Healthy eating begins with learning how to “eat smart”. It’s not just what you e

题文

Healthy eating begins with learning how to “eat smart”. It’s not just what you eat，小题1:. how you eat. Pay attention to what you eat and choosing foods that are both nourishing小题2: enjoyable  helps support an overall healthy diet.Take time to chew your food： Chew your food slowly， savoring every bite. We tend to rush through our meals， forgetting to actually taste the flavors and feel the textures(质地) of 小题3: is in our mouths. Reconnect with小题4:   joy of eating.Avoid stress while eating：  Avoid eating while working， driving， arguing， or watching TV. Try taking some deep breaths  before beginning your meal， or light candles and play soothing music to create a relaxing atmosphere.Listen to your body： Ask 小题5: if you are really hungry. You may really be thirsty， so try drinking a glass of water first. During a meal， stop eating before you feel full. It actually takes a few minutes 小题6: your brain to tell your body that it has had 小题7: food， so eat slowly.Eat early： Starting your day小题8: a healthy breakfast can jumpstart your metabolism(新陈代谢)， and eating early in the day gives your body time to work tho calories off. 题型：未知难度：其他题型

答案

小题1:but小题1:and 小题1:what小题1:the小题1:yourlf/you 小题1:for小题1:enough小题1:with

解析

略

考点

据考高分专家说，试题“Healthy eating begin.....”主要考查你对 [健康环保类阅读 ]考点的理解。 健康环保类阅读

健康环保累阅读概念：

健康环保类文章常是介绍科学知识、生活常识和环境保护方面的短文。体裁有记叙文、 说明文、议论文和各种应用文。

健康环保类文章阅读技巧：

   健康环保类文章常是介绍科学知识、生活常识和环境保护方面的短文。阅读此类短文要以现象或事物为中心进行思考，理解现象产生的原因、条件和客观规律等。同时要抓住事物的特征、用途和相互关系等。科普环保类文章一般为说明文，从结构上看大致可分为三个部分：   第一部分一般是文章的首段，主要用来提出文章的主题，即文章想要阐述、说明的主要内容；   第二部分是文章的主体，可由若干个段落组成，对文章的主题进行展开说明；   第三部分是结尾段，对文章的主题进行归纳总结。这类文章多用一般现在时，而且一般多使用客观性词语表述。有时为了强调客观性，也常使用被动语态。   从近几年的考试题来看，科普环保类的文章越来越与人们的实际生活相接近。由于此类文章缺乏故事情节，很多同学对此类文章感到费解。但一般的科普类文章都是就事论事，需要逻辑推理和想象的时候较少，因此此类阅读题也没有同学们想象中的那么难，只要多加训练，就能较好地答题。【阅读策略】 1、概要(Summarizing)：  阅完材料后，将所阅材料浓缩，摘要，做出所阅材料的书面或口头梗概。 2、组织(Organization)：  阅读后根据阅读内容，识别观点、人物、事件之间的关系以及文章的结构关系。如：时间关系、比较或对比关系、相关关系及因果关系等。