再坚持一下作文范文（通用35篇）
在平日的学习、工作和生活里，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是为大家收集的再坚持一下作文，欢迎大家分享。
假期里我有了一辆新的自行车。为了看看我骑自行车的能力有没有退步，于是我就想用自行车去看一下住得并不是很远的姑姑。
起先爸爸妈妈是反对我骑自行车去看姑姑的。可是在我的一再坚持，软磨硬泡下，爸爸妈妈终于同意我的想法。并且还给我补了一些要注意的安全常识。
我一个人骑在前面，爸爸妈妈就跟在我的后面为我保驾护航。这一路上我骑得非常轻松，还顺带欣赏了一下沿路的风景。有的树已经没了枝叶，大概是因为现在是冬天所以冻着了吧！
一到姑姑家，我就迫不及待的按门铃。他们一看到我是骑车过来的，就开始夸我了，说我终于懂得锻炼了。姑姑还让我好好的休息一下，可我哪能听得进姑姑的话呢！在楼下的小公园里玩了许久，一直到下午五点，我们才回家。
回家时，妈妈说：“今天先别骑车了。改天再骑吧，你看你也累成这副德性，哪骑得动呢。”而我偏不，非要骑车走。妈妈说不过我，没办法，只好让我骑上车回去了。
刚出姑姑家小区那段路，我骑得还挺顺利轻松的。可是我怎么越骑越费劲呢？我的双腿再也蹬不动了，衣服被汗水都浸透了，喉咙里也干得直冒烟儿。于是我就在旁边歇了一会儿。
可没走多远，我又败下阵来了。看着那长长的公路，先前想回家的那些兴奋劲儿一点儿都没有了。肚子也开始抗议了，旁边的餐馆也在冒着饭香闻得更饿了。
这时，妈妈发话了：“叫你不听我的话吧。而且做事情。一定要耐心，要有毅力，既然要做，那就要坚持下来，克服困难，这样你才能成功。”
在妈妈的鼓励下，我又重新披挂上阵了。咬着牙，下定了决心，骑上了车。终于回到家了。
坚持一下，再坚持一下。你就会有收获，不要放弃，一定要坚持下去。加油！
自己每个人以后的样子都是无法预料的，不可预知的。你永远不知道你会在哪里停下，能做的就是在自己不能坚持的时候继续坚持下去。
材料中一位游泳运动员挑战横渡英吉利海峡，途中失去了方向，便失去了方向，当他被救生艇救上来的时候，发现他只有一千多米到达亚洲好书榜终点，他很懊恼，也很后悔，我想对这位游泳运动员说的是，不要忘记自己最初的目标，砥砺前行，这样持之以恒，才会挑战成功。
在你做一件事的时候，不能半途而废，应该持之以恒。有的人，他一生只做一件事，把这件事做到了极致。因此，获得一些人的赞扬。科学家，在研究一项科研工作的时候，不知道经历了多少的失败，面对一次又一次失败，他们并不没有放弃，而是每次重新调整方案，重新实验，我们今天所学习的一些内容，是科学家经过上千次实验才得出的结论。生物中孟德尔的遗传定律，是经过几年的时间，慢慢研究出来的。有种工作是挖矿人，他们从地表向下挖，他们也不知道挖下去将是什么，将会带给人怎样的惊喜，他们只能选择向下挖，只有当自己挖到煤、矿、石油之类的东西，他们会感到喜出望外，那是他们坚持向下挖所换取的成果。
在我看来，生活中的每一件事都不知道会发展成什么样子。在你执着追赶的时候，肯定会有松懈、放松，因为你达不到自己想要的东西，大脑中便会产生一个放弃的念头，但你更应该明白并且抵制这种思想的产生，告诉自己要坚持，不能够做半途而废的人。
无论你在哪里，你在何方，都应该去追逐自己所喜爱的，挑战一个又一个不可能。在你想要放弃的时候，要想想你的目标，想想你身后的人，他们是你坚强的后盾，可能会在某一个时刻，你的梦想一下就实现了。那是多么令人高兴的事。持之以恒是一种精神，一种值得每个人去学习，值得每个人借鉴，值得每个人赞扬的一种精神。坚持就是胜利，这句话送给那些无论谁做什么事就先产生放弃念头的人。
鸿雁怀着梦想，一路奔波，只为心中的那份永恒；蜘蛛带着希望，不停织网，只为心中那一份信念。有时候，只要再坚持一下，我们就越容易接近成功。
父亲对我很严厉，对我的成绩十分关心。他知道我对背诵不大用心，一直在想方设法来提高我的政治成绩，然而我很多时候并不领情，觉得死记硬背的东西太枯燥无味了。
有一天晚饭后，我在房间里奋笔疾书，正与如小山似的作业做斗争。突然父亲打开我的房间门，走进来对我说：“作业做完去健身房找我，记得把你的政治资料带上。”我的心咯噔了一下，知道肯定没什么好事。但是没办法，只好硬着头皮先把作业写完。写好后，赶紧抓起政治资料，像一只离弦的箭，向健身房飞奔去。
到了健身房，父亲让我坐在椅子上，交给我一个哑铃，让我把肘关节放在椅子上，另外一只手放拿着资料，一边背诵，拿着哑铃的手一边一前一后地弯着。
还不到五分钟，我的手就已经开始觉得酸痛了，额头上不断溢出汗水，父亲以为我快坚持不住了，我用眼神瞄了下父亲脸色的变化，但是我怎么可以在爸爸面前认输呢？我不动声色，咬紧牙关，继续做下去。父亲见我还不放弃，竟开始打扰军心，拿着我的政治提纲，一个个问题不断地提问我，从集体的作用到小团体主义，从思维的***性到批判性精神的意义，反正哪个难就往那里问。我都快招架不住，但还是想坚持下去，不想让爸爸看不起我。从手臂的酸痛再到头脑的混沌，然而就算是如此，不知从那来的一股力量让我坚持下去。父亲的脸上终于露出笑脸，他对我说：“你看你是一个有恒心的孩子，我相信你只要再坚持一下，你期末考一定会考出好成绩的，相信自己，付出了才能有收获。”
让我再坚持一下，我没有那么容易被打败；我可以坚持下去，可以做得更好，那样父亲就不用太担心我的成绩，我是可以再坚持一下的。
忍一忍，再坚持一下其实是可以成功的！没有什么是做不到的！
众所周知，舞蹈基本功做起来是一件极其令人悲伤与痛苦的事。然而，在小升初之前，我每周都有一次舞蹈课，哎——天道好轮回，苍天饶过谁！
又坐上了那通往舞蹈教室的车，又乘上了升往蹈教室的电梯，又踏入那地狱般的舞蹈教室，每一步都充分说明着我将在这个晚上“奄奄一息”。我又一次见到了我“美丽如花、和蔼可亲”的舞蹈老师，上课前，同学们用表记录着还能最后在这美好的世界上待多久，祝愿还能看到明天的太阳。
“3，2，1！”上课了，所有人的脸上没有一丝笑容，感觉像面前的人欠了自己100万一样。先是自己压腿，老师说自己压，实际上已经坐在你的腿上了，这就是老师们口中所说的很温柔的帮下忙。
疼！撕心裂肺的疼！整个人都不好了，感觉跟腿断了一样，腿疼着疼着没了知觉，啊——我要起来，怎么有这么***的动作。眼泪不知不觉从眼睛里溢了出来，大滴大滴地涌了出来，接下来眼泪直接好比世界第一大瀑布般流下。疼！太疼了！我的大脑已经不想再思考，只能没有任何作用地安慰自己，坚持一下，快完了，忍一忍马上就好了！还要考级！加油……
压完腿，马上开始踩胯，我胯本来就硬得跟石头一样，啊——坚持一下就好，哎——忍一忍！啊——开始了，全班哭成一片，疼！真的是像把心都撕碎那种疼，大脑已经不再思考了，哭也哭不出来了，哭累了，但还是在撕胯，耳边隐隐环绕着坚持一下！马上就完了！再坚持一下…
就这样一周周被“折磨”着，但终究是坚持一下，不知不觉再坚持一下中，就已经练了怎么久了，坚持了这么久了。当我拿到9级证书那一刻，无比地喜悦，无比地开心，当然也很惊喜，惊喜地发现原来我已经坚持怎么久了，忍一忍再坚持一下！什么都可以做到！
那一时，我成长了，再坚持一下，什么都可以做到！
有人常常说：我数学差，英语差，我不是学习的料每当听到这句话，我总会问发话人：“你有认真学习吗？如果没有试过怎么知道自己会不成功”?他说：“我有一点基础，但我很努力，认真的去做了，但就是学不好。”或许在生活中，我们也会遇到上面的情况。
自身有一点基础，但想努力的追上去，可现实总是违背你的意愿。其实我们每个人都知道学习，是个很长的过程，我们身上缺乏的，正就是坚持。有名思想家柏拉*的恩师–苏格拉底曾做过一个实验，他把20名学生找来，并告诉他们：“如果谁能天天坚持来上我的课，那么到最后，他将会是成功的人。”一天两天过去了，学生有20个减到了18个，两个星期后，学生有18个减到了10个。一个月过去了，学生只剩下一个。他就是柏拉*，如果我们能像柏拉*那样天天坚持，那我想，我们自身的成绩应该会有所提升。但“坚持”，真不是那么容易的事，或许我们能坚持一天两天。但如果是一年两年，我想大多人都不会做到，有的人天生意志力薄弱，总是半途而废，但有的人却靠着意志力，收获成功。
