象学研究方法对极限运
动员深度访谈，了解到个体参与真实体验的活动能改变自身的谦逊和勇气，使参与者与自然世界的关系发生积极性改变，个体获得冒险体验中的独特的天人合一的感受。
而国内学者研究显示，情绪体验在运动过程中呈现出的是一种波动的状态。情绪随着锻炼时间的变化而变化，并且一次性身体活动期间的情绪变化及其短期情绪效益存在明显的层级和性别差异。
2017年3月30日
关于运动体验的研究，其维度的分类不尽相同，研究对象大多集中于运动员与普通大众锻炼者，研究方法多使用定量统计分析，虽然可以客观地描述运动体验，但是对于配速员这一类特殊的小众人群而言，定量方法在信息传递的过程中可能会有损耗。配速员在领跑过程中需要压低自己的运动状态，那么其最佳运动体验是否会出现？在领跑过程中的情绪体验是否也会随着时间变化而变化？既往质性研究中的运动体验大多采用了深度访谈的方法，对于小众人群的体验做出了较深入的研究，对有特殊经历的运动者进行访谈，探讨其特殊的运动体验，这些都是很好的参照。但是运用口述史方法探索配速员运动体验的变化过程以及真实感受的研究还比较缺乏，这为本选题提供了研究空间。
2研究方法与过程
monkeybusiness
2.1实地考察
研究者通过参加徐州、东营、日照等马拉松赛事，近距离地与配速员进行接触，取得他们的信任，并对配速员进行系统的观察与访谈，全面了解配速员的工作，获取研究所需要的第一手资料。并多次与配速员通过视频、微信等方式了解相关情况，以丰富研究材料。
2.2深度访谈
为了确保访谈工作顺利进行，初步划定访谈范围，在近距离接触12名配速员之后，最终确定8名具有一定跑龄、典型配速运动体验、表达能力强的配速员为访谈对象，基本信息见表1。
拟定访谈提纲，以参与配速的原因动机、参与其中的特殊经历与体验为主题，引导配速员回忆、再现配速员运动体验的经历。在访谈时，先请配速员根据预先告知的访谈提纲进行口述，记录其特殊体验。然后，整理录音，转录文本，对口述资料进行整理。
2.3对口述资料的整理
首先，将访谈资料转录为文本稿，形成了近5万字的文字文本。然后对收集到的所有资料（包括原始资料，访谈录音、观察记录等）进行分析，并将转录后的文字文本返给受访者进行确认，确保没有偏离其表达的意义和最初的体验。
其次，反复阅读转录好的文字文本，对配速员口述的体验形成整体印象。在保持配速员原初的体验和感受的基础上，根据配速员运动体验的阶段性特征，对不同配速阶段的运动体验进行划分，然后对不同阶段的体验进行诠释，分析配速员在不同阶段的运动体验以及其参与动机、影响赛事体验的因素。
zetex 最后，在完成配速员不同阶段运动体验的划分后，将配速员在配速过程中的运动体验通过重述、调整，在保留配速员的真实体验的前提下，形成研究文本，将其与配速员的原初体验进行对比，以确保转录文本的意义与配速员运动体验描述的一致性。
3配速员配速过程体验的微观叙事
3.1为了另一种体验——配速员的参与动机
great是什么意思 配速员在马拉松赛道上是一个移动的计时器，是给跑者一个速度和时间的参考标志。
虽然赛事组委会会给配速员一些交通、住宿的便利，但没有实际上的经济报酬。配速员既不追求个人最好成绩、实现自我目标，又没有实际的经济收益，那么其参与动机是什么呢？
出于对配速员身份的好奇，或受到过配速员的帮助，或其自身能力达到配速员的要求。“2016年正式接触马拉松，然后在赛道上就发现有些人带个兔耳朵，挂个气球，觉得比较好玩，那时候纯粹是出于好奇。后面才知道这个叫配速员，也叫‘兔子’。之后我就想我也跑一次‘兔子’吧，然后就第一个报名了大连长山群岛马拉松，这是我的第一场‘兔子’”（HHH）。当配速员还是作为普通跑者参赛时，有受到过配速员的帮助，有些对于赛道上特殊打扮的配速员感到好奇，后来自身能力达到了要求，有了稳定的配速与娴熟的控速能力，便萌生了当配速员的想法。“第一次完赛是在2015年广州马拉松，当时在后半程的时候有点快完不成了，那时候我跟的还不是官方配速员，而是‘野兔’，跟着赤脚团的两个‘兔子’一男一女跑的，最后完赛了，就觉得有人带还是会容易完赛一点。后面自己有能力了也就参与了这份工作”（CHJ） 。
