同学在学校中暑了作文(优选14篇)

同学在学校中暑了作文 第一篇

夏天终于又到了，暑假当然也来了，夏天！有些人都喜欢躲在冷气房里不想出门流汗，但是，大家不出门，就不会有新发现，我想推荐大家到海南这个好地方，那里除了美丽风景之外还有很多海滩。

海滩可以让我尽情玩水、堆沙堡、冲浪、玩水枪战……，也发生一些很有趣的.事，我和爸爸最喜欢的是“跳浪”，就是等浪一波波来了，再一一跳过去，有几次戏水时我还不小心喝到海水呢！我当时心里想着：“海水真鹹！难怪遇难时一样是水，可是却不能用。”浪来的时候，有层层叠叠蓝色的大浪还有白色的小浪真是美极了！大浪是在冲过来时没有破碎变成白白的浪花，它来时会让人有股被拖走的感觉，那小浪冲过来时，常常已经变成浪花啦！所以脚只要轻轻一点，小浪就被我踩平了。

在海滩中还可以认识一些生物，例：寄居蟹、海鸟、河豚、螺类……，可惜的是寄居蟹已经不常见到了，而且加上人类常常乱丢垃圾、常常捡贝壳，所以寄居蟹才没有家。我曾经看过一篇报导，是说寄居蟹因为没有壳，只好乱捡地上的啤酒瓶盖来用，请想像一下我们台湾的美丽海滩中，看到一堆背着奇奇怪怪的盖子在身上的寄居蟹，实在很可怜啊！所以，大家在海滩玩时一定要注意爱护环境，才不会让以后的人误以为寄居蟹是长那个样子的。

海滩虽然很好玩，新闻却常说有人因为去了没有救生员的地方，没有人管理的海水浴场玩乐而溺水，再也见不到家人，那时家人一定很难过，去海滩时千万要记住的是──“注意安全”，不要让暑假趣事变成憾事。

同学在学校中暑了作文 第二篇

防中暑作文600字

昨天听说外公中暑了，正在当地的卫生院治疗。

妈妈说，外公一个人在菜园里种菜，顶着天上的炎炎烈日，一会儿浇水，一会儿施肥。

我不禁大吃一惊，现在的太阳非常毒，一到外面就有一股热气扑面而来，仿佛太阳不把大地烤干就绝不罢休，现在人们都在家里吹空调，看电视，吃西瓜。

外公看见菜都枯烂了，非常心疼，又去浇水种菜，回到家里时感到头晕，倒在了沙发上。

现在情况好多了，多亏了小姨和姨爸爸和外婆三个及时赶到，立即采取了急救方法，要不是在迟十分钟就不知道情况会怎么样了。

他们下午去医院时正碰上一个在雅居乐做事的`外地人才30多岁，也是因为中暑过30分钟送医院抢救无效停止了呼吸。

我特地查了百度，原来中暑是在暑热季节，高温或高温环境下，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质失去过多而引起的以中枢神经或心血管功能障碍为主要表现的急性疾病，根据临床表现，中暑可分为：先兆中暑，轻症中暑，重症中暑。其中，重症中暑又分为：热痉挛、热衰竭和热射病，热射病又是最严重的中暑类型。

如果一旦发现有人中暑或者怀疑那个人中暑了，首先，一定要脱离高温高湿的环境，把病人转移到附近阴凉通风的地方，让体温尽量快速降低。

如果是中暑，已经出现神志不清的状况，就要立刻解开病人衣物，争取在最短时间内让体温下降到一个安全的范围内，一定要及时就医，或在原地等待救援。

中暑事件已发生到了许多人的身上，如：7月15日九时，医院收治了一位一名年过半百岁的病人，据了解，患者平时喜欢关闭门窗睡觉而不用空调，风扇中暑身亡。

大家在外做事，一定要注意防暑，天气太热了，时常要准备点藿香正气水在身边防暑哦！

同学在学校中暑了作文 第三篇

“啊，我放假了，放假了，可以看好电视了，可凶神恶煞挡我前，偏偏不给好假期。”嘴里不停嘀咕着由广告词的叹息歌，一边又向学习班骑去。

说起上学习班，历史可悠久了，那可是从上上个学期初就在我和妈妈之间传播的，是上学习班请家教。说来的，妈妈总也不放过我，好坏这几次考的成绩还说得啊，期末考的名次也出乎我的意料，可妈妈不放心，一直盯着我的学习。也罢，我应该开心才对，有这么我的妈妈。