NBA篮球巨星科比曾说：“我不是天才，有很多的时候我是靠意志力才赢的。”鸦胆子油可见拥有强大的意志力才是长久坚持的基础。我曾在书上看过这样一则故事，一位贫困的学生没钱上学，在家寒窗苦读，就连晚上也会借着那只有星星之火的蜡烛来看书，他日复一日，年复一年的长久坚持，最终考上了全球录取率较低的大学–阿尔比扎大学。曾几何时，我坚持不下去的时候，我总会想到他，连这么穷困的人都能靠着星星之火坚持苦读，为他的梦想画上了最美的颜色，为什么我却不能像他一样呢?想到他我充满了动力。从古到今，有许多坚持不懈的名人故事和谚语。如“有志者，事竟成”“世上无难事，只怕有心人。”有那么老多名人为我们做出榜样 有那么多谚语时刻提醒着我们。每当坚持不下去的时候，就想他们。如果我们每个人都能坚持下去，相信自己。
那我想，幸福和欢笑会在终点等候我们。
一种颜色，生命的一瞬，执着地追求着永恒，一路失落，一路遗失，一路茫然，仍然坚持，坚持
他，浓眉毛，小眼睛，高大个儿，身上一块块的肌肉显露，很健壮。他就是我们的体育老师。记得在一次体育课上，老师宣布进行50米乘八往返跑测试，对我而言简直是晴天霹雳，因为我体力不好，跑得也不快，我甚是担心，脑子里跳出了这样一个画面：同学们一个个如飞箭似的跑了出去，而我在后面慢吞吞的。像蜗牛一样追赶，才跑了一个来回便气喘吁吁，最后用了好长时间才跑完了400米，同学们讥笑、嘲笑我
九号，三跑道！我懵了，怎么这么快就到我了？只好硬着头皮上了跑道，预备！我的心纠缠的死结，怎么也解不开，砰！一声响，我冲了出去，在同学们的加油中，我跑过了50米、100米，当跑到250米的时候，力气就像小天使，飞到了天涯海角。
放弃吧！我头脑里出现了三个大字，当跑到350米时，感觉自己的双脚不听使唤了，像用钉子扎在地上，一般怎么挪也挪不动；仿佛脚上绑了千斤重的大石头，抬也抬不起来；我的体力呀，就像被水浸泡了一样，怎么也浮不上来了。真的要放弃了吗？这么多天的训练心血白费，在这一念间。
放弃和坚持，这两个选项在我脑海中移动，两个小天使也在我脑海中斗争，一个说要坚持就会取得成功，虽然成绩不理想但是还可以通过后天努力，如果放弃以后就会有更多的侥幸心理，让自己放弃，那以后的测试就功亏一篑了。
罗马也不是一天建成的，这句话耳熟能详，他告诉我们，赢得贵在，坚持坚持就一站到底！最终我还是选择了坚持，一定要坚持，最终我居然以一分42秒的成绩结束了四四百米，我的辛苦没有白费，坚持得到了回报。
儿时累了，有父母的双臂，但是现在累了，只有父母同学朋友老师的眼神鼓励着我，自己要坚持，坚持是一种信念，一种力量，它像一双翅膀带我飞向蓝蓝的天空。
中考体育必须考仰卧起坐，我颓废地倒在灰原哀图片床上，摸着肚子上的脂肪，内心很是绝望。
投降
从寒假的第一天开始，妈妈每天让我做一组仰卧起坐。很丢人的是，我拼尽了全身的力气，涨得满脸通红也只完成了7个，这和中考要求的36个比起来真是难以启齿。更糟的是，由于整天坐着，缺少运动，睡了一觉起来，竟然浑身酸痛。我心里慌乱起来，看着自己的一身懒肉，后悔以前怎么那么不留神。
可是后悔没用啊！我咬咬牙，每天继续练习，过了几天，虽然肌肉仍然酸痛，但可以做到20几个了，这样的进步让我又惊又喜。接下来两个礼拜，每天坚持，不到二十天，我竟然修成正果：能做满36个了。但，并不是每次都能确保完成。所以，妈妈的“建议”是：继续巩固。每当我做得焦头烂额、昏天黑地时，总会有个声音来我：休息一下吧。于是我便“咚”地一声躺到床上，整张床都发出了“吱吱”地响声。妈妈看我又半途而废，有点恼火，她问：你真的用尽全身力气了吗？我一时语塞。确实，我并没尽我的全力，我只是一时乏懒，不想吃苦罢了。妈妈说：你这样绝对不行，不能因为做满过36个就放松自己，万一这次标准提高了呢？你好好想吧！
结果，真的像我妈妈说的那样，标准又提升了两个，满分变成了38个了！我很着急，急忙找妈妈来练习，妈妈说：用尽你所有的力气，你一定行的。
开始的命令一发出，我就像一根弹簧一样，以前所未有的速度做起了这二十多天里反复的动作。我忘记了这是练习，也忘记了我在为考试而练习，在那一分钟里我的目的很简单，我就想试试看，我到底蕴藏着多大的力量。做到20几个时，我感到了乏力感在全身蔓延，但我咬了咬牙，一闭眼，撑了过去。“再坚持一下”我心里对自己说，“如果你连一分钟都无法忍受，那你又该怎么直面以后的困难？”
最后，我一分钟完成了40个。
胜利
躺在床上，一边呼着气一边想：其实，人的潜力是很大的！
四年一次的世界杯正在如火如茶般展开。
看球赛时，我常常喜欢自言自语，好像是对场上的双方，又像是对自己说：“终场哨音响起之前你什么也不是！“只要还有时间，你的对手还没有放弃，你的城池就有可能被攻陷，给你上演“黑色三分钟“甚至“绝杀三秒钟“。你瞧，法国人领先了近90分钟，韩国人最后还是用自己的努力与坚持逼平了强大的法国。我想，韩国队员在扳平比分前一定互相在说：“还有两分钟，还有120秒，来，让我们再组织一次进攻！“
体育课后，有人买了一瓶水，周围的人“用尽吃奶的劲“都没有拧开，轮到你手里，你轻轻一拧，盖就开了。这是为什么呢？其实很简单，之前的每个人都用了很多力气松动了瓶盖，但就差拧开的那么一点点力量，而你拧的时候正好“接力“，瓶盖就轻松打开了――不是你的力气比别人在，而是你的位置使你成了坚持最后的那个“成功者”。
“谁笑到最后，谁笑得最美。”登山的难度不在山脚下开头的几千米，而在即将登顶的几百米甚至几十米；走出死亡沙漠的，并不一定是跑得最快的人，而是坚信自己能活着走出去并朝一个方向坚定不移地走下去的那个人。“有志者，事竞成”，当多次努力而没有成功，当你在绝望地放弃之前，请你再试一次，再试一次，也许成功之门就会轰然打开。
所有的成功，其实都缘自成功者一点一点的坚持。在这里，坚持是一种可贵的人生态度，是一种宝贵的意志品质。每天，我们都要面对生活中形形色色、千奇百怪的困难与问题，为了能够站立，为了不断走下去，我们必须拿出那么点精神，坚持自我，坚持理想，不低头，不放弃，直到胜利。
在浩瀚的夜空中，我们寻找那颗最亮的星星；在苦涩的泪水中，我们寻找昔日最快乐的事；在五彩的生活中，我们寻找心中的梦想。
星期二下午，大地像穿上了一件金黄色的外套，把我晒得汗流浃背。来到了报道的地点拿上装备，来到了约有一公顷的东莞银行篮球中心馆里的一个篮球训练场，我看见有很多人已经到了，虽然身高不齐，相貌各异，但每个人脸上都写着两个字“梦想”。我感觉到了莫名的兴奋，每个细胞在加速热身。
一位教练带我们热身防止拉伤，另一位教练给我们做了分班测试，我开始前还信心满满，临上场时又突然紧张起了，原本一气呵成的三步上篮却因为手上一滑失误了，所以沦落二班，不过没事，我来的目的正是提高球技。这几天里，哪怕娇阳似火，大伙儿认真学习的身影依然准时出现在训练场上，我们学的运球、传球、变向、急停、投球……今天要派上用场了。
养兵千日，用兵一时，五天四夜的特训营进行到了一半，教练宣布“今天打比赛。”听到这个消息大家像炸开了锅一样议论纷纷，但是更多的是跃跃欲试的兴奋劲。我们双方都全力以赴，把这几天学到的知识都运用上来，谁也不让谁，结果半场过去我们打了个平手。下半场一开始，对手调整了战术，打了一个配合，率先得到两分。后面我们奋起直追可是依然还有两分的差距。只有最后几分钟了，我心想肯定没戏了，一个声音传来“圳烁，再坚持一下！”是教练，我想起了教练对我的谆谆教诲，想起了这几天流过的汗水，还有那每次要放弃时“再坚持一下”的鼓励，是的，坚持下去就会创造奇迹。我举手防守向左移动，接住了我方队员传来的球，拍着高运球来到门框处再换低运球。对方见势不妙都在框下栏我。这时我拦腰抱球，以迅雷不及掩耳之势，来了个急停，双手把球高高举起，向上一跃，球进了！全场顿时欢腾起来，那一刻，我尝试到了成功的喜悦。
