【热】励志的说说

【热】励志的说说

随着社交网络的普及，越来越多人喜欢在网上发布说说，用以分享日常生活。你还在找有意思的说说文案吗？以下是精心整理的励志的说说，仅供参考，希望能够帮助到大家。

励志的说说1

1、忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

2、当机会来临时，你已经准备好了。

3、平平淡淡看世界，踏踏实实写人生。

4、人生是一条铺满荆棘的路，汗水是一把披荆折棘的剑。

5、现实是真 未来是梦 只要努力 梦会成真

6、 如果不着手解决人生的难题，问题就永远无法解决。

7、一个人只要不再想要，就什么都可以放下

8、不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸！每个人的生命都是可以绽放美丽的～只要你珍惜。

9、凡百事之成也在敬之，其败也必在慢之。——司马光

10、要确认某件事不会发生，只有一个法子，就是有以待之，如此一来命运总会摆你一道，让你白忙一场。

11、时间从未因为谁而停止过，所以心烦时大可不必忧伤，努力去改变始终会被人看见。

12、学会下一次进步，是做大自己的有效法则。因此千万不要让自己睡在已有的成功温床上。

13、最美的不是生如夏花，而是在时间的长河里，波澜不惊。

14、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。

15、给我一个我爱的和爱我的好还是不好

16、雄心壮志是茫茫黑夜中的北斗星(罗勃朗宁)

17、立志不坚，终不济事。——朱熹

18、抵我对她操心 已记不起我也有权利爱人

励志的说说2

1、幸福人生靠的就是一种心态。真正成功的人生，不在于成就的大小，不在于地位的高低，不在于金钱的多少，不在于名气的有无。而在于：是否努力地完成自我，喊出属于自己的声音，活出属于自己的活法，走出属于自己的道路。早安!

2、只要在努力的路上，一切都会朝着所希望的那个方向改变，早安!

3、每天努力再多一点，每天坚持再久一点，你会发现很多事情没有那么困难。

4、人生的目标，在于向前，也在于拐弯。人生的成长，在于学习，也在于经历。羡慕只有配上行动力才有意义，想遇到想象中的人，就得让自己接近想象中的自己;想拥有不曾有过的生活，就得做以前不曾做过的事。早安!

5、不管你人生时运怎么样，你每一天都应该心怀着感激之心醒来。在世界某处某些人还在为自己的命运无望地抗争着。所以，不要去想自己错过了什么，而是要去想你现在所拥有的东西。

6、无论艳阳高照还是雨雪纷飞，从旭日东升到华灯初上，从我们用坚实的脚步丈量每一个真实的日子。过去的岁月只剩下模糊的背影，那些美好或辛酸的记忆，只不过是某种形式的纪念。未来究竟会怎样，我们不得而知，但与今天绝对息息相关。找到迷失的自我，活出真我的风采。把握今天，活在当下!

7、十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁都不重要。重要的是，今天你是谁，以及明天，未来你将成为谁。

8、人生的成熟，是意识的提升。有些事，不论我们看得有多重，握得有多紧，最终依然会失去。

9、人这辈子最可悲的是道理明白却执迷不悟。最可恨的是爱来爱去但真正在乎的其实是自己。最后悔的是为了世俗错过了本该美好的时光。最遗憾的是很简单的东西却给不了彼此。

10、生活给予我们太多负荷，我们用一种佝偻的姿势顽强前行。但每走一步，都是一个崭新的起点，不惧当下，你迈出的每一步都是成功的脚印。只有经历跋涉的煎熬，挫败的洗礼，才会渐渐厚重而充盈。摔倒不哭，这是坚韧;摔倒了重新站起来，这是坚强。命运在我们行进的道路上投射了太多的阴影，有了你的坚韧与坚强，相信自己终究会走向成功，闪现光芒!～亲们，大家早安!

11、青春，是一包象征着阳光的向日葵种子，在现在洒下，就会在未来得到收获，那一株株饱含青春的花朵。人生有三样东西不可挽回：时间，机遇，以及说出去的话。

12、心有多宽，人生的舞台就有多宽，如果不能打碎心中的壁垒，即使给你整个世界，你也找不到自由的感觉。人生的坚持，就是学习的坚持，尽管是遭遇困苦，但是我们却是能在一次次的苦难中去成长，重新的去爬起来。这就是奋斗的人生。

励志的说说3

1、一句顺其自然，里面包含了多少绝望和不甘心。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。人生，可以痛苦，更要懂得追求快乐。一辈子，只求有一道令自己流连忘返，不离不弃的风景就已足够。

2、人生处在最低谷的好处是，无论朝哪个方向努力，都是向上，如果你今天不努力，明天也不努力，那么你的人生只是在重复而已。你要坚信每天叫醒你的不是闹钟，而是心中的梦想，新的一天开始了，你唯一应该努力去超越的人，是昨天的自己。

3、你想要的岁月不一定会给你，你不想要的岁月总是塞给你，但你总得为了自己想要的去努力，这才是真正的生活吧！

4、有一个道理永远是不会变的，就是你必须赚到足够令你安心的钱，才能让你和你身边的人过上自由的生活，才能令你在失恋时更加淡然......永远只有努力，才能让自己的世界安心。

5、每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去。每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。知世故而不世故，才是最善良的成熟。