好了，不想了，学习班到了。哎!真是的，出题老师总会“搬弄是非”(判断题)“一步一答”(解答题)“扑风捉影”(选择题)。真是难为了。算了，先想想如何应付题目吧!哎，可怜我半天才耗出“解”字!!!!

上午三小时，分秒必争。老师的话，字字入心。习题无数，难度不一。老师言易，学生苦恼。

就，不知对得起父母的辛苦钱否?啊，真好!

“看，鸟儿欢快的歌唱，鱼儿自由的游荡，花儿张开了笑脸，一切那么美好!”这是老掉牙的形容词了，但真的是那么美好。为何高兴，不为，就为拥有天空而开心。

来到绿莹莹的草地上，躺一小会儿，打两个小滚儿，静静地看着天上飞过的鸟儿听着溪流潺潺的流水声，闻着花儿淡淡的芳香，一真阵阵风吹来，是多么的惬意!!

回到家，等待你的是家庭的温暖和家人的关切。一切那么让人怀念，让人享受，我说家是爱的源头。还有更精彩的电视。

啊，明天，我相信即使每天都会用来学习，每天都要做同样的事情，但我相信每天美好的。

同学在学校中暑了作文 第四篇

夏，一个令人躁动的字眼，看见它就仿佛听见了蛙叫和蝉鸣，闻到了太阳的炽热的气息。与往常不同，我的这个夏天，是在冷和热的交替中度过的。

在夏天练舞要数一绝的，就是舞蹈室的温度了，没有最低，只有更低，恨不得搬个冰窖放在房间里，门外的我都要被烤熟了。一进屋常常会冷得一哆嗦。跳的时候，能把往外冒的汗硬生生的逼回去。汗腺和冷空气不停地做着斗争，一节课下来，衣服都没有干过。可尽管如此，我还是坚持下来了。

对于我所爱的事，放弃可能比坚持更难吧。有时我遇到比较难的动作，一遍又一遍的跳，可总是跟不上老师的节奏，我的脚还没收回来，老师的一步已经迈出去了，慢的音乐还没跟上，大家已经换成了半拍跳得热火朝天。不得不承认那时的我真的很泄气很无助，只能很狼狈很笨拙不停地顺动作。空调很冷，我的心更冷，但我对舞蹈的热情，从未降温过。不会跳没关系，上课练，下课练，请教老师先理清动作再由慢至快。功夫不负有心人，身体总算是跟上了音乐的律动。最后一节录像课时，面对镜头，我所有的能量都释放了出来，冷且闷的舞蹈教室，被我狂热的心占据，每一个细胞都即将冲破冰冷的枷锁，打着嘻哈的节奏为我欢呼。那一刻，冷空气也随我舞动，我就是最耀眼的舞后。

出门休息时，头都晕晕的，冷气还吹得我肚子有点疼，可我脸上的笑容收不住啊，我想冷嘛，没什么，刚刚这个世界，为我沸腾过！

同学在学校中暑了作文 第五篇

“快点快点！把这两份卷纸做完！还有数学的，英语的。”神啊！这哪是人受的啊！不行了不行了，但我也知道，反抗是没有用滴！！还能怎么样？只能做呗。一个小时，两个小时。也不知过了多久，我抬起晕呼呼的脑袋，眼睛向挂了铅球一样往下坠，可是老妈还是不放过我。“快去拉琴，你看看人家欣欣！再看看你！！快去，别磨磨蹭蹭的！快！~~”我拖着沉重不已的脚，来到客厅，拉了不知多久（当时也就拉了顶多半小时，自己昏头了，好象是拉了很长的时间），老妈可能是“可怜”我，总算放过我了。上帝保佑我啊！~~~

