幼儿园不挑食健康教案

幼儿园不挑食健康教案

幼儿园不挑食健康教案5篇

挑食是幼儿常见的一种不良行为习惯，指饮食过程中对某些雷诺阿作品 食物挑剔或仅吃

几种自己喜欢或习惯的食物，作为教师要教导幼儿改掉挑食的坏毛病。下面是作

者给大家整理的幼儿园不挑食健康教案，希望大家喜欢！

幼儿园不挑食健康教案（精选篇1）

活动目标

1、学习并认识四种新蔬菜的名称（认知）

2、能说出多种自己喜欢吃蔬菜的名称（技能）

3、知道多吃蔬菜身体好，逐步养成不挑食、不偏食的好习惯（情感）

活动准备

1、经验准备：已有已认识几种常见的蔬菜，并知道蔬菜的名称

2、物质准备：多种蔬菜图片

活动重难点

1、重点：逐步培养幼儿不挑食、不偏食的好习惯

2、难点：认识蔬菜的名称，并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名

称

活动过程

一、故事导入，观看《走进蔬菜园》

调动幼儿已有经验，通过画面回忆自己已认识的蔬菜名称

二、图片展示，了解各种蔬菜的营养价值

1、教师逐一出示几张常见蔬菜图片，给幼儿普及这种蔬菜的营养成分和营

养价值。

如：菠菜含有大量的胡萝卜素和铁，它能使我们的皮肤变光滑；胡萝卜里含

有大量的胡萝卜素，小朋友吃了后，会让眼睛变得更加明亮；西红柿里也有许多

的营养，像Vc它能使我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。

2、说一说我认识的蔬菜都有哪些

三、认识新蔬菜

1、教师说出芹菜的谜面：身材瘦瘦个儿高，叶儿细细披绿袍，别看样子像

青蒿，香气扑鼻味儿好，请你猜猜会是那种好吃的蔬菜呢？（幼儿猜测，幼师互

动）

2、教师依次出示莲藕、山药、冬瓜，引导幼儿认识这种蔬菜，并带领幼儿

了解其营养成分和营养价值。如：芹菜中含有铁、胡萝卜素、多种维生素，另外

还含大量的纤维，有利于排便。

四、学习儿歌《不挑食》

1、引导幼儿根据儿歌内容说一说小乌龟和小老鼠读书文案 爱挑食，最后身体发生了

什么变化？

2、通过儿歌，引导幼儿了解不挑食的重要性

儿歌：不挑食

小乌龟爱挑食，一粒大米吃三次，脖子细细，尾巴细细，耷拉着脑袋没力气；

小老鼠爱挑食，只吃花生巧克力，脖子细细，尾巴细细，焉头耷脑没力气；小熊

一点不挑食，米饭、青菜、肉和鱼，大口大口吃下去，脸蛋红红笑嘻嘻！

幼儿园不挑食健康教案（精选篇2）

活动目标：

1.了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，酸辣藕片 不挑食。

2.知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。

3.能够愉快的参与课堂活动。

活动准备：

1.多媒体课件。

活动过程：

一、情境创设，激发幼儿兴趣

1.出示《乐乐和佳佳》，幼儿认真观察。

2.引导交流，使幼儿知道吃饭对身体健康的重要性。

二、出示图片，认识各种营养物质

猪肉解冻最快的方法 1.逐一出示，说出图片名称。

2.引导幼儿知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。

三、跟我学儿歌

儿歌：不挑食

小乌龟，爱挑食，一粒大米吃三次，脖子细细，尾巴细细，耷拉着眼皮没力

气。

小老鼠，爱挑食，只吃花生巧克力，脖子细细，尾巴细细，蔫头耷脑没力气。

小熊一点不挑食，米饭、青菜、肉和鱼，大口大口吃下去，脸蛋红红笑嘻嘻。

四、观看视频《吃饭不挑食》

进一步让幼儿感知吃饭对身体健康的重要性，怎样才是不挑食。

五、结束部分

1.进行活动总结，引导幼儿不管是在幼儿园还是在家里都要按时吃饭，不挑

食，做一个快乐的健康宝宝。

2.唱着儿歌回到教室。

幼儿园不挑食健康教案（精选篇3）

一、活动目标

1、让幼儿知道黑色食品营养丰富，培养幼儿不挑食、不偏食的良好饮食习

惯。

2、通过活动培养幼儿的好奇心和喜欢探索新事物的创造性情感特征。

3、形成幼儿喜欢接受新事川字纹面相 物、喜欢多样性的高灵活性人格特征。

二、活动准备

黑木耳、黑米、黑豆、紫菜、海带、黑芝麻、黑枣及其他食品，并布置一个

食品展。

三、活动过程

1、出示挂图让幼儿观察，挂图内容如下：

华华在家吃早餐，妈妈拿出一碗热气腾腾的芝麻糊和鸡蛋，华华看了看芝麻

糊，皱了皱眉头说：我不吃这黑糊糊的'东西，我要吃鸡蛋。

2、老师问：小朋友，华华不喜欢吃芝麻糊，你们喜欢吃吗?为什么?引导幼

儿探索黑色食品的营养价值，知道芝麻糊属于黑色食品。

3、分组讨论：吃过哪些芥菜丝腌制方法 黑色食物?这些黑色食物可以制成什么点心和菜肴?

