2023年记忆力严重衰退怎么办 记忆力差如何提高记忆力(五篇)

2023年记忆力严重衰退怎么办 记忆力差如何提高记忆力(五篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

记忆力严重衰退怎么办 记忆力差如何提高记忆力篇一

那段日子里，我总是喜欢听外婆给我讲牛郎织女的故事。依偎在外婆的怀中，咬着手指，瞪大了眼望着天空。试想找到牛郎织女化身成的那两颗星星。眼睛随着闪烁的星一起眨动。渐渐地，外婆柔和的声线在耳边开始模糊，点点的星空也被泼上了厚厚的墨水。

梦里梦外，好像总有那么个身影在黄晕的摇摆着的灯光下忙碌。小心地发出点碗筷敲击声。不知不觉，天边也开始泛光了。顶着蓬松的头发，反穿着拖鞋向厨房走去。大铁锅上早已冒着白烟，旺盛的柴火堆里发出噼噼声。

外婆温柔地给我梳理辫子，将准备好的早餐，午餐装进我的书包。给我系上红领巾，走上小路带我去上学。虽然这条路走了不下千百遍，但我仍旧要牵着外婆的手，她给了我整个世界的温暖。遇上小水沟，外婆总是俯身抱着我跨过，虽然看得出她已经做的越来越吃力。可我怎会忍心拒绝，我爱这怀抱爱得如此深沉。

抬头望向天空，令我疑惑的，月亮还不舍离去，依旧挂在天的一边。她是跟着外婆走的吗？

如今，那段日子过去有些年头了。或许我可以确切地找到牛郎织女星，可我仍是要每天望望星空找找儿时无知的自己。还有我心里永远发着星光的外婆。

多少个落霜的早晨，多少个阴雨的傍晚，外婆冒着风湿的苦痛带我上下学。在微凉的灯光下缩着身子为我打毛衣，不时用嘴里的热气暖暖僵硬的双手还有冰冷的织衣针。我多想用双手捧住她柔软的脸颊，带给她我所有的温暖。

现在的我即将成人，就好似初生牛犊不怕虎，我什么也不怕。无论世界多么黑暗，黑暗得让我看不清人的脸庞，我也绝不会停下前行的脚步。

因为我的心是亮的，记忆里那片星光给了我一生的光亮。

记忆力严重衰退怎么办 记忆力差如何提高记忆力篇二

“如果你独自驾舟绕世界旅行……下一句是什么呀？”已是放学时间，我还留在教室背着课文，可背了上句忘下句，心里不禁越来越烦躁。

早上第三节自修课时，吴老师就叫我们背这篇课文了。望着洋洋洒洒足足八百多字的课文，我一下子慌了：这么多字，为什么要全文背诵啊？这么多字，我怎么背得完！想着平时背个小片段都磕磕巴巴，我心里涌出的都是——烦！烦！烦！

这不，直到现在，我还卡在头一句！记忆力似乎是被锁住了，再也想不出下面的任何一个字！这个作业，好像一只“怪兽”，把我脑中的记忆细胞吃得一点儿不剩！

“啪！”一气之下，我把书扔到桌子上，趴在那儿，一动也不想动了。

“今天必须要背出来，否则抄写三遍课文！”吴老师自修课后丢下的话，响在耳边，戳着心。哎，一边是罚抄，一边是记忆力折腾的痛苦，怎么办？

“再多读几遍就能背下来了！”这样想着，我拿起书，指着课文又读起来：“如果你只能带一件东西供自己娱乐，你选择哪一样？一块大蛋糕……”

读的时候是流利的，背的过程又崎岖坎坷。我觉得我正在做的事，是在征服一座高峰，潜游一片宽阔的大海，飞上万里的高空……那密密麻麻的字，像千万只蚂蚁，在我眼前爬，忽而又爬进心里，抓得我浑身难受。

时间一点点过去，背诵的进展不尽如人意。我真的已經尽力了，可是脑子里那一团糨糊糊住了我的记忆，好不容易“抢救”出的记忆细胞，根本挡不住整篇文章的来势汹汹。

“别人都背出来了，为什么你背不出？”吴老师来了。面对着他的质问，我无奈地看着他低语：“我的记忆细胞被这篇课文吃掉了！”

