舞蹈考级感受作文500字(20篇)

舞蹈考级感受作文500字 第一篇

舞台对我有着神奇的吸引力。

我在四年级时，便和舞台解下了不解之缘，我在舞蹈室的门前仰望着里面的小学生们，我便也在门外模仿，可是有些动作我并不会做，所以我特想让里面的老师教我，但是我又不想打扰里面的优美舞蹈，我只好在门外跳，即使跳的是那么丑，但是不知怎么非要扭一扭，跳一跳，我觉得这样却很好玩。

在四年级下册时，我便坚定的决定，我要去练我的梦寐以求的梦想。刚到舞蹈室时练了一段时间，觉得自己还是很差，连基本功都不会，腿放在栏上就摔倒了，在别人面前这样是非常尴尬的，刚准备放弃时，突然有一句名言激励着我，世上无难事，只怕有心人。于是我要又起来，继续练习。

我刚学会基本功就在家里的小床上练习，穿着一个大花衣，穿着自己最好看的鞋子，戴着奶奶的帽子，这一身装扮真像一位老奶奶摇摇晃晃走几步，两手上下左右摇晃着，嘴里还嘀咕着，在给自己伴乐，每个人都很喜欢我的演出，小花猫爸爸妈妈都来当我的观众，每次都把我自己学到动作反复练几遍。

慢慢的`，我也成了舞台中的主角，我敢于登上更大的舞台。是呀，失败是成功之母，还让我懂得了老实做人，认真演戏。

我在舞台上慢慢长大，舞台如一炉火练就了我的勇气和毅力。

舞蹈考级感受作文500字 第二篇

暑假到了，爸爸妈妈帮我报名参加了暑期舞蹈培训班，然后我发现我喜欢上了跳舞。

我来到学跳舞地方的时候，我十分好奇和期待!也许这是女孩子的天性爱好吧!步进了舞蹈课室，“呀!好漂亮吖!”我惊讶的大叫起来了。这时舞蹈教师走过来温柔的对我说：“不用再看啦，小朋友!赶紧加入我们一起学习舞蹈吧!”在老师的引领下我赶紧换上漂亮的粉色舞蹈衣和洁白的舞鞋，欢快地跟着其他小舞伴一起练习起来。

开始的几天，舞蹈老师教的不算难，很快我就会跟着跳起来了。但随着学习的深入，我发觉舞蹈的动作越来越难了，而且学习基本功：压腿，拉筋的时间也多了起来，我的心里开始怕苦不想了。这时舞蹈老师发现了我的问题，走来细心的对我说：“你跳的很好的，一定要坚持住练习下去!以后你会跳出更加优美的动作的，但现在放弃，以后你还是不会跳舞的。”为了学好我心爱的舞蹈，为了跳出令人羡慕的优美舞姿，我接受了老师的意见，咬牙继续坚持训练起来。

通过整个暑假的舞蹈培训，我明白了在困难面前，不能低头，要勇敢前进，努力克服困难，才能取得成功。值得高兴的是，虽然过程很艰辛，但是我终于学会了跳舞。

舞蹈考级感受作文500字 第三篇

今天上午，老师让我和其他参加舞蹈考级的同学早上8点到少年宫去考级，我的考级内容是舞蹈二级。

到了少年宫的考场，我们的老师已经等在那里了，老师将利用这点时间给我们最后再复习一遍我们的考级内容。老师先给考二级的同学们复习指导，然后又给考一级的也辅导了一遍。看着大家都认真的样子，我想这次考试应该问题不大。

