身体素质测验表范文(共5篇)

测试学生身高与体重测试相配合评定学生的身体匀称度评价学生生长发育及营养状况的水平。

2、场地器材

身高测量计。

使用前应校对 0 点 以钢尺测量基准板平面至立柱前面红色刻线的高度是否为 厘米 误差不得大于 厘米。

同时应检查立柱是否垂直 连接处是否紧密 有无晃动零件有无松脱等情况并及时加以纠正。

3、测试方法

受试者赤足 立正姿势站在身高计的底板上 上肢自然下垂 足跟并拢 足尖分开成 60° 。足跟、骶骨部及两肩胛区与立柱相接触躯干自然挺直头部正直耳屏上缘与眼眶下缘呈水

1、测试目的 平位。测试人员站在受试者右侧将水平压板轻轻沿立柱下滑轻压于受试者头顶。测试人员读数时双眼应与压板水平面等高进行读数。记录员复述后进行记录。以厘米为单位精确到小数点后一位。测试误差不得超过 厘米。

4、注意事项 1身高计应选择平坦靠墙的地方放置立柱的刻度尺应面向光源。

2严格掌握“三点靠立柱” 、 “两点呈水平”的测量姿势要求测试人员读数时两眼一定与压板等高两眼高于压板时要下蹲低于压板时应垫高。

3水平压板与头部接触时松紧要适度头发蓬松者要压实头顶的发辫、发结要放开饰物要取下。

4读数完毕立即将水平压板轻轻推向安全高度以防碰坏。

5测量身高前受试者不应进行体育活动和体力劳动。

1、测试目的

测试学生的体重与身高测试相配合评定学生的身体匀称度评价学生生长发育及营养状况的水平。

2、场地器材

杠杆秤或电子体重计。使用前需检验其准确度和灵敏度。准确度要求误差不超过 即每百千克误差小于 千克。

检验方法是 以备用的 10 千克、 20 千克、 30 千克标准砝码 或用等重标定重物代替分别进行称量检查指标读数与标准砝码误差是否在允许范围。灵敏度的检验方法是置 100 克重砝码观察刻度尺变化如果刻度抬高了 3 毫米或游标向远移动 千克而刻度尺维持水平位时则达到要求。

3、测试方法

测试时杠杆秤应放在平坦地面上调整 0 点至刻度尺水平位。受试者赤足男性受试者身着短裤女性受试者身着短裤、短袖衫站在秤台中央。测试人员放置适当砝码并移动游标至刻度尺平衡。读数以千克为单位精确到小数点后一位。记录员复诵后将读数记录。测试误差不超过 千克。

4、注意事项

2 1测量体重前受试者不得进行剧烈体育活动和体力劳动。

2受试者站在秤台中央上下杠杆秤动作要轻。

3每次使用杠杆秤时均需校正。测试人员每次读数前都应较对砝码重量避免差错

坐位体前屈1、2、5、6 年级测试

1、测试目的

测量学生在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度主要反映这些部位关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性和学生身体柔韧素质的发展水平。

2、场地器材

坐位体前屈测试计。

3、测试方法

受试者两腿伸直两脚平蹬测试纵板坐在平地上两脚分开约 10~15 厘米上体前屈两臂伸直前用两手中指尖逐渐向前推动游标直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为 0 点向内为负值向前为正值。记录以厘米为单位保留一位小数。测试两次取最好成绩。

4、注意事项

身体前屈两臂向前推游标时两腿不能弯曲。

立定跳远3-6 年级测试

1、测试目的

测试学生下肢肌肉力量及身体协调能力的发展水平。

2、场地器材

沙坑、丈量尺。沙面应与地面平齐如无沙坑可在土质松软的平地上进行。起跳线至沙坑近端不得少于 30 厘米。起跳地面要平坦不得有坑凹。

3、测试方法

受试者两脚自然分开站立站在起跳线后脚尖不得踩线最好用线绳做起跳线 。两脚原地同时起跳不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人试跳三次记录其中成绩最好一次。以厘米为单位不计小数。

4、注意事项 1发现犯规时此次成绩无效。三次试跳均无成绩者再跳至取得成绩为止。

2可以赤足但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋测试。

50 米跑3、4 年级测试

1、测试目的

测试学生速度、灵敏素质及神经系统灵活性的发展水平。

2、场地器材

50 米直线跑道若干条地面平坦地质不限跑道线要清楚。发令旗一面口哨一个秒表若干块一道一表 。秒表使用前应用标准秒表校正每分钟误差不得超过 秒。标准秒表选定以北京时间为准每小时误差不超过 秒。