吴老师哭笑不得地看着我，我迅速埋下头，脸火烧般地烫……

记忆力严重衰退怎么办 记忆力差如何提高记忆力篇三

记忆的摇篮一直在我梦中摇荡，一幕幕曾经熟悉的在我脑海浮现。

故乡，一个神奇又神圣的地方。它养育了我们，也早在我们幼小时埋下了深深的种子，一旦离它而去，种子便生根发芽。在我的记忆里奶奶一直是对我最好的。她并不是陪我最长的，但却是让我思念的。记忆里的她是个矮小的妇女，一年到头总是乐呵呵的笑。

我们度过了一段美好的时光。和她在一起我最喜欢吃她做的红枣糕，一种我们当地人爱吃的传统糕点。吃的不是味道，而是两代人之间的羁绊。它的材料很简单，红枣，白糖，糯米粉。简单的材料却有着不简单的牵挂。

奶奶的手把红枣捣碎榨成汁，倒进炒熟的糯米粉里面，用手不断的捏捶。白糖熬成了糖浆糊，也倒进去一同搅拌。在菠萝蜜树上摘取新鲜的叶子，用水洗净，把面团扯一块包在叶子中，叶子的芳香会传到枣糕里面，放在锅上面蒸。熟了以后等一会吃下去，令人唇齿留香。

把枣糕放在冰箱冷藏，吃起来冰冰爽爽，一口下去，q弹的口感让人欲罢不能。在中秋节的时候，留下我们一段美好的记忆。在中秋佳节时，大街小巷，人来人往。我和奶奶牵手漫步在街道上，烟花在天空中绚烂夺目，五彩斑斓的颜色在天空中交织，勾勒成一幅幅美丽的景象。

小铺都是张灯结彩的，在吆喝卖月饼的，卖柚子，卖灯笼的，商品数不胜数。我和奶奶总是会在街上四处乱逛，买冰糖葫芦，买漂亮的纸灯笼，买一个大大的孔明灯。孔明灯上奶奶教我写字，许下了美好的.愿望。我会牵着奶奶的手一起在美食店铺中流连忘返。

会有在大街上吹锣打鼓的人，一伴同行的还有舞龙舞狮的人们。大家在一旁呆呆望着这热闹的场景，看的人兴致勃勃。不久后，在锣鼓喧天中结束了夜晚。记忆终会铭记于心，有些事情永远都不会忘记，反而越记越牢。

记忆力严重衰退怎么办 记忆力差如何提高记忆力篇四

模糊，模糊，有点清晰了……

我站在一个校园里，这个校园给人的感觉很大，有花，有草，有树。我向前走，走了许久，到了，我的眼前是一面高大的围墙，一直向远处伸延、伸延。门口，在上方雕刻着几个字――清华园！我，又到了北京？难道，这就是清华大学的围墙吗？多少学子追求的大学，竟然就耸立在我的眼前……

“铃……”咦？铃声？我在哪里？“各位同学快起床了。”有人叫道。

哦，原来是梦，原来我还在这所中学。

起午睡了，我上到教室。

接下来是午唱时间，我看着远处的墙沉思，然后是发呆。

不知道有多少同学想走出这面墙，到墙的外面去。为了这样，有些同学竟然装病请假，到外面转一圈再回来。

墙外面的世界很“精彩”吗？也许是吧，不然怎么会有这么多同学想到外面去？可是我也想如果这面墙的外面真的是精彩、是美好、是自由，那么，墙里的校园呢？是无聊？是讨厌？是束搏？不！你们有没有想过，这面墙里是梦想？！相比之下，墙外所有的一切美好都是伪装，是十分短暂的。只有梦想，才是永恒！

回忆起小时候去北京，去了故宫博物馆，那里面有什么宝物，那些宝物有什么历史，我都记不清楚了。唯一记得的，只是那一面高高的白墙，白墙把所有的古代繁华都围在了里面，有着数不清的梦……

原来，墙的意义就是把美好的东西围在里面，而把那些短暂的美丽挡在外面。而我们呢？追求的是墙的里面，还是外面？

“铃……”哦，下午唱了，铃声打断了我的思绪。

回想我刚才做了什么，哦，忘了，几乎都忘了。我只记得那些关于墙的思考，以及自己的梦。

“水木清华众秀钟，水木清华众秀钟……”这，是清华园的校歌。

也许，一个人真的有三个世界，一个梦境，还有就是现实和记忆。

记忆力严重衰退怎么办 记忆力差如何提高记忆力篇五

除夕倒计时一分一秒地飘过，家家户户忙碌着准备年货，张灯挂彩，好不热闹的喜庆气派。呼啸了多日的西风渐渐停歇，午后的阳光分外的暖，我忙着打扫家务，把抽屉柜子里的东西都翻整一遍，不要的没用的给丢了去，剩下的摆好放齐。一时间，稀里哗啦声响连成一片。

