爱唱歌的女孩们作文(共6篇)

走在石板小路上，两旁站着几棵柳树，有的像在梳理自己的头发，有的像在水边欣赏自己的美貌，还有的像在朝我们招手。枝叶又多又密，很细嫩，摸上去又光滑又柔软。柔软的枝丫配上碧绿的新叶，一阵微风吹过，柳树在风中不停地摇曳，显得格外婀娜多姿。

往前走，你会看见一座棕色的小桥。左右两边是清澈的湖水和嫩绿的小草。湖水倒映着周围的花草树木，像一把绿色的大花伞。一旁的小草见了，也不甘示弱。一个劲地生长着，形成一大片草地。放眼望去，满眼绿色，连落上去的叶子，都被染绿了，不禁让人想起了那句春风又绿江南岸。

再往前走，进入一条石头做的小路。路边有一座仿古式亭子。亭子中央，是一块光滑的石板，石板雕上刻着一朵盛开的金丝花。亭子四周，有许多五颜六色的小花，红的、白的、黄的、紫的，还有蓝色的。有的似火焰一样红，有的似雪花一样白，有的像阳光一样黄，有的和星空一样紫，还有的像湖水一样蓝，五光十色。

走出亭子，来到一条林荫小道。两旁都是高大挺拔的大树，树枝丫上长满了碧绿的新叶，透过阳光，影子投落在地面上，形成了点点金色的光斑。

春天的沿江风光带真美啊!我喜欢春天的沿江风光带!

春天，这是百合盛开的季节，更是万物复苏的季节，春天，大地一片生机盎然。而在着春暖花开的季节里，我们学校就组织了一次春游的活动，令我们无比欢喜，就躺我们在这季节里尽情地投入都大自然的怀抱中吧。

经过了一个多小时的车程，我们来到了百万葵园。进门后，同学们就开始自由活动了。小猪赛跑场里，一只只活蹦乱跳的小猪把组员们的目光吸引住了，大家都不约而同地逗留在那好一段时间。接着我们向“乐翻天”游乐园进发，展现在眼前的是一个玩耍的天地。爱玩爱动的组员当然不会放过这次机会，都向游乐项目奔去。

后来，我邀他们到葵园看看，但他们似乎还意犹未尽，怎么也不愿意。我只好跟他们约好会合的时间和地点，便和刘芗玥俩人直奔葵园。当我看到仿佛一望无际的葵园时，我心中深深震撼了。自然规律的造化加以人工的雕琢，是一派多么完美的景象。我和刘芗玥在葵园间玩耍，从远处看去，我们俩像是畅游在金黄的海洋中，澄黄的波浪随着微风跌宕起伏。这时我不由感叹大自然的美丽和微妙，使人一切烦恼通通抛诸脑后。

置身于美的世界中时，往往会感觉不到时间的流逝。当我对园中景色仍依依不舍时，手表的时针告诉我：再见了，百万葵园

当我们置身于美丽的世界中，时间总是飞快地流逝，但我们依然对这美丽的景象流连忘返，不过总会离开的时候，但是这次春游却是不虚此行了。

春游对于我们学生来说是一项梦寐以求的活动。它既可以让我们名正言顺地逃课，又可以从家长那勒索一大堆的零食，还可以感受到春的浪漫可爱。

因此，当吴老师将明天要去春游的这个好消息告诉同学们的时候，顿时拍桌子声、欢呼声充满了整个教室。吴老师拍了三下手，示意大家安静下来听她说，教室里刹时变得鸦雀无声，吴老师这才说：“由于明天我们春游的目的地是含晖洞，比较远，所以建议大家晚上回去充足睡眠，早点吃饱，多带点水。”

第二天早上，阳光明媚，风和日丽，同学们像一个个刚获得自由的小鸟，背着一大袋的零食，拿出十二分精神步行了两个多小时终于来到了含晖洞口，大家顺着蜿蜒的小路向前走，最后在一条小路上扎了营。我赶紧选好一块空地，铺上报纸，放下书包，一边吃着零食，一边欣赏着春的风景优美景色。

到了下午，吴老师又带我们去爬山顶。我们首先一口气来到了山顶下的一个凉亭，在那里休息了一会儿，大家又继续向山顶出发。要想上山顶必须经过一条陡峭的山坡，一不留神便有可能摔下来，而在小路旁边是悬崖，可真是危险啊。好不容易爬上了山顶，我向下俯视，眼前一片明艳，到处是或浓或淡的新绿，这些绿绿得那么惹人喜爱，让我感觉它们像一群活泼可爱的绿色小天使，又让我感觉它像一位和蔼可亲的母亲，巴不得能随时投入到它的的怀抱!一阵阵春风轻轻地吹过，让人神清气爽，春风还带来了一阵阵树叶的清香，沁人心脾!好一派春意盎然的景象。