3、测试方法

受试者至少两人一组测试。站立起跑受试者听到“跑”的口令后开始起跑。发令员在发出口令同时要摆动发令旗。计时员视旗动开表计时。受试者挺胸部到达终点线的垂直面停表。记录以秒为单位精确到小数点后一位。小数点后第二位数按非零进 1 原则进位如 秒读成 秒记录之。

进一法

4、注意事项 1受试者测试最好穿运动鞋或平底布鞋赤足亦可。但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。

2发现有抢跑者要当即召回重跑。

3如遇风时一律顺风跑。

50 米×8 往返跑

1、测试目的

测试学生速度、灵敏及耐久力的发展水平。

2、场地器材

50 米跑道若干条道宽 2 米地面平坦地质不限。在起终点线前 米和 米处各立一标杆杆高 米以上立于跑道 E 中。秒表若干块使用前校正要求同 50 米跑。

3、测试方法

受试者至少两人一组进行测试。

用站立式起跑。

当听到 “跑” 口令后开始起跑 往返四次往返跑时就逆时针方向绕过标杆不得碰扶标杆不得串道。测试人员发出“跑”口令的同时开表计时。当受测者胸部到达终点线的垂直面时停表以分、秒为单位记录成绩不计小数。

4、注意事项 1测试人员应向受测者报告剩余往返圈数以免跑错距离。

2测试人员应告诉受测者在跑完后应继续走动不要立刻停下以免发生意外。

3受测者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。

4对分、秒进行换算时要细心防止差错。

肺活量

1、测试目的

测试学生的肺通气功能。

2、场地器材

电子肺活量计。

3、测试方法

房间通风良好使用干燥的一次性口嘴非一次性口嘴则每换测试对象需消毒一次。每测一人时将口嘴下倒出唾液并注意消毒后必须使其干燥 。肺活量计主机放置平稳桌面上检查电源线及接口是否牢固按工作键液晶屏显示“0”即表示机器进入工作状态预热 5 分钟后测试为佳。

首先告知被测者不必紧张并且要尽全力以中等速度和力度吹气效果最好。令被测试者面对仪器站立、手持吹气口嘴面对肺活量计站立或吹 1 至 2 次首先看仪表有无反应还要

4 试口嘴或鼻处是否漏气调整口嘴和用鼻夹或自己捏鼻孔 学会深吸气避免耸肩提气应该象闻花式的慢吸气 学会吸气后屏住气再对准口嘴尽力深呼气直到不能呼气为止防止此时从口嘴处吸气测试中不得中途二次吸气。

被测试者一二次较平日深一些的呼吸动作后 更深的吸一口气 向口嘴处慢慢呼出至不能再呼为止吹气完毕后液晶屏上最终显示的数字即为肺活量毫升值。每位受试者三次每次间隔 15 秒记录三次数值选取最大值作为测试结果。以毫升为单位不保留小数。

4、注意事项 1电子肺活量计的计量部位的通畅和干燥是仪器准确的关键吹气筒的导管必须在上方以免口水或杂物堵住气道。

2每测试 10 人及测试完毕后用干棉球及时清理和擦干气筒内部。严禁用水、酒精等任何液体冲洗气筒内部。

3导气管存放时不能打折。

4定期校对仪器。

江家川中心小学

年级：

五年级

体育教师签字：

日序号姓名性别

身高50米跑（秒）25米*2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）坐位体前屈（厘米）跳绳（次/1分钟）仰卧起坐（次/1分钟）体重肺活量小学生体质健康档案表学校：

江家川中心小学

年级：

五年级

体育教师签字：

日序号姓名性别18王维晶女19杨延伟男20张马汉男21江雪芳女22周昕女23罗红萍女24张明明女25庆学强男26朱殿虎男27张明亮男28王子康男29王维强男30常玉玉女31罗园园女32杨勋才男33李玉辉男34包国霞女35江明乾男36张

燕女37张学莲女38杨勋志女

2021 年小学生体质健康测试方案 （一）

为贯彻落实《关于加强义务教育学校作业管理的通知》精神，扎实做好学生作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理，营造有利于学生健康成长环境，全面促进中小学生健康成长，根据上级通知要求和学校工作具体部署，坚持树立健康第一的指导思想，加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的体育习惯，进而提高学生体质，结合我校实际情况，特制定本管理实施方案。

