《假如给我三天光明》读书笔记11篇

《假如给我三天光明》读书笔记11篇

《假如给我三天光明》读书笔记1

老师向我们推荐一本书——《假如给我三天光明》，我一拿到这书就如饥似

渴地看起来。

我看了一半，就已经被这本书的内容深深地震撼了故事的主人公海伦·凯勒

十九个月时不幸得了急性脑充血，从此丧失了听力和视力，变成了哑巴，但她并

没有被困难压垮，而是用心来享受生命，用心来感受世界她还去骑马、划船、游

泳，甚至用心去领略世界的美景……

海伦·凯勒有一位家教老师，她就是莎利文小姐在莎利文小姐的教育和帮助

下，海伦·凯勒克服了沟通的障碍9年秋，海伦·凯勒顺利进入了美国哈佛大学

的拉德克里夫学院学习，9年以优异的成绩荣誉毕业，成为世界上第一个完成高

等教育的盲聋人她还是一个大作家，《我的生活》、《走出黑暗》、《老师》就

是她写的。

海伦·凯勒顽强拼搏、身残意志坚的品质值得我们好好学习，我们现在生活

在幸福的时代，条件如此优越，怎么能不好好学习呢？

《假如给我三天光明》读书笔记2

歌德说“读一本好书，就是和一位高尚的人谈话。”在上课的时候老师叫我

们买《假如给我三天光明》，我读了《假如给我三天光明》。感觉就像同一位平

的高尚的人谈了一次长话。 日记

这本书的作者是海伦·凯勒，自幼患病，因故导致两耳失聪，双目失明。在

她6岁零9个月的时候，安妮·莎莉文老师进入她的生活中，她就像又见到了一

缕阳光，从此改变了她的一生。

在海伦一开始见到莎莉文老师的时候，并不喜欢她，有一次甚至还把莎莉文

老师锁在屋子里，害得她爸爸不得不找来一把梯子来就老师。但是后来，在莎莉

文老实的启蒙下，她试着学会了拼“杯子”这个词，也逐渐喜欢上了莎莉文老师，

在她学会了许多次以后，莎莉文老师便会把一些书，把单词拼写到海伦的手上，

海伦很用功，进步也很快。但是有时候由于迫切想知道书中的内容，也不由自主

地对莎莉文老师发起火来，莎莉文老师也毫不介意。在莎莉文老师的帮助下，海

伦逐渐喜欢上了大自然，喜欢上了世界上所有的有生命力的小动物们。最后，经

过不懈的努力，海伦最后终于学会了说话。莎莉文老师一直陪伴到她自己出嫁，

才与海伦恋恋不舍的告别。

海伦一生有许多成就，在一般人看来，也是个奇迹。比如说在海伦20岁的

时候，上了哈佛大学，在她长大以后，曾经获得过国总统奖……海伦每得到一点

进步，她便觉得倍受鼓舞，心中有充满了喜悦。

如果给海伦三天光明，在第一天的时候，她会把所有亲爱的朋友都叫到身边，

长久凝视着他们的面庞，把她们内在的美的外部迹象深深的刻在心里，看一下那

些人所读的书。在下午的时候，他去森林里进行一次远足，陶醉在自然的无穷的

美丽之中。

第二天，海伦要看看将黑也变成白昼的动人奇迹。晚上，要在剧院里度过，

不管剧情怎样，因为我渴望看到每一个优雅的动作，每一个逗人的`举动，由于

只有看一场戏的时间，所以只能看一看剧情，并在脑海里记录下来。

第三天，她要到花园里，到贫民窟去，到工厂去，到孩子们玩耍的乐园里去，

享受阳光和快乐。在珍贵的东西，你拥有时不久的怎样。在平凡的东西，你失去

