自从我练了武术之后作文1100字(通用65篇)

自从我练了武术之后作文1100字 第一篇

我爱武术，因为我从小就立志要成为一名，我知道成为一名也要有一个好的身体，所以我一定要学会武术成为一名，保卫我们的祖国，为国家做贡献。

我从幼儿园开始就学武术了，我觉得学武术可以强身健体，加强我的耐力和肌肉发达程度

我妈妈说：你不好好学习学武术干什么?我说：学武术可以强身健体。

妈妈没有再说话了。

我学了武术去参加了一次比赛，得到了一个书包。

不要小看了这一个书包，因为这是我第一个用自己的努力得到的奖品，所以我就把它当成我的.一个起点。

我为了把武术学得更好，就自己加强了练武的困难性，每当我练得满头大汗的时候，连胳膊都抬不起来的时候，我自己在心里说：我一定要练好武术，当一名保家卫国的*战士。

到现在我还一直在练，永远不停，练到老，学到老。

好了，如过全说完的话就要到明天了。

自从我练了武术之后作文1100字 第二篇

今天的我，为什么特别吸引行人的目光呢？哈哈，那是因为我穿着一套金黄发亮的武术服，一条宽宽的腰带一束，别提有多威风了！

不臭美了，还是快马加鞭赶往青少年宫吧。等我跑进武术馆，已经在上课了。同学们都把脚抬得高高的，正在压腿呢。我也一脚踹上了压腿架，正要把手搭在脚上时，旁边同学的腿不知怎么的突然滑了下来，整个身子向后一跌，本能地抓了我一把，我也差点儿摔倒了。我又重新伸直手臂，尽量把手放到脚背上，便感觉手要和胳膊分离，压腿架的杆子仿佛要陷进脚环里去了。

“排队，去练劈叉！”教练粗重的嗓音吓了我一跳。我一听劈叉，心里忐忑不安：“天哪，劈叉，我的死穴啊！”我战战兢兢地，先拍掌背，再平举双臂，然后左脚向前迈了一步，往前一踢，双脚便逐渐往前后个方向移动。我使劲地把身体往下压，但每压下一点，胯下便疼得钻心。

勉强通过这一关，在接下去的前滚翻比赛中，我骨碌骨碌几下到了终点。我回头一看，另一支队伍的我的对手竟然输在了起点。嘿，他好像没听见老师的口令。当他意识到自己的失误要向前翻滚时，身体却不听使唤，一个都翻不了。老师一拍他的屁股，他才向前滚了一次。同学们看着这一幕，都哈哈大笑起来。

学武术，虽然有痛苦，但也很有趣，我也越来越有兴趣了。

自从我练了武术之后作文1100字 第三篇

“啊，哈，哈”一阵阵的喊叫声不绝于耳，到底是哪里传出这么威武的声音呢？原来是苗苗小学的学生正在勤奋的练武术，喊出一串串惊天动地的声音！

每个星期日，我都满心期待的到学校的到上武术，第一次接触武术，是我在念大班要准备升上小一的那个暑假，刚开始练习总会感到陌生，但是有教练和学姐们努力不懈的教导我，使我很快就学会了基本动作，可以马上练套路了。初学着难免会有打不好的地方，有时候会常忘动作，有时候又会打错招式，形成一套“怪怪拳”，可是我并不会这样而放弃武术，我反而会一直重复练习，打的滚瓜烂熟。教练常和我们说：“你们要一直打、一直练习，打到闭着眼睛都能打为止才能能休息。”我照做好多次，真的让我记的好清楚！

我最喜欢兵器里的“棍”，挥棍时，我感觉自己就像是棒球上的打击者“哈一声”，用力的把球挥出去，挥出一支又一支的全垒打！在耍五花棍时，我又感觉自己像一架准备起飞的直升机，等待着划破云际的时刻，乘风飞翔，世界都在我之下！我最喜欢在闲暇的时间练武术，一方面可以增加自己对套路的熟悉度，另一方面又可以把烦恼全部忘记，还可以当作一种运动。我常参加校外关于武术方面的比赛，比赛之前我都会不断的练习，练到自信满满才上场，就怕在中途一时忘记，因而输了比赛，那就功亏一篑了!

我爱武术，打武术要有气有力，不能花拳绣腿，如此，才能虎虎生风。武术强健了我的体魄，让我鲜少生病；武术锻炼了我的身心，让我能随时平心静气；武术坚强了我的意志，让我面对挫折能不屈不挠。爱上武术，使我身心灵都健全，你不妨也来试试吧!

自从我练了武术之后作文1100字 第四篇

星星武术馆开业了，许多小动物都赶来报名。这不，小猪欢欢、小兔*和小猴跳跳三个好朋友也来学武术。

小猴跳跳等被分配到初级班，教练是猩猩老师。开始上课了，猩猩老师严肃地说：“各位新学员们，今天我们先来学习转棍子。先看我示范一遍。”说完便拿起棍子熟练地转了起来。学员们都赞叹不已，只有小猴跳跳满不在乎的说：“哼，有什么了不起的，我也行！”接着一把夺过棍子，也转了起来，还真不错！“很好，小猴你很有武术天赋嘛！”猩猩教练笑着说。听了这话，小猴跳跳更骄傲自满了，总以为自己是最好的。

以后的武术课上，小猴跳跳总是心不在焉，回家也从不练习。而以前并没有武术天赋的小兔*和小猪欢欢则是笨鸟先飞，每天都去武术馆练习，再加上总是向猩猩老师请教，他们俩的武艺大涨，最终练得了一身好功夫，比小猴好很多呢！

要武术考级了，大家都在加油练习，只有小猴跳跳在玩耍，一边玩还一边说：“你们怎么那么傻，武术那么简单还要练？哼！”丢下一句话便跑了出去。考级那天，小猴连最简单的一级都没有通过，而小兔*竟然连八级都通过了，小猪也考了六级呢！

这下，小猴跳跳成了武术班里的等差生，其他小动物都升到了中级班，只有小猴还留在初级班。原因是别人都考级成功了，他却一级都没通过。小猴跳跳很沮丧，猩猩教练语重心长对他说：“孩子，你

虽然很有武术天赋，但是你没有勤学苦练，总是自以为是，所以你没有成功。但其他的小动物，虽然没有你聪明，但他们很勤奋，当然会练得一身好工夫啦！跳跳，你明白了吗？”小猴跳跳点点头，心里暗暗下决心：我一定要勤学苦练，练好武术！

后来，小猴跳跳每天都来武术馆练武术，就连刮风下雨也不例外。终于，经过小猴自己的努力和猩猩教练的指导下，成为了世界上最好的武术选手，他终于成功了！

是的，只有勤奋的人，才会成功！一个人骄傲，永远做不好事情！

自从我练了武术之后作文1100字 第五篇

前年，我记得每个周六晚上我妈都带我去大明宫广场散步。我看到一些大佬在那里打拳、练刀、踢腿.我很有意思，就问我妈什么时候可以报武术班。我妈妈决定暑假帮我报名，因为她对我很好奇。听到这里，我兴奋的跳了起来，心想离暑假只剩半个月了，赶紧做完吧！

暑假我妈一守信用，就给我上武术课。上课的时候老师说：“先练踢腿。将你的手伸展到和线一样直，和肩膀一样高。腰挺直，腿抬高。”

听到这么简单，我心想：这是武功，而不是踢腿。有同学看到我不以为然，异口同声地说：“你能弹好吗？”我说：“我肯定能打好。我来试试。”我开始练，踢到高三腿抽筋。不一会儿，我的腰开始弯曲，手臂下垂。

当时听到远处有几个同学在嘲笑我。老师发现了，说：“不踢很好笑吗？”学生说：“好——笑。”这一刻，我觉得自己就像森林里那棵摇曳的树。我开始犹豫，练不练。过了一会儿，我决定：不，反正同学都在嘲笑我。我去找我妈说：“我不想去，我们回去吧。”我妈低着头看着我，拉着我的手，盯着我说：“你不能半途而废，你要坚持下去才能赢。”老师还鼓励我说：“加油！加油！”我心想：我平时学习也不能出类拔萃。现在如果我能好好练武，就能为妈妈争光。

我鼓足力气站起来，重新开始练习。我妈在我旁边加油，老师过来扶住我腰。几个同学看到我的想法，走过来握住我的手。就这样，我一个接一个的来回踢，累得大汗淋漓。休息时我喝了两杯水。不到半个小时就学会了，动作标准。

在回家的路上，我抬头看着天空，星星在闪烁，仿佛在微笑，在祝贺我。我深深感受到了通过努力取得进步的喜悦。

自从我练了武术之后作文1100字 第六篇

今年我换了新学校，也认识了很多新老师，在这些老师当中，让我印象最深刻的是我们的武术老师。

武术老师姓任，任性的任（“任”作姓时读音rén）。任老师应该是我认识的老师当中最有范儿的一个。头发总是梳得一丝不苟，整整齐齐，就像是“流水线产品”。他个儿不高，但是却非常匀称，一身的肌肉让人一看就知道他是个体育教练。他上课时喜欢带着墨镜，仿佛是个电影明星，真是帅极了！

当然，我对他印象深刻绝不仅仅是因为他的帅气。他幽默的性格才是深受我们喜欢的主要原因。有一次上武术课时，有个同学不认真听讲，他便让那位同学站起来练“忍术”，我们当时都很好奇，什么是“忍术”？原来“忍术”就是忍耐之术。其实就是让那个同学罚站。当我们正在心里偷着乐的时候，又有一位同学被罚练“忍术”，可是这位同学却故意摆了一个忍者的造型，大家立即哄堂大笑。我一度怀疑这家伙肯定是故意的。没想到的是任老师让他就这样保持着这个姿势，定住不动。这下他惨了，聪明反被聪明误，不一会儿就坚持不住了，东倒西歪。教室里再次爆发一阵哄笑……

你千万不要以为任老师一直是这样嘻嘻哈哈的，在正式上课的时候他是另外一副面孔。认认真真，一丝不苟，纠正我们的一个动作，用他的话讲是“弘扬中华武术，人人有责”。

这便是我的武术老师，集幽默、帅气于一身。你喜欢这样的老师吗？

自从我练了武术之后作文1100字 第七篇

我是一位女生，从小性格内向都是文文静静的，爸爸妈妈就希望我能去学门艺术特长，比如舞蹈、古筝。记得我刚上小学的时候，冬天里总是感冒咳嗽，一次偶然的机会，我和妈妈路过一家武馆，妈妈就半开玩笑说你去学武术吧，我就顺口说：“好呀，好呀”，第二天妈妈就真的给我报了武术课。

走进武术教室，我就先跟着老师学基本动作：踢腿。踢腿有好多种呢！有正踢腿，侧踢腿，里和腿，因为我学过舞蹈，踢腿对我来说真是小菜一碟，可是就在我正洋洋得意时，我的脚底就像抹了油一样摔在了地上。这时教练走过来耐心地告诉我说：“刚开始学习，站不稳摔倒是必然的，只要你下功夫，就能学好武术”。我听了赶快站起来重新练习，一次次摔到，一次次站起来。原来练武并不是想像中的那样简单。在以后的时间里，在学习武术的过程中，让我吃了不少苦，但是在我自己的努力刻苦下和教练的帮助下，我不但学会了几套拳，还有侧手翻。不知不觉里我很少生病了，身体也比以前越来越健康了。

如今，三年过去了，很多人不明白一个女孩家为什么要练武术，班里好多同学都叫我“女汉子”，其实我自己也不明白，一向文文静静的我现在竟成了武痴。你喜欢武术吗？你不妨也来试试吧！

自从我练了武术之后作文1100字 第八篇

在我6岁那年，妈妈给我报了武术班。

刚来的时候，我不怎么害怕，因为教练只拿棒子吓唬我们，但不真的打我们。我学的很快，没到中级班，我就会了前空翻，后空翻，头顶翻之类的高难度动作。我非常高兴。

但是，我到了高中学武术的阶段，就没那么容易了，应为我们要学习拳套路，非常难，还非常累。我们连错了，教练就打我们一棍，还得从练，非常艰难。我就不喜欢武术了。

有一天，我走在去学武术的道路上，忽然，一个奇怪的念头进入我的大脑，它调皮的说；葛殿佳，你为什么要去武道馆? 你不是最讨厌武术么。对呀。

这件事妈妈知道了，就跟我讲武术的好处，我再也不讨厌无数了

自从我练了武术之后作文1100字 第九篇

我的爸爸是一位武术家，每次看他在舞台上那帅气的双截棍表演、脚踩钢刀的时候，我就不禁心想：我也想学武术啊，那么帅气、那么潇洒。那还是我很小的时候，我不知道爸爸是看到了我羡慕的眼神还是怎么了，一天，爸爸决定教我武术了。爸爸说：“每天早上你得6点钟准时起来，我们要从家里跑到外面学棍术，我会让妈妈叫你起来的，等你学会棍术以后，我再教你更高级的武术。”

“六一儿童节”到了，学校举行了文艺汇演。我和爸爸有一个双人棍术表演的节目。还记得，当我们表演结束，台下的很多小朋友要求我们再来一段，把整个演出推向了高潮。这时的我心里别提有多美了！同时我也下定决心，武术我一定要练下去。

武术，我爱你！爸爸，我也爱你！

自从我练了武术之后作文1100字 第十篇

有的人爱古琴，有的人爱书法，有的人爱围棋，有的人爱画画？而我却爱那名扬中外的武术。每当我看到电视里刀光剑影的真实场景，我就身不由己的跟着学两招。他们那威风凛凛的样子，我不由自主的想起替父从军的花木兰，她用生命做赌注，只为能让天下和*。成龙。李小龙。李连杰这些人都是人人皆知的。他们拍了许许多多的功夫片，他们在影片里身手敏捷，他们都得到了世界友人的称赞。他们已经把*功夫推向了全世界，他们是*的骄傲，是*武术的骄傲。

从小到大，我的爱好一直在改变：画画，书法，音乐？可它唯独在这武术二字上定格了多年。我热爱武术，就像鱼儿热爱大海，小鸟热爱天空，花儿热爱大地一样。他已经成了我生活中不可缺少的一部分。记得有一次，我放学准备回家，突然来了两个小男孩，和我长得差不多大，鼻子大大的，眉毛笔直笔直，脸上浮出一股令人害怕的神情，只见他们走向一个小弟弟，二话不说就开始欺负他，并把他推倒在地上，我看到这一幕，连忙上前阻止，并把小弟弟从地上扶起来，其中一个大个男孩质问我：“关你什么事？”说完便使劲冲我的胸口就是一拳，我快速地闪了过去，他又踢了一脚，我一个空翻躲了过去，他们发现我会武术，便有些畏惧，我对他们说：“我不想伤害你们，请你们不许欺负人！”之后，我把小弟弟送过了马路才回家。

武术不仅能强身健体，还能伸张正义，真是一项极佳的运动！武术，我爱你！

自从我练了武术之后作文1100字 第十一篇

小时候，我曾想当一名向成龙、李连杰那样的功夫大师，一名出类拔萃的功夫大师。所以，我从小就开始练武，武术是我最喜欢的运动之一。

武术有许许多多的好处，能防身，当你遇到小偷时，你可以一个回旋踢把小偷打倒，若遇到强盗或土匪，也可以和其拖一会；武术，能强身健体，我爸爸原本腰痛，可这几年他开始没完练习武术，这几天，腰也不疼了。