“钉铃铃铃~~~”下课了，但老师似乎还是不肯放过“可怜兮兮”的我，不忘加上一句“孟可同学放学后到我办公室默写18条！下课！”天啊，又要到李老师那里接受“煎熬”了，不要啊，啊啊啊啊！！

“老师已经到五年级了！”耿志诚发回最新“报告”。哎，我们这学期啊，加了好多的考试，什么口语考试，背诵考试啦，老师还特严！搞得我每次都紧张死了！虽然考得内容不是特别难，但是老师每次都要问好多好多其它问题！这考试可和期末的成绩挂勾呢~！要是考不好，我的哈利不可能了~~每次老师一来我就头发热，晕晕的，希哩糊涂地还过了！但是紧张死了！~~

哎，真是冬天也“中暑”啊~~~

同学在学校中暑了作文 第六篇

看看那又大又热又毒辣的太阳挂在高高的天空上，让我回想痛苦的经验。

这个第一次是发生在我六岁的时候，我还记得那个时候是一个大夏天，当我觉得快要中暑前，我的心情很害怕又紧张，在我正在进行这件事时，跟我想象的不太一样，我上吐下泻，实在很难受，我吐出来的东西简直比全世界的垃圾还要多，我记得我当时跟自己说不要放弃，要忍耐，结果真的没有在吐了。本来想说应该没事了，突然间，又马上吐了很多，花了三分钟才吐完，其实吐的原因是因为刚骑完脚踏车就去晒大太阳，所以才会中暑。

中暑后，我觉得是我把这件事想得太容易了，没想到进行起来却是那么的困难，我们每一个人第一接触新事物，应该带着勇敢的心去面对挑战，我觉得这样的态度才是最适合的。

这一个第一次的经验就像爬玉山一样艰难，在我的心中留下了痛苦的回忆，改变我对这件事情的负面想法，让我变得更有勇气去面对其他事物，从这次经验中我学到了不要往负面的方向想，而要往正面的方向想，要为自己加油打气，不要要放弃。

同学在学校中暑了作文 第七篇

今天气温格外的高，我走在公园的石子路上，许是走了太久，看到路旁被晒得发烫的座椅，也都毫不犹豫地坐了上去。

刚刚坐下，我就开始埋怨到：“今天的太阳是中暑了吗？这么着急的散热，真是自私，只为了自己着想。”这时一个沉如洪钟的声音传进我的耳朵里：“孩子，你不也是在为自己着想吗？”我听了之后吓了一大跳，为了给自己壮壮胆，于是也大声喊到：“你是谁呀？你凭什么说我自私？”“哈哈，我是太阳，你刚才不是说我自私了吗？我自己中暑了，那么自己给自己散散热不应该吗？”说完，他又对我笑了笑。我当然也丝毫不甘示弱，反驳到：“既然你自己中暑了，为什么还要更多的人跟着遭殃呢？”“小姑娘，你只知道这么高的气温会中暑，那为什么还要跑出来晒太阳呢？”“我……”经他这么一问，我反倒语塞了，发现了自己的错处。“对不起，太阳公公，我刚才不应该那样说你，请你原谅我！”太阳公公和蔼地说：“知错就改还是好孩子。”说完，他又回到了空中，继续炙烤着大地。

