苹果的介绍作文精选15篇

苹果的介绍作文精选15篇

苹果的介绍作文精选15篇

在我们平凡的日常里，大家总免不了要接触或使用作文吧，借助

作文可以提高我们的语言组织能力。你写作文时总是无从下笔？下面

是小编为大家整理的苹果的介绍作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对

大家有所帮助。

苹果的介绍作文1

世上好吃的水果就像天上的星星一样多，黄澄澄的橙子、粉红的

桃子、香中带臭的榴莲……但是我最爱的还是“智慧之果”——苹果。

苹果的样子像一个娃娃脸，大小跟一个小孩的脸一样。红中带青，

圆圆的，还扎了一个立着的“土色辫子”。咬一口，那香甜而又清淡

的汁水便溅入口中，在口腔里荡漾，就算咽入喉咙，那滋味在口里也

久久不会散去。而那水水的、脆脆的果肉，一咬就发出清亮的“咔嚓”

声，并且嚼劲十足。当苹果的果泥顺着你的舌头滑下喉咙时，你会感

到无比的清爽。

每次放学回家，妈妈差不多都会给我准备一个新鲜的水果，来为

我补充营养，它的身体里可含着许许多多的维生素A、B、E呢！每当

吃了苹果后，我所有的压力和疲劳都被一扫而空，并会怀着愉快的心

情完成作业。

苹果不仅可以直接洗了吃，还可以把苹果皮削掉再吃，切成一小

块一小块地用牙签叉着吃，这样别有一番风味。更好吃的就是用苹果

做成的菜了，“秀玉”里的水果沙拉和苹果比萨就是这样，尤其是苹

果比萨饼，甜中带咸，咸中带甜，非常好吃。

我经常在心情不好的时候吃苹果，因为它那甜甜的味道总能为我

带来愉快的心情。

一次，我在学校被同桌捉弄了，非常生气。在家里写完作业后，

我在沙发上自己生闷气，妈妈给我做了苹果块，可我死活不吃。妈妈

好说歹说才让我吃了一口。可我刚吃那一口我就立马被苹果那甜甜的

滋味感染了！心情变得愉快起来，并且陶醉其中，就像站在一座花海

里，陶醉在花香中。

我喜欢苹果不仅因为它那香甜细腻的味道，还因为它能为我带来

愉快、欢乐的心情。

苹果的介绍作文2

我的家乡在延边，延边出产全国驰名中外的苹果梨。

苹果梨一般种在山坡上，每年春天开花，远看山坡犹如白雪皑皑，

仿佛仙境一般。近看一株株苹果梨树像一把打开白色的大伞，一簇簇

梨花像聚在一起的白蝴蝶，洁白无瑕，漂亮极了！

当 白梨花落尽时，一个个小小的苹果梨悄悄地从淡褐色的枝条里

钻了出来，就像一个个害羞的小姑娘似的，十分可爱。苹果梨先是大

拇指般大，随后变成山楂那样大， 网球那么大，最后就跟大人的拳头

一样大了。而且它还很爱美经常换衣服。先是淡绿色的晚裙，然后是

深绿色军装，过一阵儿又换上浅黄色的礼服，最后它盛装出 席，在深

黄色的礼服上，还戴着黄里透红的蝴蝶结。全身上下布满碎宝石，显

得格外高贵。成熟的苹果梨是扁圆形，握在手里你会闻到浓浓的芳香。

咬上一口，甜脆 甜脆的果肉脱岗检讨书 就会在你的嘴里“咯吱、咯吱” 地响，让

你吃了一个还想吃第二个。嘴唇上也会沾满了甜滋滋的汁水。

我要告诉你们一个关于苹果梨的“大秘密”就是：苹果梨是苹果

树嫁接在梨树上的，这样才可以有梨的脆和苹果的甜，苹果梨也因此

得名，很有趣吧 ！

每当秋季苹果梨丰收时，商贩们就来到这收够了。他们在果园里

挑选苹果梨，然后在运走，到大城市出售，有的运到加工厂，制成食

