冷暴力分手者经历的八个心理阶段

更新时间:2023-05-21 09:34:45 阅读: 评论:0

冷暴力分手者经历的八个心理阶段

冷暴力分手并不是一蹴而就的,而是经历一段时期的演变,这也正说明冷暴力分手者不同的心理阶段变化。下面就来详细为你剖析一下冷暴力分手者经历的八个心理阶段吧!

冷暴力分手者的心理

“冷暴力分手”较常见的是男方施加在女方的身上,很多男士明明不爱对方了,却不会主动提出分手,而是用语言和行为上的冷淡来给女方施加压力,从而希望女方能主动提出分手。所以冷暴力分手给对方造成的心理伤害要比正常分手严重很多。与身体上的暴力不同,冷暴力分手造成的精神伤害是看不到摸不着的,但也恰恰是因为如此,这种伤害更不容易痊愈。

女性在遭遇另一半的冷暴力分手的时候,最重要的是要及时沟通,而不是一味的忍让和怀疑自己。女性在遭遇“冷暴力分手”时一般会有两种表现:一种是歇斯底里的争吵,最后自己精疲力竭,另一种则是不断的自我怀疑,总觉得是自己哪儿不够好。但其实导致&ldqu孕妇可以吃鳗鱼吗o;冷暴力分手”,是情侣之间矛盾的长期积累,并不是一方的过错,很多男性对另一半实施“冷暴力分手”其实是一种不负责任的表现。女性与男性相比,心理敏感程度相对较高,很容易在“冷暴力分手”中遭受精神上的折磨,在婚姻家庭中,曾经有过妻子因为丈夫冷暴力而患上抑郁症的医学案例。专家建议马革裹尸造句,女性要敢于对“冷暴力分手”说不,如果努力沟通都无济于事的时候,作为女性不妨大度的选择放手,重新寻找属于自己的幸福。

冷暴力分手者需经历的8个分手阶段

冷暴力分手第一阶段:他突然很忙

他突然很忙,当你还沉浸在热恋的喜悦中的`时候。你的反应就是:我要乖一点/或者他怎么那么忙,你克制自己减少联系频率。而他不会一点也不理你,偶尔也给你发发短信,打打电话。可惜已经不会有象声词,比如原来的“我到家了噢!”变成“我到家了”。另外,你们之间拥抱接吻变少。

冷暴力分手第二阶段:你开始质问

当第一阶段持续一段时间的时候,你觉得你们没有以前那么热情了,终于你开始质问他,为什么最近都这样?这个时候,这种人不会直面地告诉你“我其实没那么爱你”或者“我已经爱上别人了”他们通常会说:“没有啊,最近比较累”或者“压力很大”然后还叮嘱闪耀青春你“不要乱想”。之后会有一端时间的缓和,你的感觉是他摸了摸你的头安慰你。

冷暴力分手第三阶段:你不主动联系,他不联系

当第二阶段出现一些改良迹象的时候,你们之间的冷的程度可能不会超过第一阶段。但是绝对不可能恢复到冷暴力前的时候,他突然不主动联系你了。这就是所谓的第三阶段出现的征兆。这个时候,你发过去的短信,他也回,你打过去的电话,他也接,但是若非必要,不会主动联系你了。

你的抓狂又开始无休止了:到底他在想什么?他是不是不爱我了?我们怎么会这样?一连串的问号让你逐渐失去自我,你会讨教身边的朋大草原小情歌友,会自问,情绪起伏很大,重心全部转移到这段感情上去。但是他没有说出来什么的时候,你又不舍得分手。

冷暴力分手第四阶段:当你开始说我们分手吧

这个时候女人一般会说,我受不了了,我们分手吧。其实,这个时候的心态是想挽回,不是真的要分手。通常,这个时候使用冷暴力的人会很纠结地来一句:不要呀;或者再给我一次机会。总之挽留你,不让你离开。这个时候你的心情稍微好点了,觉得对方还是在乎你的。但是,这种好的心情还搀杂了很多不安。冷暴力的人就这么吊着你的心情。

冷暴力分手第五阶段:缓和

这个阶段,因为有了前面的第四阶段,他们会对你稍微好一点。你会感觉对方回来了,这个是带着太多歉意的感情。不会持续很久,非常短。

冷暴力分手第六阶段:当你开始相信爱情失而复得的时候

当你开始相信爱情失而复得的时候,他班主任工作方法们开始回复第三阶段,不联系你,而且变本加厉。比如你发过去的短信,可能石沉大海,你打过去的电话可能关机了。

冷暴力分手第七阶段:你已经疯掉了,完全失去自我

当经历了前面六个阶段的时候,基本上你的人心态已经很差了。心情反复太强烈,你动不动就哭,等待他的信息等不到就哭,走过你们曾经美好回忆的地方就掉眼泪。你在分手和不分手之间来回徘徊,睡不着,吃不下,可惜这些他都不知道。

冷暴力分手第八阶段:你提出分手,他沉默

要经历很久很久的的第七阶段,痛苦往全真教创始人返,朋友劝说、骂,你才会进入哀莫大于心死的第八阶段。你发了短信说分手,对方一片沉默的回应。

拓展相关:怎样面对职场冷暴力

职场“冷暴力”主要有几种?

