孩子升初中，家长一起做准备

      临近开学，许多小学毕业生都即将进入中学，面对不同的老师、同学，有些孩子会不适应。他们一般觉得中学课多了、难了，老师说话快了，过去的朋友不能经常见面，也让他们有些“伤感”，生活的环境、方式也变化了，这些都会影响新生对中学生活的适应程度。这一时期对于孩子来说是一个重要的转折点，家长一定要重视。

    首先，家长要注意两个误区：第一，认为孩子还小，包办所有事情，从购买文具到课后辅导，结果孩子的学习主动性没了，认为所有的事情都有家长操心；第二个刚好相反，觉得孩子一夜间长大了，不用再像小学阶段那样关注孩子，做起甩手掌柜，凡事一概不管，统统交给孩子去处理，这样容易让孩子产生措手不及的感觉，会感到非常茫然。小学到中学，孩子确实长大了，可是暑假毕竟只有两个月，孩子的变化不能被夸大，家长该管牢的地方还是要管。

    到底该怎样管呢？哪些该管那些不该管？专家给你支招。

    新学期入学，要帮助孩子调整好状态，做好入学的准备。比如提醒孩子复习和预习功课，使他们意识到新的学期即将开始；提醒他们购买所需要的文具，营造开学的气氛。总之，把孩子的“玩心”收回来。

    同时，家长要多与孩子沟通，了解孩子的想法，及时解决孩子心理出现的不适或者焦虑情绪。多数孩子害怕开学，主要原因是害怕到一个新环境，成绩会下滑，原来在小学的“中心位置”受到影响。所以家长不要给孩子太大的压力，反而要学会舒缓孩子自身存在的压力，找到适合孩子自身的生活方式和学习方法。

    除此之外，性教育和异性交往等青春期的两个敏感话题，家长不必刻意回避，而应该积极地和孩子一起面对。家长要让孩子从正当的途径了解自己即将面临的变化，如果感觉和孩子直接谈论比较尴尬，那么不妨为孩子购买一些介绍青春期变化的书籍，正确引导孩子认识性，了解性知识。建议家长在信任理解的基础上对孩子进行引导，切忌简单粗暴和高压强制。

    最后，在细节方面也应注意，比如帮助孩子调整好生物钟。从现在开始，小学生最好每天晚上8点半就寝，中学生则是晚上9点至10点上床。另外，学生在饮食方面也要做适当的改善，提神的东西，如巧克力、咖啡等要少吃或不吃。每天规定时间，让孩子限时完成作业。以循序渐进的方式提高学习效率，限时练习可以使大脑在短时间内投入工作。在孩子学习时，家长尽量要求孩子采取端坐、身体稍微前倾的姿势，这样可以使大脑保持警觉，保证学习效率。

    孩子能否适应初中的学习生活，和家长的关系是非常密切的，新学期，新学校，家长要和孩子一起做好准备。