这次篮球训练营让我认识到，要不断学习，相信自己，在关键时刻再坚持一下，也许就能创造奇迹。
星期六傍晚，我和邻居准备绕小区跑一圈。
明月半墙，桂影斑驳，风移影动，珊珊可爱，这就是现在的真实写照了。我和邻居站在起点，准备跑圈。说实话，小区一圈足足有四千米，对于我这个两千米都跑不到的人来说，这是一个挑战。“准备好了没？”邻居问。我没有回答。“瞧你怂的，在这么好的环境下，你难道还不跑快点？”“三二一，跑！”我和他跑了起来。
哎呀，真别说，这邻居跑得真是够快，动作也如霹雳弦惊。但在这么长的路程中，跑得快就容易中途没体力；跑得慢就能节省体力，可以到中途再跑快点追上。我选了后者。于是我跑得慢了些，而邻居早已不见踪影，就这样持续了好久。
差不多跑了一半了，我猛然加速，将剩下的体力用得淋漓尽致。霎时间我感到阵阵缓风向我飘来，皎洁的月光照在墙上，桂树的影子和我的影子，与风一起来回移动，竟有几分可爱之意。
我没得意多久，大概与终点距离还有四百米时我的体力快耗尽了。我望着剩下的路，感受着腿上那燃烧殆尽的力量，我不禁有了打退堂鼓的念头。顷刻间，我想起体育老师的话：“学习要坚持一下，再坚持一下，中途不能懈怠；跑步也是一样，要坚持一下，再坚持一下，一直到终点，中途不能放弃。”于是，我重新燃起斗志，一路念着“坚持一下，再坚持一下。”一直冲到终点。
到了终点，我才发现邻居不见了，跑完了都没见到他。等了好一会儿，才看见拎着一瓶可乐的邻居向我冲来。怪不得我见不到他，原来他是买可乐去了。因为他在中途放弃了，丢下跑圈买了可乐，所以他才会比我慢。体育老师的话再次被证实了。
“坚持一下，再坚持一下。”每当我遇到困难时，总会想起这句话。
成长是个缓慢的过程，它像是时钟一样，时针总是不慌不忙转着圈。
没日没夜的学习让我神经一直紧绷着，再一次考试失利之后，我的情绪终于崩溃。我开始厌倦学习，也不爱跟人交流，好像瞬间成了自闭症患者。
朋友问我：“你为什么突然变成这样了？”
“这世间总有好多不公平，好像从出生起就分出了三六九等、优良中差，我再怎么努力，也永远赶不上别人。”我看着朋友，神色很冷漠，“你不也是吗？根本不用多努力，就能获得优异的成绩。”
朋友没有回答我这个问题，而是说：“周末我们去爬山吧。”
山很高，在烈日下好像永远都爬不到尽头，我爬得气喘吁吁汗如雨下，到了半山腰的时候就不肯再走，和无数放弃的登山客一样，打算在这里停住脚步。
朋友却硬要拉着我一起走，我不肯，他就对我说：“你看我们是一起从山脚爬上来的，带着同样的负重，穿着同样的鞋子。我还能走，你为什么不能？”
是啊，我们在同一出发点，他能咬牙去往目的地，我为什么不能？
朋友再接再厉：“再坚持一下好吗？”
最后，我们互相扶持着爬到了山顶，山顶依然有炽热的太阳，却更有凉爽的山风。能看到更远的地方，呼吸更纯净的空气。
“每一个人都能爬到山顶，只是看你愿不愿意而已。”朋友这么对我说的时候，我突然就明白了他的意思。
回到学校之后，我开始虚心向朋友请教，跟老师交流，认认真真正视自己的问题，找到学习提升不起来的根源。
学习的大山慢慢在我眼前变得平缓，我的脚步变得轻松，情绪也趋于平缓。
而再一次的'模拟考试之后，我的成绩果然提升了不少，我由衷感谢朋友及时的劝导，让我没有困在半山腰上自怨自艾。
成长正如时钟一样，秒针就是我们，每一步坚定得像是心跳，前进就是终身的使命。
因为我体质差，个子也比较矮，医生建议我加强锻炼。于是爸爸决定每天放学后带我绕公园跑三圈。起初我十分抵触，跑不了五百米，就上气不接下气，双腿沉重迈不开步。“我不跑了，我跑不动了，我要累死了！”爸爸鼓励我说：“丫头，放轻松，再坚持一下，你一定可以的，终点就在前方，加油！”我不想辜负爸爸的希望，只好拖着灌了铅似的腿，紧跟爸爸的步伐。这一坚持就坚持了将近一年，如今我已经能够独自轻松绕公园跑三圈，而且我也变得结实了，个子也长了一大截。当然我还会持之以恒的坚持下去，让跑步成为日常。
我很喜欢游泳，但当初学游泳却不容易。在参加游泳训练班的第三天，我不小心呛了水，我又难受又害怕，而且对下水产生了恐惧，无论教练怎么说，我都不敢再次下水。第四天，我千方百计找理由不去游泳训练班，妈妈很恼火，后来知道了原因，她耐心地劝导我：“宝贝，学任何本领都会遇到这样那样的困难，要是我们遇到困难就退缩，那什么本领都学不到。别害怕，再坚持一下，跟教练学好水中呼吸技巧，就不会呛水了，到时候就能像美人鱼一样自由地游来游去。”于是我又坚持下来。现今，我真的是一名游泳小健将呢！
在成功的路上其实并不拥挤，因为坚持的人不多，而我们需要的正是坚持。目前我们面临的困难是学习这座大山，学习如登山，中途总会遇到各种各样困难，如果我们知难而退，那么永远只能站在下面，仰望别人，羡慕别人可以领略顶峰奇观。
朋友们，无论遇到什么样困难，请别退缩，要告诉自己，“坚持一下，再坚持一下！”
天色渐暗，红云升起，昏昏沉沉。秋风轻拂，凭添了几分萧瑟之意。而我，在卖力地铲走小园子的土。
我轻轻地擦拭了一下额头上渗出的细小汗珠，在那锈迹斑斑的铲子上留下了一粒一粒细小的沙土。每次，铲到底总伴着一声“沙”，起来时总陪着一声“哗”。当每一次土倒进箱子里时，心中总涌出了一种无尽的自豪。可是，那一铲，却极为费力。利用腰、腿、脊、背、臂中那独一无二的力量和韧性，所以，我次次铲，而又次次歇。
宛如千万蚂蚁噬咬腰背，酸、胀，好似这部分肌肉脱离了脑神经的控制，麻麻的，没有一点儿感觉，好像只要再轻轻碰一下那里，那块肉便会无力攀附脊梁脱落下来似的。
每次铲，我都会一再告诫自己：坚持一下，在坚持一下。
太阳渐落，夜幕降临，朦朦胧胧。我一次又一次地铲着，每每看见那一点一点缓缓减少的湿土，从内心深处便会喷出一股力气，支撑着我铲着。
加油！坚持一下，再坚持一下，就快好了！这时，头脑出现了眩晕，坚持一下。我咬紧牙关，生理状态不佳，可是看到了那只剩下1/2平方米的土地了，再坚持一下。我双手的力气早已几乎消耗殆尽，腰腿部位也失去了知觉，我拼的是最后一股意志，一股坚定不移的意志和那单纯的筋骨力量。
明月渐起，黑夜已至，迷迷茫茫。三，二，一！完了！我好像刚刚移走了一座泰山，眩晕感又袭来了，我也不挣扎，一洗好手就栽倒到床上睡着了。
我们人生中总会遇到许许多多的诱惑、挫折或困难，但要秉承一股坚定的意志和“坚持一下，再坚持一下”的信念，就足够了。
不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。
——钱学森
这是我最喜欢的名言，它告诉我们不管做什么事都不能失去信心，一定要坚持下去，这样最终总是会有收获的，即使是很小的收获。在生活中，我一直朝着这句名言努力。
记得有一次，体育老师说，小学男子跳绳的及格标准是每分钟120下。这下我急得就像热锅上的蚂蚁——团团转，因为我虽然会跳绳，但很不熟练，姿势也不雅，爸爸笑话我跳绳就像蛤蟆蹦。最重要的是，我一分钟顶多只能跳90下。怎么办呢？我下定决心每天练习跳绳，我要向120下冲刺！
一个星期天，天气很晴朗，我准备练习跳绳。经过前一阶段的练习，我跳绳的姿势，节奏方面的毛病已经改过来了，但离每分钟120下的目标还有距离。我双手抓住绳，站直了深深地吸了一口气。妈妈在一旁，拿着表替我数数，看时间。开始很顺利，绳子“啪嗒啪嗒”，又快又急地拍打着地面。96，97，98。我的呼吸越来越急促，心跳得越来越快，前几次都是在这个时候泄气而失败的。我大口大口地喘着粗气不停地鼓励自己：加油！加油！一定要坚持住！可我的腿就像灌了铅似的，越来越沉，肺就像要爆炸一样的难受。妈妈冲我喊：“再坚持一下，就要成功了！”我要紧牙关，几乎是麻木地继续跳着。118，119，120！终于达标了！我说不出话来，心里像过节一样乐开了花，身体却像一摊烂泥倒在地上。
是啊，做任何事都要坚持，要有毅力，这样才能达到目标。也许，胜利看起来很远，但只要坚持住，你会发现它就在眼前。坚持就是胜利。通过这件事，使我更深刻得理解了，不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的.
