关于心理健康手抄报设计

2023年12月3日发(作者：戎之勤)

关于心理安康手抄报设计

世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩

瀚的是人的。下面为大家搜索了心理安康手抄报设计，希翼对大家

有所匡助。

心理咨询过程并非普通人理解的是劝慰人或者开导人，也非少数 人理解的仅仅是处理心理障碍，心理咨询过程，实际上是“人格重 构”的过程，它所追求的目标是匡助你实现“心灵再度成长”的任 务。详细地讲，心理咨询可以在八个方面为你提供支持和匡助：

(1)教会你管理自己的情绪，使你拥有积极稳定的情绪，防止罹

患各种情绪障碍，如抑郁症、躁狂症、歇斯底里症等。

(2)匡助你学会正确认识自我和周围世界，使你拥有完善的认知

体系，防止因为错误归于是导致种种失败。

(3)匡助你恢复的能力，使你学会地工作、幸福地、 幸福地去

爱。

(4)使你拥有健全的人格， 摆脱自卑、自恋、自闭等不良心态，

从而更好地投入到、工作和生活中去。

(5)匡助你摆脱因失业、失恋、离异造成的痛苦，教会你对付生

活中种种挫折的方法。

(6)矫治各种人格障碍和神经症。

(7)为你提供职业咨询指导，匡助你在人生重大问题上正确独立

地抉择。

(8)匡助你度过人生各个开展阶段的种种危机，安全地完成人生

的开展任务。

1、开设心理安康教育课。 生安康心理辅导课多以为单位，面向全体小学生授课。教学辅

导的主要目的不在于学科知识的系统讲授，而在于预防心理疾病，

促进小学生安康心理的形成和开展，全面提高心理素质。小学生心

理安康教育课应特殊重视小学生的参预性和活动性，将教师的主导

作用和小学生的主体意识表达于参预和活动之中。

2、与班队会和课外活动相结合。

教师在班级管理的过程中，充分地接触小学生，通过谈心、交

流，深入小学生丰富多彩的内心世界，了解其内心体验和烦恼;把握

小学生在不同情境中可能浮现的心理问题和行为倾向，有针对性地

开展主题班队会。同时开展丰富多彩、生动有趣的课外活动，如主

题班会、讲演会、故事会、 诗歌朗诵会、学科兴趣小组活动、 少先

队活动及各种形式的文娱体育活动，对学生的心理安康及时调整与

辅导， 养成良好心理品质和行为习惯。

3、建立心理辅导室发展个案教育。

心理辅导室由专职教师负责，持证上岗。心理辅导室的环境布

置要符合心理辅导的要求和适合儿童的特点。对辅导的对象要做较

长期的跟踪研究，做好记录，尽量让所取得的资料详实。同时应向

学生传授一些简单的自我心理安康教育的方法。如：学会放松，让

小学生知道紧张是正常的心理反响，可以通过、 转移注意力、调整

呼吸、听音乐、体育锻炼等方法调节;学会倾诉。让小学生知道有问

题要学会求助，找老师、 长辈、亲友谈心， 找人倾诉，或者通过写

日记的形式，把心灵的轨迹用文字描绘下来;学会行为改变，引导小

学生在认识上分清良好行为和不良行为，有目的、有方案地对不良

行为发展训练、发展塑造到达良好行为养成和强化之目的。

1、笑一笑，十年少;忧一忧，白了头。 2、一个人是在同周围环境的对抗中创造成功的。

3、自古英雄多魔难，纨绔子弟少伟男。

4、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更

浩瀚的是人的心灵。

5、猜疑之心宛如蝙蝠，它总是在黄昏中起飞。这种心情是迷惑

人的，又是乱人心智的。它能使人迷惘，混淆敌友，从而破坏人的

事业。

6、倘假设你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这

个苹果，那末你和我仍然是一个苹果。但是，倘假设你有一种思

想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那末我们每一个人 各有两种思想。

7、伟大的胸怀，应该表现出这样的气势，用笑脸迎接悲惨的命

运，用百倍的来对付自己的不幸。

8、一切都是暂时的，一切都会消失。让失去的变为可爱。

9、谦受益，满招损。

10、三人行，必有我师，择其善者而从之， 其不善者而必之。

11、人们越是看不起别人，自己越是容易被别人看不起。

12、虚荣的人凝视着自己的名字，荣耀的人凝视着祖国的事

业。

13、一切恶行几乎都是环绕着虚荣而生的。

14、鱼和熊掌不可兼得。

15、失之东隅，收之桑榆。

16、塞翁失马，焉知非福?