6、一个男人拼命挣钱却不注意健康，等于是在给另一个男人打工！一个女人拼命省钱却不注意修养，是在给另一个女人腾地方。

7、决定放弃了的事，就放弃得干干净净，别拖泥带水；那些决定再也不见面的人，就真的别见了。请别委屈痛楚的再做背叛自己的事了。如果要爱别人，就请先好好爱自己。

8、“我很好”不是指你终于熬到有了钱，有了朋友，有了人照顾的日子。而是你终于可以习惯没有朋友，没有人照顾，没有很富裕，但健康活着，家人安好一直在身边！。“我很好”是告诉他们，你越来越能接受现实。

9、即使别人眼里你是差劲的，但你自己一定要认为你是优秀的。这个世界上，你无法阻止任何人对你作出差的评价，而你，要给予自己多一点点的温情。

10、有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。我们尝试着长大，一路跌跌撞撞然后遍体鳞伤，也许这就是成长的代价。

11、特别羡慕一种人，能把什么都看的云淡风轻，越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。到了一定年龄，便要学会寡言，喜儿童英文电影怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。

12、那些看上去光鲜的人背后一定经历过万千烦恼，没有谁的成功都少校工资是一蹴而就的，你受的委屈，摔的伤痕，背的冷眼，别人都有过，他们身上有光，是因为扛下了黑暗。生活给了一个人多少磨难，日后必会还给他多少幸运。 美好的一天，从坚韧开始！

13、看的太透反而不快乐，快乐其实很简单，“三不”“三多”就够了。不攀比，不抱怨，不计较，多包容，多理解，多付出。

14、再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。

15、很多时候，当我们遇到挫折时，最常挂在嘴边的一句话就是：“如果当初怎样怎样，现在就不是这般场景了。”可是时间无法倒流，没有人能改变过去，人生也没有所谓的“如果”。不想让自己后悔，唯有把握当下、勇往直前，才是对过往最好的答复。

励志的说说4

一、不开心，不是生活出了问题，而是你的生活方式出了问题。

二、这世上有两样东西是别人抢不走的：一是藏在心中的梦想，二是读进大脑的书。

三、开玩笑的目的是为了彼此好笑，而不是玩弄对方。很简单的道理有些人却搞不明白。

四、活得越来越像一部西游记，悟空的压力，八戒的身材，老沙的发型，唐僧的絮叨，而且离西天越来越近了。

五、最难过的事不是别人又得罪你了，而是你自己总爱跟自己过不去。

六、誓言是世界上最靠不住的东西，只有你对别人还有用的时候，别人才会遵守誓言。

七、一个人可以很天真简单的活下去，一定是身边有个人用更大的代价守护而来的。

八、有时候，你原谅别人，只是因为你还想把他们留在你的生活里。

九、成熟，不是你能用很多大道理去开导别人，而是你能说服自己去理解身边的人和事。

十、你来自何处并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。

励志的说说5

1、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力去奋斗，成功最终就会是你的！

2、也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却是一棵小草。于是，你有些自卑。其实，你和别人一样，也是一片风景：做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发光发热；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望……

3、有理想在的地方，地狱就是天堂。

4、海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。

5、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。

6、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。

7、这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。

8、穷则独善其身，达则兼善天下。

9、也许有些路好走是条捷径，也许有些路可以让你风光无限，也许有些路安稳又有后路，可是那些路的主角，都不是我。至少我会觉得，那些路不是自己想要的。

10、只要你努力了，结果总会有改变的。

11、哪里有意志存在，哪里就会有出路。

12、每一件事都要用多方面的角度来看它。

13、只有不快的斧，没有劈不开的柴。

14、顺境的美德是节制，逆境的美德是坚韧，这后一种是较为伟大的德性。

15、相信你做得到，你一定会做到。不断告诉自己某一件事，即使不是真的，最后也会让自己相信。

励志的说说6

一、成绩出来了不管满不满意一定要给自己一个微笑，我经历了煎熬，我为两个选项犹豫不决而沮丧，我因恶心的英语听力而迷茫，我看见自己的努力落在纸上听见笔尖划过试卷沙沙的声响。结果如何并没有那么重要，只要你最终搁下笔的一刹那无愧于心，依然有天明。

二、有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人！晚安！

三、责备自己一无是处，只会跌落一望无际的深渊人因不完美而奋发向上，因努力而更趋完美关键就在于你是否拥有勇气认同自己，直面困难并迎难而上。

四、人往往就是这样，一个人的时候是一种样子，好多人聚到一起时完全变成另外一种样子。

五、不管黑夜有多长，天亮总会到来。

六、在最美的年龄为最纯真的梦做最大的努力。

七、有时候真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。越努力，越幸运。

八、别沮丧，生活就像心电***，一帆风顺就证明你挂了。

九、对于朋友的失望，大半来自对方所言所行，达不到自己对他所要求的标准。而我却认为，朋友是不能要求的，一点也不能，因为我们没有权力。

十、对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰自卑的自己。

十一、你一直在回忆过去，怎么拥抱未来。

十二、人生有两条路，一条用心走，叫做梦想，一条用脚走，叫做现实。

十三、别忘了答应自己要做的事情，别忘了答应自己要去的地方，无论有多难，有多远。晚安！

十四、有些幸福，很简单。你说一句晚安，美了我一夜梦；你说一句早安，乐了我一整天。

十五、多数的错与失，是因为不努力，不坚持，不挽留。然后催眠自己说一切都是命运。

十六、道早安，想见面。道晚安，梦里见。

十七、黑夜那么长，都是为了黎明那道曙光，前路哪怕再艰难，你终会抵达梦想的彼岸，就算没有人陪伴，你也要做自己的太阳。

十八、若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。——致自己

十九、诚信是一轮朗耀的明月，惟有与高处的皎洁对视，才能沉淀出对待生命的真正态度。晚安！

二十、你不愿种花，你说我不愿看它一点点凋落，是的，为了避免结束，你避免了一切的开始。

二十一、只有跌到你从未经历的谷底，才有机会站在你从未到达的高峰。

二十二、别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。晚安，朋友们。

二十三、不做任何适合男生的职业人的公主，只做自己的女王。收起无谓的委屈，收起不需的眼泪，现在起只做自己的女王。

二十四、当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了。当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了。当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经大辣椒炒肉是人物了。当你还停留在那里喝酒、吹牛，啥也不懂还装懂，只爱所谓的面子的时候，说明你这辈子也就这样了。

