强身健体名言或诗句(4篇)

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

强身健体名言或诗句篇一

2、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

3、早起活活腰，一天精神好。

4、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

5、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。

6、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。

7、生活就是运动。人的生活就是运动。

8、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。

9、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

10、参与体育运动，享受体育运动。

11、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

12、养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！

13、从小不动，长大无用。

14、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

15、健身不断，健康相伴。

16、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

17、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

18、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

19、我健身，所以我健康。

20、重要的是参与，而不是取胜。

21、丝不织不成网，体不练不强壮。

22、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

23、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

24、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。

25、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

26、磨练肌胳，防病御症。

27、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

28、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

29、奔小康，要健康；有健康，享小康。

30、少年不煅烧，老来徒伤悲。

31、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

32、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

33、今日不运动，来日悔晚矣。

34、天天练长跑，年老变年少。

35、在想的时候运动，耗的就是一种兴致，在最适宜运动的时候运动，拼的就是一种余力，在不适合运动的时候运动，靠的就是一种名叫挨摔的.能力。

36、人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。

37、科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。

38、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

39、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

40、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

41、运动的规律就是因果的规律。

42、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

43、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

44、松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。

45、多买健康少买药，多去运动少去医院。

46、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

47、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

48、活水贵在流动，生命贵在运动。

49、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。

50、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

51、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

52、大脑的力量在于运动而不在于静止。

53、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

54、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的运动起点，在我的世界里我运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。

55、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。

56、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

57、若要身体健，天天来锻炼。

58、在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒，在热运动的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。