一、组织与管理 组长:XXXX 副组长:XXXX XXXX 组员:XXXXX XXXXX 全体教师 二、做好体质健康监测 全面贯彻落实《国家学生体质健康标准(2014 年修订)》《学生体质健康监测评价办法》等系列文件要求，对体质健康管理内容定期进行全面监测，建立完善以体质健康水平为重点的“监测一评估一反馈一干预一保障”闭环体系。我校对学生体质健康监测分为三个阶段:

第一阶段宣传学习。主要是统一思想，提高认识，学习掌握《国家学生体质健康标准》。时间为 9 月至十月上旬。

第二阶段组织实施。即测试、汇总、上报。时间为 10 月中旬至12 月中旬。具体区分为:10 月份测试并进行数据统计汇总;11 月份全校统计数据上报区教体局;12 月份全校统计数据上报“国家学生体质健康标准数据库” 第三阶段总结建档。主要是总结工作，做好资料收集和建立档案。

三、实施内容 1、加强宣传教育引导。加强对学生体质健康重要性的宣传，通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班队活动等多种形式加强教育引导，让家长和学生科学认识体质健康的影响因素，了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、建全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。

2、开齐开足体育与健康课程。我校严格落实国家规定的体育与健康课程要求，一至二年级每周4课时，三至六年级每周3课时，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学3、保证体育活动时间。合理安排学生校内、校外体育活动时间，保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间，全面落实大课间体育活动制度。

4、提高体育教学质量。通过不断的探索与实践，将校园足球活动纳入课堂教学、大课间、体育社团和课题研究活动之中，将校园足球、田径普及到每个年级、每一个班，每一名学生，实现了全员参与、全程推进、全面育人的教育梦想。学校开设了足球、篮球、田径、乒乓球、羽毛球等体育社团，能够保障学生掌握 1—2 项运动技能。

5、完善体质健康管理评价考核体系。我校高度重视体质健康管理工作，建立日常参与、体育锻炼和竞赛、健康知识、体质监测和专项运动技能测试相结合的考查机制，积极探索将体育竞赛成绩纳入学生综合素质评价。对因病或其他不可抗因素不能参加体育竞赛的，要从实际出发,分类指导，进行评价，并及时将学生的体质健康测试结果和健康体检结果反馈家长，形成家校协同育人合力。

四、具体安排 1.上足体育课一、二年级每周 4 节体育课，三、四、五、六年级每周 3 节体育课。

2.体质健康测试。

根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体质健康状况，分年段进行测试。

一、二年级项目:身高、体重、坐位体前屈、50 米跑、1 分钟跳绳。

三、四年级项目:身高、体重、坐位体前屈、50 米跑、1 分钟跳绳、1 分钟仰卧起坐。

五、六年级项目:身高、体重、坐位体前屈、50 米跑、400 米跑、1 分钟跳绳、1 分钟仰卧起坐。

3.由学生与家长共同设计多项体育项目，包括长跑、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐、健身操、呼啦圈等等。

4.开展阳光体育大课间，确保学生每天锻炼一小时。

五、工作要求 1.做好学生、教师、家长的宣传教育工作，让学生懂得增强体质健康的重要性，让教师重视学生体质健康，让家长支持学校开展学生提高体质活动。

2.加强对学生《学生体质健康标准》测试的组织和管理，积极组织多种多样的体育锻炼形式，将体育课的组织形式与课间操以及各种体育课外活动有机结合，促进学生体质健康的发展。

3.有计划性地开展体育测验活动，督促、指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况。

4.学校保证学生体育锻炼时间，安排好两操，确保学生每天一小时的体育锻炼时间，并作好安排、记录、保证锻炼的质量。

5.加强与家长的沟通与联系，合理制定学生家庭体育锻炼的计划与内容，做到科学、合理、易操作、安全性强。

6.加强学生运动安全教育，在日常体育锻炼、测试、竞赛活动中做好安全防范工作。对安全事故要追究直接责任人的责任。

2021 年小学生体质健康测试方案 （二）

一、指导思想 为了全面贯彻《学生体质健康标准》试行方案，牢固树立“健康第一，素质第一”的思想，使学生和广大的学生以及家长能够及时了解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，上好体育课，养成良好的锻炼习惯，进而全面增进学生的体质健康水平。把学生培养成德、智、体美全面发展的高素质的人才。

