巴西柔术术语中英文对照及图释(完整版)!
1.骑乘式 Mount
描述:骑在对手躯干上,膝盖夹紧对手身体。
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2010-4-4 23:55
2.侧骑乘式 Side Mount
描述:抬起一条腿并贴紧对手小腹附近的骑乘式,这个位置可以方便的部署十字固,或是转到背后控制。 中央c是小字几组
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3.背后控制 Back Control
描述:顾名思义,在对手背后,关键是两条腿要勾住对手的大腿,这也是比赛中判断你是否得到4分的标准。
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4.侧向压制 Side Control
描述:在对手侧面压制住对手,柔道中又叫横四方固,有一些变形动作也可以叫做侧向压制,比如柔道中的袈裟固。
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5.浮固 Knee on Belly
描述:膝盖压在对手小腹上,另外一条腿支出去保持平衡,这个位置可以转换到骑乘位,也可以更容易的部署降伏技及击打对手。 如何挽回
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6.南北式压制 North South Position
描述:自己的身体与对手接近一条直线,柔道中叫做上四方固,一种非常牢固的压制方式,一般用于对手在你的侧向压制下试图转身时使用。
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7.封闭式防守 Clo Guard
描述:双腿夹住对手,脚扣在一起,柔术中最基本的Guard,有时候也叫做Full Guard。
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8.普通开放式防守 Normal Open Guard 描述:双腿踩在对手腰部,控制住对手一只胳膊和衣领。
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9.蜘蛛式防守 Spider Guard
描述:控制对手两只胳膊的一种Guard姿势。
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10.蝴蝶式防守 Butterfly Guard 描述:双脚勾在对手大腿内侧,膝盖打开的一种Guard姿势,
自己可以坐着或者躺着。
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11.乌龟式防守 Turtle Guard
描述:面朝下膝盖跪地的一种Guard姿势,由于看起来像乌龟而得名。
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12.X 防守 X-Guard
描述:一只胳膊勾住对手的一条腿,双腿成X状夹住对手另外一条腿。
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13.50/50 防守 Fifty-Fifty Guard 描述:对手腿在我身体一侧,我的腿从对手那条腿的内侧绕出来,与另外一条腿扣在一起,
夹住对手的一条腿,由于你行程这个姿势时,对手也可以形成同样的姿势,因而得名。
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14.反向防守 Inverted Guard
描述:头部朝向对手,双腿踩住对手的腰或者手臂,这是一个过渡性的姿势,多半用来重新建立Guard或是部署降伏技。
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15.橡皮式防守 Rubber Guard
描述:一条腿从外侧绕过对手的肩部并卡在对手脖子附近,由于这个动作需要你的腿像橡皮一样柔软才能做出来,因而得名。
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未完待续……
16.坐式防守 Sit Guard
描述:对手站立时,用两条腿困住对手的一条腿,一只手臂从对手大腿后部绕过,另外一只手抓住对手的衣袖或者裤子,通常当对手拉开距离试图pass guard时,我应该迅速变成该姿势,不给对手留出pass guard的空间。
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17.半防守 Half Guard
描述:在下位夹住或勾住对手一条腿的姿势,多半是由于pass guard不完全,或者rebuilt guard不完全时形成的姿势,从half guard中可以钻到对手背后、变成full clo guard或者sweep对手。
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18.深入型半防守 Deep Half Guard
描述:半防守的一个变形动作,除了夹住对手一条腿之外,一只手插入对手两腿之间并勾住对手的大腿,该姿势的好处是可以防止对手将体重压在你身上,并且可以相对较容易的sweep对手。
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19.德拉西瓦防守 DeLaRiva Guard
描述:一只手抓住对手袖口,一只手抓住对手脚踝,同时一条腿从对手大腿外侧绕过并勾住对手另外一条大腿,另一条腿踩住对手膝盖,该动作由巴西柔术大师德拉西瓦(De La Riva)发明,可以很容易的sweep对手或者转到对手后背。
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============ 以上部分为巴西柔术常见体位 ============
============ 以下部分为巴西柔术常见降伏技 ============
20.十字绞 Cross Choke
感冒能喝绿茶吗描述:两条手臂交叉呈十字形抓住对手衣襟的一种绞技。