59、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

60、只要有运动家的精神，就算你知道自己不会是第一名，还是会全力冲刺不放弃，因为不到最后你怎么会知道结果是什么呢。

61、丰收靠劳动健身靠运动。

62、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

63、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。

64、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？

65、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

66、文明其精神，野蛮其体魄。

67、运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。

68、从运动着的物体上观看发生的事件时，时空图上的时间轴应该旋转一个角度（角度的大小取决于运动物体的速度），而空间轴保持不动。

69、宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。

70、人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。

71、从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领。

72、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

73、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

74、我们设定，大众憎恶乡村；但我们又设定，大众热爱乡村运动。同时，我们确保所有乡村运动务必使用精密的运动装备。这样，大众既消费了交通设施，也消费了制造品。

75、水停百日生毒，人歇百日生玻。

76、运动运动，病魔难碰。

77、多做运动，强化身体机能。

78、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

79、少壮不锻炼，老来徒伤悲。

80、人怕不动，脑怕不用。

81、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！

82、水停百日生毒，人歇百日生病。

83、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。

84、如果你想聪明，跑步吧！

85、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

86、即将到来的运动会，是我们最后一次最开心的运动会，我会好好记录，我们的曾经。

87、年轻就该多出去开阔眼界，不要老是宅在家。趁着现在体力好，多出去旅旅游，运动运动，爬爬山。当你汗流满面地站在山峰顶点时，你就会发现：还是在家宅着好！

88、经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

89、人们的举止应当像他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。

90、生命就是运动，人的生命就是运动。

91、时间是生命，动作是性命。

92、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

93、树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。

94、磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。

95、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。

96、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。

97、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

98、运动方法无数条，因时、因地、因人挑。

99、运动能代替药物，药物不能代替运动。运动血脉畅通，增强器官功能，生理功能平衡，防治一切疾病。

100、开始运动只是想让自己累到极点后，就可以安睡了，可是后来，却爱上了运动带来的欢愉感觉。

101、生命由天赋，寿命靠人为。

102、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

103、人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。

104、体育是健、力、美三维一体的组合。

105、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

106、逆境磨练意志，锻炼增强体魄。

107、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

108、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

109、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

110、高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。

111、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。

112、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

113、生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。

114、运动就是演戏，运动就有热闹看，运动就锣鼓喧天，彩旗飞舞，标语上墙，社员白天劳动，晚上开大会。

115、全面小康靠劳动，全民健康要运动。

116、饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。

117、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

118、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

119、令我感到惊讶的不是世界如何运动，而是世界竟然运动。

120、人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。

121、健身留住青春心，运动带来全家福。

122、运动劲出来，歇着病出来。

123、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

124、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

125、人胖多运动，人丑多看书！

126、不靠医，不靠药，天天劳动最见效。

127、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。

128、我从不是爱运动的孩子，却一直无可救药的迷恋着运动鞋。也许，有时候，喜欢并不需要理由，只是一种单纯的倾心。从此，在每个寂静的夜晚，为之辗转，因其难眠！

129、岁月催人老，运动抗衰老。

130、走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。

131、研究显示，经常运动的人的自我形象和自我感觉，都比不运动的人要好，而且做事情也比较有效率，不容易将错误归咎于人，运动的确能使我们的身心都健康。

132、生命源于运动，止于心痛。

133、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

134、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

135、跳绳踢毽，病少一半。

136、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

强身健体名言或诗句篇二

1、生命在于运动。——伏尔泰

2、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

3、只要功夫深，铁棒磨成针。

4、君子在下位则多谤，在上位则多誉；小人在下位则多誉，在上位则多谤。——柳宗元

5、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图

6、任何一个可信的道理都是真理的一种形象。——布莱克

7、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。——朱熹

8、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

9、学如逆水行舟，不进则退。

10、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

11、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

12、真理不存在于丑化了的现实里。——乔治·桑

13、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

14、殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培

15、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

16、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱

17、自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。——华盛顿

18、真理的小小钻石是多麽罕见难得，但一经开采琢磨，便能经久、坚硬而晶亮。——贝弗里奇

19、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

20、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

21、只有忠实于事实，才能忠实于真理。——周恩来

22、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。——卢棱

23、我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。——周恩来

24、时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽；会吃掉稀世之珍！天生丽质，什么都逃不过他那横扫的镰刀。——莎士比亚