二、组织机构：

组长：

成员：

三、测试项目 一、二年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50 米跑、1分钟跳绳

三、四年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50 米跑 1 分钟跳绳 五、六年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50 米跑、450 米__8 往反跑、1 分钟跳绳、1 分钟仰卧起坐 四、主要工作 1、首先按照教学大纲和课程标准的要求，制定出切实可行的计划。计划的内容根据学生的生理、心理特点，针对学生体质健康存在的问题，重视选择具有一定运动负荷，能有效提高学生身体素质的体育项目，以改善学生的心肺功能，全面提高学生的身体素质，培养学生吃苦耐劳，坚忍不拔的意志品质。

2、其次，向班主任和学生推行“学生体质健康标准”。介绍体质测试的内容、方法。

3、体育教师在课堂教学中，采取多种形式激发学生的运动兴趣，养成自觉积极进行体育锻炼的习惯，积极推进学生课外体育活动和大课间活动的开展，在抓好体育课堂教学的同时，落实学生每天一小时的活动，大力推选大课间体育活动，充分调动学生锻炼身体的积极性。

4、最后，通过学生的自我锻炼，教师的有效指导，学校的高度重视，安排学生集中进行分组测试，并进行成绩的统计和上报。

五、实施步骤：

1、九月初向学生介绍体质测试的内容、标准以及测试的方法。布置增强体质的辅助练习手段，让学生利用课外时间进行自我锻炼。

2、从九月中下旬开始，利用体育课上的素质练习时间，加强此方面内容的练习，为学生进行体质测试奠定基础。

3、九月下旬对学生进行测试。

4、十一月份对学生的体质测试数据进行统计、分析、并上报测试数据。

2021 年小学生体质健康测试方案篇 2 一、指导思想 为了全面贯彻《学生体质健康标准》试行方案，牢固树立“健康第一，素质第一”的思想，使学生和广大的学生家长能够及时了解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，完成每天一小时体育锻炼和阳光体育活动，上好体育课，养成良好的锻炼习惯，进而全面增进学生的体质健康水平，把学生培养成德、智、体美全面发展的高素质的人才。根据学校体育健康工作安排，结合实际，特制定本方案。

二、测试日期与地点：2021 年 9 月 10 月。

三、参与对象：全体学生。

四、测试分组及项目 注：体重指数(BMI)=体重(千克)/身高(米)。22 ☆体重指数、肺活量各年级都要测!☆ 五、参加办法 每位学生必须参加测试。教育学生遵守测试规则，注意安全，不准在场内随意跑动，测试前做好准备活动，有心脏病、肝炎和急性病，发烧的学生可以不参加测试，但是要进行补测。有慢性病患者可以不参加测试，但是必须出具正规医院疾病证明，具体学生名单由班主任提供给相应的体育老师。六、测试办法 1.测试安排：测试老师提早15分钟签到并布置好测试场地。学生按时到指定场地(详见测试时间安排表)。

2.数据登入：各班老师和测试引领员将学生按表格上的顺序排好队伍后带领学生到各项测试处，班主任和辅导员分工：一人负责带领本班同学按测试时间顺序安排参加测试，一人协助测试员填写成绩。在测试的空隙时间里，班主任和辅导员将本班数据及时交给负责老师输入到本班的测试表内。

3.具体项目场地安排 坐位体前屈：各班教室 肺活量：各班教室

身高体重：各班教室 1 分钟仰卧起坐:后操场(雨天：各班走廊及过道) 50 米、50 米__8 往返跑：田径场(雨天暂停) 1 分钟跳绳场地：篮球场(雨天：各班走廊及过道) 4.请严格遵守测试时间表。

七、数据上报 1.各班学生电子信息表格填写方式在测试前全体体育教师会议培训。

2.各年级数据汇总人员：一年级：庄旭英二年级：陶玉东三年级：李兴兰四年级：祁梦颖五年级：吴辉龙六年级：田应星，请各位负责老师于10月20日前将本年级学生电子信息表格成绩按要求汇总到陶玉东老师处;逾期造成不能上报后果自负。

八、测试员安排 总指挥：**(负责整个测试的部署与安排。) 副指挥：***(负责打印各班测试表册) 后勤组：***(副校长)负责测试期间工作人员的后勤服务。身高体重：☆严丹李璞唐安钟(记录成绩) 坐位体前屈测试员：☆彭选智李富成(记录)