品。它给我家乡的人们每年带来不菲的收入。

看着一车又一车苹果梨被运到各大城市，我仿佛看到家乡美好的

明天。

苹果的介绍作文3

亲爱的同学们，我给你们介绍一下苹果吧！我要从苹果的外型、

营养成分、还有对人体好处、讲起。

众所周知，苹果圆圆的，一看到那红彤彤的果皮，你就一定会联

想到小朋友们纯真的笑脸，闻一闻还可以闻到一股芳香扑鼻而来，真

让人垂涎三尺。你若切一块尝一尝，还未送到嘴边口水就以不听话的

往外流。轻咬一口，顿时果汁溢满了嘴，甜津津的，真有滋味。苹果

不但好吃，营养呀是很好的，你想想：再好吃的东西，没营养怎么能

行！别怕，苹果的营养成分可高了，有：糖类、酸类、芳香醇类和果

胶物质，并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分，而且早在唐

代就有记载，苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴，更具有润肺悦

心、生津开胃、醒酒等功能。

苹果还能抗体防癌：苹果中所含的黄酮类化合物是降低癌症发病

率的有效物质。经常食用苹果的人们，肺癌的患病率降低46％，患其

他癌症的几率也比一般人少20％。

咳咳，爱美的女士请注意了：苹果中含有丰富的维他命c。维他命

c可以有效抑制皮肤黑色素形成，帮助消除皮肤色斑，增加血红素，延

缓皮肤衰老。我们虽然还是小孩，但可以介绍给父母呀！。

怎样？心动了吧！在这了我要提醒大家一下：苹果好处多，味道

好，要多吃。但不能多吃半数的苹果哦！如果你吃了太多的半熟的苹

果，你的牙齿就要遭殃了，吃多了你就连豆腐的咬不动了呢。

苹果的介绍作文4

今天，我摇身一变，变成了苹果推销员。我对苹果可是非常了解

的哦！

红彤彤的苹果像小宝宝圆溜溜的脸蛋一样惹人喜爱。

空气中散发着一种诱人的香味，除了苹果，还有哪种水果能散发

出这么浓、这么香的水果味？那诱人的香味，让人们舍不得吃掉它，

因为想永远闻着这种诱人、独特的香味。 教师师德考核总结

有哪个水果摸上去光滑得像摸到钢珠一样？只有苹果。苹果外表

不仅光滑，还有一种冰冰凉凉的感觉，摸久了，原本热乎乎的手，一

下子就变得冰凉冰凉的了。

既然你们已经了解了苹果有多么惹人喜爱，那你们一定想尝尝它

的味道吧！尝一口试一试，保证让你满意。

突然听到“嘎嘣”一声，怎么回事？原来是个贪吃鬼（一个小朋

友）在偷吃苹果。一旁的人们问味道怎么样？小朋友说：“味道非常

好，又酸又甜，十分可口。”没 错，我们这的苹果又脆又甜，保证让

您吃了一口，还想再吃。只要你嚼一口脆脆的苹果，你就会觉得自己

好像是吃了一颗钢珠糖，非常有意思。

有些人说：“苹果吃了有什么好处？”我正要告诉大家苹果的好

处。苹果富含维生素ABCD，让您的孩子吃吃更健康。吃了苹果，妈

妈再也不用担心孩子的身体。

今天的推销就到这里，听了我的推销，想买苹果的客户赶快抢购

哦！前50名顾客还可打八折。

苹果的介绍作文5

家对苹果都很熟悉，长得胖乎乎的。不少人家里都种过石榴，说

石榴的营养价值很高，但还有比石榴营养价值更高的，那就是胖乎乎

的苹果。

苹果是生长在北方的一种水果。苹果树高15米，如果在栽培条件

下一般高3——5米。苹果长得圆圆的，胖胖的，身上还穿了一件红色