二十五、只有经济***，才能人格挺拔。

二十六、有些人你躲也躲不开，挡也挡不掉，也不必像伟人一样原谅所有人，爱所有人，讨厌就讨厌，喜欢就喜欢，这样真实的活着就可以了。

二十七、自己选的路，跪着也要走完！

二十八、我最孤单最无助最难过的时候都是我自己一个人熬过来的，你说我凭什么不坚强。

二十九、记住，输掉的东西，一定可以再一点一点赢回来！

三十、人应该有力量揪着自己的头发把自己从泥地里拔起。

三十一、我姓坚名强，只要没死就还能笑的猖狂

三十二、努力是为了站在万人中央成为别人的光

三十三、每个人都是上帝咬过一口的苹果，都是有缺陷的。有的人缺陷比较大，那是因为上帝特别钟爱他(她)的芬芳。

三十四、除了奋斗我别无选择。

三十五、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

三十六、每件事最后都会是好事。如果不是好事，说明还没到最后。

三十七、也许不知道终点在哪，但还好一直在路上。

三十八、想要赢，就别怕输，强者就是把对他人“羡慕嫉妒恨”的时间，全部用来提高自己。

三十九、坚强，不是面对悲伤不流一滴泪，而是擦干眼泪后微笑着面对以后的生活

四十、请给我一句晚安让我知道明天还有你的存在，请给我一句早安让我知道今天还有你的陪伴。

四十一、所有的励志基本上目标都是挣钱，所有的幸福基本上状态都是有钱，真系很现实又好有道理呢！

四十二、一击就碎的念头不是梦想。

四十三、当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来，历练；梦想，不是浮躁，而是沉淀和积累，只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌，机会永远是留给最渴望的那个人，学会与内心深处的你对话，问问自己，想要怎样的人生，静心学习，耐心沉淀！

四十四、我们舍不得一个人，只是因为生活里还有对方的消息和痕迹。那么，唯一的办法，就是离开这些消息和痕迹。

四十五、好好努力就是为了将来用钱砸死那些看不起我父母的人，这将会是我一生不会改变的梦想。

四十六、别幻想的太远太多，做好眼前该做的事，未来才不会辜负你，晚安！

四十七、很多时候我们纠结于我们会不会错过某个人，其实不用纠结，纠结也没什么用。在选择纠结的时候就已经选择了错过。

四十八、梦想不会逃跑，会逃跑的永远都是自己。

四十九、早安早安勿忘心安，晚安晚安没你怎安。

五十、生活不是一场赛跑，而是一次旅行，我们要学会好好欣赏沿途的风景。

五十一、想想光头强，想想灰太狼，你有什么理由不坚强。

五十二、要知道，你取得多少成绩，取决于你自信心的强弱。

五十三、有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。

五十四、失败，并不是说明你差，而是提醒你该努力了

五十五、幸福是每一个微小目标的达成。这些温暖明亮的小目标，一定也有你的。各位晚安！

五十六、静静的夜晚来临，回首今天，展望明天，再向世界说晚安～

五十七、通常让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少，人生在于拼搏，想十次不如干一次。

五十八、生命不是赛跑，而是一次旅行。比赛注重结果，而旅行在乎的是沿途的风景。

五十九、如果吴彦祖在楼下等你约会，你的拖延症立马就好了；如果手里有张无限透支的卡，你的选择困难症立马就好了；如果金灿灿的黄金堆成一面墙那么高，你的密集恐惧症立马就好了；如果别人送你一栋别墅，你的强迫症立马就好了。别把自己一身毛病说得那么冠冕堂皇，该奋斗时就麻溜儿的去奋斗。

励志的说说7

1、幸运并非没有恐惧和烦恼；厄运并非没有安慰与希望。

2、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

3、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

4、要铭记在心；每一天都是一年中最完美的日子。

5、只因幸福只是一个过往，沉溺在幸福中的人；一直不知道幸福却很短暂。

6、一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。

7、做个明媚的女子。不倾国，不倾城，只倾其所有过的生活。

8、生活就是生下来，活下去。

9、人生最美的是过程，最难的是相知，最苦的是等待，最幸福的是真爱，最后悔的是错过。

10、两个人在一起能过就好好过！不能过就麻利点分开。

11、当一个人真正觉悟的一刻，他放下追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

12、人若软弱就是自己最大的敌人。

13、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不转牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

14、乌云总会被驱散的，即使它笼罩了整个地球。心态便是黑暗中的那一盏明灯，可以照亮整个世界。

15、生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯。

励志的说说8

1、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。

2、过去的是回忆，现在的是拼搏，未来的是目标。

3、成功的道路上，肯定会有失败；对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功；怕失败者，则一无是处，会更失败。

