第一型:完美型(Reformer/Perfectionist) | 第二型:助人型(Helper/Giver) | |
本质欲望 | 不断地进步。 | 帮助他人,得到认可。 |
基本欲望 | 生存日记希望自己是正确的和完美的。 | 感受周围人的爱。 |
基本恐惧 | 害怕犯错与完美遭到破坏或质疑。 | 不被需要和没人愿意爱我。 |
人格困思 | 我若不完美,就得不到爱。 | 我若不给予,他人就不会爱我。 |
主要特征 | 讲究原则,不轻易妥协,是非分明;追求完美,对自己和他人要求甚高,希望一切尽善尽美;害怕犯错,关于反省自己与纠正他人的错误;感情世界薄弱。 | 渴望给予别人足够的帮助,以获取他人的爱以及良好关系,在迁就他人的同时, 特别容易忽略自己的感觉与需要;关于洞察别人的感情及需要,并愿意主动付 出;看到他人满足就接受他们的给予,他们会觉得自己活得有价值。 |
人格特质 | 坚忍、固执、重承诺、始终如一、控制性强。 | 友善、随和、温婉、含蓄、慷慨大方。 |
生活作风 | 喜爱劝勉教导他人人,立于不败之地压抑愤怒情绪,喜欢忙碌的感觉。 | 忙于帮助别人,却逃避被帮助;回避事实,否认问题存在。 |
人际交往 | 经常显现出控制性的一面,很少称赞他人,很多时候只批评;过高的标准显然给了他们巨大的压力,让他们很难真正放松自己,与他人一起尽情娱乐。 | 助人型人非常喜欢主动帮助别人,并且对他人的需求敏锐,但很少顾及自 己的需要。人们很喜欢与助人型人交往,不过,他们对助人型人频繁的“好 意”,有时会感觉难以承受。 |
愤怒与不满 自豪与骄傲 | 一旦遇上不顺心的事,完美型人就觉得本不应该发生,他们会变得愤怒,随意宣泄不满。其实,他们对生活过高的追求是这两种情绪的根源。 | 助人型人一向通过向别人提供帮助,来博得他人的肯定与赞赏。当然,长 期的助人使他们内心形成了自豪与骄傲的感觉。他们的这种感觉根深蒂固, 难以改变。 |
失望与沮丧 占有与控制 | 完美型人事事追求完美的态度,让他们在生活里经常感觉不如意,内心不断经历失败,失望与沮丧就随之产生。对他们来说,消除这些不健康情绪的办法,并非继续努力,使自己更出色,而是调节对每件事情的看法,尽可能去轻松地面对。 | 助人型人帮助他人,尽管看起来似乎只为得到内心的满足,其实不然。他 们把为别人付出视作一种投资,唱词从中得到回报。正因为如此,他们在 显示出占有与控制的倾向。比如,他们渴望朋友只与自己亲近,事事只与 自己分享,朋友若做不到的话,他们便感到失望,甚至觉得对方背叛了自 己。助人型人强烈的占有与控制欲望,显然会给朋友或关系较亲密的人带 来巨大的压力。 |
第三型:成就型(Achiever/Motivator) | 第四型:感觉型(Artist/Individualist) | |
本质欲望 | 追求成就。 | 追求独特的感觉。 |
基本欲望 | 创造价值,被他人接受。 | 在内在经验中寻找自我,赢得认同。 |
基本恐惧 | 没有价值和一事无成。 | 生活枯燥,缺乏独特体验。 |
人格困思 | 我若没有成就,将什么都不是。 | 我若不是独特的,便没有人爱我。 |
主要特征 | 拥有强烈的好胜心,喜欢与别人比较,以成就衡量自身的价值;野心家,工作狂,不断地追求成就;非常注重外在形象,期望与众不同,成为引人注目的焦点人物,但惧怕表达内心真实感受。 | 我行我素,追求独特的感觉;有明显情绪化的特点,经常陷入忧郁的状态;不 善交流,觉得他人不明白自己,怕被拒绝;具有强烈的占有欲。 |