再坚持一下，可以使你从黑暗走向光明，是坚持指引我们前进，使我们克服了种种困难，迎来了胜利。
记得是集训那天，妈妈帮我收拾好行李。出门时，叮嘱我，要好好照顾自己，不要让自己受伤，晚上要早点睡……我听得有点不耐烦了，背着包直奔楼下。
一路上心里美滋滋的，集训的地方，环境很好，空气清新，世界好安静。我以为这集训应该是件非常美好的事情。没有想到，是我太天真了。
看见了陌生的教官，心里就开始有点害怕了。到了宿舍，我边打理着自己的行李，边听着教官严肃地说：“行李要整理好，如果没有整理好，整个连就会扣分……”听着听着，我真的好想回家，平时在家，衣服、被子都是乱扔乱放的，到了这里，什么都有纪律，真的好害怕犯错！
到了吃饭的时间，教官带着我们到了食堂。我们只能蹲在食堂门口，边唱歌，唱得好才有得吃，唱不好就得继续唱。在这里吃的每一顿饭，顿顿如此。我真的好想回家，想念妈妈烧的饭菜。但是就第一天，我就坚持不下去了，好害怕同学们笑话。我在心里为自己鼓劲，要再坚持一下。
到了午休时间，上铺的小琪靠在墙角，在小声地哭泣。我的眼睛也开始泛酸了起来，还是忍住拿着纸巾递给她，跟她一起为对方加油鼓劲，我们一定要撑住，坚持住！
终于到了集训的最后一天，教官把我们聚集在了空地上，说他之前对我们严格要求是为了对我们好，让我们知道的辛苦。教官的良苦用心大家都明白了，大家的眼眶渐渐红了起来，个个异口同声地喊道：“教官，您辛苦了！”那一刻，我才觉得自己长大了，这五天都坚持了过来，以后遇到再苦再难的事情，只要回过头来想想这艰苦的五天集训，相信，没有什么能够难得住我了！
我们人生中总会遇到种种困难，但只要秉承一股坚定的意念，告诉自己“再坚持一下”，即使再黑暗也会迎来光明！
很多意气风发的年轻人，有理想，有勇气，但是却并不一定能成功，因为成功不是招之即来的。有时候，你会遇到挫折、遇到挑战，只有坚持到底、不断奋斗的人，才能获得成功。
每一位成功者都知道，要想获得成功，就要有一种持之以恒、不达目的誓不罢休的精神。一锹挖不成水井，成功需要积累，成功需要坚持。坚持到底就是胜利。只要生活还没有放弃你，你就不应该自己放弃。在人生艰难的境地中，如果看不到希望，不妨告诉自己：很快就可以胜利了，再坚持一下。就这样不断坚持下去，你就一定能收获成功。人在走路的时候，不论遇到什么事情，不论经历多大的坎坷，都不要往两边看，也不要回头看，你要坚守你的信念脚踏实地地往前走，再苦再难也要坚持下去，坚持到底就是胜利。
许多成功者与失败者的区别，往往不是机遇或是更聪明的头脑，而是成功者多坚持了一刻——有时是一年，有时是一天，有时，仅仅是一遍鸡鸣。
生命的可贵在于坚持不懈地向自己的目标努力。也许在通向成功的路上你会遇到无数的艰辛与困苦，但是只要再坚持一下，就能收获成功的喜悦。坚持能带给我们信念，能带给我们自信，能带给我们动力。无论是谁，如果能够拥有这份坚持不懈的毅力，就一定会得到命运女神的垂青，成为人生的佼佼者。
周五下午放学，我背着沉重的“知识”垂头丧气地走出教室，手里还有一张密密麻麻的周末清单，本周除了不言而喻的成山作业，我还要写份800字的征文，500字的检讨和10道错题整理。讲真的，当时我是极度慌恐的，经过了在校的5天“磨难”后，像一盆炭，原本生活燃起了火光，又被无情地弃在冰天雪地之中，又开始冷却，又开始无感。我担心自己拖拖拉拉，担心自己做不好，我感到累了，但是生活不停我必须向前。
说来也怪，你越是清楚你有多不行，你越是努力去改变，你就越会完成那些看似很困难的任务。比如这次，我全身心去做了，到了周日，我真的把作业都完成了，而且有很认真在做的。
我们每个人都经历过黑暗，你还记得你人生中最黑暗的日子吗？你也许失落，也许痛苦，你也许觉得时间静止，世界停止呼吸，自己变成了一个透明的人。但是你不知道此刻还有人比你要更不堪，比你所承受得要更多。学习真的很苦，人真的会累，时间真的很紧，但是你也真的能忍受下来。我不愿勉强地去美化什么，也不愿刻意地去迎合什么。世界很脏，所有的恶意都会如针般朝向你扎进你。这是我们自己所无能为力的，也是必须接受的，不必要在意，请坚持做自己，干干净净，与世无争，同时闪闪发光。
不管发生什么，都再坚持一下好吗？和生活对决，要坚持不妥协。
有一个故事，大意是说由于缺水而被困在沙漠里的两个旅人，一个旅人要抓住最后一线希望去找水，便将自己的水袋交给同伴说，你一定要耐心等待。临行前他拔出一支*：“里面有5颗子弹，你每隔一小时就向天空的一*，这样我就不会迷失方向，找到水便能循着*声返回你身边了。”
同伴等呵等，等*里还剩下最后一颗子弹时，他还没有回来，是被风沙吞没了还是找到水自己离开了一种深深的恐惧和绝望吞噬着他的精神和灵魂，他将最后一颗子弹打进了自己的胸膛。 其时，他的同伴刚刚向一位赶骆驼的老人讨到了水，当他寻着*响的方向找到原处时，看到了同伴的尸体。就差一步，他没有等到。
前不久看到一篇报道，说一对下岗夫妻几经商海的沉浮与磨难后还是陷入了“绝境”，最后一个已成交的客户也迟迟不能兑付他们货款，在各种沉重的压力聚拢之时，他们绝望了，打开煤气抱着三岁的女儿自杀了。几日后，一个人登门感觉情况不对，才报了警，发现了这个悲剧。这个人就是他们的最后一个客户。原来他刚刚把拖欠的一笔不小的款汇入他们的账号，想要通知一声时，电话无论如何也联系不上，才亲自登门。这笔款足能够让那对夫妻东山再起……就差一步，他们没有等到。
那是9月，天气还很炎热的九月——直到12月的现在，我都还清晰地记得9月军训的炎热与煎熬。
其实刚听说7年级开学要军训时我就想过不参加的，毕竟我本来就体弱，一到夏天就经常中暑；足弓也比正常人平，站立超过10分钟就会觉得头晕目眩。
但是我又对军训感到新奇，而且我们班也没有不参加军训的人，我又没有不舒服，就更没有不参加军训的理由了。我又想着，军训既能锻炼身体，还能与新同学多多熟悉，何乐而不为呢？
怀着有些矛盾的心理，我终究还是来到了军训的“战场”。
军训肯定是要站军姿的。果不其然，刚开始军训就给了我们个下马威，顶着这下午1点钟的烈日站10分钟！我当时一听就惊了，要是在凉爽些的地方站10分钟我还能勉强做到，但在大太阳下让我站10分钟那怎么可能？至少那是从前的我做不到的。
尽管万般不情愿，但也只能硬着头皮上了。我在心底默默地替自己打气，加油，相信自己，没有什么是我做不到的，奥力给！
然而现实是才两三分钟，我就快坚持不住了。汗水被烈日刺激得频繁出现在我脑门上。碎发被汗打湿，粘在我的后颈上，黏乎乎的。汗又从我的额头上流下来，经过我的脸颊，滴入脚下的大地。又撑了约摸1分钟，我已经看到有人倒下了，而我也已经接近崩溃的边缘，那种头重脚轻的感觉又上来了，实在坚持不住，我向老师喊了报告，到阴凉处休息去了。
在阴凉处坐着的我瞬间感到了解放，但同时我也有些不甘心，别人都能坚持这么久，为什么我不能？于是我下定决心，下次一定不能这么早就放弃，要努力坚持到最后！
第二次，我同样没能站到最后，但可喜的是，我站得更久了。第三次，我又站久了些。第四次……
又是一次站军姿，同样的下午，同样的站军姿，不同的是我比以往每次都坚持得更久。时间一分一秒地过去，汗水一滴一滴地从我脸上流下。我不停地对自己说，坚持一下，你可以站更久；再坚持一下，马上就到时间了。坚持，再坚持……
终于，我听到了久违的——“好，解散”。我知道，我成功了，我成功站完了整段的军姿，没有倒下！
坚持一下，再坚持一下，胜利就在前头！
“加油，加油，加油，再坚持一下……”房间里喊声四起，非常热闹。
我们正在玩“横笔”，规则是这样的：甲方和乙方，一方三五个人，双方各出一人，把笔横在一只手指上，不可以扶，笔掉了就给下一名同学，如果最后一人的笔也掉了，而对方的没掉，则对方赢。
我和老冰、刀刀、糖宝是甲方，大小明，大小风是乙方。“三二一，开始！”老冰一声令下，刀刀和小风俩新手上场，可是刀刀帅不过3秒，刚放好笔，就掉了。
“老冰，上！”老冰这老手，一把坚持了30多秒，打败了小风。大风接上，这时老冰忍不住笑了，笔也掉了。
我是第三个上场的。怀着必胜的心情，我右手拿起笔，再小心翼翼地把笔放在左手食指的第二关节上，双眼目不转睛地注视着水性笔，希望它稳稳地横在我手上。
我闭上眼睛，这笔好像一块1000吨的石头，悬在我的心上。
突然，一阵轻风吹来，我心中暗叫不好。睁开眼，果真笔正在摇动，我连忙转动手指，找好平衡点，笔左右摇了几下。幸运女神站在我这，笔停了。我松了一口气，真是不容易啊！