最后，我想提醒大家的是：夏天遇到炎热天气，一定要注意做好防暑措施，不要像太阳公公一样中暑呦。

同学在学校中暑了作文 第八篇

随着气温逐渐升高，中暑的人也开始增加。中暑后，及时处理很重要，如果采取的方法不当，反而会加重病情。因此，要避免以下误区：

误区一：

中暑后稍作休息就行。一些人中暑后，适当休息后，自我感觉恢复了，就继续外出活动或劳动。这时可能发热的症状还未消退，或可致病情加重，甚至引发重度中暑。

对策：尽快到阴凉通风处休息，最好半个小时测量一次体温，如果持续发热，要尽快到医院就诊。

误区二：

中暑发热要用退烧药。中暑后发高烧很常见，一些人想通过服用退烧药来降温。而此时身体处于消耗过度的状态，药物代谢可加重身体的负担。

对策：中暑发高烧时，最好采取物理降温方式，如用冰袋、冷毛巾敷额头、腋窝等处。

误区三：

中暑后应大量喝水。中暑后，短时间内快速、大量饮水，会引起急性胃潴留，进而影响消化功能。

对策：采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。

误区四：

发生中暑要快进空调房。中暑后，应立即离开高温环境，但不宜迅速到温度过低的空调房里。此时，身体抵抗力较低，温差过大容易引起感冒，甚至肺部感染。

对策：

应该让体温逐步下降。

对于中暑患者，可以采取下面4步急救措施。

1.迅速把患者搬至通风阴凉处，让其平躺，并解开衣服扣子，双脚抬高，这样有利于增加患者脑部供血，同时起到散热的作用。

2.用冷毛巾捂住患者额头，有条件的情况下可用酒精或冷水擦拭全身，然后用扇子或电风扇吹风，加速散热。但要注意适度，当患者体温降至38℃以下时，就要停止吹风、洒冷水等强制性降温方法。

3.患者要适量补充含盐或小苏打的清凉饮料，不宜饮用咖啡或酒精类饮料。若患者已经失去知觉，可以按压人中穴和合谷穴，使其恢复意识。

4.对重症中暑病人要立即送院治疗。

同学在学校中暑了作文 第九篇

7月初，笔者帮朋友攒机一台，选择了40GB的希捷酷鱼Ⅲ代硬盘，炎热的7月，室内热气腾腾，室温高达三十多度。朋友为了“烤”验机器的耐热性，并没有将电脑放在空调房间里，而仅仅是把机箱拆开了。这样，机器运行了两天，就死了好几次机。第三天，我运行磁盘扫描程序(全面)检查硬盘，但Windows

98的磁盘扫描程序太慢，我受不了热于是躲进了空调房。20分钟后，我出来看看扫描情况，发现已经死机了。重启自检后，桌面还未见到就又死机了。这时我提高了警觉，摸了摸硬盘DD好烫，估计表面温度在60℃以上。我用Windows

98启动盘启动机器，运行“Scandisk”扫描C盘到5%时，磁盘扫描程序便停滞不前了，硬盘“咔咔”地响，屏幕上出现了一个红色的“B”。糟，有坏道了。

我连忙打电话给电脑经销商，他们倒很干脆，叫我拿过去换一块。得到这样的答复，我就用PQMagic将坏道部分单独划成一个区，作上标记不用。再格式化硬盘，重装系统。待驱动程序及应用软件完全装好后，仅靠电源风扇、CPU风扇以及显卡风扇散热，为电脑创造一个最恶劣的工作环境，从而找出硬盘工作温度的极限，

运行3D

MAX，对某个场景进行渲染，几秒钟后就死机。借来有温度测量探头的数字万用表测量，硬盘表面温度已高达63℃(酷鱼硬盘盘体完全密封，无法测量控制芯片的温度)，这么高的温度下硬盘当然要出问题了。我马上去电脑市场换了一块，回来后立即将电脑搬进了空调房^0^

硬盘工作时产生的热量使硬盘内部温度上升，温度过高将影响薄膜式磁头、磁阻磁头及巨磁阻磁头的数据读取灵敏度和硬盘机械结构的工作状态，严重的会出现坏道，还可能烧掉硬盘的控制芯片或电路板。较低的工作温度有利于硬盘进行稳定的数据读写。硬盘工作温度指标生产厂家并没有提供，其极限应该在70℃左右，超过了这个极限，硬盘几乎不能稳定运行。而一般我们能接触到的都是硬盘表面温度，它比工作温度要低10℃左右。所以当你触摸硬盘表面都感觉烫手时，那么你应该马上关机或采取有效的降温措施了。