4、路在自己脚下，没有人可以决定我的方向。

5、有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

6、踏平坎坷成大道，推倒障碍成浮桥，熬过黑暗是黎明。

7、自己选择的路，跪着也要把它走完。

8、现实是残酷的，但是，在执着的人面前，希望之门似乎永远也无法合上。对于人生来说，经历，尤其是那么痛苦的经历，永远是一笔巨大的财富。

9、每一个人都是不同的，都会发出属于自己的光芒，照亮自己的世界和梦想。

10、人生的跑道上，有人用心欣赏风景，有人努力让自己成为风景。人人都希望追求到美好，其实美好就是无止境的追求。

11、日益努力而后风生水起，众生皆苦不能认输。

12、记住一个道理：只有自己变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。

13、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

14、每个人的路都是要靠自己走的，走好走不好都自己的事情。

15、记住：你是你生命的船长；走自己的'路，何必在乎其它。

16、喜欢自由又怕寂寞，想要放纵又怕堕落。

17、完全不受别人影响的人，并不是强大的表现，反而是另一种封闭，生命的内核是脆弱的，是经不起推敲的，就像只能单向思考一样。这是在用自以为是的姿态拒绝让自己的生命向更美好的状态趋近。

18、你不努力，永远不会有人对你公平。只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可能为自己争取公平的机会。

19、人生在世，你可以不完美，但要有一颗崇尚完美的心，可以有瑕疵，但一定要有自我修复的能力，没有谁是十全十美的，只要有一颗努力向上的心，就是对待人生的最好态度。

20、松软的沙滩上最容易留下脚印。钽也最容易被潮水抹去。

21、不要别人看不起，从工作中得到快乐，从道德上完美自我，从情感上洗尽铅华。没有人是完美的，最完美的生活方式就风水葫芦是不要被天台爱情人看不起。

22、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。

23、努力不一定立刻有收获，不努力一定不会有收获。

24、活就像水中的鸭子，表面上从容淡定，其实水底下在拼命的划水。人也一样，想要过好生活，就要拼命划。优雅需要底气，华丽需要实力！这世上，没有天上掉馅饼的美事，如果真有也肯定是砸中那时刻在勤劳奋斗准备着的人！请铭记：幸福是靠自己努力奋斗得来的。

25、有些事情，当我们年轻的时候无法懂得，当我们懂得的时候已不再年轻。

26、一个人失败的原因，在于本身性格的缺点，与环境无关。

27、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。

28、再困难的事情，你一去做便不再困难了。

29、我把苦难挫折当作自己生存的最好导师。

30、现在不玩命，将来命玩你，现在不努力，未来不给力。

31、活在于经历，而不在于平米；富裕在于感悟，而不在于别墅。

32、人要有着眼点，又要有落脚点，前者是战略，后者是战术。

33、在人生的道路上，从来没有全身而退，坐享其成，不劳而获一说。你不努力，就得出局。

34、脚下的路，没人替你决定方向，心中的梦，没人替你实现，风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生，其实人生就是一种感受，一种历练，一次懂得，告诉自己，人一定要靠自己，没有等来的辉煌，只有拼来的精彩，献给每一位睁开眼就努力奋斗的你。

35、生活好比旅行，理想是旅行的路线，失去了路线，只好停止前进。

36、不要活在别人眼里，也不要活着别人嘴里，命运要靠自己掌握在手中。有梦想，就大胆去追，靠自己来改变自己的命运。

37、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。

38、每一次失败，都是成功的伏笔，你努力的样子，很美，请务必保持。

39、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。

40、不要像个落难者，告诉所有人你的不幸。总有一天你会明白，你的委屈要自己消化，你的故事不用逢人就讲起，真正理解的你没有几个，大多数人会站在他们自己的立场，偷看你的笑话。你能做的就是，把秘密藏起来，然后一步一步变得越来越强大。

41、逆境里正确认识自我；逆境完善自我；逆境成熟自我；没有哪种教育能及得上逆境。

42、先做人，后做事，只有做人到位，才能做事成功。

43、人啊，只有尝遍了人情冷暖，才会明白何为世态炎凉！

44、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

45、帆的自豪，是能在风浪中挺起胸膛。

46、泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢得成功。

47、别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力。未来美不美，取决于你现在拼不拼。

48、带着感恩的心启程，学会爱，爱父母，爱自己，爱朋友，爱他人。

49、顽强的毅力，改变可以征服世界上任何一座高峰。

50、我越努力工作，我的运气就越好。

51、吸取你的前辈所做的一切，然后再往前走。

52、生活，需要追求；梦想，需要坚持；生命，需要珍惜；但人生的路上，更需要坚强。

53、最好的节约是珍惜时间，最大的浪费是虚度年华。

54、压力是不可避免的，失眠是无可奈何的，所以不要着急，不要烦躁，心平气和地接受。躲不开就接着，晚上睡不着那就白天睡。

55、人生没有那么多的公平可言。偏转一下你的航向，母老虎英文逆风就会成为顺风。刻苦努力，坚村官面试持不懈，最终耀眼的太阳就会跑到你的身后。你生活的起点并不是那么重要，重要的是最后你抵达了哪里。

56、精彩的人生总有精彩的理由，笑到最后的才会笑得最甜。

57、人要认识发现自己，而在孤独沉思时，是比较容易认识发现自己的。

58、不想用爱情来渲染悲伤，不想看你如此疲惫，低着头不理会，说我冷漠？无所谓！

59、人生路漫漫，想要获得期待中的未来，就得努力去拼搏，不要让多年后的自己留下任何遗憾！

60、别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。

61、要做一件事，成功之前，没有必要告诉其他人。成功之后不用你说，其他人都会知道的。这就是信息时代所带来的效应。

62、人和人相遇，是一种缘份；人和人相处，是一片诚意。知音是理解与默契；知己是深交与熟悉。这个世界上不要去论谁对不起谁，只有许多谁不懂得珍惜谁。

63、一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀。

64、看见你抱着别人，我知道，有时候，哭是没有眼泪的。

65、生命需要奋斗，奋斗与不奋斗，造就的结果截然不同。生无所息，保持奋斗的姿态，让世界变得如此灿烂，让你的人生绚烂多姿。千万不能满足小溪的平缓，否则你也就满足了自己的平庸，只有努力奋斗，才有机会欣赏自己。