而对手大风，笔因为他手转得太快，掉了。
我可顾不上开心，闭上眼，手老麻了，我就在心里碎碎念：“再坚持一下！”“搏一搏，单车变摩托！”但我只坚持了一分钟，真可惜。不过呢，我打败了大风，哈哈……
最后，我们输了，但我尽力了。下次，我会赢你们的！
湛蓝而悠远的天空中，悬挂着一颗如火球般的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪。阳光似一把把利箭毫不留情地射下，穿过层层叠叠的叶片，在地面上投下斑斑驳驳的树影。周围没有一丝风的气息，树上的蝉儿却很欢快的歌唱着。
又是一个开学季，操场上的学弟学妹们，顶着一头烈日，进行着残酷的军训。太阳无情的烘烤使队列中的许多人有些吃不消了，陆续向教官打报告请求休息，年轻的海军教官不断地鼓励：“再坚持一下！”“再坚持一下！”我的心里也在为学弟学妹们呐喊加油：“再坚持一下！”“再坚持一下！”
去年的今日，我也和学弟学妹们一样要接受新生军训考验。灼热的空气令人无法呼吸，炎热的天气使人瞬间汗流浃背，颗颗豆大的汗珠顺着脸颊滚下来，浸湿了地面上的沙子。我的双腿因为长时间的站立而有些发软，在宽大的运动裤下颤抖着。“我也要向教官打报告！”“不行！再坚持一下！”一丝放弃的念头刚刚萌芽，便被扼杀在摇篮之中。教官终于宣布解散，我终于获得自由。
我微微仰起头，眯着眼得意地看着那太阳。在那刺眼的光芒中，我骄傲的朝着太阳喷出那句我一辈子都要对自己说的话：“再坚持一下！”
很多年江阴中山公园前的一个夏天，同样炎热，同样有无限循环的蝉鸣。那时候，我和小伙伴们总爱在大树下玩着“木头人”的游戏。“3，2，1，定！”不知是谁喊的一声，话音未落，几个小身影便迅速定在原地。这一类的游戏我几乎不是佼佼者，可是这一次，几个小伙伴早早就败下阵来，只剩下我的一位闺蜜，还有一个创造奇迹的我。时间一点一滴溜去，我腿上的肌肉也渐渐酸麻。听着树上令人烦躁的蝉鸣，望着对方淡定从容的表情，我不禁打起了退堂鼓：“肯定赢不了了，干脆放弃吧。”见我要放弃，闺蜜便伏在我的耳边说：“再坚持一下，你马上就赢了哦！”是啊，我都坚持了这么久，难道不能再坚持一下吗？也行再坚持一下，就成功了。霎时，我又有了坚持的信心和勇气，而之前的动摇妥协烟消云散，终于我赢了。悄然间，“再坚持一下”这五个字也由此在我的心中生了根，发了芽；在时间的浇灌下，这信念
渐渐地开花、结果，陪伴了我度过数个春秋。
不久前，我站到了400米赛跑的跑道上。发令**声响起，四道身影如离弦之箭般从起跑线冲出。伴随着同学们的加油声，出发时我一马当先地冲在了最前面。随着比赛进行，与终点的距离逐渐缩短，可终点又是那么可望而不可即。早已气喘吁吁的我渐渐体力不支了，手臂无力地摆动着，双腿如灌了铅一般，每抬起一次都仿佛有千斤的力量在往下坠，眼前的“金星”随着脚步胡乱地晃荡。关键时刻，我的心里有个声音在呼喊：再坚持一下！再坚持一下！昏昏沉沉的脑袋里似有一道闸门被打开，我的脑子瞬间被五个字填满：再坚持一下！“还没到最后，又怎么能放弃？我要坚持对，坚持！再坚持一下，我一定会赢的！”怀揣必胜的信念，我用尽最后一丝力气快速摆动手臂，艰难的迈开大步朝着终点冲去。最后的我扑倒在同学怀里，脑子已是一片空白，但耳边却回荡着胜利的欢呼声，一遍又一遍
金子会发光，却不是所有人都能看提到光芒。如果因为别人都将其看作石子就把它扔在路边，不是很荒唐可惜吗？
这样的例子屡见不鲜。每当看到抱着一块美玉，被砍掉双腿的那个布衣良民坐在山脚下眼睛哭出了血，看到这样只因昏君看不出那是美玉而偏信它是石头的时候，总是想义愤填膺地把那两位君主从文字里拽出来教训一顿。可是历史只能为鉴。每每看到那些鉴宝栏目中，一些宝主仅用几千块甚至几百块人民币就买到了价值几万甚至几十万的珍宝。那些宝主笑得多开怀，可能也就预示着原宝主哭得有多惨。其间只差一点，只差一双识宝的火眼金睛。
世界上并不缺少宝贝，缺少的只是能看到光芒的眼睛。
其真无马耶？其真不知马也！如果你认为你用眼睛发现了珍奇之物，那就不要为其他灰色的眼球轻易改变你的坚持与笃信，哪怕最后知道不是玉真的只是块石头，也可以不为其价值只为自己喜爱而收藏。
伟大的爱国诗人屈原，一块闪着碧波温柔潋滟的美玉，却因无人看到他的光芒而纵身汩罗江，是为后人怎样的惋惜和哀叹！无数的才子贤人空有一身正气和满腔报负，却被一贬再贬，最后只能想到归隐山木、寄情山水，将愤懑化作浓墨从毫锋中泼洒开来。如果能有一位知能善用的明君，就会少很多这样的哀怨与不满。当然，玉终归是玉，那样的诗文顺着历史洪流漂然而下，为后人学习鉴赏和赞颂，被时间镌刻铭记。
有时候遇到一道繁杂的题目，焦头烂额。最后硬着头皮做出答案，长吁一口气。之后再与他人相对比较，发现周围人的答案五花八门，结果还是不够自信将答案改掉。但，正确答案仍是被胶带纸粘去的那一个，刹时间，懊恼与不甘充溢心头。后来才明白，自己辛辛苦苦做出来的，就因为没有太多的一致答案就随意修改，太盲目又太不负责任。这样又和千辛万苦找到沉香木，只因无人赏识就和他人一样烧成木炭来卖有什么不一样呢？
一锭金子置于案上，你看到它的成色和光芒。而全世界都告诉你，这是石头。那么千万别把他扔掉，用一点坚持甚至偏执来守护自己的想法，或许下说话就咳嗽一刻，这锭金子闪出光芒会照亮那些蒙上尘埃的眼球。
如果它就是一块石头，那又何妨？那是你喜爱和认定之物，也请将它好好收藏。
一个人的成功和失败都贵在于坚持。那一次，我坚持了。
那是一个火辣辣的下午，毒舌的太阳高高地挂在天空，赤烤着大地。我们怀着激动的心情来到操场上，不知道今天的体育课上什么内容呢？体育老师说：“请大家都站到起跑线上，我们准备400米跑。”哎，那些男生们早已按捺不住内心的无比激动，大喊：“老师万岁！“我的小心脏可受不了打击。心里想：惨了，惨了。肯定最后几个了。
开始了，大家都像离弦似的跑了起来，我也像飞马一样一下子冲到了前面。那时我也不知道哪里来的这股劲，会跑在前面几个。那时，我觉得自己好了不起。一圈下来，我气喘吁吁，渐渐放慢看脚步，看到后面的同学快要追上来了。我对自己的信心”嗖“一下子变成了0。这时我想到了一句话：行百里者半九十。我不能就这么放弃了，我要坚持，只要我再努力再跨出一小步，就一定可以超越别人。战胜自我的。顿时，我感到这个操场就是我一个人的舞台。我鼓足勇气，一下子超越了好几个同学。
这次400米虽然我不是第一个，但我努力了，在这之中，我坚持了。至少我超越了自己。这次400米，让我收获了两份礼物，一份是坚持，还有一份是对自己的信心。只有对自己有信心，才能描写爱的句子坚持。在人生的旅途中，当在快要放弃的时候，再跨出一小步，坚持一下，相信成功就离你不远了。这个道理会帮助我跨过人生的坎坎坷坷。
只要跨出一小步，坚持一下，就可以成功！
放学后，冒着中雨我和妈妈一起回家拿上小提琴，准备去宁波的老师家里学琴。
刚开出小区大门的我们，突然间听到一阵“叮当”“呯嘭”“当当”“呯呯”声，跟着面前一片模糊。原来是大雨敲着车顶、车窗、车灯……瓢泼的大雨没打招呼就给我家的“小精灵”汽车洗了个澡。“小精灵”也许是在反抗，也许是在欢呼，突然的一阵响动也让妈妈开始犹豫：我们要不要继续前进？去的路上应该很难开车，可能连吃饭的时间都没了；回来如果还是这样的大雨，今晚要几点才能到家啊？路上堵车怎么办？不会发生交通事故吧？妈妈一边唠叨着，一边继续开着车，看到她着急的样子，我忙说：妈妈，再坚持一下，也许一会儿大雨又会变成中雨的，也许前面的路很通畅，再坚持一下，慢慢开，很快就会到的。要不我们找个话题聊聊天吧。听到我这么说，妈妈笑了，高兴地说：嗯，这句说得好！再坚持一下！那咱们就听着大雨声聊点有意义的吧！就这样我们天南海北的说着，笑着……大雨还真安静了许多，也在听我们说话了吧！
今天的学琴时间让我觉得特别珍贵，特别有意义。再坚持一下，我就会拉这支曲子了；再持一下，我就会学习了；再坚持一下，我就克服了困难、战胜了自己！
坚持，是胜利的法宝，成功的基石。成功贵在坚持，如果没有了坚持，那么一切的努力都将会是功亏一篑的。
我曾看到一则真实的故事。故事的大意是这样的：一个年轻力壮的小伙子，参加了一场他准备很久的马拉松比赛。在跑时，一粒小石子掉进了他的跑鞋里，那颗小石子在不停地折磨他，可他没有停下，但在离终点仅剩下四百米时，他放弃了，他走出了跑道，脱下了跑鞋，拿出了那粒石子，望着它，那位年轻人默默地摇了摇头，哎，能让他与成功失之交臂的竟是一粒石子!