目前市场上7200转的硬盘已成为主流，大部分用户都选择它们。但它们的发热量比5400转的要大许多。如果散热未处理好，硬盘随时可能报销。给硬盘加装散热风扇是一个很好的解决办法DD“首席冷冻官”中的CD-HD001M硬盘专用散热风扇就很不错，散热效果非常明显。另外，刚入门的朋友不要效仿笔者做上述实验，其危险性很大。到时吃亏的可是你自己，何况谁也不能保证高温下除硬盘外的其它设备不出意外，CPU烧了可是很难换的！

同学在学校中暑了作文 第十篇

今天，我和姐姐一起去赶集，火辣辣的太阳照着我们，一到站，我们立马停下自行车，去买炒冰吃，慢慢的才缓解了一些炎热气氛。

姐姐买了一套漂亮的裙子，我买了一个薄包包。

回来时，我们又买了煎香肠。我们正有说有笑地吃着，我突然感到有些不舒服，紧接着就更难受!我告诉了姐姐，起初她以为我在开玩笑，可后来她看到我嘴唇发白，她说：“前面有家超市，我去给你买冰水，你也进去凉快一会儿!”到了超市，我才慢慢好了起来。

可一出门，又开始了，我感觉心慌，头晕，眼冒金星，全身无力，世界好像变成了另一种颜色，全部是星星。我很着急，心里想：万一我晕倒了怎么办?不行!不行!我要坚持下去!就这样，我在姐姐的搀扶下先到爷爷的单位，因为那儿离我们近，爷爷见我嘴唇发白，马上让我到有空调的屋里坐下，又给我倒了一杯凉开水喝，过了好一会我才缓过来。

这次的经历真是让我印象深刻!事后想想，为什么姐姐没事?而我却顶不住了，大概是我挑食，早饭我基本上就没怎么吃的缘故吧，以后一定要改掉这个坏毛病!

同学在学校中暑了作文 第十一篇

去年的暑假，因为过于无聊，超时看电视导致视力由以前的1。0下降了0。3，“太可怕了!以后再也别看了。”妈妈一声令下，在寒假里我都不敢看，终于视力恢复了，悬着的心终于落下了。这个暑假我打算用自己制定的计划使暑假更充实，打发无聊的时间，珍惜青春年少的时间，让我的计时器从分变到以秒计时吧!

因为我是一个喜欢先苦后甜的人，就好比吃药，别人要先吃糖再喝中药，而我却喜欢先喝中药再吃糖。所以我的计划要把能安排在一起的学习任务就紧凑地排在一起。除了周三和乐乐玩，其它的时间都被作文、书法美术、数学、英语及暑假作业排得满满的，唯一一点空隙时间，我当然要运动呀!晚上骑车、游泳再好不过啦。早晨的时间我要赖在沙发上看《武林外传》、《快乐星球》、《家有儿女》、《金牌冰人》和《御用闲人》，还有睡觉。我有一句名言叫晚睡晚起身体好嘛，再说我属猪，爱睡也不过分嘛!

暑期已过半，收获还真不少!学习上的充电让我感到了满足，修身养性的书法学习，让我知道了人外有人天外有天;数学方面我预习了新学期的内容，让我自信满满;通过新概念英语学习，让我掌握了一些口语交际的本领，老师夸我的语感不错，我更有兴趣学习了。至于作文，通过亲身体验，使我的情感更投入，语言更丰富了。

辛勤劳动换来暴睡的权利，精神抖擞的我又可以投入新的“战斗”!

