考上哈佛,他说最省力的学习方法就这7个字 (三)

更新时间:2023-02-10 05:43:13 阅读: 评论:0

关于总结和背诵 也许是我运气比较好,从小的时候就不断地能够体会到“总结然后记忆”所带来的成就感。 我小学时候喜欢中国象棋,老家地方小,也不可能得到名师的系统训练,所以我练棋的方式就是跑到城里的街边找老爷爷下棋。 老爷爷们都有一个共同的习惯:复盘。 所谓复盘,就是指在棋盘上重新演练一遍上局棋的每一步。在复盘的时候,他们很喜欢去总结,甚至争吵某一步其实还可以怎么走。 不知不觉地,在大量复盘的过程中,我记住了各种各样的棋路。 在训练了记忆力的同时,棋艺也不断长进,最后居然在一次比赛中获得全国第八名。 许多年以后回想起来,才认识到“复盘”对我记忆力的提高起到了巨大的帮助。 复盘带给我的意义还不止如此,它让我开始喜欢“总结”和“背诵”。 在中学阶段,我很少主动去做课外习题集。 但是不管是在课堂上书本上、试卷上还是参考书上做到的任何一道题,我都会习惯性地去总结:做对的题, 要回想在做这道题的时候是怎么思考的,为什么能做对:做错的题,要去揣摩当初的思考方式,都经历了哪几步,错在了哪一步, 错的那一步其实应该如何去思考。 我惊讶地发现, 仅仅是做到这一点, 就可以让我在考试中如鱼得水。 我想,我没有学过太多棋谱,却在和街角老爷爷的每一次复盘过程中记住了棋路,其中的道理大抵也是一样的吧。 一些良好习惯的养成,往往使人受益终生。 可你却不知道为什么这样是好的,因为你正在做着正确的事情,可如果你的习惯是不好的,你很快就会知道为什么这样不好,因为你的生活很快就会因为这个坏习惯而受到惩罚。 上高中的时候,我一直以为总结是最重要的,而背诵只是一个副产品。 后来到了大学,偶尔回忆中学的课程,总惊讶的发觉:完全不记得自己当初是怎么总结的,又总结了什么,脑子里留下的只有当时不经意间背诵下来的知识。 这种经历让我相信:背诵,记忆,才是学习最后的目的。为什么记忆会比总结更加重要呢? 终于在读到一篇关于心理学的文章时,发现了这么一个有趣的解释: 人脑中借存的信息只有很少的一部分(估计10%)是以有序的方式存储的随时方便“调出”,这部分称之为“记忆”。 人脑中绝大部分储存的信息就像计算机中不分类管理的“拉圾文件”一样,在大脑中是随处堆放的。 这些信息虽然存在大脑中,但是很难被“调出”,这部分我们笼统地称为“潜意识”。 当有新信息输人的时候,如果这些信息在输入的时候就是高度有序的。那么就很容易被有序地存放起来,很基易成为“记忆”。 同时,随着有序信息(记忆)的增多,大脑就解越来越需要越来越多记忆细胞。而颅腔的大小是有限的,于是,细胞间密度越来越高。 于是细胞之间就越有可能由文紧密的神经元树突连接起来,于是就越有可能产生我们所说的“融会贯通”现象——换句话说,原本貌似毫不相干的信息现在却产生了联系。 难怪亚里士多德曾经说过“智慧就是记忆力”! 看到这段心理学的解释我才恍然大悟:总结其实只是手段,是为了让输入大脑的信息变得更加有序,而背诵和记忆才是目的。 再观察身边每一个让人觉得很传奇的朋友,他们的共同特点:知道很多,记得很多东西,或者说的正式一点叫做“知识很渊博”。 讨厌背诵的你,千万不要忘了,死记硬背带来的最好效果其实有另外一个感情色彩截然相反的词:博闻强识。

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