解剖青少年10大心理问题

解剖青少年10大心理问题

解剖青香草布丁 少年10大心理问题

精品源自高考试题学生时代，一个人生理和心理都会发生急剧变化。如果在这

一阶段遇到心理问题，没有解决好，就可能影响今后的一系列发展，本应无忧的

年纪，也会从此蒙上阴影。种种心理健康状况的调查

都显示，目前中小学生的心理问题仍然普遍存在，因此记者特别选取青少年中最

常见的10大心理问题，希望青少年有了心理问题要及早诊治。 考试焦虑症

■[个案]“我现在一拿到试卷，脑子里就一片空白。”小莉从小成绩优异，

可进入初三后，成绩一降再降，由于一心想考重点高中，因此她一直都在自我加

压的情绪下紧张学习。总复习开始后，她每次拿到试卷，脑子里就一片空白，数

理化公式忘得精光，以前会做的题现在也不会做了。她说：“我觉得自己无颜面

对父母，还不如死了算了。”

[应对]每个学生都有考试焦虑，只是程度因人而异，显然小莉是得了典型的

考试焦虑症。这时，父母和家长的耐心鼓励很重要。家长应该先接纳孩子的紧张

焦虑，听孩子说说他的担心与不安，让他慢慢放弃那些不利的想法，进而改善考

试焦虑的情形。孩子也可以找一个亲密朋友，把种种委屈都发泄出来。

[小贴士]所谓“考试焦虑”，是指由考试所引起，在生理或心理上的紧张。

生理上的紧张，诸如：心跳加速、呼吸急促、头脑一片混乱或空白等；心理上的

紧张则大多以担心的形态呈现，例如：担心考试时自己有一大堆题目不会写、担

心考坏了被父母责骂等。

强迫症

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■[个案]自从进入高中后，琳琳觉得学习比以前更紧张了，可是她回到家的

第一件事却是要将家团章学习心得 里所有的东西进行整理、归类。做完了这些事后，才能集中

思想

做作业。有时放好的东西又会再拿出来重新放。这样的事总要重复几次，最终必

须做到全部让自己认可，才终止这一行为。这花费了琳琳许多宝贵的时间，为此

她感到很烦恼，但她表示，自己也控制不住自己。

[应对]一般来说强迫症的背后都有一个潜在的原因，比如父母追求完美，对

孩子要求很高等等。如果家长发现孩子经常发呆、做功课特别慢、咬指甲、耸肩

膀等，就得注意了，这很有可能是一种强迫性的行为，这时家长要注意观察孩子，

了解一下孩子为什么会这么做的原中国人口数据统计网 因，并及早带孩子去看医生。

[小贴士]强迫症是一种通过仪式化行为来减轻内心焦虑的精神疾病，病患会

产生挥之不去的想法，出现不得不做的行为。主要表现为强迫思维或强迫行为。

强迫思维是指反复出现在患者脑海里的某些想法、冲动、情国庆节几月几日 绪等，患者能认识到

这些是不必要的，很想摆脱，但又摆脱不了，因而十分苦恼。

性别角色模糊

■[个案]明明是个男孩，今年10岁，长得白白净净。由于父亲

去世早，他从小就和外婆生活在一起。开学一周后，他的一些异常举动引起了老

师的注意，说话嗲声嗲气，经常抱着年轻女教师撒娇。一个月后，他不仅要抱女

教师，还经常去抱女同学，有时还会亲女孩子。

[应对]明明这样的表现显然是性别角色模糊，心理专家研究后发现，由于明

明从小的社会关系网中几乎都是女性，这使他产生爱跟女孩玩、认为她们同自己

一样的想法。为了改变这一性别偏差，可以请他的外公和学校

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的男教师经常和他谈心新的四大发明 、交流、玩耍，同时有意识地安排一些男同学和他一起做

游戏，使他在男性榜样的示范下，肯定自己是个男子汉，并逐渐学会勇敢、坚强。

[小贴士]所谓性别角色模糊是指个体对自己性别角色认同的错位。一般来说，

大约从3岁起，儿童

开始逐步形成性别角色的概念。如果小男孩把自己看作是一个与周围女孩子一样

的人，在打扮、表情、举止上努力模仿女性，即成为女性化男孩，反之也一样。

恐学症

■[个案]青青今年8岁，刚念一年级，原先是一位十分活泼可爱的孩子。可

是近半年来，每天早上上学前，她就千方百计找借口赖在家中不肯走，或是发寒、

肚子胀、胃痛，或是昨天晚上没有睡好、吃不消等等。但一到双休日不用上学时，

一切异常情绪就都烟消云散。后经医生检查，发现小青青原来是得了恐学症。

[应对]家长、学校和教师的各种压力和教育方式不当，及孩子的胆小、敏感、

经不起批评等性格特点都易导致恐学症。家长首先要寻找孩子不肯上学的原因，

不要采用简单的恐吓的方法迫使其去上学。开始时先让孩子在学校呆一个小时，

如果这步成功了，可将时间逐步延长。

[小贴士]“恐学症”是一种较为严重的儿童心理疾病，多见于7—12岁的小

学生。由于学生害怕上学，具有恐惧心理，也称为学校恐怖症。常见的表现是，

儿童害怕上学，甚至公开表示拒绝上学，上学时感到勉强、不高兴，该上学的时

候不去或提出苛刻条件，一旦到校又借故回家，或在上学当日清晨或前一天晚上

诉说头痛、头晕、腹痛、呕吐等不适，以上症状在节假日不出现。

体象烦恼

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■[个案]小亮今年正读初二，是班上的学习委员，只是身材瘦长，长相不佳。