人格特质 | 自信、积极进取、充满活力、善变、处世圆滑。 | 非常容易受到情绪的影响;喜欢追求不同寻常且富有艺术性的事物;对美感有 敏锐的直觉,极具创造力;充满悲情色彩,喜欢若即若离的感觉。 |
生活作风 | 按目标生活,追求成功,逃避失败。 | 喜欢创造独一无二的形象与作品,来表达对美的追求;经常讲不开心的事,陷 入忧郁的情绪之中;很珍惜自己的情感,并用比较特殊的方式去表达。 |
人际交往 | 成就型人喜欢在朋友中间扮演领袖角色,他们总是依靠自己超强的行动力与敏锐的直觉,带领大家全心全意追寻一个目标。他们的朋友看似很多,但多是泛泛之交,明显缺乏深刻的友谊。成就型人过于好强的性格也给周围人带来压力,不少人主动疏远他们。 | 感觉型人在交往中太过自我,朋友们说他们有艺术家的脾气,说爆发就爆发, 根本不考虑环境与责任;他们一旦得到真挚的友谊,特别害怕失去,但又不明 显地表现出来,而是喜欢保持一定距离。 |
自恋与炫耀 嫉妒与比较 | 成就型人总是想当然地认定自己,因此看起来有一点点自恋和自我膨胀。为了保持自己高大完美的形象,成就型人总把自己最好的一面展示给他人,甚至会为此在朋友面前撒谎。很多时候,成就型人的真正实力并不像他们说的那样强,因为这一型人的表达确实略带夸张。 | 感觉型人总是感觉自己是特殊的一个,喜欢沉醉于自己的想象世界。为了使这 种感觉更为真实,感觉型人常会抽离自己,与他人比较。若现实打破了他们的 良好感觉,那么这一型人就会陷入嫉妒的深渊。 |
害怕亲密 自我沉醉 | 与成就型人建立亲密关系是异常困难的,他们骨子里害怕亲密。当两人关系深入时,成就型会主动逃避,因为他们惧怕暴露内心真实的感受。不过,当他们摆脱惧怕亲密的困扰时,通常能坦诚待人,也因此能获得更多的快乐。 | 由于感觉型人的自我愿望在现实生活中长期得不到真正满足,他们会在幻想里 构建自己的世界,制造一些浪漫的氛围,以宣泄压抑的情绪。这样做尽管能让 他们感觉平衡一些,但也使他们显得更加情绪化,更令人难以捉摸。 |
第五型:思考型(Thinker/Obrver) | 第六型:忠诚型(Loyalist) | |
本质欲望 | 追求知识儿童钢琴曲 | 追求忠诚。 |
基本欲望 | 学识丰富,聪明能干。 | 求得支援与安全。 |
基本恐惧 | 惊蛰什么意思无知,无能。 | 单兵作战,无依无靠。 |
人格困思 | 我若没有知识,他人就不会爱我。 | 我若不忠诚,他人就不会爱我。 |
主要特征 | 追求知识,喜欢理性的思考与分析;重视内在的精神生活,对物质的要求很少或低于其他人;不喜欢行动,不关于表达内心感觉;安全感来自知识,总想获取更多的知识,来了解环境;看重事情的脉络与原理,以此作为行动的准则。 | 做事谨小慎微,不会轻易相信别人;喜欢群体生活,为他人做事尽心尽力;安 于现状,惧怕转换环境;性格充满矛盾,一方面相信权威,另一方面又容易抑 制权威;拥有较强的团体意识,需要亲密感与安全感。 |
人格特质 | 理性、认真、条理分明、冷漠疏离、欠缺活力。 | 忠诚、谨慎、务实、悲观、守规矩、重规则。 |
生活作风 | 以书为伴,每天都有看不完书;喜观察,爱批评。 | 喜爱传统的生活,按规矩做事。 |
人际交往 | 思考型人很冷静,总是与身边的人或事保持一定距离。在朋友圈里,他们多半扮演旁观者,少有充分参与与冲动。他们通常需要充分的私人空间,以及高度的隐私,否则就会焦虑不安。 | 忠诚型人非常喜欢与人交往,对朋友忠心尽责。安全感对他们非常重要,一旦 遇到新的人和事,他们便会变得恐惧不安。 |