的大衣，头上长出了一根草，脚上还有很多毛，摸起来很舒服。如果

一个苹果很大，你一时半会儿是吃不了的，必须坐下取消定时关机 来慢慢品尝这胖

嘟嘟的苹果。现在苹果已经产出大约7500个品种了，比如：“红富

士”“红将军”“黄元帅”“红星”“秦冠”等一些种类。

苹果虽然生长在北方，但是有些人会问：“这些苹果怎么培养的

这么好吃呢?”当然是农民们辛辛苦苦的为它浇水、施肥、松土，像呵

护小宝宝一样精心照料着苹果。哦，对了，忘记说苹果所包含的营养

了。它包含了维生素A，维生素B，维生素C………苹果一般对人的身

体健康有很好的作用，所以还是要多吃一些苹果。俗话说：“一天一

个我，疾病远离你。”说的就是要多吃苹果的道理。从种子到结果有

了果实苹果经历了很多，比如：从小苹果变成了大苹果;从穿着绿色大

衣的苹果变成了穿着红色大衣的苹果。差不多到秋天时树上已经挂满

了像灯笼似的苹果，满果园都成了苹果的天下，而人们所说的成语

“硕果累累”讲的就是苹果。

这一个个肥嘟嘟的苹果便成为了人们最喜爱的水果之一，当然这

也是我最喜欢吃的水果。

苹果的介绍作文6

水果的品种有很多，有瓜中上品西瓜，果中皇后蓝莓……可我最爱

美味的苹果！

苹果是一种老少皆宜的水果。它浑身胖乎乎、红彤彤的。成熟的

大苹果看上去像一个大拳头，威风凛凛，好像随时要整装待发似的！

乍一看，苹果带红的皮色还衬着点儿嫩黄，让人的口水不禁满嘴流。

仔细观察，苹果脑袋顶上还有一个小蒂，悄悄地缩在凹口，如同一个

害羞的小娃娃，不敢在人前抬头。用手掂量掂量，苹果的分量也挺沉

的'，肯定是因为肉多汁甜的缘故吧！拿在手上，一股清香沁人心脾。

苹果圆圆的，跟桃子差不多大小，摸着滑滑溜溜的。当秋天来临时，

整个果园就会成为红色盛地。苹果没成熟时，，全身泛着青绿色，轻

轻一咬，简直是又干又涩，让人不敢尝第二口；半熟时，苹果是青里

泛黄的，吃着酸不溜秋，仅仅带一丝儿甜味；熟透了时，苹果甜津津

的 ，带着缕缕果香，让你吃了还想吃，那鲜嫩的果肉，好喝的汁水，

真令人垂涎三尺！

苹果不仅好吃美味，而且功用也不少呢！可以把苹果做成苹果汁、

苹果酱等食物来补充营养。苹果含有大量的维生素C，是为人们提供

维C的重要水果之一。常吃苹果可以降低血脂、降低血压、预防癌症、

强化骨骼、减肥。苹果虽然是一种普通水果，但它的价值不容小觑。

中一项新苹果可以生津润肺，健脾开胃。则科学家又把苹果叫做“全

方面水果”。

西方有句谚语：“一天一个苹果，医生远离你。”所以，苹果又

好吃又营养，大家一定要多吃，强身健体，何乐而不为呢？

苹果的介绍作文7

人们常说：“灵宝有三宝，苹果、黄金和大枣。”灵宝的苹果驰

名天下，到处都弥漫着苹果的清香。苹果真可谓是灵宝响当当的标识，

明亮可人的明眸。

阳春三月，沉睡了一冬的苹果树渐渐醒了过来，吐出了属于春的

一缕绿芽，那绿芽微微在春风中摆动着娇小的身躯，对着满地的油菜

花儿喊道：“春天来了，春天来了，我也醒来了！”过了半个月，树

枝上长出了更多鲜活的绿叶，在绿叶中绽放着玲珑雪白的苹果花，散

发着一阵阵馥郁的幽香。这时，一阵春风吹过，苹果花洁白无暇的花

瓣就好像雪一般纷纷飘落，让人不禁赞叹：“真美，真美啊。”到了