4、让幼儿参观食品展，并分别把属于黑色类的食品挑选出来。

5、引导幼儿互相探讨我的黑色食品，谈谈自己篮子中黑色食品的名称，看

谁说得又对又多。

6、游戏：学做小厨师。发挥幼儿的独创性，鼓励幼儿把黑色食品配成菜肴。

7、评选搭配得营养丰富的菜肴。

四、各领域渗透

美术：学习创造性地画黑色食品及食品搭配。

社会：参观农贸市场。

五、生活中渗透：鼓励幼儿不挑食、不偏食，黑色食品及其他食品都要吃。

六、环境中渗透：在活动室内外粘贴各类黑色食品的图片。

七、家庭中渗透：要求家长多带幼儿到超市认识各类黑色食品，在家中多煮

黑米粥、紫菜蛋花汤、黑芝麻糊等营养丰富的黑色食品给孩子品尝。

幼儿园不挑食健康教案（精选篇4）

活动目标：

1.让幼儿爱吃常见的几种营养价值高，但有特殊味道的蔬菜。

2.了解这几种蔬菜在人体中的特殊作用。

3.初步培养幼儿不偏食的良好习惯。

4.初步了解预防疾病的方法。

5.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

活动过程：

1.引发兴趣，了解四种特殊味道蔬菜的名称。

（1）今天，我们请来了几位小客人，这些小客人经常在我们的饭桌上出现，

来看看它们是谁？

（2）依次出现：胡萝卜，芹菜，香菇和蒜头，启发幼儿与蔬菜宝宝互相问

好。

（3）小朋友，你们喜欢这些蔬菜宝宝吗？我们用小鼻子去闻一闻它们身上

有什么味道。（幼儿四大城大事 散闻一闻，教师问幼儿：“你闻到了什么味道？”）

小结：小朋友都用鼻子闻了闻，知道这些蔬菜都很香，全年总结 但每一种菜的香味都

不一样，你们喜欢吃这些菜吗？

2.让幼儿了解四种蔬菜的营养价值。

（1）教师：这些蔬菜宝宝经常到我们的饭桌上来。有的小朋友喜欢吃，有

的不喜欢，它们可喜欢小朋友了，你们想不想知道它们在说些什么？

（2）一边看实物木偶表演一边提问，让幼儿了解四种蔬菜在人体中的特殊

作用。

胡萝卜宝宝说：“我是胡萝卜宝宝，小朋友要和我做朋友，吃了我以后，我

们的眼睛会变得更火腿蛋 加明亮。”胡萝卜宝宝刚说完，香菇宝宝跑上去说：“我是香

菇宝宝，我身上有许多的营养，吃了我，身体会更加健康”。芹菜宝宝也抢着说：

“我是芹菜宝宝，小朋友吃了我以后，就可以天天大便了”。蒜头宝宝头抬一头

说：“可别忘了我，吃了我以后，我们就少生病。”

教师边看边提问：吃了胡萝卜宝宝，我们的眼睛会怎样？吃了芹菜宝宝，会

怎样？香菇宝宝身上有什么？吃了香菇宝宝身体会怎样？吃了蒜头宝宝，会怎样？

小结：我们知道了这些蔬菜有许多营养，经常吃，对我们的身体有好处。

3.幼儿品尝四种蔬菜，鼓励幼儿吃完。

教师：你们看，胡萝卜宝宝，香菇宝宝，芹菜宝宝，蒜头宝宝又到班上来了，

我们一起来尝一尝吧。鼓励幼儿用牙齿咀嚼食物。

幼儿园不挑食健康教案（精选篇5）

活动目标

1.初步理解故事初一打一成语 内容。

2.培养不挑食的习惯。

3.知道人体需要各种不同的营养。

4.初步了解健康的小常识。

5.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

教学重点、难点

要求幼儿理解故事内容，知道挑食、偏食是不好的。

活动准备

1.故事图片

2.内放胡萝卜、西红柿、黄瓜等的一次性小碗、牙签每人一份

3.音乐磁带《红苹果》

活动过程

1.导入活动

播放歌曲《红苹果》，说说爱吃的食物，引起幼儿兴趣，集中幼儿注意力。

2.老师讲述故事《多多什么都爱吃》

（1)老师边讲述故事边引导幼儿观察图片，让幼儿自然地进入故事情境，把

握故事发展的顺序，幼儿在老师引导下理解故事内容并尝试表达。

（2)与幼儿讨论，引导幼儿思考小狗多多长大后的情形，鼓励幼儿从不同方

面进行想像并交流自己的想法。

3.品尝蔬菜

鼓励幼儿勇于尝试，产说吃这些菜的感受，鼓励幼儿克服不良习惯，像多多

一样什么都爱吃。