我在一个大抽屉里搜寻着，那是个平时不怎么理会的地方。废旧的电池，一些坏掉了曾不舍得扔的笔，一些几年前的报纸，还有很多一时叫不上名儿的小物件，我一边把它们归了类分放在几个袋子里，一边把有用的重新放好，有条不紊地张罗着。当我把一个深灰色的小塑料袋解开后，一块铁一样的东西拿在了手中，原来是一块生了锈的表，表带早已不知去向。我把上面的灰尘擦拭干净，拿着它走出门外，借着午后的阳光，背面刻着的厂家和生产日期依稀可见，表面上的玻璃里面也有了灰尘的着附，更显年代久远。上面的时间已经定格，秒针上镶嵌着一粒极细小的红色晶体，光照下闪闪发光。它是我上小学时的一个朋友，也是爸妈结婚的一个定情信件。

小时的我很调皮。总喜欢搜集一些稀奇古怪的东西，收音机里的圆形磁铁、磁带里的胶线、在修房子用的沙堆里翻找的小贝壳和圆形光滑的石子等等。为此“付出”的代价也是不少。曾为了多要一块磁铁，把家里的小收音机拆散了，挨了母亲一顿痛揍。甚至对家里自行车链上的小圆形铁片好奇过一阵子，那几日，母亲一看到我靠近车子就立马扬起关公脸，现在想来甚是搞笑。一次母亲不在，就去打开一个小柜子看，找到了现在手里拿的这块表，因为很精致，就给偷偷藏了起来。被母亲发现后先是做了很多“思想工作”——给买好东西吃，后发现好说歹说也拗不过，便用拂灰掸子摆起我要挨揍的阵势，可想而知，以投降告终。挨了几下扔不死心的我就哭闹着非要不可，母亲这才道明了缘由，它是父亲和她结婚时的一个信物，几十年一直保存着。这事才算了终结。

后来，我从上小学三年级开始慢慢懂事，为了不迟到，自己有了自己第一个小闹钟，上初中有了第一快手表，高中有了第一块自己买的手表再到现在的好几块手表。一次无意中又提起那块表，母亲把它拿出来给了我，让我保存着，它就成了我的一个朋友。无聊的时候总会拿出它来看看，但绝不带出去。每到过年的除夕夜，睡前的我就会握着它看着跳动的指针慢慢入眠。由于搬家，它随着很多东西都不知放在了哪里，我也很少去翻那些抽屉了。因着自己的长大和成熟渐稳，以及对爱和爱情的了解、体会，我也慢慢懂得了那块表的不寻常之处。它因太年久已不能跳动了，但随着越发的长久也见证了父母恒久的爱，和那些父母年轻时照的黑白照片一样成为了见证人。听母亲说，他俩结婚时没有用一束玫瑰，不曾送过彼此什么，唯一贵重的当属这块表了，这燃烧了几十年的爱情，一路坎坎坷坷、平平淡淡，在老街坊邻居里留下了好名声。这里还是冬天，不，我闻到了，闻到了娇艳的玫瑰花香的浓烈，他们的爱情开花不在四季里，在心里，在相守的每一刻之间。

正午两三点的太阳正高，多少有了些春的温和，照在身旁一颗老槐树上，沿着路面聚拢起一道浅浅的背景。几个小孩子嬉戏着飞快地从我身边跑过，路过那颗大树时，踩了一下树影，他们的影子在那个树影上停了一下，随即消失在村巷间。我猛然想起几年前在旧房子里，那时是堂屋，每天正午都有阳光直面洒进屋内，光束顺着玻璃斜斜地留了一道金黄色的背影，我时常在那道光束里张望，许多平日里看不到的微尘在轻微的照射下慢慢漂浮，升起，又落下，再升起，再落下。李白曾在《春夜宴桃李园序》里说：“夫天地者，万物之逆旅。光阴者，百代之过客。而浮生若梦，为欢几何？”何其精妙啊！我们就如同那漂浮着的一粒微尘，在光影中起起伏伏，犹如一场梦境；再如那小孩子的背影，走走停停，多少喜怒哀乐定格在了与树影交接的一刹那，却又转身即逝，而那树影呢？恰似时光给我们抛下的魅影。亦真亦幻，美丽的扇子上挂着一块带有缺憾之感的玉石。

细碎的光阴清清如溪水，浅浅刚没了指尖。记忆的羽毛在风起风落中飘荡，从指缝间轻轻滑过，只留下一抹瘦得只可以回忆的痕。