春游结束了，这一次的春游不仅锻炼了我们的意志，还让我们感受到了春的气息、大自然赋予的神奇!这真是一次快乐而又辛苦的旅程，它会使我终身难忘。

唱歌与练声均能扩大肺活量，提高呼吸功能。据统计,一般成年人的肺活量是3500毫升左右,而歌唱家的肺活量常在4000毫升左右。所以唱歌是一种提高呼吸功能的好办法。

2、缓解便秘唱歌时利用腹式呼吸法锻炼腹肌，亦可刺激大肠的蠕动，如果你慢性便秘，不如多唱歌。另外，肺主皮毛（皮肤和毛发），歌唱可以促进深呼吸，使肺经更通畅，增强了肺部功能，可使肤色、肤质更理想，也有利于毛发生长润泽。

3、大声唱歌可以调治胃部疾病19世纪初的欧洲，有一些多年不愈的胃溃疡病人参加了教堂唱诗班，一年以后，没有经过任何特殊的治疗，他们的身体却奇迹般地康复了。当时医学界无法解释这个神奇的现象，只能把它归结为神的护佑。现代科学已经证明了情志对身体的作用。拿胃溃疡来说，如果一个人忧愁沮丧，这些负面情绪会引起人体胃酸分泌过多，胃黏膜长期被胃酸浸泡，就会形成溃疡。而一旦人保持愉快的心情，胃酸分泌正常，胃部的溃疡面就会慢慢愈合，使胃功能恢复。

4、唱歌具有特定的健身治病功能唱歌是有节奏的体内按摩,唱歌能冲开人体横膈膜,这种内部的循环按摩,是任何一项运动都代替不了的。唱偏低音的歌曲,可以使血压安定；唱快节奏的歌曲可以使你身心愉悦；而唱拉长音的歌曲可以消除压力,对身心健康有利。大声歌唱还可以对强迫症、抑郁症的治疗都有辅助作用。因此大声歌唱是一种特殊的心理疗法从生理学的角度来说,唱歌使身体所有放松机制处于最佳工作状态,唱歌时我们锻炼了所有的肌肉,虽然你没有刻意锻炼哪儿,一切都是自然而然的。一个脾气暴躁的人，要是经常唱一些轻柔的歌曲，坏脾气多少会得到收敛的；自卑的人，多唱激愤人心的歌曲，那么自信也会一天一天找回来。

5、增强记忆力（让中老年人不得老年痴呆病）一首歌要唱得好，必须要完全记得住歌词和歌曲。你看歌手在台上献艺时，他脑子里回旋的是行云流水般的歌曲和优美动听的歌词。这样他才能进入歌的意境之中，抒发出打动人心的真情实感，并使听众得到共鸣。所以，歌唱可以集中思想、增强记忆力；

6、减肥收肚——燃烧中性脂肪歌唱可以促进新陈谢，结实腹部肌肉；同时当体内脂肪开始燃烧时，最先燃烧的便是中性脂肪，而唱歌正好可以助其燃烧，帮助你变成纤瘦美人，再加上载歌载舞的效果，唱完一首歌，所减掉的脂肪相当可观。唱歌的基本呼吸方法是腹式呼吸法、腹部的肌肉得到充分利用，促进新陈代谢，同时也可结实腹部肌肉，并有助脂肪的燃烧。

7、锻炼身体唱歌是另一种锻炼身体的方法——唱一首歌如跑一百公尺如果唱歌的方法正确，充分利用身体各部分的肌肉和内脏，可以消耗大量体能，也就是说同做了运动一样。一个人在唱完一首歌后的氧气消耗量，与跑完一百公尺后的氧气消耗量效果相当，换言之，两者的卡路里消耗量亦大致相同，所以唱了一首歌就等于跑了一百公尺，这对于想减肥但又不喜欢运动的人来说，实在是一大喜讯。唱歌是全身运动,经常高歌能调气、运气、养气。唱歌是全身运动,即锻炼了全身肌肉,又健脑.要想唱的好,就要动员全身各部位齐上阵,唱歌能激发调节身体各项功能,益于身心健康.唱歌使胸腹部运动协调，利于气血的运行.中老年人经常练歌能激发对生活的信心和热爱。

8、提高艺术修养和提升气质，陶冶情操司马迁在《史记》曾说：“诗三百，孔子皆弦歌之。”可见，《诗经》里的诗都是可以配乐的，因此也就可以说那时的诗是歌。《诗经》相当于今天的音乐书，只是它没有曲调，只有歌词。可见诗和歌的关系为——诗包含在歌里，歌包含着诗（歌词），诗就是歌，只是有曲调分隔着作为区别的屏界。歌唱可以提高我们的文化艺术素质和修养，使人感情丰富，心绪平和。感受歌曲，理解歌曲，学唱国内外优秀的歌曲对于思想道德的修养，性格情操的熏陶，都有积极作用。