成功贵在坚持，在你最想离开时，再坚持一下，你一定会收获很多!
我亲身也曾有过这种经历。去年，我去游黄山，黄山的天都峰号称“黄山第一险峰”，所有路都几乎是直上直下的，让人望而生畏。我勇攀险峰，一直努力的向上爬，爬到一半时，我几乎绝望了，退出吧!未免太可惜了，前进吧!也许前方会更加的险峻。“不向困难低头，再坚持一下!”这种偏偏一下鼓舞着我，激励着我。终于，我登上了顶峰!
在那顶峰之上，我收获的不仅是绝美的风景，更是坚持后成功的喜悦!
再坚持一下，收获的不仅是成功，更是坚持到底的这种可贵的精神。
今年暑假，我和爸爸妈妈到美丽的云南旅游。鬼斧神工的九乡溶洞，崎岖坎坷的茶马古道，美丽神秘的香格里拉，都给我留下了美好的记忆。但最让我难忘的是登上玉龙雪山，因为登山很艰难，很辛苦，也很有意义。
听导游说，玉龙雪山海拔5500多米，迄今为止人类还没能登上过它的最高峰。因为当地少数民族把雪山看作是他们的保护神，也不希望人们去征服他们心目中的神山，所以人类目前能到达的最高点也只有4680米。要想到达这里，先要坐缆车到4506米的一个中转站，再徒步往上攀登。不过，导游一再告诫我们，不要强撑，能上就上去，不能上去就再坐缆车下来。我心想：“不就是100多米的高度吗？为什么不能上去？”
可是坐上缆车，我才感觉导游说的话并不是吓唬人的。虽然缆车的速度不是太快，但随着海拔的升高，我开始感到头晕、眼花、耳鸣，甚至还有点儿想呕吐。爸爸对我说这是正常的高原反应，每个人都会有，我抱着氧气瓶使劲吸了几口，顿时感觉舒服多了。
缆车从海拔3300多米的地方，十几分钟时间内就把我们提升到海拔4506米的高度。这里气温更低，空气也更稀薄，刚走了两步，就感觉有些气喘吁吁，腿脚发软。爸爸妈妈看着我虚弱的样子，就说要不我们就不往上爬了，休息一下再坐缆车下去。
我抬头望着上面蜿蜒盘旋的栈道，看着继续往上攀登的人群，心中萌生了一个念头——我一定要登上最高点！俗话说“不到长城非好汉”，到了雪山，不上最高峰岂不遗憾！
想想容易，真要往上爬，还是很艰难！100多米的高差，却有1000多米的距离。关键是越往上走空气越稀薄，气温越低，天还时不时地下着雨。摸摸穿在身上的雨衣，已经变得很硬，感觉就像结了冰一样。
爸爸拉着我，妈妈陪着我，我们三人互相鼓劲儿，平均每走两三步就要停下来休息一会儿，吸两口氧气再继续前进。走着走着，就感觉腿上像绑了几十斤重的沙袋一样，每前进一步都特别艰难。
实在走不动的时候，抬头望着山顶上飘扬的小红旗，好像在向我召唤。爸爸妈妈鼓励我说这正是锻炼意志的时候，我在心中也暗暗地给自己加油：“再坚持一下，马上就到了。”这样想着，我心中又充满了力量，脚下也感觉有劲儿了。
每当走不动、想放弃的时候，我就抬头看看那面小红旗，再告诫自己一定要再坚持一下。终于，我们登上了4680米的高峰！
虽然我又饿又冷又累，但在上面我看到了山上的积雪，看到了几百万年前的冰川，看到了瞬间变幻无穷的云朵，看到了在高海拔的地方寸草不生是一种什么景象……
真是“无限风光在险峰”。站在山顶，望着这“来之不易”的美景，我忘记了腿上的“包袱”，忘记了刚才的头晕、眼花、耳鸣，忘记了路上的艰辛困苦。我陶醉在登上山顶的喜悦中，我也明白了一个道理：再坚持一下就一定能够成功！
登山如此，人生的路也是如此。
今天在园送的路上碰到了散打的那个人就是上次聚餐的时候。就是叫啥来着，就是有多动症的那个。当时她戴着耳机，一脸蒙逼的往前走，然后我想着他看到我了没有我跟要不要给他打招呼，然后思来想去，还是给他打吧，结果刚打完之后他更懵逼了。我觉得肯定是不认识不知道我是谁，然后我就说我就喊他名字，然后说，我是谁谁谁。
突然间，好想跟我妈妈开*呀。也不知道他现在有没有空。
落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。当你看到这副美景的时候也会联想到什么？不要总是以为美丽的风景，在电视剧里面才有，在旅游的时候才有。其实在生活中处处可见。
我们缺少的只是一双发现美的眼睛。只要我们善于去发现，总会发现让我们惊喜的风景的。
也突然发现想要坚持一件事情有多难，即便是这件事情是你非常喜欢的英国三年五年十年的时间，你要一直坚持下去，真的是很难的。
所以我现在就在挑战我的极限，想看看自己到底能坚持多长时间。想要尝试一下自己到底能坚持多久。
“嘀嗒嘀嗒……”教室里异常安静，只有这“不合群”的表声，无休止地响着。
离下课还有不到5分钟，数学老师已经迫不及待地想收卷了。这次单元测试似乎与往常大不一样，过程繁琐至极，好不容易做到最后一题，便听到老师说：“还有5分钟。”
还有5分钟？这怎么得了！算了，不做了！虽然我一贯喜欢钻研，可遇到如此之大的困难，还是头一次。于是，我说服自己，不再做最后一题，尽力去捡查前面较透视美国有把握的题目。刚准备将试卷翻到正面，最后一题旁的大块空白还是把我“拉”了回来，思考最后一题！
“坚持一下！”我对自己说。
“呼呼呼……”操场上的风儿越刮越凶，越刮越猛，仿佛想将地面掀翻。一群学生奋力地在跑道上你追我赶，做着激烈的斗争。
我一直匀速地跑着，尽量将速度压在平均水平以下，以便最后疯狂冲刺。没想到，这样不但没节省力气，倒是把力气消耗了不少。不仅如此，在刚过去的一百米中，又有两人把我轻松地抛到脑后。仅剩的一百米是我最后的，更是惟一的点点希望。保持住现状，不再梁启超墓做尝试，还是拼尽全力，孤注一掷？
要强的我想都没想，便使出浑身力气，加快步伐，冲向前方的终点。
“坚持一下！”我对自己说。
“呼哧，呼哧”才没爬几十米，我就累得不行了，坐在一旁的供人休息的长椅上，恨不得躺下来睡一觉。终点遥不可及，不如就坐在这里休息吧，不再做无谓的努力了！想到这儿，我更坚定了自己的想法。胜利不会属于我的，努力又有何用？拥有现在的舒服，我就满足了！
无数人在短暂休息后便又争着向山顶进发了，更有许多人没有休息，持之以恒，咬牙坚持，一步一个台阶向上爬。可我心中那团火焰还是没有燃起对胜利的渴望，也不知跑到哪里去了。我慢悠悠地喝着水，享受着暖暖的春风。
“妈妈，继续爬吧！”身旁一个小朋友拉着正在休息的妈妈的衣服，想让她继续努力。
“宝宝，算了吧，休息会儿。”这位妈妈刚说完，便拿起手机，津津有味地看起了*。
小朋友见妈妈不理睬自己，叹了口气，只好坐到了妈妈旁边。
我愣住了。
心中的火焰重新燃起，成功的欲望又回到了我心中。是那位小朋友，给了我坚持的信心！
我收拾好物品，便重新迎着困难前进。
“坚持一下，困难不是坚不可摧的。”我对自己说。
上个世纪70年代是世界重量级拳击史上英雄辈出的年代，再坚持一下 — 逆境顺转。4年来未登上拳台的拳王阿里此时体重已超过正常体重20多磅，速度和耐力也已大不如前，医生给他的运动生涯判了“死刑”。然而，阿里坚信“精神才是拳击手比赛的支柱”，他凭着顽强的毅力重返拳台。