九月下旬时，一个个红红的苹果挂满枝头，红彤彤的苹果像孩子的脸

一样，葱绿的叶子让金秋多了一份生机。

放眼望去，我的家乡那时也在收获的时期，我和爸爸、妈妈、奶

奶、姐姐一起去摘苹果。我和姐姐迫不及待的就开始摘了，信心满满。

我们伸手能够到得都摘完了。但是高处的怎么办呢？爸爸搬来了梯子，

我们爬着梯子，踩在了温暖的树枝上，小心翼翼地摘着苹果，笑声充

斥了整个果园。太阳一点一点西沉，农民们都结伴回家，推着满是苹

果的小推车，说说笑笑。

苹果这个灵宝有特色的标识是农民们辛勤劳动的结果；是劳动人

民汗水奋斗的结晶；是劳动人民用智慧灌溉成的花儿。苹果真不亏是

灵宝最美丽的“明眸”！

苹果的介绍作文8

我来向大家介绍一种水果。红红的皮儿真好看，大大的身体像个

球，咬上一口脆脆的，味儿美！你们猜对了吗？对了，就是——苹果。

苹果的皮是红的，不过也有绿的。皮儿的颜色真鲜艳，红的就像

一个太阳那么红，青的就像草地那么青。不管是什么颜色都好看！

苹果是长在树上的。一个个挂在树上是那么的自然，就像一个个

灯笼挂在树上。可好看了。又红红火火的，真像几个小太阳！

苹果的肉就更好吃了。肉食白色的，咬上一口脆脆的，水分全部

都流出来了，让你吃了一口还想吃一口、二口……而且还很甜。这种小

孩们都喜欢吃！

还有青苹果，青苹果咬上去有点硬，不过这种青苹果是大人喜欢

吃的。青苹果的味道酸酸的，不过也很脆。

吃苹果的好处也有很多哦！有一个儿歌是说：“只要吃了苹果，

脸儿就像红苹果那么红。”吃了红苹果就会很健康，书上说苹果有美

白的作用，要多吃点，吃苹果也可以让我们变得健康,身体变得棒棒的。

吃苹果也很营养，苹果里面有许多的铁钙的，营养的东西。

苹果还可以做成苹果汁，苹果派，水果沙拉，又好吃又营养。苹

果汁可以在夏天吃，又能解渴。苹果派可以在冬天吃，热热的。水果

沙拉可以在下午吃。用苹果做这些东西是最合适不过的了。

苹果还可以用面膜机做面膜呢！

心动不如行动，快来抢购吧，全国各地都在卖！

苹果的介绍作文9

有的人喜欢吃黄澄澄的梨，有的人喜欢吃粉里透红的桃子，有的

人喜欢吃红彤彤的石榴，而我喜欢吃红似火的苹果。

苹果红红的和柿子一样，它的头顶上圆圆凸凸的，像一个没有线

的大气球一样。苹果还未成熟是青色的，远处看就像一片美丽的小草

原一样。可你不要被它的外表所迷惑，它要是被你吃进肚子里，你会

感觉一股又酸又苦又的味道涌入你的胃里，让你忍不把胃里的绿苹果

碎片都吐进垃圾桶里。成熟后的苹果像一个火红色的小型火球，这下

子你可不用担心不好吃了，只要你轻轻咬一口，一股甜甜的味道就像

一条流淌的河流一样往胃里流，这种味道会使你浑身轻松，身体舒畅，

也会使你流出口水，让你想吃一口。

苹果不仅好吃，还十分有益健康呢！苹果里含有有大量的维生素

C和大量的镁，铁三种元素，可以使皮肤变得细腻，润滑、红润等功

能。苹果还有一个別名为“水果王后”，老人吃了它，可以降胆固醇，

降血压，防癌等功效，小朋友如吃了，大脑的记忆使可以增强，一篇

很长的文章便可以轻松背会。在世界上约有7500左右个种类，是老少

皆宜的水果之一。在西方每天都要吃一个苹果，这是怎么回事呢！原

来是一句千古流传的谚语“一天吃一个苹果，医生远离我”！

听了我的介绍，你是不是更喜欢苹果了呢?