1、因个人习惯而导致的冷暴力,有的人喜欢争论,咄咄逼人,这种人容易导致他人的不悦,容易让别人难受。

2、因个人情绪变化而导致的冷暴力,当一个人心情不好的时候,可能会将情绪传递给他人,引起他人的不悦,严重的会影响他人的情绪及心态。

3、学钢琴的好处因心态而导致的冷暴力,消极的人,抱怨比较多,抱怨是一种负能量,对他人可能会有影响。

4、因性格而导致的冷暴力,内向的人,压抑的人,因为有话不一定会说,放在心里,一不小心就可能会出现不舒服而导致冷暴力。

5、特殊人员造成的冷暴力,大龄单身青年、家中有较大牵挂的员工、苦难较多的员工如果引导不好,有可能负面的情绪较多,从而影响他人。

6、因人生观、价值观的不同而导致的冷暴力。

7、员工士气不高导致的冷暴力,企业经营不顺等原因导致员工士气低落,于是企业中到处都是负面情绪,很多员工已经麻木,如果有部分员工是积极的话,那么这种冷暴力对他们的影响是致命的。

如何面对职场冷暴力?

1、首先要有耐心

积极应对的人,应该学会分析事件的来龙去脉,认识到自己可以改变什么,考虑多种变通方法等。如果一个新人感觉自己遭遇了职场软暴力,一定要有耐心,并以谦虚的心态向老员工学习,积极做好本职工作,但切忌争强好胜。

2、为人低调一些

无论是来自上司还是同事的“冷暴力”,增强自身“免***力”也是非常关键的。职场人士在提高自身业务能力的同时为人要低调一些,太过张扬的性格容易引起他人反感。

3、提升职场专业性

要尽量培养自己豁达开朗、乐观幽默的个性,不要将同事的不良情绪统统认为是针对自己。工作中提升自己的职业素养十分重要,因为同事只是为工作目标走到一起的工作伙伴,不必奢望过多。职场中“冷暴力”也许难以避免,但是只要用理智的心态看事情,多与上司和同事沟通交流,适时地表明自己的态度,相信能给自己的职场之路避开许多“暴力”的障碍。

4、新人面对这样的情况很容易心生猜忌,做事畏首畏尾更难打开局面,很难应付这种状况包含一个重要问题,就是企业文化,或者是某一部门的文化与你的行为模式、待人处事的方式不合。此时你要好好思考真正的矛盾在哪里,是环境不适合?还是工作岗位本身就不适合?如果情况持续无法改善,就需要重新考虑进行职业定位并更换平台了。

在职场上打拼,会遇到各种各样的问题,首先要有一个沉着、平稳的心态去面对,才能处理问题。做好自己的职业规划,在最擅长的领域把工作做“高调”,做人尽量低调,工作态度上再谦虚几分,哪个老板不喜欢这样的员工?远离职场冷暴力,从提升自我开始。

职场如战场,是非不断。要想在职场上如鱼得水,除了工作能力,和谐的人际关系是必不可少的外联。可事实上,不少职场人正遭遇有苦难言的职场冷暴力:工作能力没问题,却突然被上司看不顺眼,被同事疏远。当办公室成了噩梦,怎么办?不妨听听过来人怎么说吧——伤心:被打入什么花粉冷宫的新晋职员

晓然(化名)女22岁行***助理

我今年7月才毕业,为了在公司站住脚,工作一直很卖力。顶头上司是个30岁的女人,看上去人很好,人缘也不错。我觉得她是一个能接受别人意见的人,试着给她提过几次建议,她都真诚地接受了。在一次公司会议上,她提出了一套公司人事整改方案,负责会12岁生日父母简短台词议记录的我觉得她的方案有一些缺陷,就马上指出来了,并和她辩论了几句。没想到从那以后,她对我的态度完全变了:以前该我处理的文件她都交给了别人,该我参加的会议她也不叫我了,见到我脸上再也没了笑意。在她的感染下,原先与我关系很好的同事也开始疏远我

李馨女国企主管

晓然犯了很多职场新人都容易犯的错误:在错误的场合说了不该说的话。也许你的看法是对的,但当众给顶头上司“一巴掌”,后果很严重。不管多么大度的上司,都是要面子的,何况你的行为还有“越权”的嫌疑呢?

要弥补已经犯下的错,只有拿出真诚和行动来。找个机会与上司交流一次,诚恳地向她道歉,如果面对面的交流让你感到难为情,也可以通过书面的或电子邮件。然后通过踏实的工作重新赢得她的信任,戒骄戒躁很重要——必要时可以向他人取一些职场经。如果上司是一个心胸狭窄的人,可以申请调换部门。

本文发布于:2023-05-21 09:34:45,感谢您对本站的认可!

本文链接:https://www.wtabcd.cn/fanwen/fan/82/868591.html

版权声明:本站内容均来自互联网,仅供演示用,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。

标签:阶段   心理   冷暴力
相关文章
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:
推荐文章
排行榜
Copyright ©2019-2022 Comsenz Inc.Powered by © 专利检索| 网站地图