情窦初开的年纪，他喜欢上了班上的一位女孩子，没想到表白后，女孩转身就逃，

一边逃还一边喊：“难看死了。”“我是不是真的很难看？”小亮不停地问自己，

当天回去就照镜子，镜子里的他小眼睛、塌鼻子，他越看自己越难看，于是产生

了自卑心理。他想“改头换面”，但没办法，于是常常失眠，开始在意别人对他

的评价，人多的地方是再也不敢去了，成绩终于一落千丈。

[应对]男孩更多地忧虑自己的身躯不够高大，女孩则担心自己的形体不够优

美。进入初中的学生，随着生理的变化，都渐渐开始注意自己的形象，其中不少

青少年甚至由于容貌或生理上的缺陷而产生了严重的精神负担，可以说体象烦恼

在青少年各种心理烦恼中占有很高的比例。

心理专家建议，告诉这类孩子，体象上没有十全十美的人，俊男美女也有不

足，告诉他们气质才是最重要的，要学会欣赏自己的才华，比如小亮虽然眼睛小，

但很有神，虽然长相普通，但身材不错。

[小贴士]体象烦恼是一种性心理障碍，一般出现在青春发育期。此时面对性

别差异的突然出现，青少年往往缺乏足够的心理准备。他们会不由自主地与他人

进行对比，一旦出现较大的差距，其中的一些人就会产生体象烦恼。

恋爱受挫

■[个案]瘦高、文弱的小杨从高一开始就对同桌女同学产生了好感，买雪糕

总是买两支，有新书主动借给人家，晚上放学还护送同桌回家。学期结束时，小

杨便兴奋地提出“发展恋爱关系”，同桌却说他“歪心眼”，并让老师给调了座

位。被浇了冷水之后，小杨不但没有冷静下来，反而产生了强迫性思维：“她为

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什么不喜欢我呢？我长得太瘦弱？我对她还不够好？”终日胡思乱想，使他的成

绩不断下降，终于有一天，他选择了轻生。

[应对]青少年的心理发展和生理发育往往是不同步的，因而恋爱受挫往往使

他们心灰意冷，这时候心理承受力差的就容易产生心理疾病。因此对恋爱受挫的

青少年，家长和老师应当及早发觉，并予以正确的引导和无微不至的关怀。老师

可以对青少年开展青春期性教育，并以优秀

的文艺作品和伟人的事迹

来帮助其形成正确的世界观。

[小贴士]青春期的孩子往往比较敏感，此时一些微小的事情也容易引发心理

问题，像恋爱受挫、体象烦恼等属此类。

社交恐怖症

■[个案]“要我上台发言

，还不如把我杀了。”小张是名高中生，性格内向。上初中时，由于爱斜着眼看

同一排的女生，引起了对方的反感。调换座位后，仍无法改变这种行为，后来连

男生也不愿意坐在他旁边了。从此他便认为世上最难驾照考题 打交道的是人，十分害怕与

人交往。老师说，每次遇到同学必须轮流上台发言，他宁愿装病逃学，也不敢面

对朝夕相处的同班同学说话。小张显然是得了社交恐怖症。

[应对]内向的孩子在青春期过程中如果不注意调整心理状态，就会惧怕与人

交往，从而引发社交恐惧。因此作为父母应及时审视自己对待孩子的行为是否恰

当，并尽早纠正不恰当的教育行为，对孩子给予更多表扬和鼓励。孩子则要注

意训练用大胆而自信的眼光看别人，为建立自信心打下基础。

[小贴士]患社交恐怖症的人，面对不熟悉的人讲话

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、在众人注视下运动或与异性交往时，往往会出现显著的、持续存在的担忧或恐

