懒惰怎么办

克服懒惰学生演讲稿5篇2021

亲爱的老师同学们：

大家好!

懒惰，是成功的绊脚石。只有克服了懒惰，才有可能取得成功。怎么克服懒

惰呢，下面有几个方法。

首先，克服懒惰，我们需要给自己制定一个详细的计划。只有有了计划，才

会有约束。什么时间做什么事情，并且严格按照计划执行。没有计划，没有约束，

人就容易懒散。计划应制定合理，结合自身实际，不能过于紧凑也不宜十分松散。

制定完计划之后，要按照要求一步一步做。清晰简明的计划有助于克服懒惰。

其次，为自己设立一个合适的目标，也有助于克服懒惰。目标设立过高，不

能完成，会让人自暴自弃，半途而废，反而不利于抑制懒惰。目标也不宜设立过

低，简单的目标，轻而易举不需要努力就可以实现，没有挑战，会滋生骄傲自满

的心理，不利于克服懒惰。目标应设立适当，踮踮脚就可以够到的目标才是最好

的。

最后，在零星的时间可以多读书，多动手帮助父母做一些力所能及的家务。

读书，开阔视野，可以使人的思维健康积极，而不是懒惰松散。动手做家务，会

使人体会到劳动的乐趣与满足。动手多了，懒惰自然而然就被克服了。

只要下定决心，并付诸行动，懒惰就一定能被克服的!

谢谢大家!

克服懒惰学生演讲稿（二）

那些成功人士之所以能走上成功之路，除了极少的外在因素外，大多都来源

于自己的勤奋!

打我记事儿起，父亲就很懒惰。下班后，把鞋往下一摔，便躺在沙发上看电

视。然后，便是不停地指挥我擦桌、扫地，为他换拖鞋、倒茶水……

我到了入学年龄，父亲变得更懒惰了。他不但什么家务也不做，而且还常常

阻拦妈妈做家务。然后把那些我能做的家务全部推到我身上……

每次看到其他小伙伴放学后，开心地玩耍，我心里就有一种不平：为什么其

他小伙伴到家什么也不用做，为什么我要做那么多家务!

一天，放学后在几个小伙伴生拉硬拽下，我和他们玩起了游戏。看看天色已

黑，我匆匆回到家。推开房门，看到父亲铁青着脸躺在沙发上。我刚一踏进房门，

父亲劈头便问：“知道天黑了吗?知道家里还有很多事儿要做吗……”我低着头不

敢吱声，放下书包，匆匆地去打水、洗菜、做饭;吃完饭，洗碗、刷锅、收拾卫

生;然后趴在书桌前写作业。父亲整个晚上都黑着脸，没有一丝笑容。母亲说：“孩

子还小……”母亲的话刚一出口，父亲便大吼：“都上学了，还小吗!我像他那个

年龄，每天早晨4点钟就起床上山砍柴，白天要背着二三十斤重的柴火到___里

外的镇上去卖。每天回到家已经是晚上十点多钟了!现在的生活好了，做这点家

务还觉得委屈……”父亲一连串的吼声，母亲也不再言语。在书桌前，我的眼泪

默默地流到嘴边……

一次放学的路上，一个小伙伴对我说：“你是不是你爹妈拾来的孩子呀!要不，

怎么对你那么凶……”小伙伴的话让我对自己产生了怀疑：是呀，如果是亲生的

孩子，哪个爹妈不疼爱自己的孩子!