苹果的介绍作文10

苹果是一种大家都应该知道的一种水果，它长着嫩粉色的胖乎乎

的身体，摸起来滑溜溜的，如果你咬开它，一种酸酸甜甜的汁水便流

近你的嘴里，如果你的鼻子接近它时，一股说不出来的香味便钻近你

的鼻孔。

苹果生长在北方，xx的苹果树落叶乔木，树高可达15米，栽培条

件下一般高3～5米。树干灰褐色，老皮有不规则的纵裂或片状剥落，

小枝光滑。叶序为单叶互生，椭圆至卵圆形，叶缘有锯齿。伞房花序，

花瓣白色，含苞时带粉红色，雄蕊20，花柱5。果实为仁果，颜色及

大小因品种而异。

苹果爱阳光，爱微酸性到中性土壤。最适于土层深厚，富含有机

质，心土通气排水良好的沙质土壤。有超过7，500个已知品种。良种：

“红星系列”，“红富士”，“乔纳森”等等。除鲜食的品种外，尚

有烹调用的苹果。由于苹果的果酸有保持水份的作用，适宜烤焗。苹

果含有大量的果胶，这种可溶性纤维质可以降低胆固醇及坏胆固醇。

还可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病症。

苹果对儿童的记忆起着良好的作用，苹果中不但含有多种维生素、

脂质、矿物质、糖类等构成大脑所必需的营养成分，而且含有利于儿

童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息

息相关的核酸与蛋白的必不可少的元素，缺锌会使大脑皮层边缘部海

马区发育不良。食物中的锌一旦减少，儿童的记忆力和学习能力就会

受到严重损害，这种损害可持续到成年。为了使儿童的记忆力良好，

应让儿童多吃苹果。

苹果的介绍作文11

‘一天一苹果，医生远离我’，这里说的就是一种极为普通的水

果，也是世界四大水果之一的——苹果。

苹果是圆形的，差不多有一个拳头那么大。直径有50一100毫

米。因为苹果的生长环境和条件不同，所以颜色和味道也有很大区别。

瞧，黄色的、有红色的、还有绿色的苹果看起来多诱人啊！一口咬下

去，就像吃了"神仙丹"一样，让你感觉无比温暖和清爽！苹果树一般

在排水量好的土壤中生长，发芽，到结果，一般果树在2到3年之内

能结一次果，但偶而因为风、沙、或者日照这几类问题，小果树也是

不能长大的。看来我们能吃到又香又甜的苹果上海交大录取分数线 还真幸运呢。

我最爱吃红红的苹果了，看哪，在阳光的照射下，苹果好像穿着

一件件红色的礼服，在树上跟着伙伴欢笑着，好像要去参加一场盛装

舞会呢！

苹果不仅好吃，还有非常高的营养价值。它含有很多微量元素，

如铁、钙、多种维生素等等。所以人们又把苹果叫做"水果良药"。

苹果的文化也很长久。以前中国地区全是依靠国外进口苹果。那

时苹果的价格因为非常贵，所以早期能吃苹果都非常奢侈的事情呢。

苹果，苹果，你奉献了自己让人们来享用你的甜蜜，苹果，请记

住——在我心中，你永远是我最爱的水果！

苹果的介绍作文12

我喜欢苹果，因为它的颜色、形状、味道都很吸引人。苹果有红

色、绿色、黄色的。但皮里面是黄色的，里面还有黑色的籽。苹果的

颜色不像桔子那么灿烂，也不像葡萄那么浓郁，苹果的颜色很朴素。

苹果的形状是圆形的。有一次，我和小弟弟玩“地雷大战”。我找不

到地雷，看见桌子上有一个苹果，于是把苹果当作地雷扔来扔去。最

后，把苹果摔个粉碎。还有一次，我的球丢了，我一时找不到球，就

把桌子上的苹果当球踢，我把苹果都踢出水了，妈妈看后哭笑不得。

苹果的味道也很吸引人。它不像香蕉那么甜，也不像桔子那么酸楚，

它是又酸又甜的。有一次，我和妈妈买水果，我们先买了苹果。我看

个小的很搞笑，于是就挑了几个小苹果。回到家里一尝，才觉得酸酸

的，妈妈告诉我大的甜。我不仅仅吃到了苹果，还明白了一个道 秋的成语

有很多很多种，每个人都有自我喜欢的水果，我最喜欢的水果就

是它――苹果。苹果没有成熟的时候是青绿色的，果肉是白色的。苹果

成熟之后，有的变成绿色的，有的是红色的，还有的是红色加紫色的。

而果肉也变成白里透着一点点红色。绿色的苹果象灿烂的翡翠，闪啊

闪啊，闪的绿荧荧的；红色的苹果就像是爱笑的娃娃，它笑啊，笑啊，

笑得，还能够做成苹果沙拉，苹果酱，都很好吃。苹果放进嘴里，甜

甜的，滑滑的，咬起来脆脆的，十分好吃。吃苹果的时候要注意，不

能吃太多，不然会拉肚子，因为它是凉性的。苹果的作用也很多，它

内含丰富的维生素，吃了它能够增加人体的维生素，增加抵抗力，妈

妈还能够把它切成一片一片的，贴在脸上美容。我喜欢苹果，你呢?

苹果的介绍作文13

提起苹果，大家都很熟悉。但你们明白它的“发芽、开花、结果”