17、一句夸姣的赞扬，我能多活两个月。 18、金无足赤，人无完人。生气是自我惩罚，烦恼是跟自己过

不去。

19、万事三思而后行。

20、愚昧是产生恐怖的源泉，知识是医治恐怖的良药。

21、赏心悦目的环境可以使人心旷神怡，发奋图强的气氛可以

促人奋进。

22、欲生于无度，邪生于无禁。

23、把心底的话说出来，就等于替你的心病打了一剂强心剂。

24、面向世界，面向未来，面向现代化，努力塑造自己良好的

心理品质。

25、古语云：知人者智，知己者明。

26、与其挖空心思、绞尽脑汁去别人的缺点，还不如轻轻松松

地送去一句的话。

27、经不起误会和冤枉，就成不了知心朋友。

28、要打动别人的心，自己的行为必须符合人情。

29、良好的个性胜于卓越的才干。

30、人类的幸福与欢乐在于奋斗，而最有价值的是为理想而奋

斗

。

31、天行健，君子以自强不息。

32、心如明镜台，时时勤拂拭。

33、正心以为本，修身以为基。

34、只要你有一颗寻常心，就没有想不通的事。

35、安康的心理于安康的体魄，和谐的环境， 正确的疏导和科

学的诊治。 36、心理和生理是构成自然人安康的两个重要方面，它们相互

依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。

37、心理卫生工作是部队战斗力的重要组成局部，是坚持以人

为本，全面开展的必然要求，是新时期部队官兵的热切需求。

38、安康的一半是心理安康。

39、一两重的真诚等于一吨重的聪明。

40、蚜虫吃青草，虚伪吃灵魂。

41、应当耐心听取他人的意见，认真考虑指责你的人是否有道

理。如果他有理，你就修正自己的错误;如果他理亏，就当没听见;

假设他是一个你敬重的人，可以通过讨论提出他不正确的地方。

42、既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺

陷。

43、不要人夸颜色好，只留清气满乾坤。

44、一个人好象是一个分数，他的实际才干好比份子，而他对

自己的估价好比分母，分母越大那末分数越小。

45、区区与人较是非，其量与所较之人相去几何?

46、爱挑剔的人总是得不到满足，也不会幸福。

47、一忍可以克百勇，一静可以制百动。

48、人生气大多是“心造”的， 许多事情换个想法便无气可生

了。

49、安康的心灵，是幸福的源泉。

50、命运是不可改变的，可以改变的只是我们对命运的态度。

51、自己能够思量、有勇气行动，才是自由的人。

52、对过去视若无睹的人， 对未来将是盲目的。 53、世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声