同学在学校中暑了作文 第十二篇

我的奶奶年过六旬，一头齐耳短发，显得那么的精神。奶奶很开朗，她走到哪里，便会将快乐带给哪里。

不过奶奶也有令我担心的时候。记得那件事发生在一年前的一个暑假。那天，热得不得了，知了在树上叫个不停，太阳灼烧着大地。忽然奶奶进来了，她面红耳赤，我感到十分诧异：'奶奶，你怎么了？’我话音刚落，只听“哗”的一声，奶奶吐了一地······我第一感觉是奶奶中暑了！

怎么办？望着奶奶难受的样子，我心疼而焦急，却又手足无措，因为邻居家离我家挺远。忽然，我想起了电视上说的几种方法。于是，我火速打开空调，把温度降至最低，并拿来一杯冰水，让奶奶喝了下去，还不时给奶奶按摩四肢，挤出时间给爸爸打电话。不一会儿爸爸回来了，奶奶也完全恢复了。

爸爸与奶奶都向我投来赞许的目光。

现在，我已经成了奶奶的好帮手。一有空，我就帮奶奶做力所能及的事，还常给奶奶捶背，揉腿。奶奶逢人就夸我。

同学在学校中暑了作文 第十三篇

见过清丽的松花湖，那浅蓝色的湖面泛着粼粼的波光，令人陶醉；也见过秀丽俊美的太湖，那八百里水乡泽园的景致，美不胜收；还见过秀美绝伦的西子湖，那淡绿的湖水在骄阳的抚慰下，流光溢彩，配上岸边妩媚的柳丝和翩翩起舞的清风，让人们仿佛走入画镜。但是当我站在达赉湖面前时，却有一种无法用语言描述的美妙感觉。

达赉湖更令人陶醉的还是它的美丽多姿，自然景观以水见长。当风平浪静的时候，达赉湖就像一面大镜子，你看湖中亭阁倒映在湖面，不正像一位少女在梳洗打扮吗？这时一阵微风掠过水面，达赉湖可又是一番景致，碧波荡漾，在金色阳光照射下，波光粼粼，真叫人心旷神怡。所以不管是当地人还是外来观光的游客都津津乐道，流连忘返。达赉湖是别具风格的避暑胜地和旅游佳境。

朗日晴空下，达赉湖是最迷人的。伫立在湖边远眺俯瞰，湖水清纯而圣洁，隐隐的波光蕴含着梦幻与神奇，给人一种浓郁朦胧的感觉。湖水是深绿色的，像绸缎一样，一直连到天边。满眼的绿，绿得晶莹剔透，绿得蜿蜒起伏，曾经千万次的赞美，万千次的传诵，却无法比拟这万千次渲染的湖光水色。仿佛生命可就此展开与归拢，仿佛被纯朴自然的原始美撕破之后精神深处安抚与愈合的桃园，坐在游船上，浏览达赉湖这开阔如镜的湖面，你是否也能心平如镜呢？

达赉湖里有各种各样的鱼儿。特别是白鱼，它们鼓着一双双大眼睛。当游船行驶湖中时，鱼儿自由自在地在游船两侧时而潜入水中时而浮到水面，似乎向游人展示它们那优美的舞姿。游船荡漾在丝绸般凝滑的波纹之间，什么也不想，什么也不动，看明镜般的湖水被船舷剪开又合拢；看一片一片湖水被远远地抛在身后，看光线在水中愉悦地穿行、跳跃，看波光潋滟的湖面上光与水的眼眸交织时轻柔诉说着美和温情，以及手指与湖水相触时心旷神怡的缠绵温柔，给人送来丝丝沁人心肺的清凉。同时拂走了游人心中的烦热与不安。总会让人有扬我雨忘，东风俗山，湖水行不尽，碧水画中游的感觉。坐船领略湖中的美景，虽不能像东波居士那般位于扁舟之上，欣赏秀丽的河山，但湖水、蓝天、白云、游船构成一幅美丽动人的画卷。用“达赉不墨千秋画，伊水无弦万古琴”贴切地道出游湖的心境。

湖边矗立着少女的浮雕和“达赉湖”、“北方第一湖”的石碑。同时，湖边还建有亭阁楼台和具有民族风格的蒙古包。它们既是游人休息的场所，也是游人观赏的景观。它们分布事宜，交相辉映，协调壮观，更为达赉湖增添了景色。