克服懒惰学生演讲稿（三）

一户人家养了一条狗、一只猫。

狗是勤快的。每天，当主人家中无人时，狗便竖起两只耳朵，虎视耽耽地巡

视在主人家的周围，哪怕有一丁点的动静，狗也要狂吠着疾奔过去，就像一名格

尽职守的警察，兢兢业业地为主人家做着看家护院的工作。

每当主人家有人时，他的精神便稍稍放松了，有时还会伏地沉睡。于是，女

主人家每一个人的眼里，这只狗都是懒惰的，极不称职的，便也经常不喂饱它，

更别提奖赏它好吃的了。

猫是懒惰的。每当家中无人时，便伏地大睡，哪怕三五成群的老鼠在主人家

中肆虐。睡好了，就到处散散步，活动活动身子骨。等主人家中有人时，它的精

神也养好了，这儿瞅瞅那儿望望，也像一名格尽职守的警察，时不时地，它还要

去给主人舔舔脚、逗逗趣。在主人的眼中，这无疑是一只极勤快、极尽职守的猫。

好吃的自然给了它。

由于猫的不尽职守，主人家的耗子越来越多。终于有一天，耗子将主人家唯

一值钱的家当咬坏了，主人震怒了。他召集家人说：“你们看看，我们家的猫这

样勤快，耗子都猖狂到了这种地步，我认为一个重要的原因就是那只懒狗，它整

天睡觉也不帮猫捉几只耗子。我郑重宣布，将狗赶出家门，再养一只猫。大家意

见如何?”家人纷纷附和说，这只狗是够懒的，每天只知道睡觉，你看猫，每天

多勤快，抓耗子吃得多胖，都有些走不动了。是该将狗赶走，再养一只猫。

于是，狗被一步三回头地赶出了家门。自始至终，它也不明白赶它走的原因。

它只看到，那只肥猫在它身后窃窃地、轻蔑地笑着。仔细留意一下生活，这样的

故事不只一个。

克服懒惰学生演讲稿（四）

当我们有事情要做而推到以后再做时，我们清楚这会积攒问题。对“着手”

的抵抗，这种显然的懒惰，我跟所有人都一样。

问题的症结在哪?

首先困难并非来自于缺少毅力和意志，只是一个动力的问题。有些事我们必

须做，比如打几个电话，发几个邮件之类的，没有任何乐趣。如果我们等待太久，

我们很可能在最后时刻忙的不可开交，甚至造成错误，太快做的决定很难会是好

的。

为了避免这样的情况，最好的办法是来一个“活”消灭一个。不过我这里要

聊的并不是如何组织和安排工作，我这个帖子只对决定动手与不动手的那个特定

时刻感兴趣。这个时刻很有意思。比如我，当这个时刻到来的时候我会权衡轻重，

问我自己该从哪开始，让我一点一点找到动力，然后上网看看，然后……几个

小时过去后，什么都没有动。我也是个午睡的爱好者，叫午睡可能并不合适，因

为这样的小憩对我来说要根据问题到来的时间，当我想到有事要做的时候，我就

说小睡一会，起来精神充沛再干，虽然我不困，可也总能睡着，只是起来后或者

更累更迷糊，或者就又是上网……

我只能说我是思想斗争的高手，而且胜负乃兵家常事，时间长了，尤其是因

为耽误了许多重要事情或者经历几次最后时刻的疯狂之后，我对我的“决定动手”

的能力失去了信心，我决定找一个方法帮助我，最后我找到了“时间盒”(Time

boxing)，它没有让我变的不懒惰，但是却让我效率提高。

那时间盒怎么玩呢?

