近视防控征文800字(3篇)

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编为大家收集烤箱蛋糕的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

近视防控征文800字篇一

我是来自晋州市魏徵中学的xxx，今天我演讲的题目是“近视防控，从我做起”。

眼睛是我们交流的窗口，让安徽十大名茶我们的世界五彩缤纷，但如果我们不保护好眼睛，它会让我们的世界变得黑暗，变得模糊，会给我们的学习，甚至给我们的生活带来不必要的麻烦。只有保护好眼睛，才制作电子请柬是我们学习与生活的基础。拥有一双好的眼睛是多么美好，多么幸福的事情。

但是，事实确实如此：2010年的中国有3亿的近视人口，直到如今，我们的2020年，近视人口突飞猛进的来到了7亿人。可见，越来越多的人并不在意近视防控。

为什么？今天的中国为什么有那么多的近视人口？

因为，大部分的人都是在用眼不当中造成的，每天在床上躺着玩手机，盯着电脑一看就是一天紫微高照，学习的时候坐姿不端等等……这都是生活中最常见的现象。

那么，我们同学们应该如何做到近视防控，如何继续拥有一双明亮的眼睛呢？我希望同学们能够做到以下几点：

1、认真做好学校安排的眼保健操，光线暗时，要及时打开灯。

赠品采购2、养成良好的坐姿习惯，不躺着看书，打游戏，看电脑时应适当放松。

3、保证充足睡眠，充足睡眠可以保护眼睛，缓解疲劳，调节视力。

4、多做户外运动，远眺，使眼睛得到休息，多看绿色植物。

5、合理膳食，不挑食，不偏食。

今天，新型冠状病毒扩散的中国，我们不仅要响应国家的号召，安心在家做好防疫工作，还要积极贯彻落实“停课不停学”的教育政策，呆在家里上网课时，应利用好课余时间，适度地放松眼睛。

在此让我们团结一心，争取早日战胜病毒。武汉加油！中国必胜！

我的演讲到此结束，谢谢大家。

近视防控征文800字篇二

尊敬的各位领导各位家长，亲爱的老师同学们：

大家好，我是晋州市魏徵中学四年级一班的xx，今天我演讲的题目是《没有良好的视力，何谈报效祖国》。

眼睛是人体重要器官，五彩缤纷的世界都是由它反馈给大脑，人才能感受世界的美好。一但患上了眼疾，不仅不利于现在的学习生活，而且对以后工作带来诸多不便。

我爷爷在高端紧固件企业工作过，他说：“从机车上下线的螺丝都要经操作工师傅的各部检测，从螺帽，螺杆、丝纹、垂直度及边角，许多环节都要精细，最后还有专业检测师傅的抽样检测，每一只螺丝允许误差只有几根头发粗细，用于机车和桥梁上的螺丝，如果出现问题，损失巨大，数字惊人，危及生命，社会上各行各业的工作都离不开良好的视力。

试想如果没有良好的视力最好的老师，生产和检测螺丝这个工作怎么能胜任？因此我们从小要保护好视力：①合理饮食，注重一些含维生素a、钙、磷的食物；

现在正处于疫情期间，老师网上授课，我过年作文300字们用手机交作业，正在成长的我们必须用几个小时的时间总是盯着手机，学习差的同学用手机的时间更长，我们的视力带来沉重的负担，所以当我们完成功课后，应该到户外进行适当的活动，既放松了精神压力，也调节了眼睛的疲劳。

我们有良好的视力和强健的体格，再加上高深的知识，长大后才能报效祖国，少年强，则国强，让我们一起保护眼睛，预防近视，从小努力吧！

我的演讲完毕学习创新，谢谢大家。

近视防控征文800字篇三

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家上午好！6盒彩

我是来自701班的程韬宇，今天我职业理想在国旗下演讲的主题是“预防近视，从我做起”。达芬奇曾说过，“眼睛是心灵的窗户”，保护眼睛的重要性也就不言而喻了。清晨我们漫步在公园里，望着如茵的芳草，动人的野花；

据统计，我国有将近6亿的近视人群，6亿！多么庞大惊人的数字！差不多每两个人中，就有一个人戴着眼镜，而我国青少年近视率，曾一度高达53。6%！

相信每一位同学都有近视的家人吧？我们可以发现，在日常生活中，近视给他们带来了不少的困扰。所以，保护视力已变得刻不容缓。在此，我呼吁大家努力做到以下几条，共同将我们的心灵之窗悉心呵护：

1、保持良好的坐姿，注意不要用眼过度；

2、不要长时间的使用电子产品；

3、不要在太阳强光下或昏暗的地方读书，更不要躺着或趴在床上看书；

4、每天坚持且认真的做两遍眼保健操，课余时间多望远；

5、坚持进行户外运动，球类运动最佳；

多吃新鲜蔬菜和水果，不挑食，不偏食；

“冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功”，保护眼睛也是这样的道理。所以，我希望大家能够自觉做到以上几点，我相信，你一定会拥有一双更加明亮、清澈的眼睛。我的演讲到此结束，谢谢大家！