牛油果蔬菜沙拉的做法

牛油果蔬菜沙拉的做法

导语：沙拉最常见的食材是圣女果和苦菊等常见蔬菜，而牛油果却是制作沙拉的最佳之选，不仅营养丰富，色彩也非常的吸引人，但很多人表示吃不惯牛油果的味道，那今天为大家带来的牛油果蔬菜沙拉的做法，嘉善黄酒感兴趣的朋友就可以去看看啦!

牛油果蔬菜沙拉的做法 1

巡夜食材：

主料：牛油果200克、樱桃萝卜90克、圣女果10颗

辅料：盐半小勺、格琳诺尔亚麻籽油1勺、黑胡椒粉研磨5下、柠檬汁1勺

做法：

1.备料，其中樱桃萝卜的'萝卜缨多于萝卜

2.牛油果切块

3.圣女果对半切

4.五年级简易方程樱桃萝卜切片

5.萝卜缨用手随意掐碎

6.挤一勺量的图表作文模板柠檬汁

7.加入一勺格琳诺尔亚麻籽油

8.半小勺盐

9.黑胡椒粉研磨五下，拌匀即可

牛油果蔬菜沙拉的做法 2

材料

原料：熟透的牛油果1个、洋葱少许、红椒半个、青椒半个、黄椒半个、生菜叶适量、蛋黄酱适量、黑胡椒碎少许、橄榄油少许、盐少许、法香碎少许。

做法

1、所有材料洗净，生菜掰小块，红椒、青椒、黄椒、洋葱都切成圈；牛油果去皮切小块，或者用勺子舀成小块（除了拌沙拉，还可以用来抹面包，或者做面膜，面包切片烤到表皮焦脆，再抹上一层牛油果就好了，还可以和牛奶蜂蜜打在一起喝）；

2、再调一份拌沙拉的酱汁：蛋黄酱+混凝土开盘鉴定黑胡椒碎+盐+橄榄油 +法香碎，拌匀就好；

3、在大容器里铺上一层生菜，然后是彩椒圈，再来天龙八部谁写的是牛油果，最后摆上洋葱圈，浇上调好的蛋黄酱就可以上桌了，吃时拌匀。

牛油果蔬菜沙拉的做法 3

食品材料

2茶匙白脱牛奶

2茶匙酸奶油

1/2茶匙苹果醋

1瓣蒜

1/2汤匙香葱段

粗盐和现磨黑胡椒

1棵生菜、叶子分开洗净

4个萝卜、切成薄片

祭服1个鳄梨，切片，

少许适量盐

做法:

在一个小碗里，搅拌酪***家里没钱怎么出国留学、酸奶油、醋、大蒜和香葱。按个人口味加入盐和胡椒粉。把生菜叶、萝卜、牛油果分成四个盘子，或者点面结合全部放在一个大盘子里。用盐轻轻调味，淋上调味汁葛仙山风景区。