记得在小学一年级时，我身材矮小，陈铠靖和杨宗泓经常仗着自己身强力壮，人高马大，下课一起欺负我。他他们一下课就大打出手，一会儿杨宗泓上前抓住我，往裤子狠狠踩几脚，一会儿陈铠靖上前踢我几脚。把我那原本干干静静的裤子踢得脏兮兮的，好像刚从石灰中捡起的裤子。我火冒三丈，龇牙咧嘴，气得满脸通红，活像一个刚刚成熟的大红苹果。可他俩还装出若无其事的样子还对我咧嘴笑。我气的立即大踏步上前，狠狠拽住杨宗泓的衣领的，用力踹了他几脚，然后用脚用力一拌的，把他踢到在地，陈铠靖见大事不妙，拔腿就跑，我猛一冲上前，蹲下猛一扫堂腿，把陈铠靖绊倒在地。下课，他俩过来向我道歉，并说道：你的武功真棒！！我暗自欢喜：幸亏学了武术，否则就被他俩欺负了。

武术，让同学对我刮目相看，让我的身体更加强壮。武术，我爱你！！

自从我练了武术之后作文1100字 第十二篇

我在5岁的时候跟着宋老师学习武术，一同学习的.还有灿灿、莹莹、浩浩等好几位幼儿园的好朋友，每周三节课，先是放学后在幼儿园，后来在大学生活动中心外面，每次上课开始，宋老师都会让我们作准备活动，有跑步、蛙跳、踢腿等，我跑步和蛙跳都是比较快的，其中跑步总是第一名，热身完了之后，宋老师教我们打拳，我学过小洪拳、冲拳等，打起拳来自己感觉很厉害很威风呦！

我最不喜欢是被老师掰腿，真疼呀！每次掰腿时，我都闭上眼睛、咬紧牙关，但每次都疼得嚎叫，挣扎，刚练武术的时候，我的腿很硬，踢腿只能踢到90度，经过几个月的艰苦训练，压腿，踢腿已经可以达到180度了。

我们周末时经常跟宋老师去参加一些活动，比如说五星电器开业，我们冒着严寒去表演，就是踢踢腿、练练拳，周围围观的人很多，我感觉有些不好意思，结束之后五星电器还给了我们一人一包围裙和一包剪指甲工具作奖励，我们象街头卖艺的似的，还挺有意思的。

经过一年的武术训练，我抵抗力比以前好了，甚至一年都可以不生病，饭吃的也多了，身体比以前灵活多了，还能经常出去长见识。

上小学之后，没有时间继续训练，我现在很想念我的武术启蒙老师

自从我练了武术之后作文1100字 第十三篇

Apart of the holistic Oriental Civilization, Chine Kung-fu is effective both in battle and in building physical strength. In addition, it unites with the traditional medicine concepts of human's main and collateral channels, Qi and blood. To conclude, as a crystallization of the wisdom gathered in the ancient Chine lands, it allows people of any age to build up their bodies.

学习武术作文3篇（扩展6）

——武术作文12篇

自从我练了武术之后作文1100字 第十四篇

我是怎么把武术练好的。

别人总会问我你是如何把武术练好的。其实我从小就非常羡慕那些习武的武术大师。他们租的武术动作是那么漂亮啊那么连贯。脑海里每次都会情不自禁的想象自己练武术的样子。更想象着当我站在领奖台的时候观众给我的那种敬佩的掌声。想象着我的脑子里都乐开了花。渐渐地我懂得了武术的真正含义。

我能把武术练好是因为我认真对待每一个细节动作。我该做的公步一定要下去。马步一定要稳重。摔得时候不能举得随便对付就行了。我一定会好好地完成它。不管他是多么有难度。应为只要一练武术。就必须当在是在比赛场地方练的。我能把武术练好。更是被武术那种好奇心吸引过来的。武术不管你练得有多差。你只要记得一句成语。笨鸟先飞。其实我以前的武术水平是很差的。但是我更要比别人多努力。人不是十全十美的。只有努力的人才是最棒的。才是更应该获取成功的。上一次我把腿摔伤了。虽然这只是一个平凡的小事但是他的道理深深地刻印在我的心上。那时虽然很痛。但是想一想成龙。他为什么不管受到怎样的挫折。他都会有龙一样的坚持不懈的力量。我只摔了个小伤。那种疼痛算得了什么。我不能放弃。我也应该像龙一样的坚持不懈的精神努力下去。我如果珍惜现在的一分一秒。我就能比别人多一份了成功，比他们向功迈出了一大步。正是那种精神让我能打武术练好。人不管遇到什么，一定都要坚强下去。

我能把武术练好，不及时自己付出了很大的努力。而另一半也是来自同学们的。当我做的不好的时候是同学们在耳边不断地鼓励我。是教练认真的教我。是我的信心让我能去更好的去好武术。更有信心去面对我下一个挑战。有了我自己的努力和同学的鼓励我才能把武术练好的。我能练好武术没有什么技巧。而只有坚强和努力。我才是这样把武术练好的。

我能把武术练好更少不了老师的支持。我们班主任还组织同学让我们利用上午30分，和下午30分来练武术。老师和同学们一起练习。我们分6个组，每个组7个人。老师和同学们一起互相学习。我也是老师的得力助手。也一起帮助同学们。在帮助同学的过程以不断的提高我的武术水平。我们班的武术虽然不是链的最好的。但是我们对武术的热爱是最强烈的。这也是我能把武术练好的原因，也是全班同学热爱武术的原因。

这就是我能把武术练好的原因。当然我能练好武术少不了同学的鼓励，少不了老师的指导，也是少不了同学和老师的大力支持。所以我会加倍努力练好武术。会做出一个更好的成绩。也会把武术的乐趣传递给每一位同学。

自从我练了武术之后作文1100字 第十五篇

通过武术教学，可以使学生了解我们民族的国粹，为武术走向世界，并最终进入奥运会打下坚实的基础。所以，对于武术在高中的教学，方式、方法对武术在高中的推广和普及有着重要影响。

1组织的专业化

高中每个班级的人数很多，上课的地点一般都在室外，武术组织教学难度很大，武术老师的组织能力直接影响着教学质量的好坏，所以要求武术老师要有很强的组织能力;武术老师的站立一定要笔直挺拔，岿然不动，要体现出“站如松”武术老师特有的气质;发号施令一定要声音洪亮﹑清晰，精神饱满，要让每个同学都能听见;在教学组织方面一定要运用专业术语，比如：向左转，向右转，向后转，向前一步走，向前两步走，齐步走与立定，跑步走与立定等，让学生能够明确的理解老师的意图。同时，武术老师还要掌握变换队形的方法，比如：在高中比较常用的变换队形是二列变四列，要求每列进行一至二报数，第一列数二的同学向右前方进一步，第二列的同学向右后方撤一步。除此之外，还有一列变二列，二列变三列。

2把武术教学通俗化，生活化

高中每个班级的学生，接受能力不同，理解能力不同。所以，在进行武术这个新奇科目教学的时候，语言表达要贴近生活，简单易懂。在课前进行思想调动的时候，以大家都看过的精彩的武打电影和李连杰﹑成龙﹑甄子丹等武术明星的故事来调动学生们练习武术的热情，让学生们形成一个对武术最直接的感受，从而拉近与武术的距离;在关于武术德内容的的介绍上，减少枯燥理论的讲解而是通过武术中一个最平常的抱拳礼来以小见大。抱拳礼的含义：左掌四指并拢伸直表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操，同时也暗指“四海”大拇指内扣表示无论在哪里，无论干什么，不自大，不骄傲;右手握拳表示“武”，并暗指“五湖”;左掌右拳拢屈，两臂屈园，表示五湖四海，谦虚团结;左掌掩右拳相抱，表示“永不滋乱”，“武不犯禁”，以此来约束，节制勇武的意思;在武术套路的教学上，把基本的步法：弓步﹑仆步改成学生们更容易接受的名称：前压腿、侧压腿。把套路动作攻防含义结合现实生活实例讲解。比如：以少年拳的弹踢冲拳为例，弹踢冲拳是由两部分组成的：弹腿冲拳和马步冲拳。当学生遇到不法分子侵害进行自卫时，上肢左拳攻击的同时下肢右腿弹踢，令不法分子顾及两个攻击点，当不法分子受到攻击而后退的同时右腿顺势落成马步追击右拳积极击打反击，最后取得“自卫战争”的胜利。

3突出武术老师示范性作用

在高中武术课中，老师的示范动作起着重要作用。武术老师要规范每一个教学动作以及明确每个动作中手和腿的路线，做到精讲多练。同时，为了吸引学生们的注意力，也为了让学生们对武术有一个直观的认识，在教学内容开始前，武术老师完整示范教学套路，或在教学任务完成后，武术老师进行武术秀。

4动作讲解的分解化和练习的分组化

在武术中，对于难度有些大的动作，进行分解教学。比如：先进行上肢动作的教学和讲解，然后在进行下肢动作的教学和讲解，最后上下肢配合练习。对于初次接触武术的中学生来说分解教学是一个很合适的教学方法;在动作分解讲解完之后，进行分组练习，根据班级人数进行分组，并且每组选一名小组长组织练习和交流﹑体会动作要领，武术老师巡回指导并纠正动作，对于学生们共同犯的错误进行重点讲解和纠正。

5培养学生的创新能力

在课堂上，把武术最基本的动作教给学生，组织学生分组进行观看武术挂图，并要求学生在小组长的组织下积极讨论，最后每个小组根据所学的基本动作和对武术挂图的理解以及自己丰富的想象力创编一套拳法，并且每个小组依次进行展示。

武术教学方式、方法会越来越完善并要向新课标靠拢，同时中学要根据实际情况加强开发和利用武术运动项目，使之成为学生健康发展的重要课程资源。

自从我练了武术之后作文1100字 第十六篇

我爱武术，我经常看武打片的电影或电视，因为它很有意思。

但是，小时候，我是非常讨厌它的，因为妈妈说武术会伤到人，严重时会致死。再有，我记得哥哥很喜欢看武打片。渐渐的，渐渐的，我也喜欢上了武术，在家里我经常会练。有的时候我还会不小心伤到人，妈妈就会对我没完没了的说个不停，我都要烦死了。

我在哥哥不在的时候也会看武打片，要说以前，只要哥哥一走了，就会播到我爱看的动画片。可现在不一样了，就算哥哥走了我还是会接着看，因为它已经成为我最喜爱的电视节目。

我说我喜欢武术，妈妈说我不像个女孩子。我不服气，谁说只有男孩子喜欢武术，女孩子就不可以？我不就是个例子吗？妈妈经常跟我说，有一次，我小时候，邻居的小女孩被别人欺负了，为了给她打抱不*，把人家打得头破血流的。可是我却不记得有这样一回事，一定是妈妈拿来吓唬我的，一定是的！

我们村包括我在内的，也有不少男孩子喜欢武术。比如：姜付云、姜昆、姜洋洋、姜珂......他们都喜欢武打片。可惜，里面除了我一个女生都没有不过也是，很少有女生喜欢这个的。

我爱武术，更爱武术明星。像李连杰、李小龙、甄子丹、成龙等。都是我所追捧的对象，提起他们，我更是激动得不得了。所以我也算是“追星一族”吧！

*悠悠五千年传承下来的武术，是经历了多少日月的积累啊！

我爱武术，因为它为我积累了不少的人气。

我爱武术，更因为它那独特的内涵。

我爱武术，最重要的是因为，它那独特的历史，使我着迷，使我留恋.......

自从我练了武术之后作文1100字 第十七篇

我是一个从未学过武术的人，对武术的了解也就仅仅局限在影视作品之中。下面我就说说自己学练武术的一些体会：

开始也是抱着试试看的态度来学习武术的，但是我想既然学习了就要认真去学、去练。我的学习比较忙，所以每天下课回家腰酸背疼，颈椎痛的直不起头，坐下后站不起来。可在练习武术一段时间后，明显感觉好多了。说实话这时我还有些怀疑这是否和练武术有关，还在想着会不会是心理作用呢？但后来一些功效的显现让我彻底相信了它的真实性，这的确是武术的功效。

原来早晨起床时总感觉没睡醒，困的难受，而练习一段时间，早晨一醒来就会感觉头脑很清醒，浑身很轻松，毫无睡意；再后来还有许多的功效显现，我就不再多说了……总之，现在整个人的精神状态有了很大的改变，这是我周围人都看到的效果，身体好了，心情也好了，这是我真实体验到的。

我感觉老师的教法和拳友们长时间的不断交流特别好，也就是因为这个原因才能使我这个对武术一无所知的人能在这么短的时间，有这么好的效果。很感谢我入门的老师提供这样锻炼身体的机会，也很感谢老师能传授这么好的功法给我，让我受益无穷。今天的功效是我做梦也没有想到的，我觉得我很幸运，所以我会珍惜武术所结的缘分，坚持不懈的学练下去。

以德养拳，以拳辅德。学拳还要强大德理论作铺垫，奥义就是中庸之道。顺其自然，找到那个度。

在此我想真诚地说一声：谢谢老师。

自从我练了武术之后作文1100字 第十八篇

他们站在舞台中间，双手抱拳，紧贴腰间，随着气势磅礴的一吼，双脚落地，台子上的布被“唰”地掀起，那坚毅的目光似刀般犀利，仿佛直刺你的要害，让你瞬间倒地，又像被人突然击中，动弹不得。

向前直出两拳后，“咻”地一下蹲地酝酿，后又腾空而起，一腿站立，另一则腾空弯曲，整个队伍整齐划一，毫无半丝懈怠，一刹那，时间仿佛停止，在背景板的衬托下，好似一张高清全景图。紧接着，全员开始小幅度的跑动，围成一个圈，外圈的成员一手掐腰，一手外扬，整齐划一。

突然，于淼从人群闪现，一抹鲜红煞是显眼。他手持亮银的锋剑，一个飞身健步，展剑亮相，眼似秋水，浑身火红，那剑静若伏虎，动若飞龙，缓若游云，疾如闪电，又稳健又潇洒，越舞越快，就像一条银龙绕着他上下翻飞，左右盘绕。凭借这绝美的一系列动作，他赢得了满场喝彩。接着，许湘笛精神亮相，黄衣飘飘，别看只是一个女生，却英姿飒爽，实力不容小觑，出拳干脆利落，表情严肃，踢腿有力，令台下的观众瞠目结舌，劲风拥抱这个拼搏的力量少女。

最后一幕，红衣少年们再次旋转挥剑，单膝单手与地面紧贴，所有人聚拢一齐，“吼”，最后的收尾，气势恢宏。

整个十一班沸腾了，他们用震耳欲聋的掌声和欢呼声，赞叹了这个令人心潮澎湃的表演。

自从我练了武术之后作文1100字 第十九篇

很久没练武术了，今天，感受最深的是正踢，正踢时我的腿没有踢高没有伸直，手掌没有撑*，以后我一定要加强训练!不要被别人嘲笑!下面是我三天的武术训练记。第一天.刚开始我们先热身运动，把韧带拉开，我在竖叉时腿一直压不下去，坐盘做不下去，搬腿时没办法放在头上.辅助动作盘打还可以，另外一种搂手坳弓步冲拳弓步压不下去，直角做成了钝角;弹腿冲掌并步抱拳脚我总是没有踮起来;马步架打手没有横拳竖拳搞不清楚，婷婷姐姐为了我动作好记编个故事:前面有个敌人我用左手挥一下，他还没死，我用右手冲拳打他还没死，我再用左手打还没死，最后我用右手冲掌被我给打死了，这时，我的左边又有敌人，我马上收拳回来用右手打他一下给打死了，我的右边又有敌人，我用右手冲掌打他一下死，我就马上收气又来一个敌人，用右手插过去给他一个暗示，又打他，连续地打他.....。第二天:好久没动了，今天腿很痛很想不去，但是妈妈让我坚持，上午，没让我练基本动作就让我练辅助动作，打敌人的动作打错了.后来，我规定拳我很多地方都不会，我总是蹲不下去，掌没撑好，勾手也做不好.早上，我去体校时，只迟到一会儿，跑步后压腿，做基本动作我还学了三个招式.1先正踢跑一小段空中脚板对着前面;2抡臂单拍脚抡臂拍地炸拳;3。抡臂单拍脚右脚弓步左手拳右手掌而且右手压着左手。第三天.婷婷姐姐又教我一个套路，为了好记动作又编一个故事口诀:左手右手的掌都朝着左边，这时右边有个敌人，我的右手挡过去，同时左脚往后退，左手穿掌，扑步后整个人成大字形撑起来，重复......

自从我练了武术之后作文1100字 第二十篇

我的师兄小腾是一位武术达人。他小小的鼻子，小小的眼睛，还有两颗“西班牙”。他虽然比我大两岁，但是个子比我矮半个头。别看他个子小，能耐可大着呢。 我笑他：浓缩的都是精华。

为什么说师兄是武术达人呢？因为他练武已经七年了。不管是寒冬还是酷暑，他都坚持去武馆习武。每次他都一丝不苟的完成教练布置的任务。，当我们都在偷懒时，他却认认真真地去压腿、踢腿，丝毫不松懈。他总说：“坚持、坚持一会儿，吃得苦中苦，方位人上人。 ”

几年来，师兄南征北战，获得了很多的金牌。最近学了一套自选长拳。套路里有个“大剪”的'动作，他一直不得要领，就不厌其烦地一遍又一遍地练习着。不知道流了多少汗水，摔了多少跟头，却始终不放弃。他说：“我要学习《滴水穿石》的精神。我要目标专一而不三心二意；持之以恒而不半途而废，就一定能够实现美好的理想。”就这样，经过不断练习，他掌握了要领，最终学会了“大剪”。参加在杭州举办的全国武术比赛中获得了第一名的好成绩。

这就是我的师兄——武术达人：小腾。

自从我练了武术之后作文1100字 第二十一篇

今天，陈老师说要在我们班开堂武术课，大家不约而同的欢呼起来，可能大家的心思都一样：武术一定很好玩。

开课那天，老师先教我们冲拳。我觉得老师太小看我们了，这冲拳简直是牛刀小试、小菜一碟。所以随随便便地打了出去。结果出现了很多错误的动作，另一只手没有夹紧腰部，肩部没有顶出去，拳握反的。第二次，我尽量按老师的要求去做，可还是出现这样那样的错误。练了一会儿，我感觉腿发麻，手发酸。再看看同学们，有的出拳时没力了，有的偷偷蹲一会儿，有的暗暗叫苦。

接着我们练发声。大家都打起精神练习，那声音可真是排山倒海、气势如虹。不一会儿我就觉得自己的体能快到了极限了，心里总想着下课。这时，清脆的铃声响起，总算下课了。短短的三十五分钟，我仿佛过了一个小时。

通过这堂课，我知道了看似一件简单的事，想要学到其中的精髓是很难的。必须用心去学，刻苦练习，持之以恒，才能学到。难怪古人说：台上一分钟，台下十年功

自从我练了武术之后作文1100字 第二十二篇

武术是*祖先的骄傲，是中华民族的荣耀，武术是一种中华文化。

从武功来看，千百年前,*的祖先就把它推向了顶峰，成为世界人们仰慕的`一种体育项目，不用说，就连我，也羡慕的张大嘴巴。

第一次看到武术时我才5岁，是在电视里的一个专门教武术的一个栏目，当时我想：“动画片反正也演完，不妨看看吧!”然后，我坐在电视机前看着，还不到10分钟，我便被这个武术节目吸引住了，本来，我还以为很无聊呢，想不到武术是那么的气魄，那么的潇洒，动作强而有力，看着看着，我也情不自禁的站在沙发上模仿起武术的动作来，踢腿、出拳……好玩极了!

现在，我还是蛮喜欢武术的(不过我是女子出身，体力不是很足，所以我不学武术)，在我眼里，武术气魄、潇洒，它还是一种花样众多的强身健体的艺术型的体育运动，很多体弱多病的老人学习武术之后，体力大增。而且它跟*的书法一样是最具内涵的运动，奇妙无穷。

此时，我真的很希望，在奥运会上也能有武术这个项目，因为外国人把武术叫成“*功夫”。武术是一种“智慧体育”和“男性舞蹈”。可以这样描述：武术是精英的体育。还能使奥运会更加的精彩!!

武术，它是*的一条长龙，让我们共同努力，让这条长龙载着中华人民的武术梦想，飞的更高，更远。

自从我练了武术之后作文1100字 第二十三篇

轻轻推开那扇充满着浓浓武术气息的场地玻璃门，任两小时的疲累在红阳西斜的晚风中萧飒。残阳的余光斜铺在这片美丽的新城大地，一切高高矮矮的楼房和大大小小的街道都被耀得通红。通过那排楼顶上的落地玻璃栏杆，看见那铺着金光的绿草上，小孩、大人们来到这里闲逛；波光粼粼的湖面在一望无际的起伏的草坪尽头映着炽烈的阳光，在湖上晃荡。夹杂着落叶气息的秋风，夹着我满是汗的裤子，让这身武袍随风和着两小时的疲累任意萧飒。

我学武术的时间并不长，但我却深深地爱上了它。我初学武术的那个夏天，我还觉得武术是件枯燥的事。那时，我在班上是最高的，但我每次踢腿时都身不由己，要不就是没踢高，要不就是腰弯了…在这阔大的场地里，每处无不洒着我的汗水。虽然经过一次次在课上和在家里的训练，我踢得越来越好，但教练还说我韧带太差，该多练…后来一次打里合腿，我看着前几个小个子的同学都踢得有板有眼，也努力地想着该则么做。轮到我，我盲目地做了个预备式，眼前和脑中却一片空白，只觉得右腿跟一阵火辣辣的疼痛刺着全身。我用尽蛮力将右腿一踢，“完了！是刚才压腿时拉伤了…”我刚想打下去却发现腿踢得太低，腰也弯了。勉强晃晃悠悠地落地，就听见教练急迫的喊声：“你什么时候才能不弯腰…”我慌乱地瞄了一眼教练那张让人瑟瑟发抖的大板脸，告诉自己：“怎么能就这样呢？难道一个人的极限是无法超越的吗？难道比我踢得好的同学不是靠自己的努力吗？”我定下神志，迈开一步，又起右脚用力往头顶上一踢，马上咬着牙定住后被和下腿，再把全身的力气都给了右腿。我朝左腿用力一劈，“轰”的一声打得我左腿直发疼。看着教练欣慰的神情，我笑了：“武术就是这样，要用尽全力去超越每一个半掩着门的极限。当超越了它，自身的意志也就完全不同了。”

从此，我深深地爱上了武术。

后来我因为在基础班中表现出色，被调到了提高班。那里的同学都是学了好几年的，功夫都很扎实。每次的基本功训练我都能跟得上，但我还是要流比其他同学更多的汗。下课时我匆匆忙忙地喝一点儿水，就不顾疲劳地向学长师兄们请教自己不会的拳术。让我没想到的是，他们个个人品都很好。我想到了爸爸的话：“武术，学得好了一个人的品德也就高尚了。”一次，江浩天不顾疲倦地教我小洪拳，我打到最难的地方时突然感到不想学了：学不学简直没什么区别！我一个人独自坐在椅子上，一会儿抱怨武术枯燥无味，一会儿又抱怨它太难学…最后，我鼻子一酸，差点儿哭出来。

这时，我回想着教练打拳的样子，越想越觉得他好像是在和另一个人比武。我收回眼泪站起来，再打一打拳，我终于发现了：其实每一个动作都有其玄机所在，就像攻防一样，一招一式都是一回合的散打，而不是花拳绣腿。于是，我叫上江浩天，在他的指导下把小洪拳学完了。以后每次下课，我都勤奋地去补拳术，因为我知道，只有勤奋才能打开玄机之门。

再后来，我学剑了，这相对于和我同一批入学的同学来说，学得是多么得快啊！教练也夸我学得认真、努力。在这种种的'夸耀和进步下，我的小尾巴就越来越想翘起来了。每次我都在同学面前炫耀拓展的功夫，却没想到，他们是曾经教过我的引路人啊！直到那一次，教练让我们复习很早之前学过的拳术，我怔了一下，脑子里什么也想不起来了。我只是跟着其他同学比划了一下，也没想起来那是什么时候学的。教练看我打得不太自然，就让我单独打一遍。我满脸通红，全身像卡住了的机器一样怎么也动不了。我没有正视教练，结结巴巴地吐出了两个字：“忘…了…”教练没有发火，他只对我说：“武术不是这样学的啊！”西下的斜阳映红了教练的脸，我只见他的眉毛在燃烧。我真对不起教练一颗劳累的心啊！

我推开门，让两个小时的疲累随风萧飒。此时，红色的阳光下我的心在默默燃烧，晚风却清醒着我的头脑。武术之路是漫长的，路上有很多的极限等待着我们去挑战，从兴趣到勤奋，而后最重要的，就是谦逊和持之以恒。不能刚一掌握点小技巧就不得了，这说明武术还没学到家。学习武术，不仅是身体上的磨炼，更是人品和心灵的磨砺。在这漫长的路上，只有勤奋、勇于拼搏、有恒心的人，才能修身养性，到达胜利的彼岸。

我爱武术，它使我的生命更充实！

自从我练了武术之后作文1100字 第二十四篇

星期天，我和我妈妈去少年宫体育馆学武术。当时老师还没有来，我就玩了一会纸飞机。纸飞机是我在家里折的，有两个，我玩得是我最喜欢的花飞机，我按 丁老师——也就是绘画老师教我们折飞机的方法折的，顺便又涂了些花纹，花纹还没有涂玩，我就拿出去玩了。体育馆场地很宽敞，有一部分是学羽毛球的，一部 分是学兵乓球的，还有一部分是学武术的。

老师来了之后，说：“好，立正！稍息！今天，我们要学弓步冲拳、乌龙翻掌”。

老师说完之后，我们就开始活动关节，第一步是头部运动、第二步是肩绕环、第三步是膝绕环、第四步是腰绕环、第五步是跨绕环、第六部是手脚绕环。做完 这几项运动后，老师又让我们做另外的运动，绕着白线跑，跑完一圈后，老师说“用你们最快的速度跑一圈”，跑完之后，老师又让我们停下，双手抱着后脑勺，然 后沿着白线蹲着走一圈，前面的人太慢了，我就超过他。走完一圈后，老师让我们走回原地。

回到原地后，老师叫我们复习了一遍五步拳，之后，老师又教我们乌龙盘掌和弓步冲拳。我们跟着老师做了几遍后，老师让女生先休息，男生继续做五遍，之后，女生再做，男生休息，轮换着做了好几次。

老师又给我们调换了位置，之后，我们在开始做仰卧起坐，老师说：“女生做8个，男生做10个”。 我的对面是一个女生，我们两个互相给对方压脚，做完之后，又做了俯卧撑，之后老师让我们回家把今天学的五龙盘掌和弓步冲拳练一练，这堂课就结束了。

自从我练了武术之后作文1100字 第二十五篇

我是怎么把武术练好的。

别人总会问我你是如何把武术练好的。其实我从小就非常羡慕那些习武的武术大师。他们租的武术动作是那么漂亮啊那么连贯。脑海里每次都会情不自禁的想象自己练武术的样子。更想象着当我站在领奖台的时候观众给我的那种敬佩的掌声。想象着我的脑子里都乐开了花。渐渐地我懂得了武术的真正含义。

我能把武术练好是因为我认真对待每一个细节动作。我该做的公步一定要下去。马步一定要稳重。摔得时候不能举得随便对付就行了。我一定会好好地完成它。不管他是多么有难度。应为只要一练武术。就必须当在是在比赛场地方练的。我能把武术练好。更是被武术那种好奇心吸引过来的。武术不管你练得有多差。你只要记得一句成语。笨鸟先飞。其实我以前的武术水*是很差的。但是我更要比别人多努力。人不是十全十美的。只有努力的人才是最棒的。才是更应该获取成功的。上一次我把腿摔伤了。虽然这只是一个*凡的小事但是他的道理深深地刻印在我的心上。那时虽然很痛。但是想一想成龙。他为什么不管受到怎样的挫折。他都会有龙一样的坚持不懈的力量。我只摔了个小伤。那种疼痛算得了什么。我不能放弃。我也应该像龙一样的坚持不懈的精神努力下去。我如果珍惜现在的一分一秒。我就能比别人多一份了成功，比他们向功迈出了一大步。正是那种精神让我能打武术练好。人不管遇到什么，一定都要坚强下去。

我能把武术练好，不及时自己付出了很大的努力。而另一半也是来自同学们的。当我做的不好的时候是同学们在耳边不断地鼓励我。是教练认真的教我。是我的信心让我能去更好的去好武术。更有信心去面对我下一个挑战。有了我自己的努力和同学的鼓励我才能把武术练好的。我能练好武术没有什么技巧。而只有坚强和努力。我才是这样把武术练好的。

我能把武术练好更少不了老师的支持。我们班主任还组织同学让我们利用上午30分，和下午30分来练武术。老师和同学们一起练习。我们分6个组，每个组7个人。老师和同学们一起互相学习。我也是老师的得力助手。也一起帮助同学们。在帮助同学的过程以不断的提高我的武术水*。我们班的武术虽然不是链的最好的。但是我们对武术的热爱是最强烈的。这也是我能把武术练好的原因，也是全班同学热爱武术的原因。

这就是我能把武术练好的原因。当然我能练好武术少不了同学的鼓励，少不了老师的指导，也是少不了同学和老师的大力支持。所以我会加倍努力练好武术。会做出一个更好的成绩。也会把武术的乐趣传递给每一位同学。

自从我练了武术之后作文1100字 第二十六篇

Chine kung fu in China called the martial arts, in a foreign country is called Chine kung fu.

Many of the Chine wushu weapon, such as knife, sword, spear, qi ā ng weapons, etc. Of Chine martial arts kung fu: nine Yin bones palm, omega supreme refers to, and Yang refers to, drunken master, a the alkaloids, wing chun, a dragon 18 zhangs... There are many branches, such as: I t putuoshan, shaolin, the quartet.

Boxing has a variety of, such as taijiquan boxing (or shadow boxing), long fist, xingyi quan, bagua, wu...... Chine martial art originated from the ancient war. Legend yanhuang era, the east has a buffalo as family crest human-god tribe, advocating wushu, brave fight, they are good at catching twist and the fall. With the development of productivity, the martial arts also entered a new stage. During the warring states period, the governors, frequent war, the soldiers in the war to master some fight athletic skills through the development and evolution of the slowly, Chine martial arts are formed later..

*功夫在我国叫做武术，在外国才叫做*功夫。

*武术中有许多武器，例如：刀、剑、矛、枪等兵器。*武术中的功夫有：九阴白骨掌、一阳指、醉拳、一指神功、降龙十八掌……还有许多的门派，比如：峨嵋派、少林派、四方派。拳术也有多种，如太极拳、长拳、形意拳、八卦掌、南拳……*武术起源于古代战争。

传说炎黄时代，东方有个以野牛为族徽的部落，崇尚武技，勇猛善斗，他们善于抓扭、摔跌。随着生产力的发展，武术也进入新的阶段。诸侯纷争，战争频繁，士兵们在战争中掌握的一些搏击竞技技巧经过慢慢的发展与演化，就形成了后来的*武术。

自从我练了武术之后作文1100字 第二十七篇

武术，乃中华民族的瑰宝，中国作为武术发源地，在几千年的历史中，培育出了博大精深的传统的武术文化。首先我感到武术是一门独特又深奥的学问，它不仅仅是我们看到的电影中的拳打脚踢，也不仅仅是我们印象中的嵩山少林绝技，它是一种科学的动作攻防技术和人体动作的艺术体现，它更是一种融入人文情感和鲜明个性风范的实用学科。在漫长的历史进程中，不同时期对武术的概念的表达不尽相同，它的内涵和外延是随着社会历史的发展和武术本身的发展而发展，变化的。

武术起源于野蛮争斗,血腥撕杀的那种原始本能技艺,随着时代的发展，它不断地被社会文明所渗透所演变,早就改头换面变成了一种具有社会性,文化性,艺术性的运动形式了。看似简简单单的一个招式里,富含了力感与美感,几千年经历了血与火的演变过程充分体现了中华文明的博大精深之奥妙,勤习常练,不但能强身壮体,还能怡养身心,正所谓野蛮其体魄,文明其精神,继中华几千年文明之传承。

武术的概念是武术文化“合理内核”，是武术文化发展的主帝。武术乃开发人体之潜能的一种方法。武术的最高层次就是修炼者一断地开发自身的潜能，永无止境。从不同时期我们对武术的概念的理解，大体有这样几点提法：一是有技击功能；二是健身强体功能，以技击动作为主要内容，以套路和格斗为运动形式；三是注重内外兼修的中国传统的体育项目；四是属于体育项目。而唯独没有涉及到武术除以上表述的几个方面以外，突出强调，武术是“武德”和“武技”兼备，促进人全面发展的中国传统体育项目。

首先我感到武术是一门博大精神的学问，它不仅仅是我们看到的电影中的拳打脚踢，也不仅仅是我们印象中的嵩山少林绝技，它更是一种科学的动作攻防技术和人体动作的艺术体现，它更是一种融入人文情感和鲜明个性风范的实用学科。其次通过学习武术我对学武术的动机的认识发生了许多改变并逐渐成熟。对于同学们的学武原因，有的人说是为了锻炼身体，有的人说是为了以武交流会友，有的人说是因为感觉武术好看，有的人认为武术用来自我保护。当然，这些理由和动机都是有客观道理和现实依据的。对于同学们的学武原因，有的人说是为了锻炼身体，有的人说是为了以武交流会友，有的人说是因为感觉武术好看，有的人认为武术用来自我保护。当然，这些理由和动机都是有客观道理和现实依据的。但是现在随着我们对武术学习过程的进一步了解才发现其实武术的学习并不会仅仅用于我们的强身健体或者自我保护那么简单。我们还可以从中学到更多，更深奥的东西。

我认为武术是一门积极性很强的运动，它从精气神到手眼身法步，无一不要求规格的规范完整，不仅如此，还要加上动作的完整性、节奏性。它从开始到结束都要求我们要有一个良好的气质面貌。练武是很累的，是要吃的下苦的。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。学习武术，其实我认为最主要的也是这一点，武术的技能并不是主要的，主要的乃是习武一定要修武德，一个没有武德的人早晚是会被人唾弃的，反而他学的越好越与社会有害，武德不仅仅是武德，更是教会我们怎么去做人，古语有云：修身齐家治国平天下。也许有些不是我们力所能及的，但是修身是第一位的，我们做人的事理其实要用心体会，很多都能在习武之中领悟的到，这个学问太大了，用尽毕生也未必能参悟的透。

因此我认为练武不仅是为掌握技击技术或健身娱乐，还要使道德观念成为武技之准则，更要形成一种正确的人生态度，把品德修养列为习武之先决条件。练武即修身，习练武术是人生品德修养的重要途径与方法。拳谚有云：“未曾学艺先识礼、未曾习武先明德”，就是这个意思了。

对于剑术这门课程，通过一学期的学习，我产生了浓厚的兴趣，不仅强身健体，更陶冶心性，对人的整体塑造均有帮助，我非常热爱这门体育课程，也谢谢老师一学期以来的认真教导。

自从我练了武术之后作文1100字 第二十八篇

星期四的下午，我们学校举行了武术操比赛，全校师生都按照参赛顺序去东操场参加比赛。

来到东操场，三（4）班比赛结束就是我们班了。比赛开始了，我非常紧张，因为如果我要出差错的话就会影响全班的'比赛成绩了。当比赛做到第四节踢腿运动的时候，我踢脚踢完之后没站稳，好险！幸亏我调解及时才没摔倒。当时，我的心吓得“呯呯”直跳，因为一出差错，就会直接影响我们集体的荣誉，因此我更加认真做好每一个动作，但是我感觉在整个比赛过程中，我表现得还不错，特别是在开合运动中，把手翻上去的动作我做得很好，还有跳跃运动中的动作也不错，跟着节奏跳得很协调。比赛结束了，我很想知道我们班的比赛成绩，可是我们的队伍走得很快，还没等到公布比赛成绩我们就走远了，我感到很遗憾。

苏老师来到教室对我们说：“我们班可能得的是二等奖。”许多同学都很高兴，可我却高兴不起来，因为我们班以前的集体比赛项目全都是特等奖，而这次为什么是二等奖呢？

我打算以后不管是学校组织哪项比赛，我都要刻苦训练，争取取得更好的成绩，为班级争光。

自从我练了武术之后作文1100字 第二十九篇

我打小就爱武术，喜欢英雄救美时坏人被打的满地找牙的情景。

我直来直去的，不喜欢别人做事扭扭捏捏。我小时候整天爬来爬去的，不像一个文静的小姑娘。我的脾气也不是很好，每次都是为了芝麻大点的事，就和别人吵起来。

我崇拜李小龙，我也喜欢像李小龙那样帅气的人。我还会他的招牌动作，还知道他最喜欢说：“啊打！”尤其是跟老外对打时发出的怪音。

我喜欢李小龙，当然，也爱看武打片。看着那些英雄，我也曾幻想着我将来被别人崇拜的情景。

我在现在的班里很凶，是班里有名的“男人婆”，但别人不惹我，我也不会乱发脾气。但即使我怒发三丈也只能发脾气，不能像男生一样打架，因为我是个女孩。

我从小就会打车轮、倒立和翻身等。一点也不像个女孩子。小时候，我打车轮别人都夸我打得好、打得圆。可是现在我再打车轮，别人都嘲笑我，说我不正经。

我小时候和男生玩跳山羊、打架、打牌，别人只是说我淘气罢了。但是现在如果这样就会被别人骂我疯，说我不懂事。

我渴望武术，这是一个非常神圣的“法术”，能将敌人打倒。我喜欢*的武术“截拳道”，我是在一本书上看的，是李小龙的招式，非常的帅。

我想暑假的时候报武术班，可是前提条件：我必须考上商丘一初，我想考实验，可是，妈妈很想让我考商丘一初，所以，我不想让妈妈失望，只能考商丘一初。而我暑假想报武术班的梦想又泡汤了。

唉！天妒英才呀！

自从我练了武术之后作文1100字 第三十篇

放寒假以后，妈妈给我报了一个武术训练班。刚开始的时候，我以为，模仿武术动作不过是小菜一碟，一个月应该能学会好多套拳。可是第一天下来，我只学了两个踢腿的动作、跳完三圈蛙跳，就觉得腿痛极了。

过了好几天，老师终于让我开始学习初级长拳，并且对练的动作评分了。我想，这些动作都很简单，挺容易学的，而且练了这么久，肯定可以得高分的。结果事与愿违，老师只给我打了6。0分，刚刚及格。

下课后，老师问我：“你知道为什么分数很低吗?”我茫然地摇摇头。他耐心地告诉我说：“刚开始学习，成绩不好是必然的。你弓步、马步都没有站好，而且动作不干净，主要原因是还没有练好武术的基本功。只有下苦功夫，基本功扎实，才能学好武术。”

老师的话仿佛是醍醐灌顶一般，让我终于清醒过来，原来练武术并不是想像中的那样简单。从此，每天下午我都坚持练习，很少休息。虽然分数还是比较低，但是我相信只要一直努力，总会慢慢进步的。

一个月的武术学习，让我收获很多。一是锻炼了身体;二是学会了新的本领;最主要的是懂得了，任何学习都要打好基础，刻苦训练，才可能取得好的效果。

自从我练了武术之后作文1100字 第三十一篇

未上武术课前，我对武术的认知完全来自于电视剧和各类武侠小说。那种飞檐走壁，潇洒肆意，仗剑江湖，天地任我行的畅快淋漓着实令我心生向往。《神雕侠侣》几乎就是我对古代武侠的认知。而对近代武术的认识，则主要来自于成龙、甄子丹等武打明星及其所参演的电影，比较熟悉的是咏春拳、佛山无影脚等。对武术的认识可以说是非常肤浅及流于表面的。正因为对武术认识不深，那层朦胧的面纱让我觉得武术甚为神秘，让我心生敬畏。所以，大一因为害怕学不好武术这门高深学科的我，还是禁不住内心的召唤而在大二选择了这门体育课。结果，虽然发现我的拳法剑术还不是很到位，但我对武术有了更清晰的认识。

首先，现代的武术偏向于强身健体而非夺人性命。有些人认为武术是一种屠戮的技能，剑走偏逢，刺人手腕，拳打中线，一招收命。事实上，这种对武术的认识有失偏颇。我认为现代武术的首要目的应该是强健体魄，磨练意志，在于防身，自助及助人，而非用于打架及欺凌弱小。

其次，习武先习德。武德训中有曰：“遵武德者，武之宗也。未曾学艺也学礼，未曾习武先习德。缺德者不可予之学；丧礼者不可教之武。习者应不谋利而秉大义，不畏强而舍已身。当守千甚，行须善始终。*常本虚怀若谷，心意以精益求精。持之以恒，属高尚之武德。以武强身，以德养性。”也就是说，学武不应争强好胜，而要胸襟广阔，虚怀若谷，做到进退有度，该出手时就出手，不该出手时就不动手，要用高尚的武德气度让别人自惭形愧。总之，武术精神很重要。

然后，武术被分为传统武术和竞技武术，竞技武术是由传统武术演化而来的体育运动。武术不单纯是一种技能，更是一个复杂的、不断融合发展的有机体。在本学期我不仅五步拳和初级剑，还锻炼了体质，了解了马步，虚步等动作的基本要领。我知道蹲马步是双脚开大，达到自己两脚间的距离为三脚半宽，脚要内扣。做虚步时要将重心放在后脚上等等。刚开始看到老师在前面进行动作演示，非常羡慕老师的动作，觉得非常的帅气，动作很有力度，并且非常连贯流畅。如今我们自己也学习的那些动作，发现那并不是一朝一夕就可以练出来的本领，尽管我有很努力的学习，但是还是没有老师做得那么好看和标准到位。

最后，我觉得老师丰富多彩的教学方式、行云流水的动作和幽默的授课语言极大地激发了我对武术的兴趣。武术的教学不仅仅是动作和套路的简单传授，更是知识的讲解和思想的交流。老师在教学中强调武术讲究收放结合、厚积薄发，这对我们做人做事同样有着重要的指导意义。我会在课余时间继续学习武术这门课程，用心体会武术的意义，领略武术的精神。

自从我练了武术之后作文1100字 第三十二篇

武术，由于传统观念的认识不足，很多人一提起武术就会问，你能打几个人呢？

其实，现在的武术我们应该重新来认识自从有了武术课之后，我从中学到了很多武术最初的形成目的确实是保家护院、战场厮杀，但是随着现在的经济水*的发展，人文素质的逐渐提高，这方面的含义也就随之而淡化下来了，反而，武术开始慢慢向健身艺术竞技方面发展，当然并没有淡化防身自卫的技术

我学习了武术之后，有以下的感受：

武术是全方位的全身心的运动，它不紧锻炼我们的体育技能，更能磨练我们的意志，所谓一日不练十年功，学习武术就要下定决心，每天坚持锻炼，虽然有时候会觉得枯燥乏味，但是中间一旦间断练习，功力就会大退。

武术也是一门积极性很强的运动，它从精气神到手眼身法步，无一不要求规格的规范完整，更要在规格如此高之*现武术的艺术美，动是圆定是方，这样还是不够，还要加上动作的完整性、节奏性。它从开始到结束都要求我们要有一个良好的气质面貌。

练武是很累的，是要吃的下苦的。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。

学习武术，其实我认为最主要的也是这一点，武术的技能并不是主要的，主要的乃是习武一定要修武德，一个没有武德的人早晚是会被人唾弃的，反而他学的越好越与社会有害，武德不仅仅是武德，更是教会我们怎么去做人，古语有云：修身齐家治国*天下。也许有些不是我们力所能及的，但是修身是第一位的，我们做人的事理其实要用心体会，很多都能在习武之中领悟的到，这个学问太大了，用尽毕生也未必能参悟的透，所以从武术衍生出来的东西实在太多了，学问太大。

自从我练了武术之后作文1100字 第三十三篇

武术作为中国传统体育项目，不仅能发展学生的各项身体素质，还能培养学生反应能力、协调能力和坚强的毅力，尤其是在演练武术套路动作时，更能给人以视觉上的震撼。

武术具有“内外合一，形神兼备”的特点，而这一特点主要通过武术功法和投法来体现。武术套路在技术上往往要求把内在精气神与外部形体动作紧密结合，“心动形随”做到，“形断意连”，“势断气连”。以“手眼身法步，精神气力功”八法的变化来锻炼心身。在此，我觉得在学习武术的同时有必要重视以下几点：

首先在上课之前我们要进行充分热身。这个很重要。如果热身不充分，很多难度动作做不出来。

第二个就是要保护好自己，不让自己受伤。很不幸运的是，我在训练时因为没有充分热身，导致右脚踝受伤。由于伤势严重，不仅仅这学期我的训练中止了近三个月，在恢复后，脚踝依旧难以适应大强度的训练。受伤，不仅仅是影响个人的训练，还会拖累整个武术队的训练进度。所以要对自己负责，对武术队负责。

第三，要做好基本功，为之后的套路打好基础。学习武术，基本功很重要。

第四，注重循序渐进，不要过于急躁。

自从我练了武术之后作文1100字 第三十四篇

我来这大学快满三年了，当初还以为大学的体育课会是一个班的同学在老师的指导下学习和自由活动两部分组成的。可是，想象终归想象。就在这种想象跟现实差距甚远的情况下，我学了快两年半的武术课程。

“武术”流传至今已有几千年文化历史。武术是中华之国粹，是我国传统文化中的瑰宝。这就是我选择武术的主要原因，很简单的原因。当然还有一个原因就是一种英雄主义的感觉在作祟。在看了《三国演义》和《水浒传》以及一些爱国为题材的影片之后，总幻想自己能强壮结实，为国出点力。所以当初见到体育选修课有武术这一选择时，我顺利成章的就成了武术班的一个学生，一晃就两年半了。现在虽然没什么建树，但身体还是比以前好了。到了大三，散打防身对我来说还是终身受用的。

我喜欢武术，是因为它能带给我美好的感受。我记得以前很多人对我说过，现在学武只不过是一些花拳锈腿而已。可是我觉得它不只外观美，而且能够强化体能。是一种全身的锻炼，于是每周花上一段时间去锻炼也成了我必做的一件事。不知不觉已经成了习惯，我喜欢那锻炼过后的全身酸痛的感觉。

现在来说一下通过学习，我有什么体会吧。它使我的身体增强了体能，从而达到了锻炼的目的。在学习过程中，不但可以强身健体，还可以增强自身的自卫能力；学习武术也不单单只学习它的攻击性，也不单纯只是一种体育的锻炼，还能学习到*武术中的其他方面和知识。*武术讲究的是“天人合一”，讲究自然之道，它其中饱含着丰富的哲学道理。让我更体会到武术中包含的精髓，更深刻地领会到*传统思想的知识。

“武术”讲究的是一种武德，不欺负弱小，在有了自卫能力的同时，也要学会伸张正义。它也能改变一个人急燥的性格，在一招一式中学会磨练自已。并能锻炼人的意志，学习武术本身很辛苦，要有持之以恒的信念，是日积月累的过程，不怕苦、不怕累。通过锻炼，使我在生活、学习中有这样一种韧劲，碰到困难不退缩，直到克服。

武术课让我认识许多优秀的人，激励我在生活各方面更加努力。当我发现自己注意力无法集中时，我会联想到武术的种种原则，指导我走想正确的方向。在武术课上，刚开始接触武术時我心里只有一个想法：太苦了！随着时间的推移，现在觉得其实那也是一种享受，其实武术练的就是自己的毅力。到了大三这年学的是散打，那感觉更好了。

大三这一年，散打班上的一些同学都学过武术方面的一些东西了，他们的运动精神、柔润度与优雅。时时鼓励着我，这些态度与本事，是我渴望达成的目标。

想学好武术，是很困难的，特别是刚开始的时候。我学着如何去转动自己的身体，很多运用什么的方式是我从未尝试过的。课堂上我通常都是比较起劲的，在其他课程上还没用这么勤快呢。一开始，我对武术、散打的想法和感受是：我们学的只是一种技巧。但细想起来，其实也是无可奈何，在不多的课堂时间里，学的.就只能是技巧；至于体能等等，那只能在靠课后练习。后来，我对武术产生了不同的体会，武术训练其实是一种自律心理挑战，学习到其背后的深厚含义后，可以借由过程来了解自己。武术在很多方面可运用到日常生活，它是超越体能的，这些是我现在体会较多的。

我希望大学里应该开设武术的基础课程，让所有的同学都学学。因为武术可以让我们学习到尊敬他人、自律、不怕挑战、自信与保持身体健康。但千万不要在现实生活中常常用武力来解决问题，武德很重要！

学习武术作文3篇（扩展4）

——我爱武术作文10篇

自从我练了武术之后作文1100字 第三十五篇

武术——中华民族的瑰宝，它让东方雄狮更加英武，让每一个与它接触的人浩气长舒。

我还小的时候，就与武术产生了一种捉摸不透的联系。一个月朗星稀的夜晚，我坐在购物车上，座位狭小的空间把我挤得十分难受。可就在这时，一个走过来，身着黑衣，头上戴一顶深色帽子，在脸上，还戴着一个口罩。这与穿短袖的其他人产生了极大的反差，又有一种鬼鬼祟祟的'样子。

那人的目光急切地扫过每一个人，最后，像被磁铁吸住似的，定格在我身上。那人一路小跑到了我身边，略有迟疑地伸出双手，把我抱了起来。“哈！”我想起来电视台的报道，这人不就是人贩子吗？我大吼一声，脚一阵乱踢，踢翻了购物车，我还不罢休，对着人贩子一阵乱打。这下，还沉浸在逛街喜悦中的妈妈猛地一转头，将我解救。

下午，武术馆的灯光却亮着灯。被闪耀的灯光包裹着的我们，在听教练布置的各项规定：“……不要顶撞老师、不要在下课的时候打斗。你们是新生，加油！”

“把自己的头面向墙壁，向前一翻……”教练用激动的语调大喊着。我憋着一股气，双脚用力向后一蹬，双手紧紧地扣住海绵垫子，双脚在短暂的前翻后撞到了墙壁。

我憋着气，倒立过程中可不能频繁地换气，不然会被呛到。撑了一会儿，我的手开始慢慢地抖动，双脚也开始力不从心了，在我就要瘫倒在地时，一双洒满阳光的大手扶住了我的双腿，将它们放回了坚固的地面。

我坐在海棉垫上，望着窗外。一缕缕微云飘过湛蓝的天空，一只燕子张开双翅，逆着气流向远方飞去。

慢慢的，武术的魅力烙在了我的心头，它像一个指南针，为我瘦弱的身体指明了锻炼的道路，也使我的毅力受到锻炼。

我相信武术的魅力会折服所有人！

自从我练了武术之后作文1100字 第三十六篇

古琴让人的心灵得以温暖，绘画让人的情操得以陶冶，围棋让人的智慧得以开发，书法让人的心情得以*静，但我唯爱武术，爱武术那磅礴的气势，博大的精神，万丈的豪情，无穷的魅力。

我8岁开始习武，武术已伴我走过了三年。和武术相随的日子里，有辛酸，有苦楚，有流汗流血，但更多的是欢笑，是历练，是成长，是付之一笑。我爱武术，因为武术教会了我很多。通过习武，我不再是那个遇事只知道哭闹的丫头，我学会了坚强，再苦再累也不掉泪；通过习武，我不再是那个认为父母应该伺候自己的娃娃，我学会了感恩，感谢十月怀胎生下我的妈妈，感谢整日奔波为我撑起这个家的爸爸，感谢成长道路上伴我走过的所有人；通过习武，我不再是那个认为唯我独尊的傲女子，我学会了谦虚，明白了人外有人，山外有山，人生之路没有最远，人生境界没有最高，我终究不是最强；通过习武，我不再是那个衣来伸手饭来张口的小公主，我学会了自立，父母终究会老去，辉煌精彩的人生还需要自己创造，充满风雨的社会还需自己面对，泥泞坎坷的道路还需自己去走过。我爱武术，因为武术给予了我很多。通过习武，我得到了一副矫健的身姿，在田径运动会的赛场上我是同龄人中的佼佼者；通过习武，我得到了一副强健的体格，不再是那个体弱多病的娇娇女，而是体育课课堂上班级中的活跃分子。

通过习武，我得到了无穷的快乐，我得到了超人的武艺。在三年与武术相随的日子里，我吃了数不尽的苦，流了数不尽的汗，但那颗挚爱武术的心始终不变。学武中，一次次的决心，一次次的尝试，让我有了强健的身体，但更多的收获了自信。

自从我练了武术之后作文1100字 第三十七篇

在我心目中，我最爱武术，它像一块大大的磁铁深深的吸引着我。我羡慕成龙，李连杰，黄飞鸿，羡慕所有练武术厉害的人。当我看见他们帅气的武打时，都会热血沸腾。

我爱武术，*功夫让我豪情万丈。记得看霍元甲时，日本人猖狂的叫我们“*”。设擂台向*人挑战，在比武擂台赛中，霍师傅用漂亮的迷踪拳将东洋人打瘫在地，全场一片沸腾，那最狂妄的矮胖子武士灰溜溜的离开上海，真为咱*人出气。当这学期我校领导说要建武术队时，我是第一个跳起来的，因为，终于到了我大显身手的好机会了。在武术队里我是队长，因为我练得是最好的。我现在在学校中的名气越来越大了，因为我武术练得好，认识我的人就多，但是主要是能防身，因为你只要会武术，而且练得好，就能行，就没人敢欺负你，练武术真好呀！武术，你让我为了你如醉如痴，你让我豪情万丈。

开始训练了，他先让我们蹲马步，要求可严格了，一丝也不让我们放松。我的腿渐渐的软了，脚收缩了一点，可是这也逃不过他的眼睛，他立马帮助我纠正，“休息5分钟。”老师总算是大发慈悲让我们休息了，此时我已经“瘫痪”了。我看了一下表，才10分钟过去了，在我眼中，似乎已经过了3年。5分钟转瞬即逝。我们去了下面的操场，“先跑5圈，最后5名再跑5圈。”当我们乞求的眼光看着老师时，老师依然很冷酷的看着我们。我们只好开始，大家速度很快，谁都不敢慢下来。跑完后，我们气喘吁吁，本以为老师会饶了了5个人。谁知老师还是履行了承诺——跑了5圈。大家都瘫倒在了地上，老师可能也心软了，一个人都不知道去了哪里。过了会儿，老师出现了，可是摆在我们面前的确实一个个杠铃。虽然说不重，但是不停地举30次，也让我们累得够呛。

2个半小时的训练时间过去了。爸妈总算来“拯救”我了。我整个人像是刚刚洗过澡似的。全身都是汗水我的武术最终变得厉害了，我很高兴。

自从我练了武术之后作文1100字 第三十八篇

当妈妈说要我去练武术的时候，我的心情异常激动，心里立刻联想到了李小龙，叶问……

到了青少年宫，这儿环境非常优美，我们的老师来了，他先向我们介绍了一下他自己，他姓严，一双炯炯有神的眼睛，似乎能看透一切奥妙。我对他第一印象就是和蔼，和他的姓一点儿也不匹配。

开始训练了，他先让我们蹲马步，要求可严格了，一丝也不让我们放松。我的腿渐渐的软了，脚收缩了一点，可是这也逃不过他的眼睛，他立马帮助我纠正，“休息5分钟。”老师总算是大发慈悲让我们休息了，此时我已经“瘫痪”了。我看了一下表，才10分钟过去了，在我眼中，似乎已经过了3年。

5分钟转瞬即逝。我们去了下面的操场，“先跑5圈，最后5名再跑5圈。”当我们乞求的眼光看着老师时，老师依然很冷酷的看着我们。我们只好开始，大家速度很快，谁都不敢慢下来。跑完后，我们气喘吁吁，本以为老师会饶了最后的5个人，谁知老师还是履行了承诺——跑了5圈。

大家都瘫倒在了地上，老师可能也心软了，一个人都不知道去了哪里。过了会儿，老师出现了，可是摆在我们面前的确是一个个杠铃。虽然说不重，但是不停地举30次，也让我们累得够呛。2个半小时的训练时间过去了。爸妈总算来“拯救”我了。我整个人像是刚刚洗过澡似的。全身都是汗水。

劳累过度的我在车上就睡着了。梦中依然浮现了那一幕幕的武打场景。

自从我练了武术之后作文1100字 第三十九篇

选择武术作为体育课项目，希望通过学习强身健体，身体素质得到提高。在遇到紧急情况时可以用来防卫。经过一学年对武术的学习，体质有所改善，并且深刻的体会到了*功夫的博大精深，并非花拳绣腿般的做秀而是具有实际效力的搏击运动！

发展到今天，武林的基本定义可概括为：武术是以技击为主要内容，以套路和捕斗的运动形式注重内外兼修的*传统体育项目。

从这一定义出发来认识武术。首先，武术属于*传统的技击术。它是以踢、打、摔、拿。击、刺等技击动作为主要内容，通过徒手或借助于器械的身体运动表现攻防格斗的能力。在运动形式上，既有套路的，也有散手的，既是结合的，又是分离的，这种发展模式，也迥然有别于世界上其他技击术。在演练方法上注重内外兼修，演练风格上要求神形兼备，这些正反映了*传统的技击术的运动特点。

学习武术之前就知道学习武术很辛苦，但是进行了系统的武术学习以后发现武术比想象中的更辛苦。从每次课要练习的基本功到每个新的武术动作。对于我们这些非专业的女同学来说学习起来困难很大。很多动作总是不好意思做，认为自己做的丑，别人都在看我，武术老师一直劝我们要敢于去做、去尝试，正是因为从小就觉得自己比男孩子弱，根深蒂固的认为我不行才有了“讲柔弱进行到底”的结果。要认为自己行，给予自己肯定！

道理很容易理解，但是接受起来还有困难！经过一次次的决心，一次次的尝试，潜移默化间在一年的学习武术过程中收获了很多自信，面对新事物也学会了勇敢的尝试。学习武术的心得更多的是让我们相信自己，肯定自己！

自从我练了武术之后作文1100字 第四十篇

少林功夫天下闻名，少林寺几乎是每一位习武子弟心驰神往的地方。它不仅是优秀武僧云集的地方，更是*著名的佛法之地，所以每年都有许多游客前来游玩。

我们观看了一场令人啧啧赞叹的武术表演。表演者是塔沟少林武校的学生，他们的年龄比我大不了多少，有些甚至比我还要小。演出一开始，几位武生在舞台中央打坐，他们气运丹田，好像一座座黑色的雕像。整个会场洋溢着一股静谧的气氛。大家都屏住呼吸，一句话也不敢说。

忽然，这些雕塑蓦然变成了一个又一个飘渺不定的影子，他们踢腿，他们出掌，他们翻滚，他们跳跃，他们散发出前所未有的活力。十八般兵器，每一样都是那么虎虎生风，每一样都是那么令人敬畏。长蛇一样，是飞扬的长鞭；双龙一般，是挥舞的双剑；惊雷一样，是冲撞的铁锤；猎豹一样，是快速的棍棒。人们的眼球仿佛是磁铁一般，紧紧吸在他们身上。他们时常像伺机待发的螳螂一般凶猛，时常像怒吼狂啸的老虎一般威风，时常像等待时机的蛤蟆一般机智。这一道道变幻无穷的光影，既令人惊心动魄，又让人心旷神怡，既叫人正襟危坐，又使人叹为观止。观众席上爆发出一次又一次排山倒海般的掌声，他们像灵活的兔子一般，几个翻滚便回到幕后。

忽然，一位手持长矛的武生大步迈出幕布，他先向观众鞠了一躬，我们都睁大眼睛，只见他气运丹田，蓦地把长矛狠狠地往喉上一刺。众所周知，要是一般人这么做，绝对是鸡蛋碰石头，以卵击石，蚍蜉撼大树，但少林硬功夫却让长矛弯成了弓形，而人毫发未伤。现场爆发出雷鸣般的掌声。

紧接着出来一大两小三位弟子。两位小弟子一左一右共同举着一片玻璃，玻璃后是一个黄色的汽球，大弟子则手握一根仿佛是牙签的银针。主持人介绍说这是少林寺的独门暗器。观众都不相信：这么小的“绣花针”，怎么能隔空刺破汽球呢？第一次，大弟子用力将针往玻璃上一甩，听得铿锵作响，针掉到地上，我一开始不知道他们葫芦里卖的是什么药，后来才明白，他们是在告诉观众，这是真正的钢针，玻璃也是真玻璃。只见大弟子屏气凝神，气运丹田，双手聚集全身之力，瞬间手一发力，只听“呯”——一声清脆的声响：玻璃竟被钢针刺穿一个小孔，而对面的.汽球也随之爆炸。“哇——”“太棒了！”观众们发出震耳欲聋般由衷的赞叹声。我也张大嘴巴，惊得忘记了呼吸。

表演结束的时候，我还沉浸在少林博大精深的武术中。这些习武少年为观众展示了少林绝学，“台上一分钟，台下十年功”，我仿佛看到他们夏练三伏，冬练三九。他们不但有坚定的信念，更付出了艰辛的努力，才为观众带来了武术盛宴。他们的精神令我敬佩！

自从我练了武术之后作文1100字 第四十一篇

上星期三，我们上了有史以来的第一堂武术课，可有趣了!

上课铃一响，我们大家就争先恐后地冲出教室，迅速排好队伍，走向体育馆。只见一位不胖不瘦、皮肤较黑的男教练坐在椅子上静静地等着我们。他不紧不慢地站起来，表情严肃，不怒而威，刚才还闹哄哄的我们立马乖乖地安静下来。

“今天，我们是第一次上课。”老师面带微笑大声地说。“这不是废话吗?”我听到有人小声嘀咕。“我姓黄，你们可以叫我黄老师，也可以叫我黄教练。”不愧是习武之人，说话干脆利落，绝不拖泥带水。

“你们要知道，武术中，那个脚啊，有三个基本步：弓步、扎步和马步。”我一听，乐了，“看来武术还挺简单的嘛。”“首先，我们来学弓步。你们跟我一起做，腿弯曲的角度是90度左右。对，现在换左脚，好，身体再下压一点，好，别动!”教练走到队伍中，一个一个检查，动作做得不标准的他就手把手地教。幸亏我刚才听得认真，顺利通过验收。

接着，我们就学习扎步了。我们在教练的指点下，先蹲下去，再把左脚伸出去，然后收左脚伸右脚。就这样，左右*替伸收。随着我们动作越来越熟练，教练的口令也叫得越来越快，几分钟下来，我们就开始累得哭爹叫娘了，有几个顽皮点的，干脆一屁股坐到地上不肯起来了。

最简单的要算马步了，因为以前学的体操里就有这个动作。我们三两下就ok了，教练还伸出大拇指夸我们聪明呢。

最后，教练还教了我们几个动作，前几个动作我还是做得挺顺利的，到第六个动作时，我被难住了：两臂伸展、微微倾斜、但一定要保持180度角，同时还得抬起一只脚，另一只脚原地不动。我试了好几遍，不是手不到位就是脚站立不稳，有一次还差点摔大跟头，保持不了*衡啊!这时我才明白“看着容易做来难”这句话的真正含义。

这节武术课真让人难忘啊!

学习武术作文3篇（扩展8）

——武术伴我成长作文 (菁选3篇)

自从我练了武术之后作文1100字 第四十二篇

When we ask a foreigner what’s his impression about China, then he tell you about the delicious food and Chine Kongfu.

Chine Kongfu has been a symbol, the first person that make the world recognize China by his Kongfu movie is Bruce Lee. Though he died, he still got a lot of fans today, everybody knows him well. Then Jackie Chen make Chine Kongfu famous all around the world, his movie is very funny by all kinds of actions. Many Hollywood directors have come to China to ek for cooperation, they want to film the movie that contains Chine Kongfu.

Kongfu is part of our culture and the world is knowing us by it.

当我们问一个外国人对*的印象是什么,然后他告诉你美味的食物和*功夫。

*功夫已经成为了一个符号,让*过*功夫去认识*的第一人是李小龙。虽然他死了，但他至今仍有很多粉丝，所有人都知道他。然后成龙让*功夫在全世界都出名，他的电影很搞笑，通过各种各样的行动。许多好莱坞导演来*寻求合作,他们想让电影包含有*功夫。

功夫是我们文化的.一部分，世界也通过功夫去认识我们。

自从我练了武术之后作文1100字 第四十三篇

从小到大我就很喜欢中国功夫，所以从三年级开始，每个礼拜五晚上我都会去学少林武术，我们的教练名字叫林胜杰，他是我们城市唯一真正去过少林寺学武术的人，他的武功非常非常厉害，手脚也非常的灵活，他的个子不高，脸小小的，我想可能他是少林寺出来的，所以也是理着光头！

林教练对每个学员都非常关心，像我常常肚子痛，教练刚好有一个学生是中医，教练就把他介绍给我们，请爸爸带我去那位中医师的诊所，看看到底是什么原因让我常常肚子痛，自从我吃了那位中医师开的药后，渐渐地我肚子痛的次数就减少了！

林教练还关心我常常驼背、站不好，因为我总是在站着的时候，一直动来动去；他问我：“你想不想长高？”我回答：“当然想啊！”教练告诉我长高有三个条件：

第一、要早睡；

第二、吃有益健康的食物；

第三、坐姿要正确；

所以从那时候开始，我就常提醒自己，一定要朝这三个条件努力！

学习武术有很多益处，不但可以把身体练强壮，还可以保护自己，我从教练身上除了学到厉害的功夫与和平谦虚的态度，也获得许多宝贵的人生经验，非常感谢这位教练！

自从我练了武术之后作文1100字 第四十四篇

暑假的一天，武术冯老师说要带大家去沈阳电视台比赛，我听说以后心情既紧张又激动，终于可以参加比赛了！7月23日，我和妈妈坐上火车出发了。

我们来到了沈阳电视台，比赛的场地是一个很大很大的演播厅，这就是我们比赛的地方。

家长们都坐在四周的观众席上，长方形的表演台上布满了璀璨夺目的灯光，随着音乐的节奏更替着场景，时而高山流水，时而满天星空，时而鸟语蝉鸣……美丽极了。

舞台正前方是评委席，五位评委威严的坐在那里，两边还有好几个工作人员在给我们摄像录像，看到这些我更加紧张了，生怕自己会搞砸。

这时主持人报幕：“下面有请86号小朋友刁馨蕊为我们带来武术——*龙。”

随即音乐响起，我先是两个前乔翻，接着抡臂拍地直冲拳、鲤鱼打挺、360度横扫腿、握紧拳头夹在腰间，然后我又来了个侧踢腿，动作干净利索。

台下跟着响起了掌声，我也就不紧张了，动作越做越好，最后一个后撩腿完美收场。掌声更加热烈了。

到了晚上，妈妈说武术冯老师说我今天属于超常发挥，武术动作完成的非常好，并且取得了金奖，我开心极了。

学武术不但能强身健体，而且还能得奖杯。我爱学武术！

学习武术作文3篇（扩展5）

——*武术英语作文3篇

自从我练了武术之后作文1100字 第四十五篇

我，小小个子，可是却有着一个伟大的梦想——我要成为一个武林高手。为了实现这个梦想，我总是爱看一些武打片，跟着比比划划，还自创了一套降龙十八掌，旁人看了都夸我是个人才，看来我真的很有天赋。

一次，我在校门口见有个叔叔在买书，压在最下面的《武功秘籍》紧紧的吸引了我，我好奇的拿起那本黄黄的书来看看，居然还有几招式我也知道，我轻轻地举起手跟着比划了几下，又赶快回头看看四周有没有人，幸好没有被谁发现。那个叔叔就像遇到了行家似的，不断地叫我买，可是我拿出所有家当，也就只有两元钱，我都不好开口，两元钱怎么能买到人家的失传《武功秘籍》，真是可笑。但是那个叔叔还真卖给了我，我拿着书跑的像阵风似的，生怕那个叔叔反悔。

每天放学后，我拿到书就来到竹林里，丢下书包开始我的闭关修行，就连在梦里也在比划，有一次还打到睡在一旁的表哥，但我相信我的功夫总有一天会达到如火纯清的地步，到那个时候就没有人再敢说我是竹竿了。

机会到了，那天，有一群大哥欺负一个小弟弟，我挺身而出，毫不畏惧，我摆出降龙十八掌的架势，想要好好的教训这些不知好歹的家伙，可是还没有等我摆好姿势就被一拳打到了，两眼冒金星。那天我带着伤回了家，还被妈妈臭骂了一顿，可是我却想的是哪里出了问题，怎么会输呢？

后来我想通了，什么武功秘籍都是骗人的，没有什么飞檐走壁，没有什么蜻蜓点水，没有什么十步穿喉。像陈真那样踢碎“*”的侮辱，像李小龙那样将*的武术传向世界，那才是真正的武术，只有自己有了强健的体魄才能保护自己保护他人。

从此以后，我每天都会早早的起床，跑在山间，呼吸新鲜的空气，增强自己的体魄。

自从我练了武术之后作文1100字 第四十六篇

1.武术课程继续中，请你对武术课程进行主客观认识叙述。

小时候看电视，非常羡慕那些侠士、剑客，羡慕他们可以飞檐走壁，腾空而起。而今，对武术有了一定的认识，了解到电视中那种神乎其神的武术是不存在的，但我还是为中国博大精深的武术文化所震撼。

武术是中国古代防攻的一个原始继承，它融合了道家的阴阳、五行，儒家的仁爱，佛家的忍等各种哲学，并与传统中医紧密联系。这就使武术不单纯是一种技击技能，而是一个复杂的、不断融合、发展的有机体。其被分为传统武术和竞技武术，竞技武术是由传统武术演化而来的体育运动，而传统武术则是由古代战争和街头打架所发展出来的徒手和器械格斗术。中国传统武术的本质是一种格斗，它与普通的体育运动不同，体育运动是一种健身游戏，而格斗却是一种“生存游戏”。竞技武术则划分为散打和套路，散打又叫散手，是武术的擂台形式，套路则为武术的表演形式。

武术具有“内外合一，形神兼备”的特点，而这一特点主要通过武术功法和投法来体现。例如：太极拳主张身心合修，要求“以心行气，以气运身”。形意拳讲究“内三合，外三合”。此外武术套路在技术上往往要求把内在精气神与外部形体动作紧密结合，做到“心动形随”，“形断意连”，“势断气连”。以“手眼身法步，精神气力功”八法的变化来锻炼心身。

学习武术可以修身养性。这门课程不仅可以锻炼自己的身体，培养气质，还可以了解中国博大精深的武术文化，所以我选择了这门课，而这门课也确实没有让我失望，我不仅学会了部分长拳，还锻炼了身体，了解了马步，虚步等动作的基本要领。接下来我们将学习剑术，我相信在老师的指导下我还会收获很多东西。

2.选课之初，你认为武术课程应该是怎样的内容和期待的学习过程，学习形式。

上课之初，我认为武术这一门课应该会学习太极拳以及剑术，因为在高中时我就曾经学习过武术，当时我们就只是学习了太极拳及一套剑术。

我认为老师上课首先会让我们进行热身，以防止我们运动中不小心受伤，然后给我们讲解一些养生保健常识，接着正式上课。期间老师会给我们演示动作，教我们熟悉每一个动作，讲解各个细节之处，然后让我们进行练习，熟悉整个套路。老师不仅会指导我们学习武术动作，还会讲解每一个动作的名称，来历，用途。让我们对中国博大精深的武术文化有所了解。学习完当日的武术课程后，下次上课，老师会指导我们进行复习，指出不足，需要改进之处，然后再进行新的授课，让我们对每一个动作有深刻的印象。当然这只是我理解中的学习过程以及学习形式，必然有其不足之处，我相信每一个老师都有其独到的授课方式，必然会使他的学生学习到很多知识。

3.总结初级长拳的学习。

经过将近半个学期的学习，我们学会了初级长拳的前一部分。刚开始看到老师在前面进行动作演示，非常羡慕老师的动作，觉得非常的帅气，犹如行云流水，动作很有力度，并且非常连贯顺畅。如今我们自己也学习的那些动作，发现那并不是一朝一夕就可以练就出来的本领，尽管我有很努力的学习但是还是没有老师做得那么好看，有力度。我知道每一个动作都要做到位，蹲马步时双脚开大，达到自己两脚间的距离为三脚半宽，脚要内扣。做虚步时要将重心放在后脚上，前脚可以随时提起来，学习每一个动作都要用心去体会它的意义，要想到标准的动作是怎么样的，而还要提高速度，实在是一件难事。但无论如何，我都会努力学习的，希望自己有一天可以像老师一样优秀。

4.马上进行的初级剑术学习，你对于课程学习过程安排的想法和建议。

我们从下个星期开始就要正式学习剑术了，对此我非常的向往，我觉得挥舞一把宝剑是非常帅气的事。我希望老师每节课都能指导我们一部分动作，让我们掌握每一个动作的要领，了解其来历以及作用。讲授完一节课后，下次上课可以指导我们进行复习，然后再开始讲授新的动作。上课之初，我希望老师可以教我们一些防护措施，防止被自己或他人所伤，当然老师自己也要做好防护措施，保护自己。

当然以上只是我对课程学习的一些想法，必然存在一定的不足之处，望老师谅解。我相信老师无论采取怎样的授课方式，都是为了我们好，必然有他的道理。

5.对担任本学期武术课程老师做出主课观、赋予理性的评价。

经过将近半学期的武术学习，我们不仅学会了很多武术知识，还从老师那里学习了很多做人的道理。我们的老师是一个非常严谨的人，对我们一丝不苟，教学时非常认真，每一个动作都讲得非常仔细，认真指导我们进行学习。而其他课余时间却非常的亲和，对我们很关心，下课后还会询问我们有无不懂之处，利用课间时间进行讲解，老师非常的负责任，我非常敬爱我们的体育老师。

自从我练了武术之后作文1100字 第四十七篇

每次。我看到《鸿泰》武术馆里的人在练武术，就情不自禁地想跟着练起来，终于在今年暑假，爸爸带我去报名.....

刚开始学武术，都就得很陌生，但又以为很简单，所以上课还老是在那里开玩笑，教练讲的基本功我一句也没有听进去，结果教练一个个的检查，教练看了我做的样子，拿起棍子直接抽上了我的屁股，我在那是“叫天天不灵，叫地地不响。”过后我在也不敢不认真学习了，渐渐地，我开始掌握了武术的一些技巧，过了不久，刚开始跑的时候跑了几十米的路就没累得气喘吁吁，脚不停的颤抖，每天就要跑步了每天都要跑4，5公里的路，慢慢地，我们就习惯了。两个月里，在学武术的过程中，让我吃了不少苦，但是在我自己的努力刻苦下和教练的帮助下，我才会耍几套套路。

让我最记忆犹心的是教练要我们在三十摄氏度的气温里练习，让我们喘不过气来，但教练还是让我们在操场上练习棍法。时间一分一秒的过去，灼热的紫外线把我们晒得热汗直流，再加上我们在不断的运动，我的泪水在眼睛里打转，但最后我还是强忍着泪水继续练习。这时教练走了过来对我们说：“你们的父母是为了在这里锻炼身体，所以你们要坚持坚持再坚持。”

是呀，在我们生活当中，我们不免要遇到困难与挫折，但是，我们只要勇敢的去面对，就一定会战胜困难!