肺活量：☆田应星黄金玲(记录) 仰卧起坐：☆李兴兰徐艳(记录) 1 分钟跳绳测试员：☆庄旭英冉玲娜(记录) 50 米、50 米__8 往返跑测试裁判员：☆陶玉东龙启垚罗莎刘春吴婕祁梦颖舒太金邓韦燕(记录) 宣传：☆陈正明(负责测试简报电子档交陶玉东处) 摄影：汪霞(负责测试资料及图片电子档保存交陶玉东处)测试引领员：杨兴英吴辉龙祁安娜王博郭永金 机动人员：林小娟黄亦鹏温玉莲 九、相关事宜 1.带☆的老师是组长，负责本组事务。测试时可能会出现个别场地较空而个别场地比较繁忙，出现这种情况是因为各个项目测试时间不同，轮换测试造成的时间差，此时务必请班主任教育班中学生遵守测试时间安排，测试老师在测试期间涉及课程请各班班级自行安排，如有变动以裁判员通知为准。

2.奖项设置：每班按班级参与人数计算成绩，每人每项达标的得 1 分，未达标不得分，计算班级总分，年级按班级总分排名取前三名颁奖(团体奖)。每个年级按参与积极性、组织活动的质量等方面由裁判组评出优秀组织奖 1 名颁奖。奖品由总务、财务室准备。

3.运动会开幕式：以年级为单位组队参加开幕式，每班选 5 至 6人组成方队参加开幕式，裁判组为一个方阵，提倡新颖别致的方阵。

十、本方案解释权归体育组。未尽事宜，另行通知。

六枝特区第一小学体育组

2021 年小学生体质健康测试方案 （三）

根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神，坚持学校教育树立健康第一的指导思想，为了加强学校体育工作，使学生积极参加体育锻炼，养成良好的习惯，提高学生的自我保健能力和体质健康水平，促进学生健康发展。结合我校实际情况，特制定本方案。

一、组织与管理 1、领导小组：

组长：

副组长：

组员：全体体育教师。

2、学校按照《学生体质健康标准》的实施要求，制定实施计划和方案且开展工作，并将《学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作之中。学校有专人负责，实行岗位责任制，校长为《学生体质健康标准》实施的第一责任人。

3、学校《学生体质健康标准》的要求统一安排、班主任等协同配合，共同组织实施。学校负责实施的计划和监督工作，体育教师负责测试的组织成绩记录、等级评定，负责本班的组织工作。

4、学校对《学生体质健康标准》测试工作要定期自查，并将此工作列入学校班主任评估工作内容之中。

二、测试分组与测试项目 根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况，将测试对象划分为以下， 组别：小学一、二年级为一组、小学三、四年级为一组、小学五、六年级为一组：

测试数据项目为：

小学一、二年级测试项目：身高、体重、视力、坐位体前屈、50 米跑、 1 分钟跳绳。

小学三、四年级测试项目：身高、体重、视力、坐位体前屈、50 米跑、 1 分钟跳绳、1 分钟仰卧起坐。

小学五、六年级测试项目：身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、 50 米跑、400 米(50 米__8 往返跑)、1 分钟跳绳、1 分钟仰卧起坐。

以上项目具体与本年度上级下发的相关文件为准。

三、时间安排：

1、 全校体育老师及班主任培训 2、 进行学生体质测试，体育老师利用体育课及大课间对学生加强技能训练 3、 对全校学生进行模拟测试 4、 对全校学生进行测试登记 5、 对各班测试成绩进行汇总 6、 成绩上报 四、测试、等级评定与登记

1、《学生体质健康标准》的测试每学年进行一次，由学校自行组织。

2、测试前要作好充分准备工作和制定测试过程中的安全措施。测试数据和记录要准确无误，并进行严格核查，测试、记录、监督检查人员要签字。

3、因病或残疾不能参加全部或部分项目测试，无法进行评分和等级评定的学生，可向学校提交免予执行《学生体质健康标准》的申请，经县级以上证明，班主任、体育教师签字，学校审批后方可免予执行。但能参加测试的项目仍需测试记录，可不作为评价等级依据。免予执行《学生体质健康标准》的学生评价等级为及格。

4、因病临时不能参加测试的学生经校医证明，体育教师核准，可不参加本次测试，但须进行补测。

5、每学年测试的原始数据和统计资料要妥善保存。学校有专人保存或统计，并公布测试成绩。

五、数据收集与整理上报 1、各班级要按照《学生体质健康标准》的有关要求，准确及时地采集、汇总...

