成语释义：形容十分害怕。
腹背之毛成语释义：比喻无足轻重的事物。
轻于鸿毛成语释义：鸿毛：大雁的毛。比大雁的毛还轻。比喻毫无价值。
养生之道成语释义：指修养身心，以期保健延年的方法。
以逸待劳成语释义：逸：安闲；劳：疲劳。指在战争中做好充分准备，养精蓄锐，等疲乏的敌人来犯时给以迎头痛击。
迎头痛击成语释义：迎头：迎面，当头；痛：狠狠地。迎上去给敌人以狠狠的打击。
用逸待劳成语释义：以逸待劳。谓作战时采取守势，养精蓄锐，待敌军奔走疲惫之后，乘机出击以取胜。
养精蓄锐成语释义：养：保养；精：精神；蓄：积蓄；锐：锐气。保养精神，蓄集力量。
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