时会觉得可惜这本书让我懂得了要珍惜生命，懂得了自强不息。我们要学习她的

这种精神，珍惜机会，在下学期的学习中我们要加油！

《假如给我三天光明》读书笔记3

海伦，我想对你说。

三、四年级时，我就通过《假如给我三天光明》认识了生活在盲聋哑世界里

的你，海伦·凯勒，你用你的手指学会了“说话”，学会了阅读。更令我吃惊的

是，你竟然以优异的成绩毕业于哈佛大学拉德克里夫女子学院，被美国《时代周

刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。看完这本书，我真的十分惭愧，你生活

在一片黑暗之中，但你没有放弃自己，你不畏艰难险阻，在知识这片大海上，勇

往直前！相比而来，我们又怎样呢？

我们拥有“心灵的窗户”眼睛和耳朵，我们的学习环境、经济条件······无

论怎样比，我们都高于你。但是，你学习是那样的如饥似渴，不分昼夜，如此的

努力，终于换来了成功。你练习拼写时，竟能把手指摸出血来······我们

呢？能少写一个字就少写一个字，写字时手轻飘飘的，别说写出血写出泡来了，

有的人手上甚至连老茧都没有，留下很多时间去玩，去上网打游戏，早把课外书

抛在脑后，甚至连作业也不做，还成天抱怨这，抱怨那，一点点作业就嫌多，一

点苦都吃不得，这怎么行呢？

海伦，你在面对双目失明、双耳失聪等天大的痛苦时，都没有自暴自弃，而

是努力学习，你相信，上帝为自己关闭了一扇窗，但一定也会为自己开启另一扇

窗。工夫不负有心人，你成功了。我们不说禁得起大风大浪，就连一点点的小困

难都夸大其词，放弃了。而你面对如此大的困难时，都没有向困难低头，而是自

己想尽办法去解决，去弥补。我们真的要好好向你学习，你是我们学习的榜样！

海伦，你虽然是残疾人，但你始终没有放弃过自己，你是那样的自信。你身

上的闪光点有太多太多，值得我们学习的也有太多太多，你是我们心中的榜样，

我们要向你学习，争取超过你！

《假如给我三天光明》读书笔记4

这几天，我看了一本名叫《假如给我三天光明》的书。书裏写的是主人公海

伦·凯勒在失去听力和视力后如何走出黑暗与孤寂，凭着自己惊人的毅力，在莎

莉文老师的帮助下，以优等的成绩完成了哈佛大学四年的学习，成为人类历史上

第一位获得文学学士的盲聋人的故事。

书中的主人公海伦·凯勒只拥有过19个月的光明和声音。当我看到当一场

恶梦般的高烧把她的视力和听力给剥夺时，我不禁为她感到深深的悲伤。我真怕

她从此永远不能从没有了听力和视力的惊恐和悲凉中走出来。可当我看到她能根

据自己的思考来做一些简单的动作时，我又对她的未来充满了希望。当看到她在

沙莉文老师的帮助下学会了说话，并且考上了世界上最有名的学校—哈佛大学，

完成了学业时，我又不禁为她感到了自豪和骄傲。其中，最让我感动的是海伦·

凯勒小时候学说话的故事了。由于海伦·凯勒看不到人的口形也听到别人的

发音，可想而知她要学习开口说话简直是一件不可能完成的事情。可是她凭借着

自己顽强的毅力，一次又一次的练习，再加上老师的细心教导，海伦·凯勒终于

说出了断断续续的

一句话“天气很暖和”。这可真是一个奇迹啊!

看完了这本书，我觉得海伦·凯勒面对如此巨大的困难时，也能毫不退缩。

想想自己比起海伦·凯勒来说真是太幸吡恕Ｎ矣凶沤∪纳眢w、良好的学习环境、

优秀的老师，可是我还不知道要珍惜，遇上一些小小的困难就要退缩。相比之下，

我真是太不应该了。从今天开始，我一定要以海伦·凯勒为榜样，努力学习，遇

到困难决不退缩。

《假如给我三天光明》读书笔记5

最近，我读了《假如给我三天光明》这本书。

里面讲了海伦凯勒在第二年的二月生了一场病，高烧不退，经过与病魔的搏

斗终于病好了，但被高烧夺去了珍贵的听力和视力，使她成为了盲人和聋人。在

一八八七年三月三日，从盲人学院来的安妮沙利文小姐来到了海伦凯勒的家中，

教他生字，词语，句子，一步步带她从黑暗走向了光明。

一八八八年五月，海伦凯勒与沙利文小姐进入了柏金斯盲人学院，在那里，

也有与她相同的盲童，她与他们交上了朋友。她把学校那边当成了自己家一样。

经过长时间的努力拼搏，她上了美国的哈佛大学，在这段日子中，她遇到了

无数的困难，但都一一克服了。

故事中，海伦凯勒想过如果拥有三天光明的时候，自己第一天要看人，第二

天看博物馆和日出，第三天要在现实生活中度过。并且一八九零年，专门教聋人

说话的萨拉弗小姐答应帮助海伦凯勒帮助说话。

在读这本书的时候，从中讲了她自幼就有的一个伟大的愿望，那就是建立一

个盲人基金会，考取大学后，她一直为创建基金会而努力奋斗。

读了《假如给我三天光明》，让我进入了海伦凯勒的世界，这个世界让我明

白：即使没有珍贵的听力和视力，也要努力坚持自己的梦想。

我们都要向海伦凯勒学习，学习她那无私奉献;精益求精;助人为乐的精神。

《假如给我三天光明》读书笔记6

心路成长的过程中，有多少人感动了我“脆弱”的心。李白的豪情壮志，文

天祥的大义凛然，刘胡兰的宁死不屈……但最令我难忘的，还是海伦那颗积极乐

观，坚持不懈的心。

马克吐温说过：十九世纪有两大奇人，一个是拿破仑，一个是海伦凯勒。海

伦是不幸的，但又是幸运的。在她十九个月大时便失去了视觉和听觉。从此，与

世界失去了联系。直至莎莉文老师走进了她的生活，给予她知识，从此改变了她

一生的命运。

与海伦相比，我很惭愧。遇到一点困难便轻言放弃，开始怨天尤人，报怨上

天的不公，自暴自弃。记得今年暑假，我参加了小海军夏令营。还没到第二天，

我就被教官罚做50个俯卧撑。教官话音刚落，我便吓得面如土色，心想：“别

说50个，就连5个对我来说也比登天还难。哎，这可怎么办呢？要不跟教官讲？”

但我看着教官那凶狠的眼神，如同老鼠见了猫一般害怕。马上打消了这个念头。

无奈之下，我只好硬着头皮做。一个，两个……

我越做越吃力，头上渗出了黄豆般大的汗珠。感觉身体就想被掏空了一般，

变得十分无力。可还有30多个没完成，泪珠顺着脸颊流淌下来，我的眼睛中闪

过一丝绝望与懊悔。就在这时，我不禁想到了海伦的悲惨经历，多少次被凹凸不

平的盲文磨破了手，多少次被别人误解而哭泣……但她都没有放弃，依然坚定的

走着属于自己的求知路。尽管有过挫折，有过泪水，尽管命运总是一次又一次地

磨砺她，刁难她，但她没有放弃，甚至没有退缩，而是一次又一次的迎难而上。

去勇敢地面对命运的挑战。面对挫折，她以那惊人的毅力与勇气，去战胜挫折！

面对命运，她用那颗永远积极乐观的心去迎接！她远比我们这些正常人活得幸福！

活得充实！活得有意义！想到这，我被深深的震撼了，感觉全身充满了力气，继

续做着俯卧撑，虽然很艰难，很痛苦，但我已经不在乎了，一个残疾人面对大风

大浪都不放弃，我一个普通人面对一点小困难又怎能轻言放弃？不一会儿，50

个全部做完了。虽然很累，但在我眼里，已是小菜一碟，绰绰有余。

海伦的一生，虽然生活在黑暗里，但却给人类带来了无限的光明。她用行动

证明了人类战胜命运的勇气，她用那艰难而快乐的一生，诠释了生命的意义与价

值！

《假如给我三天光明》读书笔记7

《假如给我三天光明》这本书记录的是海伦凯勒一生的事。书中感人的故事，

总是在我受到困难和挫折是鼓励我，不要后退。

海伦凯勒从小就失去了听觉、视觉和甜美的声音。她也曾因自己的条件而放

弃过，可她又很快振作起来。这位美国女孩，在莎莉文老师的帮助下，凭着超人

的毅力，不但学会了说话，还学会了五种语言文字！看完这本书后，我的心里有

一个疑惑：我们是独生子女，从小，爸爸妈妈就把我们看成掌上明珠，整天饭来

张口，衣来伸手，像个"小皇帝"。稍遇困难、挫折就会一蹶不振，而海伦凯勒所

受到的困难与挫折是我们常人无法忍受的！

一个人只要胸怀大志，并不懈向着目标努力奋斗，就不会被一些客观条件束

缚，你就会拥有无限的力量去实现它！

《假如给我三天光明》读书笔记8

读完这本书，我竟会不禁怀疑，这书是否出自一名正常人之手？因为，她那

生动的描写，是那么细腻；那么富有生机。她那对世界的感知，不禁使我们忘记

她是一个盲、哑、聋的女性。

《假如给我三天光明》的内容，时常使我心头温暖，不同于其它的名著，读

起来使人黯然泪下。虽然当我们读到，她只拥有了十九个月的光明与声音，就猩

红热夺去了视力、听力时为她感到同情，但是，当再看到她遇上了许多好心人时，

不禁在心底为她祝福。这也足以告诉我们，这个世界是充满了爱的。

全书从海伦得病而失去听力、视力后，被沙利文老师逐渐从黑暗带到了光明，

从无知走向了成熟开始，将海伦一生的经历展现给了大家。

读完这本书，海伦那坚强、乐观的形象，依然能在我眼前清晰显现。在她书

中描写的一切，我觉得这对于一个残疾人几乎不可能。可她却证明给了我们看。

也不难想象这背后有多么的艰辛，如：沙利文老师为了让小海伦了解水，只有把

她带到水龙头旁，让她用那稚嫩的手去感觉。在冰冻三尺的严冬里，这样反复的

训练，怎能不让人心痛？也就是从小的锻练，使海伦拥有了一颗坚强的心，也让

她收获了哈佛的通知书。

海伦的一生也证明了我们课本中的一个道理：海伦之所以成功，是因为她珍

爱生命，肯定生命的价值，不因为生来的残缺而碌碌终生，反而成了她生活动力，

让这有限的生命焕发光彩，并不断延伸这生命的价值。就如一位先哲所说：“生

命中可能会括风下雨，但我们可以在心中拥有自己的一缕阳光”。

在本书中的结尾中，作者也向人们发出了她心中的渴望，不，应该是许多人

的心愿。那就是——假如给我三天光明！残疾人渴望光明，那我们呢？我们拥有

更多上天的照顾。但可悲的是，我们却没将生命发挥极致。这无疑是个极大的讽

刺。所以把握今天，从今天开始，延伸我们生命的价值，即使头发渐白，我们的

心也要依旧有活力，人活着，不应该只追求生命的长度，而更应追求生命的光彩！

《假如给我三天光明》读书笔记9

在我11岁那年冬天，我生了一场大病，住进了医院，在痛苦煎熬的日子里，

妈妈的一位同学送给我一本书，是海伦.凯勒写的自传《假如给我三天光明》。

这本书陪伴我度过了一个温暖的冬天。它是我读过的书中最喜欢的一本书，这本

书我重复读了五六遍，还是看不厌，我之所以读那么多遍，是因为这里面的故事

让我难以忘怀。

书中的主要内容是讲：在20世纪，一个叫海伦.凯勒的女孩一生非常不幸，

只拥有19个月的光明和声音。她不幸地拥有了盲、聋、哑三种生理缺陷，但她

所创造的成就令世人震惊。

因为她无法与人沟通交流，使她恐惧而造成了孤僻的性格，再加上父母宠她，

她就变得更加任性了，只要谁做了她不满意的事，她就又哭又闹，直到她遇到一

位善良、耐心而又坚韧的莎莉文老师，将海伦从一个刁蛮、任性、没耐心的女孩

培养成一个乖巧、懂事、细心的孩子。刚开始海伦十分调皮，不听父母老师的话，

莎莉文老师并没有像她父母那么宠她，海伦不但不配合，反而反抗，莎莉文老师

还跟海伦大打出手。终于海伦受到了老师的感染，从此师生二人共同合作，海伦

慢慢地变得好学，不停地追问老师一些问题，她的努力感动了上帝，她长大后毕

业于哈佛大学；她还打破了心理的束缚，与很多伟大的人物愉快地交流;她克服

了自己生活上的困难，同老师四处奔波，用尽全力，建立起一家家慈善机构，还

写了许多著名书籍，被评为“十大英雄偶像”之一。

她有两句名言我很欣赏，第一句是：“忘我就是快乐，因而我要把别人眼睛

所看见的光明，当做我的太阳，别人所听见的音乐当做我的乐曲；别人嘴角的微

笑当做我的快乐”。还有一句是：“我的身体虽然不自由，但我的心是自由。”

这两句名言让我不得不佩服她那不屈不饶的精神。

他对光明充满了渴望，她曾说：“如果上苍给我三天的光明，我一定充分利

用，第一天，我要领略人间的善良；第二天，我要看世界，看人类进步的奇观；

第三天，我要体验城市的繁华。

读了这本书后，我知道了世上没有克服不了的困难，关键是看你有没有这样

的毅力，去面对，去挑战。你看，海伦生活在“无声、无语、无光”的另一个世

界里，她却如此坚强，自己是一个残疾人，却毕业于美国哈佛大学，还给其他残

疾人送去温暖。马克.吐温是这样赞扬她的：“十九世纪有两个奇人，一个是拿

破仑，一个是海伦.凯勒”。是呀！她的确是一个奇人。通过这本书的阅读，我

想我也要像她一样坚强面对学习，生活的重重困难，一个残疾的女孩，都这样真

爱生命，热爱世界，我们这些比她健康的人更应该珍惜每一天的时光，为这个美

丽的世界做出应有的贡献。这本书还有许多精彩的故事，你有兴趣的话，就赶快

看看吧！相信你一定会有不少收获。

《假如给我三天光明》读书笔记10

我们生活在这个世界上，但这个世界是不公平的，或许可以理解为这个世界

有一个极限！为什么这么说呢？因为在这个世界上总是会有很有智慧很有能力的

人，但上帝对这些人也是最不公平的，或许可以理解为上帝不想人类超越这个时

代的极限吧！

这本书中的主人翁海伦，十分不幸，在很小的时候，因为一场大病而双目失

明，双耳失聪，这对于一般人家来讲都是十分不幸的，都会想方设法的让她恢复

视力听力，然而尽管看了无数的医生，花了很多的钱，却都是徒劳，父母因为她

的失明对她十分宽容，因此，她的脾气十分暴躁，当她知道她又多了一个妹妹时，

她发现父母并不只是她一个人的了，她的“宝座”———妈妈的腿上，她时常能

摸到妹妹的身子的同时，她觉得妹妹抢走了妈妈的关爱，爸爸的疼爱，而且妹妹

既没有失明，也没有失聪，她心中的嫉妒便涌上心头。她有一次想把妹妹从摇篮

里摇出来，幸好爸妈及时出现。

莎莉文老师的出现，改变了她的一生，是她改变了海伦。凯勒的一生，是她

和海伦。凯勒共同创造的奇迹。

海伦。凯勒的事迹的确让人佩服，她达到了正常人的水平，甚至比正常人好

高，想当中有多少努力是我们想不到的，她的困难也是我们想不到的。但是就像

一句话一样：上帝为你关闭一扇门时，同时也为你打开一扇窗。或许有的人没有

发现这一点，上帝为她营造了一个美好的家庭和老师。如果爸妈放弃她选择了妹

妹，如果家庭条件不好不能治好她的那场病，如果治好了也不能请老师，如果莎

莉文老师不尽职尽责……上帝在默默的帮她。

这本书应对了史蒂夫。乔布斯的一句话“ 有些时候，生活会拿起块砖头向

你的头上猛拍一下，不要失去信心。”

《假如给我三天光明》读书笔记11

这本书主要讲述了又盲又聋的海伦？凯勒坎坷的一生，以及她的心路历程。

她的世界只有无光、无声、无语的孤独岁月。 但她却顽强地认为假如给我三天

光明—— 第一天，我要看人，他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过。 第

二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。 第三天，我要在现实

世界里，在从事日常生活的人们中间度过平凡的一天。

作者简介：海伦·凯勒（Helen Keller）（1880年6月27日-1968年6月

1日），是美国20世纪著名的集聋、盲于一身的女作家和演讲者，她凭借坚强

的意志考入哈佛大学的拉德克里夫学院，成为世界上第一个完成大学教育的盲聋

人，曾入选美国《时代周刊》评选的“人类十大偶像”之一，被授予“总统自由

奖章”。

《假如给我三天光明》是海伦·凯勒的散文代表作，她以一个身残志坚的柔

弱女子的视角，告诫身体健全的人们应珍惜生命，珍惜造物主赐予的一切。此外，

本书中收录的《我的人生故事》是海伦·凯勒的本自传性作品，被誉为“世界文

学史上无与伦比的杰作”。

我想说的话：光明对我们来说不是奢望，声音也不是可欲而不可求。对我们

来说，并不缺乏完善的身体组织，我们需要的是意志上的顽强，不向命运投降的，

自强不息的精神！更重要的是要拥有一颗积极、乐观、敢于创造奇迹的心！ 为

善为恶在一念之间，生命中的奇迹出现与否也是一念之差。上天赐予我们眼睛，

是让我们看清这个世界；上天赐予我们思想，是让我们改变世俗，让精神世界更

美好；而上天赐予我们双手，是为了让我们拥抱未来，创造出生命的奇迹！