健美操常用基本步伐体系一、交替类
踏步march
踏步march
走步walkagu
一字步easy walk
V字步Vstep
漫步mambo
跑步jog
演讲培训
二、迈步类
侧并步step touch
并步step touch
迈步点地step tap(heel) 迈步吸腿step knee
peach是什么意思迈步后屈腿step curl
谷歌中英文在线翻译
侧交叉步grapevineflickr
并步跳step jump
小马跳pony
迈步吸腿step knee
迈步后屈腿step curl
侧交叉步跳grapevine 三、点地类
no more than点地touch step
脚尖点地touch,tap
脚跟点地heel
四、抬起类
抬腿lift step
经典英文歌曲
吸腿knee lift(up)
何其莘摆腿leg lift
中英在线翻译踢腿kick
alex ferguson吸腿跳knee lift
摆腿跳leg lift
踢腿跳kick
弹踢腿跳flick
后屈腿跳leg curl
五、双腿类
并步跳jump
分腿跳squat jump
开合跳jumping jack
半蹲squat
弓步lunge
提踵calf rai