66、岂能尽人如意，但求无愧于心！

励志的说说9

1、每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择云卷云舒的小日子，选择自己喜欢的人。

2、前行的路，不怕万人阻挡，只怕自己投降；人生的帆，不怕狂风巨浪，只怕自己没胆量！有路，就大胆去走；有梦，就大胆飞翔。

3、把懒惰放一边，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。

4、别放弃太早，咬牙撑过，才有回忆的价值。把自己过得像王后，你才能吸引国王。你是怎么样的人，就会吸引什么样的人。

5、努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

6、用自己的努力换取成功，然后成功就会像一个大巴掌，打在那些曾经看不起你的人脸上，要多响有多响，要多爽有多爽。

7、后来才明白，要赚到足够令自己安心的钱，才能过上简单、安逸、自由的生活，才能让自己活得更有底气。所以，多花时间努力，少点功夫矫情。

8、靠自己，才能无惧艰难，靠他人，永远害怕风霜，别怪困难时没人扶你，别怪危险时没人替挡，你若强大，困难就是小事，你若勇敢，危险也能无视。

9、没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单。每做一件事，都要想一想，日后打脸的时候疼不疼。

10、考虑一千次，不如去做一次；犹豫一万次，不如实践一次；华丽的跌倒，胜过无谓的彷徨，将来的你，一定会感谢现在奋斗的你。

励志的说说10

1）长江后浪推前浪，一代新人换旧人。——《增广昔时贤文》

2）春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。——孟郊

3）夕阳无限好，只是近黄昏。（李商隐）

4）人逢喜事精神爽，月到中秋分外明。明·冯梦龙《古今小说》

5）木秀于林，风必摧之。（旧唐书）

6）知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。（论语·子罕）

7）从善如登，从恶如崩。（国语）

8）不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。（元·高明·琵琶记）

9）勿以恶小而为之，勿以善小而不为。（刘备）

10）天行有常，不为尧存，不为桀亡。《苟子》）

11）横眉冷对千夫指俯首甘为孺子牛。（《自嘲》）

12）为人性僻耽佳句，语不惊人死不休。（杜甫）

13）位卑未敢忘忧国。（陆游）

14）日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。——《格言联璧·处事》

15）吃一堑，长一智。（古谚语）

16）尺有所短，寸有所长。（屈原）

17）年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。（唐·刘希夷）

18）春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。（唐·李商隐·无题）

19）不识庐山真面目，只缘身在此山中。（苏轼）

20）言者无罪，闻者足戒。（诗经·大序）

21）路遥知马力，日久见人心。（元·无名氏）

22）谁言寸草心，报得三春晖。（盂郊）

23）青山遮不住，毕竟东流去。宋·辛弃疾《菩萨蛮》

24）人生自古谁无死留取丹心照汗青。宋·文天祥《过零丁洋》

25）身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。（唐·李商隐·无题）

励志的说说11

1.坚持下去，胜利最后会属于你的。

2.不敢高声语，恐惊读书人。

3.天再热,热不过心;有信心,一切皆有可能。祝高考顺利,前程似锦。

4.大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

5.高考像漫漫人生路上的一道坎,无论成败与否,我认为现在都不重要了,重要的是要总结高考的得与失,以便在今后的人生之路上迈好每一个坎!

6.校长说：吃好睡好，一些为了高考。感觉我们都是猪，养肥了就宰。

7.快乐在我看来很简单，只要生活过得充实，就会快乐。书是人类进步的阶梯，同时，也是人们的好朋友。读书不仅会使生活过得充实，而且从书中我们悟出了做人的道理，学会了学习的方法。而且我相信，在读书时，只要用心去读，总会有收获。

8.“雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。从头越,苍山如海,残阳如血。”无论落榜生还是状元,都让我们继续努力吧。

9.学习文学而懒于记诵是不成的，特别是诗。一个高中文科的学生，与其囫囵吞枣或走马观花地读部诗集，不如仔仔细细地背诵百首诗。

10.年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开，数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程。

11.别担心，快乐点!

12.世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

13.苦海有涯。而学无涯，志者战高考，惰者畏高考。

14.如果我也有一个和我一样马上高考的女朋友。我只会和她说一句话。就算大学不取你，我娶你......

15.昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

励志的说说12

1、一个尝试错误的人生，不但比无所事事的人生更荣耀，并且更有意义。

2、当一扇门向你关上，必然有另外一扇门向你打开。成才的道路很多，并非只有上大学一条，可以根据自己和家庭的实际情况，选择适合自己的路继续深造，抛开无谓的自责与沉沦，只要用心去工作，学习，就一定可以成为生活的强者。