音。

54、每一个人的生活都不是一帆风顺的，遭遇和挫折是你必须的 朋友。

55、尊重自己是得到别人尊重的最好方法。

56、怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己。

57、自尊心是个膨胀的气球，戳上一针就会发出大风暴来。

58、惟独满怀自信的人，才干在任何地方都怀有自信心，沉浸

在生活中并实现自己的意志。

59、被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具是一种胜利。

60、人的眼睛，在失败的时候，方才睁了开来。

61、微笑的曲线可以抚平所有的艰难。

62、为他人效劳是在比赛中脱颖而出的惟一方法。

63、妒忌是一种恨。此种恨是对他人的幸福感到痛苦，对他人

的灾殃感到快乐。

64、一个人的勇气产生的力量可以鼓励无数个人。

65、有生命的失败胜过于无生命的杰作。

66、仁善的话语兴许很简短，很容易出口，但它们的影响却是

无限深远的。

67、幸运之神会光临世界上的每一个人， 但如果他发现这个人并 没有准备好迎接他时，他就会从大门走进来， 然后从窗户飞出去。

68、人生忧乐，存乎一心。 情绪影响行动，把握住自己的情

绪，就能找到幸福的感觉。

69、一个人生活中的阴影，多半是他本人挡住了太阳光所形成

的。 70、月有阴晴圆缺，人有顺逆起伏，面对所处的环境知己知

彼、眼亮心明，才干趋利避害、化弊为利。

71、哀莫大于心死，击倒一个人的往往不是外在的力量，而是

自己的内心。

72、气馁，是一个人心理素质低下和意志脆弱的表现，拂拭心

中的气馁，你就永远不会倒下。

73、不是所有春天都没有忧伤，不是所有的秋风都编织忧愁。

74、亡我者我也，人不自亡，谁能亡之?

75、逆境是强者的财富，是强者的坟墓。

76、遭人讥笑是不舒畅的，因为讥笑的是你的短处，用短处创

造出奇迹就是对讥笑者最有力的回击。

77、玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比拟。一

味的比拟最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比拟的结

果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。

78、正确的比可以比出理想、志气和追求;错误的比只会比出怨

恨、丑陋和堕落。

79、人不能也不会没有欲望，但人却不能惟独欲望。在欲望面

前不懂得适可而止，就会一失足成千古恨。

80、人类的思维具有极大的惯性，思想的快车一旦跑偏，就会

加速驶向陡崖。

81、重名者必为名所累，重利者必为利所惑，名利之心不可

盛。

82、孤立者往往不是别人要孤立自己，而是自己首先把别人视

为 “另类”。

83、宽宏大量者高朋满座，心胸狭窄者门庭冷落。 84、妒忌是自己创造出来并把自己关在成功门外的一把锈锁，

翻开它，你就可以重新与别人站在一条起跑线上，你就能获得赶超

别人的信心和力量。

85、随和是随和者广结人缘的通行证，傲慢是傲慢者封闭自己

的铁丝网。

86、心平气和，气和那末百病不侵。

87、正确地评估自我，是挑战自我的前提。

88、每一个人都会有属于自己人生的辉煌顶点，但每一个人都注定 要从这一点降落，心浮力难继，宁静可致远。

89、妒忌属于一种恐怖，它和那种想维持我们对某物的占有欲

望一致。妒忌不是我们要失去那种善的可能性的理性力量， 而是我

们要维护的自高自大。

90、世上本来有富于思想和富于感情的两种人，前者造成为了以 行动著称的人——将军和政治家，后者造成为了诗人和梦想者——一 切艺术家。

91、在感受到伤害时，人心如果纷乱不安，并且有报复之意，

这就叫做愤怒。

92、没有一种本质或者状态是或者被认为是适合一切人的， 同样， 所有人也不都追求相同的快乐。

93、被妒忌的火焰所围困着的人终于如同蝎子一样转动了毒尾

刺杀了自己。

94、心理学应当和其它自然科学处于同样地位，应研究看得

见、摸得着的东西，那就是行为。

95、胜利所带来的最好之事，莫过于解除了胜利对失败的恐怖

感。 96、虚荣促使我们打扮成不是我们本来的面目，以赢得别人的

赞许，虚伪却鼓励我们把我们的丑恶用美德的外表掩盖起来，企图

防止别人的谴责。

97、吾志所向，一往无前。愈搓愈勇，再接再砺。

98、人们都是受到环境的支配，只要有适宜的环境，给他任何

一个婴儿，要把他培养成样的人，就可以培养什么样的人，无论是

律师、医生、运动健将、政治家，还是无赖、乞丐都可以。

99、假设生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤怒。不顺心的时

候，暂且容忍，相信吧，快乐的日子就会到来。

100、你热爱生命吗?那末别浪费时间，因为时间是组成生命的

材料。