1975年9月30日，当33岁的阿里与另一拳坛猛将弗雷泽第三次较量（前两次一胜一负）。在进行到第14回合时，阿里已精疲力竭，濒临崩溃的边缘，这个时候一片羽毛落在他身上也能让他轰然倒地，他几乎再无丝毫力气迎战第15回合了。然而他拼着性命坚持着，不肯放弃。他心里清楚，对方和自己一样，也是只有出的气了。比到这个地步，与其说在比气力，不如说在比毅力，就看谁能比对方多坚持一会儿了。他知道此时如果在精神上压倒对方，就有胜出的可能。于是他竭力保持着坚毅的表情和誓不低头的气势，双目如电，令弗雷泽不寒而栗，以为阿里仍存着体力。这时，阿里的教练邓迪敏锐地发现弗雷泽已有放弃的意思，他将此信息传达给阿里，并鼓励阿里再坚持一下。阿里精神一振，更加顽强地坚持着。果然，弗雷泽表示“俯首称臣”，甘拜下风。裁判当即高举起阿里的臂膀，宣布阿里获胜。这时，保住了拳王称号的阿里还未走到台中央便眼前漆黑，双腿无力地跪在了地上。弗雷泽见此情景，如遭雷击，他追悔莫及，并为此抱憾终生。
在最艰难，也是最关键的时刻，阿里坚持到胜利的钟声敲响的那一刻，成就了他辉煌人生中的又一个传奇，再坚持一下 — 逆境顺转。
人生就是如此。任何通向成功的道路都布满了荆棘，充满了数不清的艰难与困苦，辛酸与煎熬。可以这么说，所有成功者在获得成功之前都是失败专家。在奋斗的征程上，有的人只走了几步便回头了，成为一个哀怨忧愤的小人物，湮没在茫茫人海中。
有的人走得稍远一点，但是也未能坚持下来，因为多次的失败令他焦头烂额，心力交瘁，于是打了退堂鼓。有的人走得更远一些，他甚至走到了离成功只差很小一步的地方——正如拳台上与阿里对峙的弗雷泽一样——而此时必定是他人生中最黑暗的时刻，看上去简直暗无天日。这个时候，一开始想要建功立业的豪情早已退却，激情也已磨光，热情已然消解，气力也已耗尽，全凭一股不甘失败、不愿放弃的超强意志来继续向前走了。但有许多人偏偏在最不该放弃的时刻，信念轰然倒塌，意志全线崩溃，相信了错觉，以为自己不可能成功，于是便投降了、放弃了，结果前功尽弃，本来唾手可得的成功便真的不属于自己了。等到某个时候，他忽然猛醒：原来自己曾经离成功那么近，近得只隔了0.1微米，只要再坚持一下，哪怕一个瞬间，自己就是人皆向往的成功者了，然而现在成功已经属于别人了，属于意志比自己更坚定的强者，留给自己的只有无尽的悔恨。
丘吉尔说过这样一句话：“成功的秘诀就是：坚持、坚持、再坚持！”世上所有的成功，都产生于再坚持一下的努力之中。
小学四年级时，我成了一个滑板爱好者。
一次偶然的机会，我在广场上看见一个大哥哥在戏耍。只见他站在滑板上，冲上一个障碍物，滑板就像磁铁一样，跟着他猛地向上一跳，跳过了障碍物，完美地落在。我看呆了，觉得这连串动作非常酷，满心欢喜向那个大哥哥请教。
“这个动作叫豚跳，其实并不难，但要先从跳线开始！”大哥哥向我挑挑眉，看我是否有胆量。我立马在地上找一条缝隙当线，恳请他示范动作。后来，我就按照大哥哥教我的步骤练习。
不一会儿，我就碰壁了。每当起跳时，放在滑板后面的脚用力一踩，滑板前面抬了起来，可我控制不好平衡，摔了个底朝天，滑板顿时飞出几米外。我没有佩戴护具，摔得我龇牙咧嘴直叫疼。
我没有放弃，站了起来，反复练习，终于找到了方法，克服了这个问题。可旧问题没了，新问题又来了，当落地时，我可惯性向后倒，连摔好几次。
我狼狈坐在地上，心想：果真应了那个“魔咒啊！”在滑板界，12岁以下的孩子是学不会豚跳的。我特别沮丧，差点打退堂鼓。
这时，我看见一个小弟弟在不远处玩滑板，时而扭动腰肢，时而带动滑板转弯，洒下一串串笑声。一种力量也在我心中涌动，我站了起来，心想：怕什么！喜剧人小沈龙都可以打破喜剧界的“魔咒”，我就不可以打破滑板界的吗？
我又起了身，跑向滑板，刻苦练习。每次失败，我都要总结出失败的原因，继续练，任凭汗水流淌，却不肯放弃。
日复一日，我终于学会了豚跳，学会了滑板，并把“再坚持一下”这句话，永远记在的心里。
那是发生在两年前的事，我现在仍然记忆犹新。
当时我们学校举办了一次跳绳比赛，我也报名参加了。为了不给班级拖后腿我拼命的练习跳绳。
我坚持每天练一个小时，从不间断。我就这样一直练，到了最后一天我心里忐忑不安心想：要是全班同学因为我没有得第一，我该怎么办呀；要是全班同学因为我没有得第一，那么大家的努力就都白费了……我拿着跳绳练了起来，不知道怎么回事，我跳十下有八下过不去。我急了，扔下跳绳转身跑回家里，一头扎在床上痛哭起来。妈妈闻声而来，向我了解了情况后又对我说：“你不能遇到一点挫折就放弃要坚持坚持再坚持！”我受到启发，又接着继续练。
第二天比赛了，我心里忐忑不安，心想：我千万不能给班级拖后腿。到我们上场比赛了，老师吹完哨我立马跳起来，跳着跳着我好累呀！我想放弃，但我想起班级的荣誉，和妈妈鼓励我的话，坚持，坚持，再坚持。我又加快了速度，连给我计数的人都目瞪口呆。最后我们胜利了！我们每个人的眼里都闪烁着眼泪。
通过这件事我知道了，要坚持坚持再坚持，只要有希望就要努力下去。我还要感谢我像贝尔曼一样的妈妈，让我这个琼珊一样的人拥有希望，让我坚持下去，取得了成功，也让我知道要坚持下去就会取得成功！
我握着手中的笔，全神贯注地认真做答，仔细检查，我不能让这三天的努力白费，我一定要征服英语。
在这个寒假，妈妈给我报了八天英语集训营，据说可以速记一千多个单词，并提升英语成绩。我对此十分不屑，认为这是培训机构骗人的把戏。
集训营的第一天，我准时参加开营仪式。不一会，一位胖胖的老师上台发言，他精神焕发，声音洪亮地进行着自我介绍，并宣布营地规章水火不相容制度。我在心里默默地数着，竟然有二十多条，可真是麻烦，我环顾四周，只见到处都张贴着学好英语，完胜中考之类的横幅，我竟然有点儿小期待了。
第一节课，我才领教到这是一个疯狂的训练营，老师们穿着短袖，个个手拿话筒，拼命地吼出单词，一时间教室里鸡飞狗跳。我皱着眉，紧紧地捂住耳朵，心里暗骂：这个个都是疯子。在日后的几天，大家都很快的融入了这个良好的学习氛围中，可是，我仍然处于飘忽状态。直到那天，那一场考场彻底让我回到现实，发奋努力。
那天晚上，教室里很静，不像往日里那样吵闹，同学们都静静地坐着，等待着考试成绩的公布。一阵风划过，门开了，老师前脚刚踏进门就迫不及待地开始念分数，此时我开始坐立不安起来，终于在只剩下最后一张试卷时，听到了我的名字，小A，76分，我的心一下子掉到了谷底，把头埋得更低了。
下课后，老师把我留下来单独进行思想教育，他分析了我错误的原因，并点评了我这几日的学习情况。在老师的权威下，我被迫写下了保证书，保证以后英语每次考试都考到90分，否则就把书本抄十遍。看着保证书上不可能达到的目标，我欲哭无泪，闪念间想放弃，可是又怕成为老师的反面教材，同学们的笑柄，我咬紧牙关，心一狠，拼了。
在剩下的几天里，我就像着了魔似的，每天早上六点钟准时起床洗漱，飞奔到教室，大声晨读。我总是最早到的那个，晚上睡觉前将当天学的内容在脑海里过一遍。几天下来，疲惫不堪充斥着我的身心。望着那些密密麻麻的蝌蚪文，我都会一再告诫自己：坚持一下，再坚持一下。