因为我们考二级的人数太多了，所以把我们分成了两个小组进行考试，我被分到了第一组。

开始考级了！我很兴奋，因为这是我第一次参加这样的考试。我没有紧张，就像平时一样完成了考试的各个内容。

考级一切顺利，我高兴的走出考场，把这个好消息告诉了等在外面的爸爸妈妈，他们也很高兴。

我想经过努力，我一定等取得更好的成绩的！

这真是一个快乐、美好的上午！

舞蹈考级感受作文500字 第四篇

要说谁能当舞者，我觉得我能。我的梦想是成为一名舞蹈演员。

我妈说我天生会跳舞，老师说我跟着音乐动起来就像一只会跳舞的蝴蝶。太美了！

我记得有一次，在一次训练课上，我撕裂韧带拉伤的时候，疼得差点掉眼泪。我想：如果这个时候我哭了，大家会嘲笑我，甚至会用不同的眼光看我。所以我一定要坚持，一定要勇敢。我在家更努力的练习跳舞，慢慢的，我韧带的柔韧性越来越好。老师说，其实我腰很软，可以做的更好。

听了老师的话，我更有信心了。训练回家后，我练习老师教的新动作，直到特别连贯熟练。

记得有一次，因为回亲戚家吃饭路上堵车，耽误了培训班跳舞的时间。一到那里，同学们就说：“唐婉婷，舞蹈课已经上了一半了。你为什么来这里？”还不如直接回家！”“这不是真的。”我说，“即使还有10分钟下课，我也要来。如果我不来，我今天就学不会任何动作。”“你真棒！”一个同学说。

亲爱的同学们，听了我的介绍，你们相信我能成为一名舞蹈演员！请大家给个赞！

舞蹈考级感受作文500字 第五篇

外面的小雨沙沙沙地下着，我和妈妈高高兴兴地去寺坡文化宫参加舞蹈考级，这是我第一次参加舞蹈考级，所以很兴奋。

很快我们就来到了文化宫，这里已经有好多同学和家长了。我被分到了第五组的3号，还早着呢。我们先来到休息室，然后我吃了一块巧克力，还喝了旺仔牛奶。

不一会儿，就轮到我们了。1号曹菁先去抽了签，我们抽到了A组题。接着我们就开始考级了。

宽大的舞蹈厅里只有一位女考官，这位考官很年轻，总是面带微笑地看着我们，我就放松起来了，刚才的紧张早忘了。音乐一响我就进入了舞蹈的世界，随着音乐翩翩起舞。我感觉自己是个漂亮的舞蹈仙子。

女考官一会儿看我们跳舞，一会儿低头写字。写写看看，我觉得我们跳得还不错。

可是，到“藏族舞”那一节的时候出状况了。本来1、3、5号在前，2、4、6号在后面的，结果我们前面1、3、5号站对了，2、4、6号站错了，她们跑到我们那排去了。嗨，我当时真想提醒她们一下，可是冉老师交代过考试时不能说话，否则就作弊了。

就这样，我们那组顺利的通过了考级。我心想如果她们不站错位置该有多好。

这就是我第一次参加舞蹈考级的情况，又紧张又兴奋。希望能够取得好成绩。

舞蹈考级感受作文500字 第六篇

今天是我舞蹈考级的日子，今天是个重要的日子，也是一个特殊的日子。十级，这可是业余水平中算“顶尖高手”了。

上午十点，来到少年宫。我们就到舞蹈房换好衣服，做好一切准备。今天考级的同学非常多，中间都坐满了同学，我们考十级的大姐姐只好做到教室的两旁，静静地等待五级和八级的小妹妹们考好试。时间一分一分过去，气氛慢慢紧张起来，我的心绷得紧紧的，心跳也慢慢加快，像十五个吊桶打水——七上八下。不过，这样的场面我每年都要经历一次，已经是久经沙场的老将了，我心里默默地想：不能紧张，保持轻松。

紧张的时刻终于来了。我和第一批的同学来到考级地点，心里怦怦地跳个不停。看了看前方，评委老师正微笑地看着我们；望了望旁边，张老师在帮我们放音乐。我紧张的心情一下子就平静了下来。记得老师说过，表演时，要面带微笑，内心充满活力。我立刻从头到尾都面带笑容，觉得笑得感觉真好！