9、歌唱有助于情感的通畅唱歌容易让你忘却烦恼，舒缓情绪在全身心投入唱歌之时，可使你忘却烦恼，心理达到相对平衡，还可调节情绪，把疲劳唱走。专家认为：情志调养是很难的，建议大家要多唱歌。伤心，愤怒会使人体产生很多危害人体的物质，而唱歌恰恰能将这些物质排除，在歌唱的过程中，人的情绪也就慢慢的缓和了。当你伤心或愤怒时，最好放声高歌。纵情歌唱,回肠荡气。高歌一曲,烦恼皆忘。纵情欢歌,可以放松身心。唱歌的时候,人会变得紧张,但当唱完一首歌后,唱歌的人会随即放松下来,这一松一紧可以刺激因压力而变得混乱的自律神经,舒解身心。唱歌能够释放有助静心的荷尔蒙,投入地演唱可以活动到许多平时很难活动到的脸部组织,可以抗衰老,维护皮肤弹性,防止皮肤老化及改善更年期,把歌唱当成生活中最愉快最舒心的事情，歌唱使你身心愉悦，焕发青春。

10、音乐调适心情，可以消除你的孤独恐慌人都有交往的需要，特别是退休在家的人，害怕孤独。对唱歌有共同的爱好，可以把兴趣相同的人聚集起来，是一种很好的交友方式，大家可以在一起探讨音乐、交流生活感悟，寻求快乐之道，这是人生之美事。与喜欢唱歌，志趣相投的歌友们一起练唱优美歌曲，感受合唱艺术的无穷魅力，可使我们唱出和谐和团结，唱出快乐和友谊，唱出健康长寿。音乐，成为人们互相沟通的桥梁。美妙的音乐，美好的歌曲，可以和谐、净化人的心灵，启迪人的心智。音乐和歌唱使我们的生活更加丰富多彩。

妈妈最近发现童谣经常自己琢磨着唱歌了，平时都是家里人给童谣唱歌的，妈妈这几天发现童谣时不时的自己就溜出来一句歌词，虽说没什么曲调，但是明显是在唱歌，哈哈，妈妈第一次发现是妈妈听到童谣在唱：爸爸妈妈去上班……呵呵，因为童谣现在说话已经很清楚了，至少妈妈能听得很明白了，所以妈妈一听就知道是那会儿姥姥在的时候经常给童谣唱的那首歌：爸爸妈妈去上班，我去幼儿园……。妈妈听到童谣在唱歌很惊喜，赶紧问童谣：你是在唱歌吗?童谣一看妈妈听懂了，哈哈，也是开心不已呢，笑了，不好意思的笑了。接下来的几天妈妈又听到童谣唱：世上只有妈妈好!喜羊羊、美羊羊……

有一天妈妈突然想起来一首歌《娃哈哈》，妈妈就唱给童谣听，童谣一听很欢喜，妈妈一边唱手也一边做着舞蹈的动作，童谣听到第二遍的时候也开始模仿妈妈，小手举着然后晃着，学得似模似样的，这几天，童谣不仅能在妈妈唱的时候跳舞，而且还能自己嘴里唱着娃哈哈啊，娃哈哈啊……手还能配合着做舞蹈动作，很是协调，证明童谣的手脑协调能力有了很大进步。妈妈看着童谣又唱又跳那么开心，自己也融入了快乐的海洋……

有点意思，养孩子我觉得是越养越有兴趣，越养越觉得开心快乐，家长给予孩子的付出，孩子时刻都会以开心、快乐回报给家长，相信这种精神的快乐不是在其他地方和其他人身上所能获得的!

今天是我们最开心的日子——春游，我兴奋极啦!

坐在公交车上的我，总是默默地期待着这次春游，因为这次的春游和以往意义不同，并不是简单的游玩，而是要进行军训!想到这里我的心又兴奋起来了!

不一会就到了军训的营地，我走下公交车，只见面前是一片很大的生态园，我们排着整齐的队伍，向目的地前进，

在开营式上，有一句话令我记忆犹新，记得教官问我们：“军训苦不苦?”“不苦!想想长征两万武!”我们斩钉截铁地回答。教官接着说：“军训累不累?”“不累!想想革命老前辈!”

上午，阳光是那么强烈刺眼!我们在阳光下进行“魔鬼训练”豆大的汗珠从我的额头上冒出，但我却没有时间去擦他!不一会儿汗水就浸湿的我的衣衫，可教官还是让我们继续训练，我想：虽然在阳光下训练很累，但是我一定会坚持到底的!

下午，我们训练到4点，教官便带我们去游园。我们游览了真人cs射击和火灾逃生演习，在活动中我们玩得