成语释义：形容动作不灵活。
不徐不疾成语释义：徐：慢。疾：快。不快不慢，从容自然。
不进则退成语释义：不前进就要后退。
呆头呆脑成语释义：呆：呆板，不灵活。形容思想、行动迟钝笨拙。
孤苦伶仃成语释义：伶仃：孤独，没有依靠。孤单困苦，没有依靠。
举目无亲成语释义：抬起眼睛，看不见一个亲人。比喻单身在外，人地生疏。
举眼无亲成语释义：抬头看，看不见一个亲人。比喻孤单无依，人地生疏。
逆水行舟成语释义：逆着水流的方向行船。比喻不努力就要后退。
亲密无间成语释义：间：缝隙。关系亲密，没有隔阂。形容十分亲密，没有任何隔阂。
亲极反疏成语释义：亲：亲近；极：顶端；疏：生疏。亲近到了极点反而显得很生疏。
人地生疏成语释义：人事不熟，地方陌生。指初到一地，对当地的人事和地理都不熟悉。
熟能生巧成语释义：熟练了，就能找到窍门。
无依无靠成语释义：形容孤苦而无所依靠。
心手相应成语释义：心和手相配合。形容手法熟练，心里怎么想，手就怎么做。
形影相随成语释义：象形体和它的影子那样分不开。形容彼此关系亲密，经常在一起。
游刃有余成语释义：刀刃运转于骨节空隙中，在有回旋的余地。比喻工作熟练，有实际经验，解决问题毫不费事。
运用自如成语释义：自如：活动不受阻碍。形容运用得非常熟练自然。
得心应手成语释义：得：得到，想到；应：反应，配合。心里怎么想，手就能怎么做。比喻技艺纯熟或做事情非常顺利。
毫不费力成语释义：
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