通过十级的舞蹈考试和几年的学舞生涯，让我拥有了一点艺术的气质，舞出了一个坚强的自己。我感觉，学舞真好！

舞蹈考级感受作文500字 第七篇

“一分耕耘，一分收获!”2021年10月4日我参加了北京舞蹈学院民族舞等级考试，并顺利通过了六级考试。

考试那天，我们提前到达考点，换好舞蹈鞋在教室外静候。上午10点左右，轮到我们六级班进场考试了。我是六级第一组，我们一组八个人，进入考场后先向老师问好，然后由3号同学抽签，我们抽到了A题，音乐响起，我们八个人整齐、规范的做“波浪一、前旁大踢腿、小跳一……蒙古族舞、结束动作”，完整地做完A题，向老师道别，整齐有序地走出考场。最后老师宣布我们组八个人全部通过，大家都高兴地手舞足蹈。

为什么我会这么轻松的考过六级呢?那是因为我平日练得多和课堂上认真学的结果。教给大家一个小窍门：只要你在课上认真听、认真记，课下多练习，你就一定能顺利考过并且得优秀的!

每一次在上课时流下的汗珠，都代表着离成功更近一步。每一次在上课时，我们眼中闪亮的泪珠，也都代表着我们很痛，可是为了取得优异的成绩，我们忍了下来!每天坚持苦练基本功，不放过一个细节，每个动作都要求规范、到位。“冬练三九，夏练三伏”，一年365天不间断，换来的是每次考级都能顺利通过，每次演出都能获奖。

坚持，就能成功!不管有多累、多辛苦，既然选择了学习舞蹈，就要克服困难把它学好。日常的学习中也是这样，遇到难题要多动脑、勤思考，上课认真听、用心记，下课多练习，争取每次考试都能考出好成绩。

舞蹈考级感受作文500字 第八篇

“快，三点半有舞蹈课！”妈妈边催促边整理舞蹈包。“什么？你啥时候给我报了舞蹈班！”我用抵触的目光质问妈妈。妈妈不容我反驳，打了辆出租车，就把我送到了舞蹈室。

我战战兢兢地走进了舞蹈室，只见明亮的教室里，有一群和我一样个子的小朋友正在随着音乐翩翩起舞。老师和颜悦色地走到我身边，把我带到一旁看一下我的软开度。她让我把一条腿放到一个凳子上，另一条腿伸直，然后在我的跨根部位轻轻地按了一下，只听“啪”的一声响，我真担心我的腿会断掉。就这样我开始了学舞蹈之路。

最让我害怕的动作就是打前桥了，老师先扶着我做了一个标准动作，接着她就示意我自己做。只见我手撑地，腿用力一蹬，翻了过去，可是，最后落地时，我的脚却软坐到了地上，吓得我脸色发青，还是没有过关。通过一次次不懈地练习，我终于战胜了恐惧，现在我已经可以完美地完成前桥了。

学了舞蹈，我比以前自信了，站姿更挺拔了，可我几乎每天都要接受“魔鬼”训练，现在的训练可比以前更难了呢！

舞蹈考级感受作文500字 第九篇

“啊！”终于等到舞蹈考级这一天啦！我高兴地跳了起来。

清晨，我心情真是万分兴奋。吃完美味的早餐后，便让妈妈带我去盘头发了。

一整个上午过后到了下午１点钟我们来到群众艺术馆。到了休息室后，谷老师带我们第一组去走场。

终于等到2：30了，老师带领我们第三组来到了考级室门口，跨进教室门口，我们依次来到考官面前，便开始报自名字，虽然我的心怦怦直掉，但我还是面带微笑地望着考官。那位考官长得眉清目秀，显得和蔼可亲，非常漂亮，真不愧是从北京来的老师啊！

考试开始了，我们站好队形，一、三、五终于考完了，我一颗高高悬起的心才放了下来，可是，在一瞬间我的心又悬了起来，我想，我究竟考过了吗？哎！只好等成绩出来了再看结果吧！