3、感亲恩实高三年滴水穿石永不言弃；报师情火热六月蟾宫折桂志在必得。

4、人都是在跌倒与爬起之间学会坚强，都是在风雨与阳光之间走过成长的路。失败所能带给你的只应是一些教训，一些冷静的思考，而不该有绝望、颓废、不知所措。

5、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

6、面对暴雨狂风，树木不改颜容，笑对轻松，愈发郁郁葱葱；经历挫折困难，创业不要嫌麻烦，迎接挑战，赢得艳阳一片天。

7、为你的难过而快乐的，是敌人；为你的快乐而快乐的，是朋友；为你的难过而难过的，就是那些该放进心里的人。看我这么难过你能不能不那么难过！

8、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

9、寒窗苦读十余载，快乐辛酸不间断。多年梦想今成真，胸有成竹赴考场。仔细审题不粗心，下笔从容如有神。志得意满出考场，单等金榜题名时。祝高考取得好成绩！

10、只有不断地坚持，才能在生活中获得你想要的那部分成功。

11、当一扇门向你关上，必然有另外一扇门向你打开。成才的道路很多，并非只有上大学一条，可以根据自己和家庭的实际情况，选择适合自己的路继续深造，抛开无谓的自责与沉沦，只要用心去工作，学习，就一定可以成为生活的强者。

12、高考失败只是人生中的一次挫折，成功的路也不止上大学一条，我们现在更要关心那些高考失败者，帮助他们重拾信心，走出高考失败的阴影。

13、六月：789日3天，是金色的日子，是成功的开始，相信你会问心无愧，胸有成竹。

14、冬去春来好景年年有，辞旧迎新成绩步步高。

15、六月，是金色的日子，是成功的开始，相信你会问心无愧，胸有成竹。

16、英雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。从头越，苍山如海，残阳如血。"无论落榜生还是状元，都让我们继续努力吧。

17、高考的好处是在于你真正投入的过程。请务必坚持信念，守得云开见月明！祝你们成功！

18、努力吧！朋友，我会为你加油！莫悲伤，你的前景更辉煌，最后送你一首诗以表我对你的一片心意。

19、经历了汗水洗礼，才更懂得收获的喜悦，加油！

20、为你的难过而快乐的，是敌人；为你的快乐而快乐的，是朋友；为你的难过而难过的，就是那些该放进心里的人。看我这么难过你能不能不那么难过！

励志的说说13

1、一个人，善待自己；两个人，善待对方。

2、消失不见的身影，带来的是无尽的思念。

3、有时我觉得自己像个神经病。既纠缠自己，又打扰别人。

4、如果时间是记忆的橡皮擦，我希望我从未使用过它。

5、没有什么是永远的，没有什么是永远的。找个借口，谁都可以先走。

6、不知道为什么，明明说不喜欢你，但一提起你，我的心还是会痛。

7、故事总是这样开始的。故事的结局总是这样，两朵花，离对方很远。

8、人生是一艘贫瘠的渡船，即使我们擦肩而过。

9、我等你，不知道有多大的勇气。

10、失恋的我，就像金币上的灰尘，擦去了，就会发亮。

11、即使我有千万个好，你也看不见，因为你没有一双爱我的眼睛。

12、世界上最累的事，莫过于守着自己的心，也要把它撑起来。

13、我不想解释太多。你不爱我，我也不会选择你。

14、旋转木马是世界上最残忍的游戏，彼此追逐，却总是被一段悲伤的间隔隔开。

15、世界上有两个e，一个假装快乐，一个真心难过。

16、人心是一个奇怪的东西。它需要很长的时间来加热，但只有一件小事来冷却它。

励志的说说14

1. 只要热情犹在，哪怕青春消逝。

2. 生命，需要珍惜。

3. 万里寻山历百艰而无悔，一朝见井纵九死以何辞。

4. 只有靠你自己的双手，才能搬来生命的障碍。

5. 金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。

6. 不想别人否定，自己就要更加努力。

7. 人之幼稚，不学则愚。

8. 坚持，是一件最难的事，却也是一件最有效的事。

9. 此刻睡觉，你将做梦。此刻努力，你将圆梦。

10. 别人能做到的事情，我也能做到。

11. 纵有疾风起，人生不言弃。

12. 有一种东西不可利用，那就是善良。

13. 每一奋发尽力的背地，必有加倍的犒赏。

14. 珍惜今天的拥有，明天才会富有。

15. 一个人的成功，离不开志同道合的人相助。

16. 自信人生两百年，会当击水三千里。

17. 我并不是每天都很快乐，但我还是要努力好好生活。

18. 选择最适合自己的方向，一意孤行地走下去。

19. 让别人做得更好，同时提升自己的价值。

20. 只要我肯努力，没什么事是我搞不定的。

21. 总是有人要赢的，那么为什么不是我!

22. 忠诚合作，积极乐观，努力开拓，勇往直前。

23. 树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。

24. 人生就是会遇到各种麻烦，我们得尽力解决。

25. 奋斗出结果，读书出智慧，思考出灵感。

26. 人生的路，难与易都得走。

27. 忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦。

28. 美好的生命应该充满期待惊喜和感激。

29. 不是成功来得慢，是你放弃的速度太快!