秀丽的湖水与浓郁的风俗风情相结合，使原已妩媚的湖水更有了几分生动，也使唇厚的民俗风情增添了几分清丽和脱尘。

我被眼前的壮观景色惊呆了。啊！多美的湖啊！

达赉湖不愧为北方第一大淡水湖。满洲里典型的生态旅游景区。它虽然不如“太湖”、“西湖”那么风光旖旎，但却更有一种乡野的味道，听上去离自然近，而离尘嚣远。

达赉湖的美，美在清秀，美在纯情，美在没有污染。她的美属于自然。这就是达赉湖。走近它让你心驰神往，好似走进世外桃源。朋友，如果你要想真正地、全面地、深刻地认识达赉湖，体验人间仙境的味道，请你亲自来一趟吧！

优美的自然风光和最佳的生态环境，是你休闲度假的好去处。

达赉湖，就是这样的美丽。她像一颗璀璨的宝石，又像一块碧绿的翠玉，她像水晶一样清澈，像烈火一样热情。

啊！美丽的达赉湖！

你是一首诗！

你是一幅画！

同学在学校中暑了作文 第十四篇

中暑的原因：

是指人在高温(气温34℃以上)或强辐射(特别是湿度大、无风)环境下，由于体温调节失衡和水盐代谢紊乱产生的以心血管和中枢神经系统功能障碍为主要表现的急性综合病征。

正常人体温能够维持在在37。C左右，是通过下丘脑体温调节中枢，使产热与散热取得平衡的结果，当周围环境温度超过皮肤温度时，散热主要靠出汗，以及皮肤和肺泡表面的蒸发。如果外界温度过高，大于人体温度，人体的散热功能就受到严重影响，那么当产热大于散热或散热受阻时，体内就会有大量的热蓄积，即感到头晕、发热等一些中暑现象，那么这就是中暑。

中医把中暑的原因分为为“阳暑”和“阴暑”。

阳暑：通常是指长时间在太阳暴晒下的劳动者或运动者而中暑的人。

阴暑：通常是指都市人以错误的方式解暑引起的中暑。

中暑的分类：

1、先兆中暑 ：

在高温环境下中，中暑者出现头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、心悸、无力、口渴、大汗、注意力不集中、四肢发麻，此时体温正常或稍高，一般不超过。C。此为中暑的先兆表现，若及时采取措施如迅速离开高温现场等，多能阻止中暑的发展。

2、轻度中暑

除有先兆中暑表现外，还有面色潮红或苍白、恶心、呕吐、气短、大汗、皮肤热或湿冷、脉搏细弱、心率增快、血压下降等呼吸、循环衰竭的早期表现，此时体温超过38。C。

3、重度中暑

不仅有先兆中暑、轻症中暑的表现外，还并伴有昏厥、昏迷、痉挛或高热的症状。

4、重度中暑还可继续分为：

(1)中暑高热，即体内大量热蓄积。中暑者可出现嗜睡、昏迷、面色潮红、皮肤干热、无汗、呼吸急促、心率增快、血压下降、高热，体温可超过40度。

(2)中暑衰竭，即体内没有大量积热。中暑者可出现面色苍白、皮肤湿冷、脉搏细弱、呼吸浅而快、晕厥、昏迷、血压下降等。

(3)中暑痉挛：

即与高温无直接关系，而发生在剧烈劳动与运动后，由于大量出汗后只饮水而未补充盐分，导致血钠、氯化物降低，血钾亦可降低，而引起阵发性疼痛性肌肉痉挛(俗称抽筋)，口渴，尿少，但体温正常。

(4)日射病：

即强烈的阳光照射头部，造成颅内温度增高。中暑者出现剧烈头痛、头晕、恶心、呕吐、耳鸣、眼花、烦躁不安、神志障碍，重者发生昏迷，体温可轻度增高。

中暑的症状：

1.发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷。

2.烦躁不安、脉搏细速、血压下降;

3.重症病例可有头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛。