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Influence of Procrastination on Exerci Behavior of College Students: An Intermediary Effect of Exerci
Motivation
作者： 朱秀清[1]
苹果升级作者机构： [1]浙江工贸职业技术学院，浙江温州325000
轩五行属性是什么出版物刊名： 广州体育学院学报
页码： 81-85页
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年卷期： 2019年 第4期
主题词： 大学生；拖延；锻炼行为；锻炼动机；自我决定理论
摘要：目的：探讨拖延对大学生锻炼行为的影响，考察锻炼动机的中介效应。方法：在理论研究
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与文献回顾的基础上，采用Aitken大学生拖延行为量表，体育锻炼动机量表和体育活动等级量表对1090名大学生进行调查。结果：大学生具备中低度拖延倾向和中等水平的锻炼动机，其锻炼行为顾客盈门
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亟待改善；锻炼动机和锻炼行为在性别上存在差异，而拖延在性别上却具有同一性；拖延对锻炼行为的负向影响显著；在拖延的基础上，锻炼动机对锻炼行为的回归效应显著，在拖延解释锻炼行为时的中介效应显著，并且，不同自我决定程度的锻炼动机在此关联的中介效应具有特异性。结论：拖延对大学生锻炼行为具有阻滞影响，以及锻炼动机在加强大学生自我管理能力、培养大学生体育锻炼
习惯上具有的重要作用。研究为制定大学生锻炼行为激励策略提供重要的实践启示。