学习武术作文3篇扩展阅读

学习武术作文3篇（扩展1）

——学习武术的心得体会5篇

自从我练了武术之后作文1100字 第四十八篇

周五下午第一节课后，同学们高高兴兴的去了各自的兴趣班。

我报的是武术兴趣班，因为武术是*的骄傲，学习武术还可以强身健体，陶冶身心。

今天下午，教练教我们武术操。

学习武术可不是一件容易的事，但它又是那么的简单。这引起了我浓厚的兴趣。第一个动作：眼神。做眼神动作时，头要来回摆动，眼睛也要随着转，练好后可以眼观六路，耳听八方。第二个动作：手部练习。“一、二、三、四、五、六、七、八，二、二、三、四、五、六、七、八……”“一，打左拳，二，打右拳，三，推掌，四，勾手。”这些复杂的动作让我眼花缭乱，学了上一个动作，忘了下一个动作。第三个动作：弓步练习。“一，烂手弓步冲拳，二，收回，三，烂手弓步冲拳，四，收回，五，立掌，六，立掌。”我们跟着教练的口号声做，但却跟不上教练的步伐。

学武术可真有趣！

学习武术作文3篇（扩展3）

——学习武术的优秀心得体会3篇

自从我练了武术之后作文1100字 第四十九篇

武术，由于传统观念的认识不足，很多人一提起武术就会问，你能打几个人呢？

其实，现在的武术我们应该重新来认识自从有了武术课之后，我从中学到了很多武术最初的形成目的确实是保家护院、战场厮杀，但是随着现在的经济水*的发展，人文素质的逐渐提高，这方面的含义也就随之而淡化下来了，反而，武术开始慢慢向健身艺术竞技方面发展，当然并没有淡化防身自卫的技术。

我学习了武术之后，有以下的感受：

武术是全方位的全身心的运动，它不紧锻炼我们的体育技能，更能磨练我们的意志，所谓一日不练十年功，学习武术就要下定决心，每天坚持锻炼，虽然有时候会觉得枯燥乏味，但是中间一旦间断练习，功力就会大退。

武术也是一门积极性很强的运动，它从精气神到手眼身法步，无一不要求规格的规范完整，更要在规格如此高之*现武术的艺术美，动是圆定是方，这样还是不够，还要加上动作的完整性、节奏性。它从开始到结束都要求我们要有一个良好的气质面貌。

练武是很累的，是要吃的下苦的。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。

学习武术，其实我认为最主要的'也是这一点，武术的技能并不是主要的，主要的乃是习武一定要修武德，一个没有武德的人早晚是会被人唾弃的，反而他学的越好越与社会有害，武德不仅仅是武德，更是教会我们怎么去做人，古语有云：修身齐家治国*天下。也许有些不是我们力所能及的，但是修身是第一位的，我们做人的事理其实要用心体会，很多都能在习武之中领悟的到，这个学问太大了，用尽毕生也未必能参悟的透，所以从武术衍生出来的东西实在太多了，学问太大。

自从我练了武术之后作文1100字 第五十篇

这个学期的第一个晚上，我去学武术。我在做前翻腰的时候不慎扭伤了脚。一直到今天我感觉脚好了，就和老爸说继续去学，老爸高兴地答应了。

一到武馆教练教我压腿，压了一会教练让我们复习以前学过的动作，有正踢腿、外开腿，再接着就让我们做前翻腰，这个动作有点难度，我以前就是做这个动作受的伤，教练知道这个情况，就让我教不会下腰的同学下腰。我卖力地给那小师弟做了十多次示范，他终于能下去了，就是下去后不能自己撑起来，我想再让他努力一下他偏偏不肯，气死本师兄了！

突然教练说归队，原来下课时间到了。心里有些遗憾，因为我还没做前翻腰呢！只能下次再好好练了。

回家后，我问老爸自己以前会做而且比较轻松的一些动作，今晚做起来却感觉累，甚至会痛，不知道什么原因。老爸问我平时复习过没有。我说：没有。老爸告诉我：无论学过什么，如果不去复习，人就会忘记的。

学习上更是如此，要贵在坚持，才会有所收获！

自从我练了武术之后作文1100字 第五十一篇

武术是于1990年进入亚运会的，当时正好在我国北京举行。

由于我小时候体弱多病，三天两头往医院跑，所以父母被搞得焦头烂额，想让我练武术，又怕我吃苦。我在7 岁时迷恋上了武术，以后就一直缠着父母给我报名，终于9 岁那年，开始练跆拳道，一练就是三年，而且从未间断。

有一次，我在道馆与别人切磋武艺。对方一个旋风踢，我马上闪过，接着我一个飞侧踢，对方也躲过，我们俩难分胜负。突然， 我注意到了他的弱点，他看似凶猛无比，步伐却乱了。我一个扫蹚腿，对方急忙防守，哪知我只是虚晃一招，扫到一半突然收腿，紧接着我以迅雷不及掩耳的速度高位横踢，对方被我弄得手忙脚乱，拼命躲闪，只有招架之功，没有还手之力。我又一个钩踢，紧接着一个扫蹚腿，对方被我踢倒在地。

我爱武术，武术能强身健体。武术还可以防身，让我们不被人欺负。当看见有人欺负弱小，就能挺身而出，伸张正义。

自从我练了武术之后作文1100字 第五十二篇

“卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走路一阵风，南拳和北腿。少林武当功，太极八卦连环掌，中华功。”武术的魅力像耳畔这豪情万丈的歌曲，深深地吸引着我，令人神往……

去年暑假，爸爸把我送进了南少林武术学校，我打心里地感谢他，知子莫若父，他知道我从小就想当一名功夫大师，武术是我最爱好的一项运动。短短的习武时间里，我训练刻苦，学会了正规的空翻，手翻，旋子等高难度的动作，练就了健康的身体，你瞧，我现在的身体标准健美吧！

更重要的是，它锻炼了我的意志，培养我自信的素质，还能体会到武术给我带来的快乐！记得有一次，我们班里霸王——李君因一点小事，横眉竖腿地欺负同学，我路见不*，拔刀相助，上前好言相劝，没想到李君冲我的胸口就是一拳，我快速地闪了过去，他又踢了一脚，我一个空翻躲了过去，他发现我会两下子，懂武术，便有些畏惧，我对他说‘我不想和你动武，请你不许欺负人，有话好好说，你是君子，就要名符其实吧！’之后，李君不仅服了我，而且还改掉了爱打架的坏习惯了。

在结束假期生活的汇报表演上，因为我的突出表现，学校授以我特等奖的奖章，每当看到床上的它，我都会热血沸腾！武术让我明：男儿当自强！武术，我喜欢你！

自从我练了武术之后作文1100字 第五十三篇

有一次，我听到同学谈论武术，便非常想报名。放暑假的时候，我便向妈妈提出这个请求，妈妈答应了我的请求。

一开始学习，我觉得那些基本动作都不重要，便悠闲的练……直到教练检查时，我觉得我要“完蛋”了。轮到我的时候，基本动作我80%的不会做。教练火了，找来大棍子，边打边说：“你怎么都不会?多亏你是新来的，要是还这样的话，你就不要学了！”自从这次事情后，我不仅再也没有这样过，而且练功非常认真，教练也表扬了我。武术不仅能锻炼身体，还能不被人欺负。一次，我离家还有600米时，突然看到有两个和我一样大的`男孩儿在欺负一个女孩儿，我连忙上去阻止。一个男孩说：“敢阻止我们？想死？”说完，他吹了一下口哨，便跑来了两个人，正好我的同学经过，看见我便过来帮我。只见我那个同学几拳就把那两个男孩打跑了。我跟另外两个男孩说：“该咱们三个PK了！”他们说：“PK就PK，谁怕你啊！”我对他俩个出一拳打的他俩腿痛，各踢一脚踢得他俩腿痛。接下来我便使出来我的绝招——“石破天惊”，一下子把他俩打得“屁滚尿流”“哼！就你俩这功夫，还打不过我们武术班的菜鸟呢！”我说。他们一听我们是武术班的，便赶快求饶，还对天发誓再也不欺负人了。

武术不仅增强了我的抵抗能力，而且还强键了我的身体。我爱武术。

自从我练了武术之后作文1100字 第五十四篇

选择武术作为体育课项目，希望通过学习强身健体，身体素质得到提高。在遇到紧急情况时可以用来防卫。经过一学年对武术的学习，体质有所改善，并且深刻的体会到了中国功夫的博大精深，并非花拳绣腿般的做秀而是具有实际效力的搏击运动!

发展到今天，武林的基本定义可概括为：武术是以技击为主要内容，以套路和捕斗的运动形式注重内外兼修的中国传统体育项目。

从这一定义出发来认识武术。首先，武术属于中国传统的技击术。它是以踢、打、摔、拿。击、刺等技击动作为主要内容，通过徒手或借助于器械的身体运动表现攻防格斗的能力。在运动形式上，既有套路的，也有散手的，既是结合的，又是分离的，这种发展模式，也迥然有别于世界上其他技击术。在演练方法上注重内外兼修，演练风格上要求神形兼备，这些正反映了中国传统的技击术的运动特点。

学习武术之前就知道学习武术很辛苦，但是进行了系统的武术学习以后发现武术比想象中的更辛苦。从每次课要练习的基本功到每个新的武术动作。对于我们这些非专业的女同学来说学习起来困难很大。很多动作总是不好意思做，认为自己做的丑，别人都在看我，武术老师一直劝我们要敢于去做、去尝试，正是因为从小就觉得自己比男孩子弱，根深蒂固的认为我不行才有了“讲柔弱进行到底”的结果。要认为自己行，给予自己肯定!

道理很容易理解，但是接受起来还有困难!经过一次次的决心，一次次的尝试，潜移默化间在一年的学习武术过程中收获了很多自信，面对新事物也学会了勇敢的尝试。学习武术的心得更多的是让我们相信自己，肯定自己!

自从我练了武术之后作文1100字 第五十五篇

武术对我有着神奇的吸引力，让我学会了很多……

当我看到电视上的武术运动员在比赛场上激烈地打斗时，我的心里似乎产生了一种冲动，想试一试。于是我心血来潮地报了名。

刚开始，真是轻松啊！教练只让我们做一些简单的体能训练，每次做得都特别少，学的内容也非常简单，让我心里高兴起来，心想：武术实在是太容易了！就当是锻炼身体吧！像这样下去，我肯定会不费吹灰之力就飞速进！可是事实并非如此……

渐渐地，任务加重了，我们每天都要压横叉，竖叉……把我累得快喘不过气来了！可是最可怕的事情还在后头：如果你不好好压腿的话，可怕的“魔鬼教练”就会来帮你压，教练压得可疼了，我也曾被压过几次，就犹如千万只尖针扎在腿上，疼痛难忍。有一个学员都哭了呢！回到家后，我的腿酸得走都走不动了，但是，我默默地想：我一定要坚持住的，持之以恒！

考级渐渐地接近了，我们的训练更紧张了，一刻不停地练习着要考级的内容，几乎连休息的时间都没有。每次训练完回家，我早已大汗淋淋的，一大滴一大滴的汗水缓缓流过我的脸，汗水把我的衣服都打湿了……我终于受不了教练的“魔鬼训练”了，心想：这是什么训练呀，每次都把我整得汗流浃背，我才不要学呢！妈妈见我这副情形，也好言相劝，让我继续学下去。我静下心来，眼前忽然一亮，转念一想：妈妈说得有道理，我一定要持之以恒，不能半途而废，这样做任何事都是不会成功的。于是，我又打起了精神，学起了武术……

武术犹如一团熊熊大火，炼就了我百折不屈，克己的精神！

啊！我的武术之路……

自从我练了武术之后作文1100字 第五十六篇

武术在我国有悠久的历史，它的产生,缘起于我国远古祖先的生产劳动。人们在狩猎的活动中，逐渐积累了劈、砍、刺、的技能。这些原始形态的攻防技能是低级的，还没有脱离生产技能的范畴，却是武术技术形成的基础。武术作为独立的社会文化现象，是同中华民族文明的产生同步的。

我是一个非常阳光、聪明、帅气的男孩子。从小我就和武术结下了不解之缘。小的时候，我看到电视剧中的武打情景就会站起来学里面主人公的动作。妈妈看到我从小看着武打片中的主人公学习武术，对我说：“ 孩子，武术是咱们*的文化中的瑰宝 、精髓。有着几千年的历史。学武术不仅可以强身健体，还可以作为防身的武器。你要好好学习武术。妈妈支持你。”

直到有一天，我无意中看到一本书中写着武打明星成龙说的一句话。他说：“我付出了多少年的拼搏和努力。为了演好电影，我全身每块好的地方，有几次差点没了命。年轻人不应该总看到人家的收获，应该多想想人家的付出。”成龙的`这些话让我翻然醒悟。我要有付出和努力，才会有收获。于是我开始认真读书，用业余时间来练武术。

现在，我是一个尊老爱幼、学习优秀的好学生。每天我写完家庭作业后，就会练习武术或者帮助父母做家务。虽然我现在的三脚猫的功夫长大不可能成为英雄。但是我为梦想而拼搏，这是我人生中最大的财富。

自从我练了武术之后作文1100字 第五十七篇

我们学武术的同学要特别能吃苦。例如下竖叉时，要是不用力吧，就下不去，要是用力吧，肌肉会被拉得特别疼。在做吻靴动作时，稍稍不留神，就会一头撞在墙上；在做旋转跳时，落地时重心不稳，整个身体就会一下趴在地上；尤其是在做侧手翻的时候。手臂稍微一软，就会一头撞在墙上，要是严重的话，头不流血，也会磕一个大包，要是巧的话，一下磕在你的眼上，这时候，许多人追着你喊“熊猫眼”真是烦死人了；在踢腿的时候，如果你的腿踢不到老师规定的程度，老师就会搬着你的腿往上搬，直到两腿成一条直线，让你哭笑不得。要是在做五岁拳时，一个动作不到位，老师就会罚你俯卧撑或别的较难的武术动作。

练武术虽然苦，但苦中有乐。

要是你的武术练得好的话呢，你将来出来打比赛，做武打演员，上电视，就像释小龙那样有名，真了不起。学武术不只是为了出名，还可以防身。你要是长大了，走向社会，遇到了坏人，他们向你伸手要钱或要什么贵重的东西，你一个人就可以收拾他们几个，把他们抓到公安局，立了功，那才有趣呢！

学武术真是苦中有乐。

自从我练了武术之后作文1100字 第五十八篇

我从小就学武术，武术陪伴了我成长的每一步，我的生活中因为有武术而变得更加精彩，多了很多的乐趣。

据说，那天，我妈正在睡觉，突然肚子巨烈疼痛，原来呀!我正在我妈肚子里大闹天宫，一到医院，就有专医迎接我。

我一到人间就拳打脚踢，全病房的人都为我喝彩。

我刚会说话，就和爸爸妈妈强烈要求要去学武术，每天缠着他们叫嚷，终于他们满足了我的请求。在我三岁的时候上了昌盛少年宫的武术班。

我到了那里后，在最后面站着，看其他人怎么练，跟他们一起学习就这样，我不知不觉的就学会了。

我们每天要进行压腿、翻跟头、爬楼梯等大量体能训练，就翻跟头一项有单手翻、双手翻、正翻、侧翻，压腿都可以压到180度，渐渐的，我在各项基本功训练上都取得了不少的成就，可以说小有建树，呵呵有点老王卖瓜的味道了!经过刻苦训练确实练就了不省真本领，也强壮了身体，最重要的是磨练了我钢铁般的意志。

说这些都台下话，真正的比赛是我在五刚进坐近两小时的飞机到广州，为的就是参加全国青少年宫武术大赛，那时我的九根手指都受了伤，经过简易包扎就上场了。现在想起来，当时真是男子汉，*的武术精神一直支撑着我，最后在比赛中取得了单项第二的.骄人成绩，通过这几年的锻练学习，从中明白了一个道理：武术的精神是不可磨灭的。它让我学会了坚强，铸就了坚忍不拔的意志，养成积极乐观向上的生活习惯，促进了学习的进一步提高，心中的精神支柱。

我希望接下来的成长之路依然有武术可以陪伴我，我会继续学习武术，因为武术给我带来了很多的乐趣和感悟，这些东西我一点都不想失去!

