市民韩先生:我上初三的儿子最近因为沉迷于网络游戏造成了成绩大幅下滑。孩子说,明知道玩游戏对自己不好,消磨时间导致自己不务正业。但每天都要开电脑,对着电脑不自觉又开始玩游戏了,有时候还玩通宵。前一段网上争论“网瘾治疗”,我想知道,我的孩子是否染上了网瘾?如何让孩子从网络中脱离出来?
针对韩先生儿子的情况,记者采访了郑州大学国家心理咨询师培训中心讲师、河南省青少年研究专家咨询委员会委员王萍。王萍表示,在面对青少年沉迷于网络的问题时,一定要注意分清“网瘾”与一般性质的迷恋间的差别。“网瘾是指上网者由于长时间和习惯性地沉浸在网络时空当中,对互联网产生强烈的依赖,以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态”。一般的初三学生大都只是迷恋,与“网瘾”差距比较大。
王萍表示,未成年人出现对于网络的迷恋大都由于心理方面的需求发生了变化,“整个初中阶段都是学生较为尴尬的阶段,在生理有了明显变化的同时,心理方面的变化往往得不到家长的重视。这说明孩子心理的内在需求提高了,如:自尊心的维护、独立的成长空间等”。
此外,王萍表示,初三阶段的孩子面临着巨大的升学压力以及家长的期望,而一旦家长未曾留心孩子内在心理变化,而又施加了更大的外在压力,孩子也就只能选择逃避课堂,沉迷网络,“因为网络可以提供虚拟的自尊、成就感以及关心甚至爱”。
面对已经沉迷于网络的孩子,家长应该怎么办呢?王萍表示,除了适当地让孩子减少花费在网络上的时间之外,家长对孩子的关注才是解决问题的关键。“家长应该向孩子传递爱,肯定孩子的优点,让孩子有面对学习以及困难的勇气。”王萍表示,肯定孩子的优点,并且发自内心地与孩子交流、沟通,了解孩子的心理需求变化,在满足孩子心理需求的同时,就能帮助孩子逐渐放弃网络。“问题的出现并不可怕,重要的是找出解决问题的方法。”王萍表示,解决青少年迷恋网络的关键,是让孩子除了体会到物质上的支持之外,还能够从内心体会到来自父母的关怀。
本文发布于:2023-02-09 00:38:46,感谢您对本站的认可!
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