30. 信心孕育信心，从胜利走向胜利。

励志的说说15

1、偶尔会想，如果人生真如一场电子游戏，玩坏了可以选择重来，生活会变成什么样子？正因为时光流逝一去不复返，每一天都不可追回，所以更要珍惜每一寸光阴，孝敬父母疼爱孩子体贴爱人善待朋友。

2、有时候往往直到离开，在回忆里，才能知道自己有多喜欢一座城。

3、是你的，永远都是你的

4、一切都会好起来的，即使不是在，总有一天会的。

5、人生和爱情一样，错过了爱情就错过了人生。爱情是什么？使人魅力倍加，让人无所适从，让人神魂颠倒，面对爱情的时候，勇敢一点，大胆说出自己的爱，有花堪摘直须摘，莫待无花空折枝。人，总会生老病死，怎么过都是一生，错过了爱情就错过了生命的精彩。

6、一个穷人看见富人时想，他们什么都有，真让人羡慕。一个富人看见一个穷人时想，他一无所有，却又那么快乐。其实，我们就是那个总是对自己生活不满意的穷人或富人。

7、在心里为它留一块空间，爱就会自然地注入你心中。

8、当不幸降临在别人头上时，他们往往都能像智者一样劝慰别人；而当同样的不幸降临自己身上时，人往往很难同样地开导自己。

9、简单生活才能幸福生活，人要自足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃。

10、既不回头，何必不忘。既然无缘，何须誓言。今种种，似水无痕。明夕何夕，君已陌路。

11、生活中，不安挫折自卑痛苦烦恼嫉妒，这些都是我们在生活中的“常客”，我们不应该绞尽脑汁想方设法去避开它，而是以一种平静乐观的心态去面对它战胜它。并以此来发现生活中的快乐，找到生命的真谛。

12、聪明人的嘴藏在心里，然而愚蠢人的却把心摆在嘴里。

13、学会欣赏别人，就是尊重自己；学会呵护别人，就是疼爱自己。

14、当你强大了，你才会遇到比你更强大的；当你变好，你才配得起更好。

15、理想和现实总是有差距的，幸好有差距，不然，谁还稀罕理想。

16、人，切莫自以为是，地球离开了谁都会转，古往今来，恃才放肆的人都没有好下场。所以，即便再能干，也一定要保持谦虚谨慎，做好自己的事情，是金子总会发光。

17、经历了许多事的人，把人生的诡谲复杂总结得那么明澈。是的，不需要大曲折，你会明白：经过了，还有什么不能释怀。

18、当你毅然的拋开所有的被束搏被利用被围困被他人莫明的情緒所干扰，你就会感受到一种自由，一种心灵全然的自由。

19、当身边的朋友说你是疯子的时候，成功离你不远了。

20、不要让幸福擦肩而过，最懂你的人，总是会一直在身边守护你，不让你有一丝的委屈；真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。如果发现身边有这样的人，请你好好珍惜……幸福不会时时等着你，爱你的人和你爱的人不是随时可以出现，好好把握，不要让自己和幸福擦肩而过。

21、要成功，需要朋友，要取得巨大的成功，需要敌人。有竞争才有发展，因为有了敌人的存在，因为有了不服输的决心，才会努力的做好自己的事，所以，有时候，敌人比朋友的力量更大，天下没有永远的敌人，却有永远的朋友，有些时候，敌人也可以变成朋友。

22、没有人永远七岁，但永远有人七岁。因为依赖一份只有我记得的回忆，我已经长大。长到可以勇敢的面对人间所有的风风雨雨。

23、不要生活总是那么圆圆满满，也不要幻想在生活的季所有的春天，每个人的一生都注定要跋涉坎坎，品尝与。只要心中的没有萎缩，只要自己的季节没有严冬，即使风凄苦雨又奈我何？

24、聪明人的嘴藏在心里，愚蠢人的心摆在嘴里。

25、是你的，永远都是你的；不是你的，不管你怎么挣，怎么抢，也都不会属于你。

26、我一直在寻找那种感觉，腿痒那种在寒冷的子里，牵起一双温暖的手，踏实地向前走的感觉。

27、感情中，有时候信任和安全感比感情本身更重要，貌合神离的痛苦比一刀两断痛苦百倍。

28、桅杆，不挂上风帆，就是一根平常的柱；理想，不付诸行动就是虚无缥缈的雾。

29、有些事情，如果一开始错了，那么你即使花上所有的力量，也是无法挽回了。

30、快乐是一种积极的处事态度，成大事者要以宽容接纳豁达，愉悦的心态去看待周边的世界。

31、人生中更重要的是当下脚下的每一寸土地，你必须先拥有这一刻的回忆，才够能延续下一秒的感受。

32、一个人哭，你只需要给他一包纸巾，但是如果一颗心哭了，你却要做很多事情。

33、一个健康的心态，比一百种智慧都有力量；一个人有什么心态，就有什么样的人生；一切的成就，一切的财富，都始于积极的心态。

34、人都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清的交错。

35、别人再好，也是别人，自己再不堪，也是自己。我很平凡，但我独一无二。愿每个姑娘都能精致到老，眼里长着太阳，笑里全是坦荡。

36、别自制压力，我们没有必要跟着时间走，只需随缘，尽力，达命，问心无愧，其他的，就交给天。

37、在成功的道路上，激情是需要的，志向是可贵的，但是更重要的是那毫无情趣的近乎平常的坚守的勇气。

38、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。

39、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。

40、没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单，这也叫担当；没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为今后的每一点成功布局，这也叫沉淀。

41、记住这句话：能管理好自己的情绪，你就是优雅的，能控制好自己的心态，你就是成功的。

42、活在当下，不要浪费您的当下生活，不要错过过去或期待未来。

43、顽固的毅力，变化可以征服世界上的任何高峰。

44、审慎也是一门艺术，是能够把握适当的时间做出迅速的决定，但是这不是议而不决停滞不前的借口。

45、有些话，适合藏在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要自己说，别人会看得到。

46、这个世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望。请记住，社会很残酷，你要活得有温度！

47、不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。

48、小时候，虽然穷，但是很快乐，现在不同啦，不仅穷，还不快乐。

49、你选择什么，就收获什么。所有结局，在最开始就埋下了伏笔。成为想成为的人，不要只是说说而已。

50、你可以什么都想要，但前提是，你真的去做。别让十年后的你，怨恨现在的自己！

51、我身上必定有两个自我。一个好动，什么都要尝试，什么都想经历。而另一个喜静，对一切加以审视消化。

52、永远都要坐前排，很多人都想坐前排，但他们并不一定会成功。它是大家的理想，但在有些人心目中，它成为了一种幻想，他们都认为这是遥不可及的，没有了努力的行动，也就没有了实现理想的条件，他们也就只能是失败者。而那些实现了理想的人，定能将心中所想转化为实际的行动，努力向理想靠近。