学习武术作文3篇（扩展9）

——对武术的学习认识及心得体会 (菁选2篇)

自从我练了武术之后作文1100字 第五十九篇

从小就对武术充满了好奇感，也喜欢看功夫片，一直希望自己能够学到一些功夫。当然，我也知道学习武术的辛苦，只是自己没有亲身经历过。另一方面，由于条件不足，也就没有学武术。进入大学后，第一次接触武术是在大一的第二个学期，学的是太极拳，感觉很好。这个学期的体育课是选修课，所以我就选修了武术。

还记得第一节课体育课，老师让我们选择自己喜欢的课程，我就选了武术。一开始，我还被那个老师拉去学篮球了，他说我学篮球比较合适，但是我对篮球是真的没兴趣，所以第二节课我就和叫我们篮球的老师说我想学的是武术，对篮球没兴趣，那老师也同意了。当然，最重要的是现在教我们武术的老师同意我到这个班来学习武术，不然我也没有这个机会在这里写这些东西了。在这里，我要谢谢老师给了我这个机会。

说到学习武术的体会，前面说到的辛苦二字是少不了的，这可能也是每一位学习武术的人的感受吧!虽然说学习武术很累，但这是我自己的选择，我没有后悔。有时候上完课，感觉一点劲都没有，什么都不想做，唯一的感觉就是今天除了体育就没有其他的课了，可以好好休息一下。还记得有几次上完课就觉得身上有点酸痛，等到第二天起来，酸痛感更厉害，但是一两天就好了，也没什么。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”。既然如此，这小小的疼痛又算得了什么呢?再说了，这能够让我的身体变得更加强壮，有益而无害，何乐而不为。

上面所说的只是我自己的一些感受和看法，也许有些看起来像是在发牢骚、在抱怨，其实并非如此，所有的一切都是我这个学期学习武术的真实感受。我想其他人也有和我一样的感受吧!

自从我练了武术之后作文1100字 第六十篇

武术是*祖先的骄傲，是中华民族的荣耀。千百年前，华夏民族的祖先就把它推向了顶峰，成为世界人们仰慕的一种体育项目。我是什么时候认识武术的呢？或许是在年幼“抓阄”时，或者还未出生。但真正接触它只是在初中以后。

没有这方而的记忆。有的，只是老屋存放的几根1米长的竹棍和几把公公为我做的短木刀和短木剑。现在，我已无法理解他们存在的意义，然而每当我用手轻轻碰触它们时，就似乎在触摸自己的生命，自己的灵魂——它们是我留下的最原始的生命的痕迹。

也许我注定要和武术结下不解之缘。很早以前，我还在农村放牛，我便发现，我手中赶牛的木棍不单单只接触着指尖的细纹，与它相连的，还有我的心。因此心思与幻想，还有灵魂深处的执着，不断地从我的内心，经手上的肉骨，带动它们在空中留下了一道又一道有力的印痕——它们都是属于我的生命的线条。

初中时填报第二课堂，我犹豫了许久，在表格一栏填上了“武术”。当我告诉父母，父母说：“自己选择的路就不要后悔。”是的，尽管在这条路上，每一步都是那么的艰辛，但是我勇敢地走了过来，用行云流水的招式诠释了中华武术的内涵与辉煌！

于是，就有了我和队友飞沙走石的对打，我在操场双刀飞舞的刀法，还有一柱擎天的剑术，甚至那快如闪电的拳法。武术的气魄潇洒，它跟*的书法一样是最具内涵的运动，奇妙无穷——尽管在训练时不可避免会擦伤手，弄破皮，甚至在腾空动作时在空中摔下。但我们都没有放弃，清晨6点，晨曦中有我们的身影；傍晚6点，晚霞让我们跳跃在她的怀抱。不怕苦，不怕累，只要一人不言放弃，这个集体就不会放弃。付出的终究会有收获，最终我们的武术队精彩的刀法、棍术、拳法（南拳、长拳）在体艺科技节的开幕式上崭露头角，得以展示，表演结束后获得掌声如潮水般轰鸣。我们爱武术队这个大家庭——尽管只有26人，那种感情，强烈到可让任何人为之折服。我们从内心里去爱武术队，并心甘情愿的为之付出为之奉献，为了它流汗，为了它而高兴，为了它而悲伤。我们的情感可以说已经被武术队束缚了。这听起来似乎有点可怕。但武术的魅力就在于此。

我爱武术，只因我和它有缘分，武术的力量是很神奇的。当我受委曲时，我没有垂下头，因为武术给我的豪情；当困难来临时，我没被压倒，那是武术给我的力量……我感觉到自己与武术密不可分。我承认，我不能想象，也不敢想象在没有了武术的世界里生命会是怎样的——尽管它只是我的兴趣，但它也是我生命的一部分。

在我眼里，武术，它是*的一条长龙，既然它和我有缘分，就让这条长龙载着中华人民的武术梦想，飞的'更高，更远……

专家点评:

自从我练了武术之后作文1100字 第六十一篇

今天，天气格外晴朗，万里无云。我的心情也像今天的天气一样，因为我们五年级同学要去练太极拳了。

“初一年级同学!初一年级同学!请快到操场站队集合!”喇叭里传出了体育老师急促的声音。我们迅速收拾好书包，下楼分成四队站好。我心里既兴奋又紧张，兴奋是因为可以学到太极拳，代表学校去参加比赛;紧张是怕练不好为学校抹黑。不过我还是努力让自己镇静下来。

首先，第一个动作是左右野马分鬃。老师边讲边做示范：“先把两只手做成抱球状，左手向左伸，全身放松，身体重心向下呈“弓”字步，胳膊要有轻微的弯曲，不要僵硬发直。”说完老师做了一遍，看着老师那灵活娴熟的样子，还真能感觉到有点大师的风范呢!而且其他同学也都认真地做着，摆出的动作标准而又轻松自如。

可我这边就不一样了，不知怎么的，总感觉身体僵硬，放松不下来，而且重心也把握不好，忽上忽下的，做出的动作总是那么别扭。于是我想：我一定要学会这个动作，不然比赛时会给学校抹黑的，那多没面子啊!我听得更认真了，老师的每一句话我都要听进去，生怕漏掉哪句，而且我还反复的练习这个动作，苍天不负有心人，终于，我学会了“左右野马分鬃”这个动作第一次练。老师也向我投来了赞许的目光，那目光饱含着老师的鼓励，我心里顿时像吃了蜜一样甜。

可是，好景不长。没过多久，问题又来了，该做第二个动作——“白鹤亮翅”了。同学们又都做出了正确动作，看上去毫不费力，个个都那么精神抖擞。可我的手却不听使唤，该往上偏往下，该往下偏往上，不知道怎么办才好，做出的样子总感觉不对劲，像一只桀骜不驯的鲨鱼似的。我顿时神色紧张了起来，皱起了眉头，豆大的汗珠顺着我的脸颊滑落下来，再加上天气很热，使我的心里像猫爪子挠似的躁动不安。因为老师说，这个动作是一个重点，是必须要掌握的，而我却……我心里想：怎么办，怎么办?!如果做不好，到时候会丢脸的，那可就太不应该了，对不起老师辛苦的教导。不行，我要赶紧学会这个动作!我想到了请教同学。

于是，我找到我们班做得最好的小钟，向他问道：“小钟，‘白鹤亮翅’是这样做吗?”说着我摆出了姿势。“不是这样的。”他看上去很认真地说，“手心应该朝里，胳膊要放松一些，手指之间微微留出一点缝隙，左脚脚尖虚点地。”他做出标准的姿势。我说声“谢谢”之后，便按照他说的反复练习了几遍，终于将这个动作也学会了。我把两个动作连起来一做，感觉比原先顺畅多了。我顿时感到无比的骄傲自豪。

今天虽然是第一次练太极拳，但我收获颇丰。不但学会了动作，更重要的是，我学会了将一件事情做到好的秘诀——坚持不懈的意志

自从我练了武术之后作文1100字 第六十二篇

暑假，妈妈希望我能够加强锻炼身体。然后，妈妈就帮我报了一个武术班。8月12号开始，我就到尚武国术俱乐部进行了正式的武术学习。

开始，我们学习了下腰、侧翻、踢腿、前滚翻等动作。这些动作里面，除了踢腿和前滚翻比较简单而外，其他都比较难。特别市侧翻，我老师翻不下去。

今天，我们学习了五步拳，感觉武术学习有点模样了。

原以为学武术只学动作，但是，昨天上课发生的一件事，让我感觉课堂上还要学习做人的道理。有一个哥哥不懂礼貌，违反纪律，被惩罚蹲马步一节课。老师对我们进行了语重心长的教育，告诉我们学习要有礼貌，孝顺父母是一种礼貌，尊重别人是一种礼貌，礼貌是做人的根本。

我希望我能学好本领，做一个品学兼优的学生。

自从我练了武术之后作文1100字 第六十三篇

20xx年11月25日名人明星争霸赛圆满的结束了，内江师院代表队还是取得良好的成绩，对于个人我觉得我还是对自己的成绩比较满意了，毕竟这是自己第一次参加省级的比赛，从中也体会到了以前自己从未感受的一种精神那就是武术的灵魂。

本次比赛我参加了两个武术项目，传统棍法（一苇棍）、传统拳（六步拳），虽说只有一项取得了一个铜牌，但我已知足了，我觉得比赛不一定非得注重谁输谁赢，重要的是对待武术的态度。这里面让我体会最为深刻的是那些老拳师对武术的执着，感觉将武术视为了自己终身的一项体育运动一样，当我看见那些上了年纪的能够行云流水搬的答完整场比赛，我由衷的佩服和尊敬那些对武术执着的人，那些人比划的不仅仅是武术这个动作，而是武术最深处的精髓，那就是享受武术到来的快乐。我觉得现今社会经济不断发展，享乐主义也不断的膨胀，国民的自身的身体素质与道德品质也不断下降，然而武术不是一般人能够坚持下去的，能坚持练下去的人都是些执着和视武术如生命的，武术有休养生息的功能，可以暂且让人远离社会的繁杂体会不一般的宁静。

这次比赛也体现了我们内江师范学院代表队的团结，11月22日下午踩场地时，每个队友都十分的注重个人形象与集体形象，没有存在嘻哈打闹现象，都很有组织纪律的完成热身环节和踩场地环节。到比赛那几天，有些队员早起来催我们快点起床吃饭，我感觉的了无比温馨，真的感觉自己像是生活在这个温暖的大家庭里面。在比赛时，队员都互相鼓励，互相加油，哪怕自己没拿到很好成绩，都是笑着面对互相鼓励着对方，我觉得这次比赛已经没有冠亚季军之分了，每个人都是冠军。因为我们获得的所有奖项已不再属于自己了，而是属于整个集体，集体的力量远远大于个体，坚信团结就是力量我们就不在孤军奋战了。

对于个人也获得了不少收获，自己获得了了一个三等奖，但这只属于一个表面的光彩，让我收获最深的是在比赛中，找到了自己不足之处，以前都很骄傲的觉得自己的基本功架还是不错的，但在比赛中出现了一些晃动，让评委找到扣分的机会；还有就是平时不是特别的注意自己的身形，没有打出拳种的意境，和那些老拳师比起自己还相差甚远，我是败在时间上还是败在态度上，很显然态度上也有很大关系。在比赛时，动作节奏处理的不是很合理，感觉有点急躁，在比划动作时只注意到了如何发力上，没有注意手眼的配合，这也是一个失败之处。好的方面就是，十分注重比赛时的一些基本的礼仪，从入场到退场都十分的有秩序和礼貌，因为脑子里一直都想到我代表的不是个人而是整个内江师范学院，绝对不能在礼仪方面就输掉，这也是我比赛中觉得较为成功的一面，至少在期间成长了不少。

通过以上总结，我对个人有以下建议：勤加练习，平衡心态，取长补短，多与比我好的人交流、理论集合实践。

自从我练了武术之后作文1100字 第六十四篇

我是一位女生，可是家里的大人们都说我是一个调皮捣蛋的“假小子”有多动症，因为人家的女孩子都是文文静静的，可是，我虽然是女生，但和男生一样喜欢打打闹闹的，一刻也停不下来。

一天中午，我听爸爸说：“让咱家的小妞去学武术吧。”我一听，高兴的情绪马上就上来了，连忙说：“好呀，好呀。我一定要去，我一定要去。”姐姐也说：“我也要去，我也要去。”然后我和姐姐就兴高采烈的去学武术了。

走进武术班，我就先跟着老师学基本动作：踢腿。踢腿有好多种呢！有正踢腿，侧踢腿，里和腿，外和腿，飞腿……以前我学过舞蹈，踢腿对我来说真是小菜一碟，可是就在我正洋洋得意时，我的脚底就像抹了油一样摔在了地上。我赶快站起来重新踢，一次次又一次摔到，一次次站起来。功夫不负有心人。我学会了所有的踢法还学到了一套“摸掌出拳”的武术。

原来，*武术这么有趣呀！将来我一定要学习更多的*功夫。

自从我练了武术之后作文1100字 第六十五篇

最近，我在小杜鹃艺术团学会了武术。

一听到要学武术了，我特别高兴。平时，我们老跳《剪纸姑娘》，各个都厌烦了。今天终于来点儿新鲜的了。学武术，还有一个好处，就是可以强身健体，做一个坚强的小女孩。我非常高兴，将来我一定能成为一个强壮的女孩儿，成为一个女英雄，那感觉可真痛快呀！

首先，我们要练基本功。练基本功可不是一件容易的事，要压垮、搬腿……要是你不认真，那一根又粗又大的竹竿马上会撞在你屁股上，痛得你直叫。我的腰在班上不算软，一下去，我就差点儿疼得流出了眼泪。我脸胀得通红通红，脚不停地颤抖，我的脑袋里忽闪忽闪着一个恐怖的念头，到底跪下去还是不跪下去，我的脑子里好像有两个小人在争吵，一个说：跪下去吧，反正老师打我也没事。另一个说：坚持，一定要坚持住。我最后还是咬着牙坚持了下来。

刚开始学武术，我还嬉皮笑脸的，不停地玩，老师讲的话，我一句都没听进去。结果老师一个一个检查的时候，我做得难看极了。动作懒洋洋的，有的还没记住。老师一看我这模样，拿起竹竿就我屁股上一打，直感觉屁股上火辣辣的，好像千万条粗针扎在屁股上，我不停地啜泣，不一会儿，金豆豆就从我脸上掉下来了。“以后我可再也不敢上课不认真了。”我唠叨着。

渐渐的，我已经掌握了武术的技巧，动作做得刚劲有力了。老师看了，用赞扬的目光看着我，语重心长地说：“这小子越来越有进步了。”我心里美滋滋地。今天，在班上我已经是“跳马明星”了。别的孩子都跳不过去，而我呢，再高也跳得过去。是呀，这就是我勤学苦练的成果呀！

我学会了武术，我也懂得了 坚持在人生道路上是多么重要！