孩子的寒假补习到底应该补什么

岛城中小学的孩子们马上就要迎来幸福的假期了，很多家长都选择给孩子报班补习，但是，假期补习真的合适吗？作为家长的我们，具体应该为孩子补什么呢？青岛奥数网小编就为各位家长朋友总结了一下几点，希望各位家长能够给孩子在这几个方面多补补，以助孩子的健康成长一臂之力！

一、补休息

放假的目的就是要让我们的学生得到充分的休息，由于在平时的学习生活中，学生的思想始终处于紧张状态，所以，充分利用放假的时间调节自己的身体和心理显得十分必要。由于平时上学期间，从早晨天刚亮一直忙到深夜，所以我们的学生的睡眠是十分缺乏的，充分利用假期，补补睡眠也是很有必要的，但是不能过度，以至于每天早饭都不吃，这样也会影响自己的身体。作为父母，应该帮助子女制定一个假期的作息时间表，督促子女按作息时间表活动。

二、补心理

由于应试教育的影响，我们中学生中有不少学生存在着心理问题，心理健康已经成为影响学生健康成长的一个重要原因。由于寒假是在期终考试后开始的，由于考试的原因，我们不少学生由于考试的失败而存在着心理上的痛苦，所以，我们的父母们应该帮助他们摆脱由于考试而带来的心理问题，同时，在日常的接触中，应该教给子女们一定的心理缓解的方法，教育子女学会心理的自我调和控制。

三、补营养

我们有不少学生由于是住宿生，由于种种原因，他们的营养往往跟不上身体的发育，所以，在假期，我们的父母应该考虑给我们的孩子加一些营养，让他们更好地发育成长，但是也不能过度。

四、补劳动

由于应试教育的影响，我们现在的学生的劳动观念是十分淡薄的。他们过着衣来伸手，饭来张口的生活，而劳动是一个人生存的基本条件，所以帮助子女树立劳动观念是十分必要的。我们的父母可以利用假期，教给子女一些劳动的基本技能，同时要求他们做一些力所能及的家务劳动。比如在家中扫地、做饭、洗衣等家务活。

五、补社交

美国著名的心理学家、社会活动家戴尔-瞳耐基说过：“一个人事业上的成功，15%靠的是专业知识，而85%靠的是人际关系”。人际关系对于个人的成长具有很大的帮助作用。而我们的学生由于在学校里很少接触到人际关系的学问，对于人际关系的重要性认识不够，往往到了以后工作中才觉得人际关系的重要性，所以，在假期中，我们的父母应该教给子女一些处理人际关系的原则，同时，充分利用寒假这个与人接触多的好的时机，经常带子女到社会中去体验如何处理人际关系，这对于他们今后的成长具有极大的帮助作用。

六、补视野

现在的中学生的视野是很窄的，他们只知道所学的主科的书本知识，对于一些时事政治的内容、所谓的副科的内容了解得很少，经常出现一些低级的笑话，而现在的高考和中考对于学生的知识视野的要求比较高，所以，我们的父母可以利用寒假期间较长的时间，让子女补一补知识视野，比如，让子女收看和收听中央台的新闻节目，让孩子多看一些中外名著，多学习一些课知识。

最后，祝愿各位家长朋友以及学生朋友都能够有一个愉快的有收获的假期！

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