与老师道了再见后，我和小伙伴还有妈妈们一起回家了。

舞蹈考级感受作文500字 第十篇

1月20日下午，我的舞蹈就要考级了。我带着紧张的心情来到了等候室。

我们先在等候室里等待老师叫我们上场，我边等边和同学们交流考级的舞蹈动作。可我越等越紧张，感觉时间是那么漫长。终于轮到我了，虽然我心里“咚咚咚”地就像小鼓在敲，但我还是面带微笑，迈着轻快的步伐走到了考官老师的面前。我一看到考官老师，“扑通、扑通”跳的心立刻平静了下来，因为太出乎我的意料了：以前的的考官老师都是女的，可这一次却是个人高马大的男子汉，而且满脸络腮胡，和我印象中的舞蹈老师的形象差远了。考官老师眼睛睁得大大的，仔细地打量着我们每一个小朋友，好像要从我们中发现一个跳舞天才。

我看到考官老师和蔼的模样，不再觉得紧张了。音乐响了，我挺直了腰板、头微微扬起，把最好的姿态展现给考官老师。虽然已经练习过很多次了，但我还是怕会忘记动作，所以听音乐听得特别认真。我边跳边用余光瞄了一下考官老师，只见他正用严肃的眼神看着我们，看一会儿就拿起手旁的笔在纸上写一写。我猜想考官老师是把我们好的地方和不好的地方都记在纸上了，所以我要跳得更好，争取拿到考级证书。我保持着微笑，合着音乐，尽量把每一个动作、每一个眼神都做到位。

考级终于结束了，我长长地舒了一口气，心想：这次我一定会以优秀的成绩通过考级。

舞蹈考级感受作文500字 第十一篇

我热爱舞蹈就像热爱学习一样，我热爱舞蹈就像热爱生个活一样，我热爱舞蹈就像热爱大自然一样。舞蹈让我的生活充满乐趣，对！我就是一个热爱舞蹈的女孩子。

舞蹈给我带来了无穷的乐趣，韵味。记得7岁那年，爸爸给我报了青少年活动中心的拉丁舞班，那时的我还小，什么也不懂，就跟着老师“乱”跳。但在一堂舞蹈课时，老师居然把我叫到最前面一排，对我说：“我发现你是一块跳舞的料子，接下来几堂课你就在前面领跳吧”。接下来的几年里，我越跳越好，那时，我才发现我已经热爱上了舞蹈。

接下来，我又在老师的鼓励下参加了各项比赛，分别荣获了金牌，银牌，这些奖项既让我有些出乎意料，又让我有些欣喜若狂。

我热爱舞蹈，他让我的生活充满了乐趣，我热爱舞蹈，他把我带入了另一个世界中。

我热爱舞蹈已经到了“无可救药”的地步了。有一次，都怪我惹事生非，把家里的一个小花瓶打碎了，要知道，那可是妈妈最心爱的东西啊！这下好了，被妈妈发现了，将我“抓”到家里，不让我去上舞蹈课，我便趁妈妈不注意时用备用钥匙打开了门，我顺利的来到舞蹈教室上课，不过回家后还是被骂了。

我热爱舞蹈，舞蹈是我生活中必不可少的“东西”。

舞蹈考级感受作文500字 第十二篇

今天，我要正式的学习舞蹈了，到门口前，我认真的给老师鞠了个躬，说了声“老师好”。那些老师也微笑着回答，我大步走进教室，活动了一会儿，老师开始宣布上课，首先，老师给我压腿，虽然疼的我呲牙咧嘴，但我坚持了下来，后转旁和前传旁都表现的很好。但加上芭蕾手位时，我觉得自己犹如一只小巧美丽的小天鹅在水中翩翩起舞。等来到甩腰部分时，老师把我的身体对折了起来，并使劲往后压。一时间，我说不出话来，感觉喉咙里有什么东西在堵着我的喉咙。有许多金色的小星星在眼睛里闪耀着，我按老师说的去做，大口的呼吸空气，才慢慢缓过来。接下来的下腰部分到了，我本来可以下去的，就是胆子小，所以一直撑腰，老师看见了，责怪我“你不是能行 吗？为什么不表现出来呢？你的腰部力量其实早已经练得很好了！”听了那句话，我心里美滋滋的，干什么事都认真起来了。说完，老师就要求我们学会打虎跳。我一听，差一点晕了过去，我现在连倒立都不行，别说打虎跳了。但我也不气馁，马上练了起来，感觉自己强了不少呢，差不多都能倒立了

