如何培养孩子强大的内心

Part1 分析孩子脆弱的成因，反思和调整家教方式 孩子为什么这么脆弱？是父母保护过度，把孩子养成了温室里的花朵？还是父母的期望过高，把孩子的腰压弯了？家长要以平等、亲切的态度接近孩子，与孩子沟通，了解孩子脆弱的起因，从而对症下药，同时也可以让孩子的因为脆弱产生的消极情绪得以释放。 Part2 坚持给孩子的心灵“补钙” 给心灵补钙，就要让孩子走出温室，到烈日和风雨下接受生活的洗礼。创造机会让孩子到生活在困境中的人群中去感受、体验一下，从而了解什么是艰辛、贫困、失败和磨难； 假期让孩子去打一点工，磨炼一下筋骨；鼓励孩子去做一些自己感觉很有挑战性的事情，比如参加班级竞选，到游乐场去玩一次自己害怕玩的项目等。经过努力成功完成挑战的孩子会发现，原来事情并没有自己想象的那样可怕。最可怕的其实是害怕本身。 Part3 改变认知方式 家长要帮助心理脆弱的孩子变消极思维倾向为积极思维模式。告诉孩子：任何问题都有两面性，失败或挫折会带来痛苦也可能会带来契机。提醒孩子：“不要为打翻的牛奶哭泣”“方法总比问题多”。遇到挫折和问题，正确的做法不是一味悲伤和苦恼，而应该积极寻找解决问题的方法。如果孩子想不出好方法，家长可以给予建议，或让他向老师、朋友请教，然后从中选出自己认为最好的办法。找到了解决问题的方法，就让孩子立即去实行。不久，孩子就会发现，如果你微笑着面对生活，生活最终也会回报你以灿烂的笑容。 Part4 家长要做好表率 父母遇事要乐观，如果孩子在场，请对孩子说，“没什么大不了的，会想出办法来解决的。”然后想办法解决，并让孩子看到你们努力的结果。有些伤心的事没办法解决，也让孩子知道一切都会过去的。家长乐观开朗、积极向上。孩子也必然会受到影响！