成语释义：逸：安乐、休息。工作与休息相结合。
量力而行成语释义：量：估量；行：行事。按照自己力量的大小去做，不要勉强。
事半功倍成语释义：指做事得法，因而费力小，收效大。
统筹兼顾成语释义：统筹：通盘筹划；兼：本义为一手执两禾，引伸为同时进行几桩事情或占有几样东西；顾：照顾。统一筹划，全面照顾。
一张一弛成语释义：意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。
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