经过这一节课，我发现我与同学们相差很多，所以，我今后一定要努力赶上她们！

舞蹈考级感受作文500字 第十三篇

从中班起，我就开始学跳舞，并且从那时起，我就爱上了舞蹈。

五岁时，妈妈带我去了一个舞蹈老师那里学。那是一个男老师，尽管那个老师很严厉，但我每次上课时都会笑，因为老师的外貌实在太滑稽了。圆圆的大饼脸配上往右斜一点的头发，简直就像只松鼠。另外，他上课也很幽默，总把一些动作比作小动物的动作，比如：“小蜻蜓飞”是练腰的动作等等。如果谁练得好，老师还会发糖果给我们吃，就因为这些原因吧，我渐渐就爱上了舞蹈，更喜欢学跳舞了。

这个老师每周得上两节课，每天还得练习，拍视频给老师。尽管很辛苦，我还是坚持每天打卡，而且每节课都去上，到现在，我已经有十一个全勤奖的奖牌了。每节课上，我都非常认真，尽量做好老师要求的每一个动作。经过我的努力，终于成为了我们这个舞蹈班的顶尖。在一次温州少儿春晚选拔中，我们演了“暖”这个节目，我还当了其中的主角。当听见“选上了”这个消息后，我感觉心里特别有成就感。在三年级时，我成功升到了最高级的竞赛班，这一切成功的背后藏着我多少汗水啊！

我一定会坚持学舞蹈并且跳得越来越好的！

舞蹈考级感受作文500字 第十四篇

女孩子都是爱美的，我也一样，喜欢翩翩起舞，像演员一样。舞蹈就是我的一个梦想。去年夏天，小天鹅艺术团舞蹈班开始招生了，我求着妈妈给我报小天鹅舞蹈班。我听说：“小天鹅艺术团每一年都是有考级的，考级过了才可以继续上舞蹈。”

顺利的通过了入学考试，我怀着自己的梦想到了小天鹅艺术团，开始了我的舞蹈生活。我们舞蹈班的老师非常认真，在舞蹈班里都学了很多基本功，还有舞蹈组合。老师在上课的时候对我们要求的非常严格。我们舞蹈班里同学们谁有困难，大家都会去热情的帮助她。我记得有一次，老师让练习基本功的时候，主要是练习踩胯，我没有踩下去，老师批评了我，之后老师还给我的家长打了一个电话。让我回家要好好练习踩胯，说基本功一定要熟练。我在家把老师教的基本功全部都练习了。我以前下腰是下不去的，还必须要人扶着我才能下去。刚开始练的时候，妈妈就让我扶着墙慢慢的摸地。通过我的坚持和努力，我现在掌握了方法。我就能快速的下去，快速的起来。这也是对自己的锻炼。

今年六月，舞蹈考级开始了。为了考试，老师教了我们很多排练舞蹈组合。在这次的舞蹈考级中，我也成功地通过了等级考试。

现在，我是一个小小的舞蹈家。

舞蹈考级感受作文500字 第十五篇

我从小对舞蹈充满了兴趣，妈妈也知道，于是，从幼儿园中班我就已经开始学舞蹈了。如果让我评价一下刚进舞蹈班的心情和难度，我一定会说：紧张，难度很大。我天生是腰很硬的，所以很多跟软度有关的动作，我都下不了决心，比如：横叉、竖叉、下腰等动作。做下腰，要有很大的勇气，首先，你要把脚站稳了，就像有一个人把你的脚用胶带纸紧紧地贴住，想动都不能动，然后把你往后“按”一下，脚有点活动开了，再下腰。那时我的腰很痛，脸都变红了，像个苹果，心都摔到山崖里了，可还得坚持。

到了现在，我的舞蹈已经学了六年了，那些动作已经成了我的拿手好戏了，特别是下腰，对我已经完全没有任何难度了，轻轻松松！因为我们换了一个老师，这个老师是全校第三厉害的老师呢，她还经常带我们去表演。以前那个老师结婚了，离开了我们。我们班也常去大剧院演出，穿上漂亮的衣服，台下的人也会时不时发出赞叹。现在我的水平，已是我们班前几名了，我还发现，老师一节课不表扬我她就不舒服，嘻嘻！

因为老师的表扬和我的努力，我越来越喜欢舞蹈了，我有现在的成绩靠的就是坚持！

舞蹈考级感受作文500字 第十六篇

人人都有无数次的成功，人人都向往成功，我同样也渴望成功，因为成功能给我们带来欢愉，给我们带来喜悦，我就有过这样的经历。

记得有一天，我要去参加舞蹈考级，在我看来，考级是一件十分可怕的事情。舞蹈练的是形体，学舞蹈时我就对聚光灯下的姐姐们产生了羡慕，那是一个怎样的打击啊。她们很美，很美，而我呢，挺着个熊猫般的肚子。我很自卑，也很难受。练了一年的舞蹈，进行了一年的节食，啤酒肚也不见得小下去。

考级时要穿紧身衣，我死活也不肯把考级服套上去。我怕考级老师看到我的啤酒肚，给我打很低的分。老师安慰我道：“别怕，评委老师是很温柔的，我相信你可以的，加油。”我在老师的鼓励下勉强套上了考级服，走进了考级的赛场。

舞蹈开始了，音乐响了起来，舞台上耀眼的灯光照得我眼花缭乱。此时我已忘记了自己的.啤酒肚，在音乐的伴随之下我舞动着身姿。我把自己想象成了一只美丽、漂亮的白天鹅，在舞池中翩翩起舞，那样的忘我。我第一次觉得舞蹈是那么美好，以前我总是觉得，舞蹈根本就不是我这种丑小鸭可以学好的，只有那种白天鹅才有资格在舞池里跳舞。

最后一个组合考级终于结束。一直透过门缝看着我们的老师，所有的愁绪都飘散了。我从考级的舞蹈室里出来以后，舞蹈老师称赞我简直是只白天鹅。她还跟我说：“白天鹅指的不是体型美，而是你要相信自己，没有哪个人生来就是完美的。”

成绩终于公布了，我得了良。“我过了！我过了！耶！”我像个疯子一般，举着考级证书狂跑，好像全世界都能听到我的喊声一样。

现在每当我捧起那本考级证书，我都会想起那次的日子，因为那是我第一次成功的经历，它让我深深地感受到了成功的喜悦。

舞蹈考级感受作文500字 第十七篇

我是一个热爱舞蹈的女孩。暑假期间，我一如既往地参加了舞蹈兴趣班。父母为了把我从小培养成一个多才多艺的孩子，试图给我上一些人才培训课程。但是，由于种种原因，我中途停了下来。唯一的舞蹈是我喜欢并坚持的爱好和兴趣。

有一次老师让我们练习“上墙”，我翻不了。老师让我休息一下，再试一次。我点头同意了。我一分钟都没休息，就让老师让我再试一次。但是，我一次又一次的失败，一次又一次，舞蹈兴趣班仿佛成了我的特别表演。下课后，我叹了口气，对自己说：“唉！我没有再学。”

回到家，我又开始练习，“嘣，嘣，嘣……”就这样，我摔了又练，练了又摔，最后摔在了墙上。

一周后，兴趣班又开始了。我怀着极大的兴趣和信心走进了教室。老师想检查我们是如何练习的。我是第一个举手的。老师问：“有什么事吗？”我摇摇头，“啪”地一声把脚靠在墙上，轻轻地落在墙上。整个动作轻松而优美。下来的时候同学表扬，老师愣住了。教室里的空气凝固了几秒钟。“沈懿，真好。你一定在家里练习，对吗？同学们，你们要向沈宇学习。”然后是一阵掌声。我不好意思笑。

跳舞教会了我很多，也让我受益匪浅。我喜欢跳舞。

舞蹈考级感受作文500字 第十八篇

我特别羡慕舞台上的小姑娘，穿着美丽的衣裙，扭动腰肢，翩翩起舞。不怕你笑话，曾在梦中，我竟然也能在六一的学校舞台上表演舞蹈啦！可梦总究是梦。我从来都不是老师想得到的好孩子。没人爱的孩子，自己要更爱自己。今年暑假，我强烈要求爸妈让我参加暑期舞蹈培训班。

暑假学习舞蹈以来，我深深地感受到：台上一分钟，台下十年功。没有付出哪来收获？每周的一、三、四的下午去舞蹈培训班，我不是在烈日炎炎下前去，就是像今天那样在大雨磅礴中去。动作练了一遍又一遍，是枯燥的。为了让动作符合老师要求，不管有多么酸疼，我都要强忍着认真做好。每天早上起床时，感觉自己换了一副骨头，又酸又疼。不过，现在好多了。

爸爸说“练舞蹈苦吧！是啊，一切美好东西的获得，都要历尽艰辛，付出努力。”我，愿意吃苦，并时刻准备着！是为了自己有一天能成为一位美丽的舞者的信念鼓舞着我。

舞蹈考级感受作文500字 第十九篇

远处飘来了悠扬的笛声，一阵轻快的舞步，那是景颇族的人民正欢快地跳着他们独特的舞蹈——目脑纵呢！相传在很久以前，只有太阳的儿女才会跳目脑舞，小鸟们到太阳宫里学会了这种舞，便落在地上跳起了目脑舞。恰好被景颇族祖先看到了学会了，从此景颇族就有了目脑纵舞。

每当这个隆重的传统节日到来时，景颇族的人民都会共聚在目脑广场广场。广场上有4棵目脑柱。身着盛装的男子手持长刀，妇女手拿花帕，小孩拿着鲜花，在头戴孔雀羽毛的“脑双”的带领下，踏着木鼓的节奏，女子穿着长裙，手拍着花鼓，身子和节奏同步，跳起了优美的舞蹈；男子手提长刀，单腿跪地，吹起了笛子；小孩也头戴大帽，手捧鲜花，赤着脚丫欢乐得跳了起来。整个广场都回荡在欢乐的笑声中，人们在这欢乐的笑声中尽情的跳着属于他们的舞蹈。那舞姿是多么的欢快、豪放、壮观、美丽，令人的目光都不能离开他们身上。 这样美好的气氛维持了4天，4天里，在广场上除了人们的舞步和欢声笑语，其他什么都听不见都听不见。

目脑纵是一种神奇而又美丽的舞蹈，当景颇族人民跳起这支舞时，会是这种舞蹈更加美丽！

舞蹈考级感受作文500字 第二十篇

幼儿园的时候，妈妈给我报了一个舞蹈兴趣班。当我还没有去的时候，我心里在想不就跳舞嘛，肯定很简单。终于盼来第一次上舞蹈课了。当我兴冲冲到那里的时候，发现很多小朋友哭着在压腿。我轻轻地推开门，老师向我亲切地招手，叫我进去。当时我的心里很害怕，但是还是进去了。老师手把手教我怎么压好腿，刚开始压的时候很痛，我真的很想放弃。

回到家，妈妈问我：“第一次课怎么样？好不好玩？”我哭着跟妈妈说：“妈妈，我不想学了，真的很痛很痛。”妈妈耐心地跟我解释：“孩子，不要放弃，妈妈当年也是这么苦过来的，所以才有现在的成绩，只要你每天练，一定会变得更好，加油。”听了妈妈的话，我对舞蹈产生了好感！从此以后，我在妈妈的帮助下，每天坚持练一个小时的基本功。由于妈妈是舞蹈老师，所以我特别信任她。就这样一天一天过去了，一年以后考级的日子到了，在评委老师的见证下，我取得了优秀的好成绩！

学习舞蹈已经四个年头了，现在我的舞蹈基本功还不错吧，我还参加了学校艺术节的舞蹈表演呢！我从中学会了一个道理：如果喜欢一件事情就不要轻言放弃，每天坚持进步一点点一定会更好！