过程吗？明白它的颜色、形状、味道都有哪些吗？下方就让我给大家

讲讲吧。

苹果喜欢南方，因为南方温度很适合它生长。

春天到了，细雨如丝，一棵棵苹果树贪婪地吮吸着春天地甘露。

它们伸展着四季常青的枝条，这些枝条中长出了一个个嫩绿的枝叶，

它们像顽皮的孩子，探出头来望着这片美丽的、可爱的世界。过了些

日子，慢慢长大了，一片片椭圆的叶子开始在雨雾中欢笑。

大约过了几个月，苹果树上就挂满了许多苹果。苹果这个时候是

圆圆的，比桂圆大一些，但它身上没有桂圆刺那么粗糙，而摸起来是

光滑的。这个时候如果你摘一个苹果放进嘴里，就会感到酸酸的，你

会情不自禁地吐出来。

苹果先是绿色的，但随着太阳的照射，变成淡红，慢慢地又变成

了大红。远远看上去就像一个个灯笼挂满了枝头，可爱极了，看着这

又大又红地苹果，准会叫你口水长流，迫不及待地摘一个尝尝鲜。

没有成熟的苹果又酸又涩，熟透的苹果就甜津津的，叫人越吃越

爱吃，我就最爱吃苹果。记得有一次，妈妈从街上买回好多又大又红

的新鲜苹果，我吃了一个又一个，一口气吃下好几个。到吃饭时才发

现，我的牙已经又酸又软，连豆腐都不敢嚼了。唉，我才明白，苹果

虽然熟透了很甜，但果酸还是有的，不能一口气吃得太多。什么东西

都要适可而止，不然就会自我遭罪了。

苹果不但好吃自制投影 ，还能做成罐头，那味道个性好，有好多都远销国

外呢。

朋友，听了我的介绍，你也会喜欢上苹果的吧！

苹果的介绍作文14

它是一种大家都熟悉的水果，它胖乎乎的，全身有一种丰收的红

色。把它拿在手里它会轻轻地贴着你的手掌，当你从千千万万棵苹果

树中选取了它时，这对它来说就是一种幸福，它能给人们带来甜美的

滋味，这就是它最大的幸福。

苹果的外形是球状的，和桃差不多大小，它的外表很独特，没熟

的苹果是青色的，吃起来十炒藕片 分涩，熟了的苹果黄中带绿，吃起来酸酸

甜甜的，而熟透了的苹果是红彤彤的吃起来十分甜，就像一个个红灯

笼挂在树上，样貌十分漂亮。在苹果家族里共分三大类，一是清脆可

口的红富士，二是气味芬芳的红星，三就是汁多肉甜的金帅。

你用刀子把熟透的苹果皮凉拌菜大全 削干净，就能够看见那黄嫩嫩的果肉了，

闻一闻还能够闻到一股芳香扑鼻而来，真让人垂涎三尺。你若切一块

尝一尝，还未送到嘴边口水就以不听话的往外流。轻咬一口，顿时果

汁溢满了嘴，甜滋滋的。如果你吃了太多的半熟的苹果，你的牙齿就

要遭殃了，因为半熟的苹果中有一种酸性物质，虽然这些物质在苹果

中占了十分少的一部分，但吃多了你就连豆腐都咬不动了。苹果虽然

不能吃太多，但每一天早上起来之后吃一个也会对你的身体有好处。

苹果可不是一个华而不实的水果。它身体里蕴含超多的维C，是为我

们人类带给维C的重要水果之一。苹果还能够帮忙消化、减肥，增强

小朋友的抵抗力，人们都说：“一天一个苹果，医生远离我。”所以

人们要多吃些苹果。

苹果的介绍作文15

大家好，请大家猜一个小谜语：衣服有红有绿，味道酸酸又甜甜，

多多和它做朋友。小脸红红人人爱。”（打一水果）

对，大家的回答完全正确。没错，就是苹果，今天我就向大家介

绍并推销苹果！

苹果圆圆的，形状好似一个小红皮球，外表非常光滑，摸起来就

像小孩子的脸蛋，舒服极了。苹果品种不同，大小也不一样。一般来

讲，一个普通苹果大约有300克左右。成熟的苹果是红色的，吃起来

很甜。未成熟的苹果是青色的，吃起来又苦又酸又涩。把苹果切开，

里面的肉是白色的，籽是黑色的。吃一口，甜甜的汁水，香脆可口，

整个汁水从舌尖直沁肺腑。

在众多水果之中，苹果可以说是最普通的一种，但它的营养价值

却非常高。苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果

中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶

解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，

人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。苹果中的维

生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。吃较多苹果的人

远比不吃或少吃苹果的人感冒几率要低。所以，有科学家和医师把苹

果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。空气污染比较严

重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中的灰尘

和烟尘的影响。西方有一句名言：“一日一苹果，医生远离我。”

苹果在食用时除了大家所熟知的直接吃外，它还可以榨果汁，做

沙拉呢。

苹果的功效这么多，大家一定要多吃苹果哦！