好辨与抽离 | 思考型人经常观察身边的事,却很少参与其中。他们即使勉强参与某件事,也不会投入太多的感情。为展现知识与才思,他们执着于辩论,却少有辩论家的气度。 | |
忧虑与犹豫 | 词语故事忠诚型人做人谨慎的根源在于他们无所不在的忧虑,这一型人凡事都往坏处考 虑。正因如此,忠诚型人害怕做决定,面对抉择时,他们大都显得犹疑不定。 | |
第七型:活跃型(Enthusiast) | 第八型:领袖型(Leader) | |
本质欲望 | 追求享乐。 | 追求权力。 |
基本欲望 | 快乐、满足。送路六侍御入朝 | 做生活的强者。 |
基本恐惧 | 快乐被剥夺,被迫陷于痛苦。 | 被人侵犯或控制。 |
连衣裙怎么画人格困思 | 我若不带来欢乐,他人便不会爱我。 | 我若没有权力,他人便不会喜欢我。 |
主要特征 | 乐观,追求时尚潮流,渴望新鲜感;不喜承受压力,害怕负面情绪的出现;喜欢比较享受的生活,回避一切苦恼;总是不遗余力地寻找和创造快乐,娱乐自己和他人。 | 追逐权力,喜欢做大事;自力更生,不依赖他人;绝对的行动派,碰到问题便 马上行动;讲求公平与正义,关于保护弱者。 |
人格特质 | 快乐热情、动感十足、多才多艺、喜好玩乐、惧怕严肃。 | 直觉敏锐、主观性强、雷厉风行、极具攻击性、富有正义感。 |
生活作风 | 喜欢快乐的体验,追逐开心的人生。 | 喜欢命令,依靠强大的意志力来掌控生活。 |
人际交往 | 活跃型人乐观、迷人、好动的特质非常惹人喜爱,朋友们喜欢跟他们在一起,因为那样能得到快乐。同时,也因为这类人太喜欢玩了,有些追求成就的人会刻意疏远他们。 | 领袖型人性格豪爽,做事不拘小节,他们在朋友圈里总是很有威望。不过,由 于他们争强好胜的个性,有时候会显示出攻击性的一面,这让朋友们感到与他 们相处压力很大。 |
不耐烦、易冲动、易上瘾 | 活跃型人做事欠缺耐性,他们惧怕生活的沉闷。不耐烦之余,他们也非常易冲动行事,这一型人做事鲜有周密的计划,喜欢即兴发挥,想做就去做。遇到非常喜欢的事情,他们沉迷其中,并不顾及身体及其他事情。 | |
侵略、挑战、反叛 | 经常扮演领袖角色的领袖型人,会有意无意地指挥他人,让人感受到一种无形 的侵略。他们极具好胜心,会专向困难及规范宣战,这也彰显出他们“明知山 有虎,偏向虎山行”的反叛精神。 | |
第九型:和平型(Peacemaker) | ||
本质欲望 | 追求和平。 | |
基本欲望 | 维系内在的宁静与安全。 | |
基本恐惧 | 背负压力,失去安宁。 | |
人格困思 | 我若不和善,他人便不喜欢我。 | |
主要特征 | 很难拒绝他人,不懂宣泄负面情绪;温和、热情,淡泊名利,不喜欢与人起冲突;为避开所有的冲突与紧张,极力维系现状;习惯性自我遗忘,以此让自己保持平稳、安静。 | |
人格特质 | 温和友善、忍耐性强、态度随和、惧怕竞争、做事拖沓、无法集中注意力。 | |
生活作风 | 爱调和、做事缓慢,易懒惰,追求慢节奏的生活。 | |
人际交往 | 这一型的人善解人意,态度随和,是朋友圈里的和平使者。他们比较喜欢配合与支持他人,深受周围人的喜爱。但他们拖沓的作风及缺乏主见的习性,也经常被朋友批评。 | |
怕羞、怕事、懒惰 | 和平型人与世无争,渴望与人和平相处,使得他们在人群里很不显眼。由于他们从不有意突出自己,所以显得比较怕羞、怕事。他们通常比较懒惰,喜欢慢节奏的生活。 | |
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