从字面上看，好像是要把时间放到盒子里。这个方法最初是编程人员发明的，

跟许多同类的方法一样，并不是编程人员比别人更懒，只是他们的工作太烦琐枯

燥。随后这个方法就被那些想在生活中更加有效率的人当成宝贝。要玩这个游戏，

我们只需要有一个计时器，表或者闹钟。

假设现在你的爱人让你统计你们家一个月的支出状况，因为这个工作确实没

有意思，那么很自然地，你总是推迟拿起计算器的时间。现在你做在所有帐单收

据的前面，问问你自己你能在这种无聊的活动上坚持多久?___分钟?___分钟?还

是半个小时?不要高估自己。目的并不是完成这个活，而是让你开始动手。不要

给自己压力。最后，假如说你觉得自己最多只能坚持___分钟。在开始前，清楚

地想好，如果你能成功地坚持___分钟后你将给自己什么奖励，很重要。来瓶啤

酒?睡一会?你选择好奖励后，给你的计时器定好___分钟，然后什么也不要想，

立刻开始做账，告诉自己，就___分钟而已，之后有奖励。

开始的时候还是挺难的。但是经常在___分钟后你会感觉到，你的耐力也没

那么差，做账也不是那么可怕，可以再坚持一会。没问题，别犹豫，给计时器上

再加___分钟。

新的一个___分钟过去后，你可能说“我快弄完了，还不如全部了解”，那么

不需要太大的努力，你就把整个账弄完了。然后你就按照事先讲好的条件享受你

的奖励去吧，千万别耍自己。

被广泛使用的时间盒的原理就是欺骗你的思想。当你面对一个无法让你产生

动力的或者是很费力很费时间才能完成的事的时候，确实挺可怕的。如果说你需

要写一篇文章，不管是要交稿还是发到自己的博客上，有时候确实很难下决心动

笔的。通过时间盒，恐惧就不见了，你不是面对几个小时在办公桌前的奋笔疾书，

而是最多___分钟，你的精神可以接受的量。时间盒的目的就是绕过我们思想中

的抗拒，完成必要的却枯燥的工作。

现在你会说，如果___分钟后，你立刻就想要你的奖励，再也不想听到算账

这个工作，怎么办?没问题，你总算是进展了一点，根据你剩下的时间，比如___

个小时后老婆就要回来检查了，你还会回来再来一两个___分钟，顺便再来一两

个奖励，哪怕最后还是没有弄完，你可以告诉她，弄的差不多了。

也就是说要提前，时间盒可无法在最后关头来帮你完成必须完成的工作。但

是假如你从接到任务的时候就开始对它用时间盒，任务可能自己就完成了，我说

是可能。

从这时开始，懒惰对你来说就已经不存在了，除了日常琐事和工作，时间盒

还可以在很多领域帮到你，看你自己如何利用了。事实上，懒惰并没有消失，只

是被你绕了过去，其实完全没有必要战胜懒惰，懒惰是人类天性，也可以说是人

类发展进步的动力，消除懒惰不合理也不可能。就像我之前的帖子中说毅力的坏

话一样。

克服懒惰学生演讲稿（五）

平庸很简单，一分一秒就能做到。而想成为人上人，就得花费千倍万倍的辛

苦努力。成长奋斗的路上不要害怕失败，此刻的你完成不了的事，并不代表通过

自己努力后也完成不了。

别再为自己的不努力找理由了，这些只会让你越来越甘于平庸。你不知道，

你在为完成不了一项任务找理由、想懈怠时，其实很多聪明又努力的人在面对同

样的任务时，他们懂得找方法，而不是冠冕堂皇地找各种理由。

“找理由”哥们儿是我的同事，会计专业，毕业于武汉某高校。刚去上班时，

“找理由”哥们儿问我是不是有关系走后门进来的，我说没有，我们都一样，都

是通过人事局发布通知报名进来的。

说着说着，“找理由”哥们儿便提到“我一个农村来的，在武汉读大学时，

班上同学为了奖学金争得头破血流，为什么那么现实”，我说这的确是大学里的

残酷。但是你说大学里到处是钩心斗角，是因为你自己没有捞到好处，如果你得

到好处，自己就不会这么认为了。而后，“找理由”哥们儿便说并不是自己没有

捞到好处，是不想使尽浑身解数去争取，所以大学毕业时，就混得一个党员荣誉，

一次院级奖学金。

工作中，“找理由”哥们儿总喜欢埋怨领导不重视自己，专业不对口，机会

少，所以他每天上班都是浑浑噩噩地度过。他说自己的目标是考公务员，可每天

上班听到他说的话是“昨晚我因为烦躁失眠到凌晨才睡着”，下班时听见他说的

是“又过了烦躁的一天”，每天都这样无所事事。

我说，如果你把心态放好，少找理由，而为工作找机会，就不会觉得烦躁了。

你此刻在这里上班，就得先安心，既要做好工作，也要背书不耽误自己考试。他

听了后，笑着说知道了，明天开始学着写新闻。

第二天，“找理由”哥们儿来上班，仍然是戴着耳机无所事事地闲逛。我说

你不是准备学写新闻吗，他又会找很多理由说明自己不想写新闻的原因，比如他

说过自己从来没有写过文章，脑海里没墨水。他会说新闻都是模板式的套话，如

果老同事能教自己就好了，却没有见过他请教老同事。他会说自己在网上看过别

人写的新闻，可总是会因为没灵感而放弃。

总之，“找理由”哥们儿会因为这样那样的理由而推托。

其实，“找理由”哥们儿总是喜欢给自己能够做好却不敢挑战尝试的事情找

理由。而一次又一次地找理由无外乎是弱者的表现。因为真正的强者只会在别人

找理由时自己找方法，能够在失败中看见自己的不足，弥补缺失，而不是像弱者

那样为逃避而找理由。

很多时候，你的各种理由只会让你愈来愈逃避问题，不敢正视问题，不敢面

对现实。

除了更新电子版新闻，“找理由”哥们儿基本上就没什么事情可做了。很多

时候我想让他帮忙，他嘴巴上倒是说得好，马上做。等过了一会儿再问他时，他

却懒散地说好，我马上做，不忙不忙。每当听到他这么一说，我就自己解决问题

了。等我工作忙完了，“找理由”哥们儿才说你需要什么，我帮你。我说我已经

做完了，他会惊讶地说这么快呀，那我继续看电视了。所以，“找理由”哥们儿

大部分时间都在上网聊天，看电影，听歌。