在这短短几天里，我的英语成绩有了突飞猛进。即便如此，我依旧不敢掉以轻心，仍旧坚持早起晚睡，与时间赛跑，在最后的结营考试中我获得了满分100分。站在领奖台上，我整个人都要飞了起来。我的努力，我的坚持，终于得到了回报。
再坚持一下，后面也许就是成功。
我妈妈是一个吃苦耐劳的人，从我记事起，她说的最多的话不是：“要不要我帮忙？”“别做太累了。”之类，她总是告诉我：“孩子，再坚持一下，马上就成功了！”每次遇到挫折，我总会想起这充满希望的五个字：再坚持一下。
一次艺术节，老师把我与几个小伙伴叫来：“下个月就是艺术节了，你们有什么想法吗？”“要不，我们班来跳舞吧！”虹提议道。“好呀好呀，选些难度大的，我到时候可以教你们哦！”有舞蹈底子的梅立马附和道。这提议一致通过了大家的认同。在一旁静静听的我却为难了：我可是没人任何柔软度的人啊，前年去练跆拳道，热身劈叉时，我愣是下不去，教练好心过来帮我压腿，但韧带太僵硬了，到最后还把韧带拉伤，直接去医院了。想到这，我不禁小声对身旁的朋友说到：“这次艺术节我还是不参加了，我太僵硬了，动作不优美！”朋友听了，立马否决：“不行，我们人数都订好了，而且我们几个都是好朋友，你不上就不够意思了！”“好吧好吧，我回家练就是了！”我无奈应下。
回到家，我看着舞蹈录像带，看着录像带里的人翩翩起舞，我有些羡慕，也开始认真学习。但完全没有舞蹈功底的我马上就满头大汗，但我没有放弃。一个转圈，我也跟着转起来，“咯”，左脚绊倒了右脚，跌倒在地。我趴在地上犹如受挫的困兽。看着被地板搓红的脚，我又有一丝委屈。这时妈妈来了，坐到我身旁，轻声问我：“怎么了？”看到妈妈，我鼻子一算，眼泪夺眶而出：“我老是跳不好，不想学了。”妈妈顿了顿，又轻轻拍着我的肩，安抚道：“都练这么久了，就一定要练出成绩来，你已经比之前有很大进步了，再坚持一下！”我心里默默回味这几个字。又下定决心，擦了擦眼泪，继续练习。当晚，梅打电话过来：“麟，练得咋样了？”“还好，但动作不够优美流畅，但我会努力的！”我充满自信的说到。“嗯，你跳的时候就想象自己如同一只蝴蝶飞舞着，就好啦！”我默默记着这些话，日复一日的练习着，心中只有一个信念：坚持！当我练到气馁时，当我练到疲累时，当我想气馁时，我便常常对自己说：再坚持一下，会好的，会过去的，会学会的。
艺术节如期而至，我有些紧张，身旁的梅安抚着拍拍我的肩，轮到我们上场了。随着音乐悠悠想起，我们缓缓入场，音乐轻轻地的，我们随着音乐变换着舞姿，犹如二月的杨柳柔软优雅，音乐突然变得急促，我们又像大海的波涛有力威武，音乐渐渐激昂，到了最后大转圈的时候，我提起腿，脑海中突然浮现出平日里训练一次次的跌倒再爬起的画面，心中不住地想：再坚持一下，演出就快成功了，这次，我不会再失败，这次我一定能成功！借助左脚发力，蹬腿，优美地转了圈，我们犹如几只疾飞的蝴蝶，又像在风中飘逸旋转的叶子，场下的观众都屏住呼吸，好一会儿，终于爆发出热烈的掌声。完美！我做到了，我的坚持并没有白费！听着场下雷鸣般的掌声，我努力遏制住留下眼泪的冲动，默念着：真的成功了……
其实有时候，成功就在下个拐角，关键是你能不能够常对自己说——再坚持一下！
晚上，我坐在窗前望着天空中明亮的星星，沉思着，突然，什么是坚持？这个新奇的问题从我的脑海中一闪而过。我想着，便拿起《托起心中的太阳》一书， 带着问题读了起来。当我读到《120米，血洒英雄路》这篇文章时，我心中的疑团终于解开了。
故事主要讲了一位英雄——杨钢林，他在2003年3月22日，为了追捕两名持刀抢劫的罪犯嫌疑人，在右腿股动脉被刺断的情况下，依然顽强地追出了120米，把自己的生命留在了这片青山绿水间。杨钢林***壮烈牺牲后，大家都说“是杨队长不辞辛苦，不怕牺牲，破获了犯罪团伙抢劫出租车的案子，他是保护人民的英雄。我们永远怀念他!”
对呀﹗杨钢林叔叔的那种洒热血，铸巍巍警魂，保平安，显铮铮铁骨，坚持不懈的献身精神是多么的伟大，多么让人怀念我以把他杨钢林叔叔当成了我心中的榜样。
有一次，老师让我们回家多做一些数奥题，我听后高兴不易。一回家，我便拿起数奥书，津津有味的做了起来，前面几道体还一帆风顺，可一做到第三小题，便像被什么东西卡住了似的，做不出来了，这下可让我好想啊!我时而把水笔叼在口中，时而拖着下巴，办法也试了一个又一个，就连一本草稿本都快被我用完了，可是连一点儿头绪都没有找到，这下可把我惹火了，我眉毛一皱，把手中的笔重重的往地上一摔，随后传来了“啪”的响声，我静静地看着窗外深蓝色的天空，突然，天空中仿佛出现了杨钢林叔叔追捕嫌疑犯时一幕幕，那一幕幕好像刻在了我的脑海中，钻到了我的心窝中，也激励着我坚持下去，我好像也领悟了它的含义，弯下腰，捡起笔，继续思考着，但是这次我不知怎么了，知花了几分钟就把刚刚那道自以为很难的题做了出来。
现在，我终于明白了什么是坚持，坚持就是不放弃，不灰心，向困难挑战。
“没有通知的同学，请回家准备复赛。”毫无疑问，我没有通过选拔赛。在那个燥热的夏天，我独自一个人抱着琴身在观众席坐了好久好久。谁也没有想到本该顺顺利利进人决赛的我，却因弹错一音而栽了跟头。我简直无法接受老天给我开的这个致命玩笑，我因零点五分的偏差失去了决赛机会。这种感受像苦苦跑在前面的领跑者突然被一大堆人马超越，自己永远无法追赶上。那个下午，我坐在琴前，一句话也不说，泪水滴滴地浸人琴弦。后来，我仍去参加老师的琴艺班，只是脸上再无笑容，琴声中再无感情。老师很敏锐，她注意到我的变化，在我弹完一曲后，她抚琴叹息道：“你别外了，你的心根本不在琴声上，你怎么了？”我默不作声，心中阴郁灰暗，开口道：“老师，我，不想学琴了。”老师显然吃了一吓，良久才开口道：“说良心话，你是我近几年带过天资最高的孩子，你不应该因一次失败就气馁放弃啊！”我扶在琴弦上的手压的紧了些，限泪马上就要滴落，我心中委屈极了。老师拍拍我的肩：“坚持下，会有不一一样的，不是还有复赛吗？”
我恍然醒悟，还有复赛！我曾经的遗憾与不甘，都化作内心的春雨，冲洗了我的委屈，我决定放手搏！
备赛的那段时间，我像打了鸡血般，每天按时起床，在琴前钻研，太阳在我琴声的呼唤下，也逐渐升起。琴艺班管钥匙的老爷爷北京建华实验学校每天在开门时都对我说：“小姑娘，又来这么早！天天坚持，不容易啊！”我背着琴，冲爷爷一笑，大步跨入教室，开始练琴。课上，我孜孜不倦地从老师口中汲取关于弹琴的知识......
复赛时，我坐在试场，灯光笼罩着我。我深呼吸，抚琴，追寻内心的方向，手指在琴弦上流转，将我的努力浸没在琴音上，我弹得入了迷。赛后，手里紧紧攥着决赛通知单的我，整颗心下子透亮起来，直在我心上蒙尘不甘和委屈，一下子消散不见，畅快之至！
我扬着单子向老师招手，冲她大喊：“坚持下，不样！老师，我做到了！”阳光下，我和老师都笑得如此灿烂。
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