53、正确的态度既然是一种品质，它就不能靠一时兴起的冲动，更不能急于求成。它应渗透在我们生活的每一点一滴当中，成为我们常生活的一部分。

54、只有不断跌倒，您才能学习如何凭借自己的力量站立在地面上。

55、世界是如此之大，人们如此之小，不要期望太多，拥有自己的风景会很好。

56、对于某些问题，永远不会有答案，但经过努力，就不会后悔。

57、只要我们充满希望，我相信上帝会给我们带来幸福的机会。

58、考虑光头和强壮，考虑惠泰郎，考虑汤姆猫，我为什么要放弃。

59、你有多伟大，你不需要任何人告诉你，相信自己。

60、后来才明白，要赚到足够令自己安心的钱，才能过上简单、安逸、自由的生活，才能让自己活得更有底气。所以，多花时间努力，少点功夫矫情。

61、几乎每个人都听过“不忘初心，方得始终”，却少有人知道下一句“初心易得，始终难守”。

62、经历越多就越不想说话，环境的不同，想说的话别人未必能懂，也就慢慢学会了自己默默承受。

63、每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也毫无帮助。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己独自撑过。

64、人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人喜欢；你对别人付出，是因为自己甘愿。

65、时间就象一张网，你撒在哪里，收获就在哪里。

66、为你的难过而快乐的是敌人，为你的快乐而快乐的是朋友，为你的难过而难过的才是你的知己。

67、我每天开始努力工作，以改变自己，即使只有一点点，我也看到了。

68、有时您需要以不同的方式思考，然后将悲伤的脸变成微笑。

69、因为约会尚未结束，您还没有看到约会，事情还没有发生，因此请为它努力数千次。

70、我十有八九的欲言又止在日后想来都庆幸，而绝大多数的敞开心扉在事后都追悔。

71、我不是话少，也不是冷漠，只是我没必要对每个人都有说有笑。

72、每个人都不同，他们会发出自己的光芒，照亮自己的世界和梦想。

73、人们必须有观点和立足点。前者是一种策略，后者是一种策略。

74、现在，难以忍受的只是接受命运的考验。

75、如果您不改变沙漠并且没有离开沙漠的能力，那么您只能将自己变成仙人掌。

76、梦想就像一条路，只要你愿意走，你就会一点点到达终点。

77、放纵不羁的梦想将有一天解决。

78、这将过去，易怒和孤独的生活，艰苦的工作没有什么用。

79、命运要我低头，但我想成为命运的主人。

80、生活就像爬山。看来您犯了很多错误金钱树的寓意，但是您肯定会走到尽头。

81、只要您愿意，这座山就不难攀登，山顶就在其脚下。

82、要乐观。这个世界有四个季节和距离，还有火锅和理想之地。

83、如果有天我们湮没在人潮之中，庸碌一生，那只是因为我们没有努力要活得丰盛。

84、永远稳步前行而不急功近利，思路决定出路，心态决定状态。

85、优雅的行为，不仅体现出道德的高尚，还能体现出做人处世积极的人生态度，粗暴的行为则体现出低贱而消极的人生态度。

86、态度决定一切，正因为那位父亲的严厉使撒切尔夫人幼时养成了良好的态度，这种态度也无形中促使着她向顶峰攀登，使她无论在大学中学习，还是毕业后从事工作，都有一个坚定的信念——“我是最强的”。这也使她成为***坛上的一颗明星。

87、上帝若是爱你，他就会让你做一生的大孩子。

88、女孩是男孩的运气，男孩是女孩的命运。一个女孩会给一个男孩带来不一样的运气。一个男孩会改变一个女孩一生的命运。

89、回忆这东西，真的能让一个人变成神经病，前一秒还是嘴角上扬，下一秒便湿了眼眶。

90、人生每一步行来，都是需要付出代价的。我得到了我想要的一些，失去了我不想失去的一些。

91、优雅的人生，应是淡而有味。我们的生命犹如一柱燃香：过去的都过去了，快乐或痛苦，如烧至尽头的香灰，终会落下。

92、毕竟，您必须成为自己的主角，因此您必须保持坚强。

93、如果它变成泡沫，它仍然必须与命运斗争才能消失。

94、只有那些有经验的人才能理解商品的来源。

95、成功必须是绝对的努力。

96、每天晚上想睡觉的时候，总是不由自主的想硬撑着不睡，没有在等什么，也不知道自己在熬什么。

97、这个世界真正幸福的人只有两种类型：一类是站在原点，甘于平凡，尘埃落定的似空非空的人；一类是穿越紫陌红尘，追逐梦想，走向无穷的似醒非醒的人。

98、看到别人取得成功时，我们会说，他们的运气好；当他们遭遇失败时，我们会说，他们不努力。自己取得成功时，我们会说这是自己努力的结果；若遭遇失败，我们会自我解嘲说都是环境的错。

99、认识我的人以为我很静，了解我的人以为我很疯，只有懂我的人才知道其实我很忧伤。

100、假如你不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本来短暂为什么还要栽培苦涩。