国家学生体质健康标准测试赛手册

主办单位：

北 京 市 教 育 委 员 会

承办单位：

首 都 体 育 学 院

北京市学生体质健康监测和分析中心

协办单位：

北 京 教 育 科 学 研 究 院

北 京 市 教 育 学 会 学 校 卫 生 保 健 研究 分 会

同 方 健 康 科 技（ 北 京 ）

股 份 有 限 公司

2015 年 年 10 月

前言

................................ ................................ ........

2 2

北京市中小学生第九届《国家学生体质健康标 准》测试赛 组织委员会

.................

3 3

北京市中小学生第九届《国家学生体质健康标 准》测试赛介绍

.......................

6 6

北京市中小学生第九届《国家学生体质健康标 准》测试赛抽签办法

..................

北京市中小学生第九届《国家学生体质健康标 准》测试赛具体测试流程

..............

北京市中小学生第九届《国家学生体质健康标 准》测试赛测试时间计划安排

..........

北京市中小学生第九届《国家学生体质健康标 准》测试赛视力检测实施办法

..........

1 19 9

北京市中小学生第九届《国家学生体质健康标 准》测试赛特殊情况申请表

............

北京市中小学生第九届《国家学生体质健康标 准》测试赛区县教委工作职责

..........

北京市中小学生第九届《国家学生体质健康标 准》测试赛对参加测试赛学校的 工作要求

代码使用说明

................................ ...............................

2 24 4

北京市中小学生第九届《国家学生体质健康标 准》各项目测试要求

..................

2 25 5

北京市中小学生第九届《国家学生体质健康标 准》测试赛场地设计方案

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小学生室内测试项目分布示意图

................................ ...............

3 30 0

中学生室内测试项目分布示意图

................................ ...............

3 31 1

小学生室外测试项目分布示意图

................................ ...............

3 32 2

中学生室外测试项目分布示意图

................................ ...............

北京市中小学生第九届《国家学生体质健康标 准》测试赛车证

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为进一步贯彻落实党的十八届三中全会《决定》中“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康，体魄强健”的精神，以及_副总理在全国学校体育工作座谈会的讲话，扎实抓好学校体育工作，提升学生体质健康水平，逐步健全学生体质健康监测制度，全面提高学生体质健康监测评价的制度化、规范化和科学化水平。根据《_北京市委北京市人民政府关于加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》（京发〔2008〕6 号）和《北京市推进中小学校体育工作三年行动计划》有关要求，市教委定于 10 月 23-25 日在首都体育学院举行北京市中小学生第九届《国家学生体质健康标准》测试赛，测试赛由北京市学生体质健康监测和分析中心具体负责。

本次测试赛是市教委年度重点工作，覆盖了全市 16 区县中小学的 7460 名学生，赛事组织规格高、要求严，是对本市中小学强化学生体质健康工作的一次全面检查和督促。本次测试赛由市教委主办，首都体育学院和北京市学生体质健康监测和分析中心承办，为配合赛事组委会工作要求，保证测试赛顺利进行，现将北京市中小学生第九届《国家体质健康标准》测试赛的相关要求汇集成册，请各区县教委认真学习并予以支持。

北京市中小学生第九届《国家学生体质健康标准》

测试赛 组织委员会

任：王定东北京市教育委员会委员 赵

文 首都体育学院党委书记 钟秉枢 首都体育学院校长、北京市学生体质健康监测和分析中心主任 执行主任：王凯珍 首都体育学院副校长

军 北京市教育委员会体卫艺处处长 副主任：王尚忠 首都体育学院党委副书记

吴国民 首都体育学院党委副书记

齐力新 首都体育学院副校长 骆秉全 首都体育学院副校长 张世平北京市教育委员会体卫艺处副处长 委

员：李京诚 首都体育学院运动科学与健康学院院长 尹

性别：

体育教师签字：

班主任签字：

日体重台阶试验1000米跑(男)800米跑(女)肺活量50米跑项目四项目一身高标准体重15分； 台阶试验、 1000米、 800米20分； 肺活量15分； 50米、 立定跳远30分； 坐位体前屈、 仰卧起坐、 握力体重指数20分握力立定跳远坐位体前屈仰卧起坐(女)座号姓名学年得分

项目三仰卧起坐(女)握力体重指数身高标准体重15分； 台阶试验、 1000米、 800米20分； 肺活量15分； 50米、 立定跳远30分； 坐位体前屈、 仰卧起坐、 握力体重指数20分肺活量体重指数50米跑立定跳远坐位体前屈体重台阶试验50米*8往返跑小学生体质健康档案表班级：

性别：

体育教师签字：

班主任签字：

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