惧，担心自己将面临窘境或耻辱。患者对所恐惧的环境一般采取回避行为，即使

坚持下来也十分痛苦，经常会出现焦虑、多汗、面红耳赤等症状。

学习障碍

■[个案]小丽今年刚刚入学，可是父母却发现孩子写作业时十分粗心，经常

多一撇少一划，把答案抄错。一次试卷发下来，河南省大专院校排名 父母发现中间竟然漏做了很多题，

而小丽却说自己根本没看见这些题，父母于是觉得孩子学习态度有问题，故意不

肯做题，于是打了她一顿，但整整一个学期，这种情况始终没有得到改善。

[应对]专家指出，小丽其实是有书写障碍。一般这类患者的眼睛似乎与别人

的不一样，好像“懒惰的眼睛”，会漏掉许多明显的信息，表现在学习时视而不

见，可以把整个题丢掉，事后却说自己没看见这道题。这种孩子最易受到老师和

家长的误解，其实这是一种特殊的学习能力障碍。只有进行有关的视知觉训练才

能见成效。因此，遇到孩子学习表现不佳时，家长和教师应当首先了解自己孩子

的学习心理出现了什么问题，严重到什么程度，从而为孩子设计一个个别化的教

育方案

，针对特殊的学习能力不足进行培训。

[小贴士]学习障碍是指智力正常，但因学习能力落后而导致成绩低下的现象。

研究表明，大约有5%—10%的在校生属于学习障碍儿童。学习障碍是由若干不同

类型所构成的，包括书写障碍、阅读障碍、数学障碍(又叫非语言学习障碍)。

精神分裂症

■[个案]小王自从升入高三后，成绩每况愈下，每天一回家便躲在房间里不

出来，而且几乎很少跟父母说话，也越来越少与朋友联络。一开始王妈妈以为小

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王是因为升学压力太大，而出现暂时不适应的情况，岂料小王的状况越来越怪异，

整日自言自语。某天晚上吃完晚饭后，小王竟然声称看到阎罗王要夺取他的性命，

而父母便是牛头马面，于是拿起菜刀想要追杀父母。最后，小王被送入医院急诊，

诊断的结果是精神分裂症。

[应对]由于这类疾病常有许多前兆表现在日常生活中，因此浓密反义词 父母或老师应提

高警觉，一发现征兆，立即送医院治疗，以免错过治疗时机。这类患者的挫折应

对能力较正常人差，因此在面对较大的生活压力时，便可能恶化，不能承担太大

的学习任务。应尽量减少患者的心理负担，不要对他们有太高的期望。可以将家

中许多压力较小的家事交由病患处理，让病患自觉对家里有贡献，以提升其自信

心。

[小贴士]精神分裂症是一种严重的精神疾病，多发于15岁到20岁。主要症

状包括思考、情感、行为等多方面的障碍。在发病之初，病人可能出现成绩或工

作表现一落千丈、社交退缩、个人卫生习惯不良等先兆，在潜伏期阶段，若未予

以适当的处置，病情便会更加恶化，而衍生出幻觉、妄想、语无伦次、行为怪异

等症状。

抑郁症

■[个案]小张正读高一，是某校的特困生之一。有一天他找到班主任

老师，紧张而急促地说：“我完了。一个多月了，晚上几乎通宵失眠，白天神思

恍惚还经常呕吐。”说着懊丧地抬手扶了扶眼镜，右手腕上一道伤疤赫然而现，

这是他不久前试图割脉自杀留下的痕迹。

[应对]经过心理专家的咨询，发现小张得了抑郁症。专家建议，为了避免心

理问题导致情绪低落，学生可以把自己的生活和学习安排得充实一些，避免因过

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多的空想和胡思乱想而产生失落感，多参加一些文体活动，使自己心驻村干部工作总结 情舒畅起来。

另外，还可以多与父母及亲近同学谈心交流，向他们倾吐心头的积郁，使自己心

情愉快起来。

[小贴士]抑郁症是一种以情绪异常低落为主要临床表现的精神疾病，其特征

是：无趣、无力、无望、无能、无助。症状包括：极度忧伤、绝望、疲劳、身体

疾病。患有抑郁症的人，其情绪低落的程度和性质都远超正常变异的界限，不同

于日常生活中的各种烦恼那样容易逐渐地“云消雾散”。

心理求诊注意5要素

●有心理问题要及时求诊。每个人都有偏离正确认知的时候，人只要醒着就

有情绪表达，因此每个人都会产生心理问题。有心理问题自己不能解决的，就要

及时求诊。

●心理医生的劳动是高价值的复杂劳动，收费比一般门诊高。美国心理医生

一小时收费200美元，国内社会开设的心理机构一小时收费200元。求诊者如因

为收费高一些就望而却步，会延误心理问题的解决。

●沪上目前有众多心理咨询机构，它们各有特长。找怎样的心理机构求诊一

要看其心理咨询师的组成及其专长，二要看其是否适合自己。

●一个人的心理问题是其个性的反应。个性一旦形成就具有稳定性，会顽强

地表现在其行为中。心理问题是一个人不良个性的表达，心理咨询师解决心理问

题靠一次往往是不够的，而要进行几次甚至十多次的心理干预。求诊者要配合心

理治疗，不要中途中断，以免前功尽弃。

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●家庭对一个人具有重大的影响，孩子有了心理问题，家长除应及时带其到

心理咨询机构进行治疗，自己也要虚心向心理医生求教，找出家庭教育中存在的

问题，并积极配合心理干预，这样才能使心理咨询发挥最大的效果。

精品源自高考试题

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