2023年4月19日发(作者：等待英语怎么写)秋季护肤美容小常识
随着秋季的到来，天气一天天干燥起来，人的皮肤也一天天紧绷。护肤首先从救肤做起，夏
季受到伤害的肌肤在秋季亟需修复。秋季护肤的主题依然是美白、保湿和祛斑。
分清肤质再动手
油性肌肤。
对于油性皮肤而言，虽然一到夏天脸庞都显得油光光的，但一进入秋季，皮肤同样也会
干燥、起皮。此时首先要做的是给皮肤补水，专家建议，油性皮肤者不妨用去油紧肤水，它
既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，同时对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮
肤来说，具有抑止油脂分泌、消炎等作用。
中性肌肤。
中性皮肤的秋季护理也要有正确的方法：洁肤林宥嘉歌词
后，先用无油保湿液爽肤，然后配上含橄
榄油成分的滋养紧肤乳，在皮肤表面形成透氧性保护膜。这层膜不让水分蒸发，既润肤又抗
污染。 厕所英文
干性肌肤。
与油性、中性皮肤相比，干性皮肤更要小心呵护。秋季的干性皮肤宜用保湿液补充水分，
因为干性皮肤的酸碱度易被破坏，保湿液可以起到修护皮肤PH值的作用。同时配以适合的
紧肤霜，给皮肤补充营养，使之滋润不干燥。此外，专家还特别提醒干性皮肤者，由于皱眉、
说话等脸上肌肉的运动，肉冻的做法
干性皮肤者极易在秋季皮肤干涩时生假性皱纹，所以，一定要多喝
水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。
化妆品的挑选。
日常化妆品也要费一番心思挑选。秋季皮肤显得干燥，要选用含水分充足和含表面活性
剂的滋润乳、滋润霜，用它们涂抹面部，对激活受损的皮肤细胞很有好处。粉底霜、唇膏、
眼影膏、胭脂等方面，尽量用保湿型的霜剂。在化妆水的选用上，电脑扬声器
油性皮肤的人可以选用爽
肤水；中性、干性皮肤者选用滋润水比较好。在这个季节，最好不要用干粉定妆，以免使皮
肤更加干燥。
护肤品的挑选。
要选择合适的护肤品。选择护肤品的原则：一是根据皮肤属性，二是根据时间和气候。
在秋季要选用不含酒精成分的化妆水，滋润而不油腻的日霜及晚霜，有漂白效果的软性面膜
等。
精华液美白保湿祛斑
精华液也即精华素，提取自高营养物质并将其浓缩，是护怎样做红烧排骨
肤品中的极品。精华液具有抗
衰老、美白、抗皱、保湿、祛斑等多种功效。当你的皮肤因为季节交替、压力过重、旅途疲
惫、年龄增长而出现衰老时，就应该试试神奇的精华液了。秋季空气较干燥，使用精华液的
同时要注意配合保湿。
防晒保湿。
秋季时间的重要性
紫外线虽不如盛夏猛烈，但会增加皮肤黑色素，使肤色变深，更能深入肌肤，损害
到肌肤的结构，令肌肤衰老，所以选择护肤品最好是兼具美白、保湿和营养功能的，只有这
样，才能满足肌肤在秋季多方面的需要。
夜间护肤，效果更佳。
夜间使用护肤品可以帮助皮肤修复，比白天的效果还要好。夜间是美白祛斑的黄金时间，
这时候皮肤对水分和护肤品中的营养成分吸收能力是白天的1—2倍。所以，睡前使用美白
祛斑精华液，配合保湿面膜或者修复霜使用，可以修复白天受损的肌肤细胞。
六大美容法让你肌肤焕发活力
1、蛋清美容法。将蛋壳里留下来的蛋清，收集在杯中，加一点面粉，如蛋清不多，可
加点瓜汁，匀成糊状。晚上临睡时，先把脸洗净，将蛋糊涂在脸上，约30分钟后洗去。
2、醋敷美容法。将醋和甘油以5：1的比例元宵节的祝福语
混合涂敷面部，每日坚持不懈；也可在洗
脸水中加一汽匙醋，再换清水洗净。
3、蜂蜜美容法。用蜂蜜加2～3倍水稀释后每日涂敷面容，可使皮肤光洁细嫩，如用
燕麦片、蛋白加蜂蜜制成面霜使用，效果更佳。
4、菜果美容法。将菜（果）绞榨取汁敷面，轻轻按摩十余分钟，再将汁洗去。根据季
节不同，可选用胡萝卜、冬瓜、大白菜、甜菜、白薯、黄瓜、西红柿、柑桔、苹果、柠檬、
梨等。
5、茶糖美容法。将红茶叶和红糖各两汤匙加水煎，以面粉打基底调匀敷面，15分钟后
再用湿毛巾擦净脸部。
6、花粉美容法。将花粉加食盐溶于温水中，每日清晨和晚上用此水洗脸，边洗边按摩。
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