25、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊格言

26、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭

强身健体名言或诗句篇三

1、胖瘦是天生，健康最重要。

2、常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元

3、健康加富裕就能创造出美来。──博恩

4、要快乐首先要健康。──柯蒂斯

5、快乐最利于健康。——爱迪生

6、清洁仅次于圣洁。——培根

7、预防胜于治疗。——狄更斯

8、健康胜于富贵。──司各特

9、生命在于运动。——伏尔泰

10、保持健康是做人责任。——斯宾诺莎

11、身勤则强，逸则病。——蔡锷

12、健康是人生第一财富。——爱默生

13、健康是人生第一财富。──爱默生

14、有健康身体，才有健康精神。──洛克

15、科学基础是健康身体。──居里夫人

16、节饮食而后得健康。──弗拉科利

17、保持健康是做人责任。──斯宾诺莎

18、幸福首要条件在于健康。──柯蒂斯

19、好静不好动，眼花耳朵聋。——佚名

20、健康精神寓于健全身体。──洛克

21、常用刀不锈，常练人不病。——佚名

22、运动是健康源泉，也是长寿秘诀。──马约翰

23、快乐首先在于有健康身体。——柯蒂斯

24、没有健康，便没有生活上真正快乐。──卢梭

25、欢乐就是健康，忧郁就是病魔。──哈利德顿

26、休息乃劳动者之妙药。──彼得拉克

27、健全精神，寓于健全体格。——朱文奴

28、一个男人最大财富就是爱妻和健康。──fuller

29、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷！──普希金

30、只有活动才可以除去各种各样疑虑。──歌德

31、健康是智慧条件，是愉快标志。──爱默生

32、有规律生活原是健康与长寿秘诀。──巴尔扎克

33、为健康举杯实际上就是为病魔举杯。──托·富勒

34、愉快笑声，是精神健康可靠标志。──契珂夫

35、早眠早起，使人健康、富有而明智。──富兰克林

36、健康不是身体状况，而是精神状况问题。──爱迪夫人

37、有规律生活原是健康与长寿秘诀。——巴尔扎克

38、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——佚名

39、人健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培

40、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森

41、早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林

42、富人财产是其健康大敌。──乔·惠茨通

43、智慧之于灵魂犹如健康之于身体。──拉罗什富科

44、水若停滞即失其纯洁，心不活动精气立清。──达·芬奇

45、有好妻子和健康身体，是男子最大财富。──富勒

46、休息与工作关系，正如眼帘与眼睛关系。──泰戈尔

47、生活就是运动。人生活就是运动。——列夫·托尔斯泰

48、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语

49、心情愉快是肉体和精神最佳卫生法。──乔治·桑

50、理想人是品德健康才能三位一体人。──木村久一

51、真诚友谊好象健康，失去时才知道它可贵。──哥尔顿

52、贤妻和健康是一个男子最宝贵财富。──斯珀吉翁

53、身体健康者常年轻；无负于人者常富有。──玛尔托夫特

54、溺死在酒杯中人多于溺死在大海中。──福莱

55、没有健康，生活就不成为生活，人也就虽生犹死。──阿里丰

56、一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。——塞缪尔

57、午夜前一小时睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特

58、真正友谊好像健康，失去时才知道它可贵。──哥尔顿

59、理想人是品德、健康、才能三位一体人。——木村久一

60、愉快笑声，这是精神健康可靠标志。──高尔基

61、惟有对外界事物抱有兴趣才能保持人们精神上健康。──罗素

62、健康不是身体状况问题，而是精神状况问题。——艾迪夫人

63、疾病是可以感觉到，但健康则完全不觉得。——富勒

64、只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。——周恩来

65、体力劳动有益于身体健康，脑力劳动有益于心智健全。──梭罗

66、身体健康在很大程度上取决于精神健康。──约翰·格雷

67、想要有一个健康身体，最好不要太过考虑身体健康。──霍姆斯

68、健康是对于自己义务，也是对于社会义务。──富兰克林

69、真挚友谊犹如健康，不到失去时，无法体味其珍贵。──培根

70、最能保人心神之健康预防药就是朋友忠言规谏。──培根

71、第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产。──柏拉图

72、忽略健康人，就是等于在与自己生命开玩笑。──陶行知

73、健康身体是灵魂客厅，病弱身体是灵魂监狱。──培根

74、谁要想寿命和钱财两旺，请您从今天开始即早睡早起。──拜伦

75、你若用不健康方式生活，任何化妆术都无济于事。──索菲娅·罗兰

76、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。——徐特立

77、身体是革命本钱。旺盛精力寓于健康身体。──吴运铎。

78、平平静静地吃粗茶淡饭，胜于提心吊胆地吃大酒大肉。──伊索

79、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极其有害。──康德

80、真正爱就要把疯狂或是近于不健康东西赶得远远。──柏拉图

81、保持健康，这是对自己义务，甚至也是对社会义务。──富兰克林

82、健康是最好天赋，知足为最大财富，信任为最佳品德。

83、健康人未察觉自己健康，只有病人才懂得健康。──托·卡莱尔

84、健康身体乃是灵魂客厅，有病身体则是灵魂禁闭室。——培根

85、你每天一定要抽出一两小时散步。这样埋头用心做功课，会损害健康。──列宁

86、健康是最好天赋，知足为最大财富，信任为最佳品德。

87、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好时光。——亚当斯

88、一种美好心情，比十付良药更能解除生理上疲惫和痛楚。──马克思

89、健全自已身体，保持合理规律生活，这是自我修养物质基础。──周恩来

90、精神畅快，心气和平。饮食有节，寒暖当心。起居以时，劳逸均匀。──梅兰芳

91、身体健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。──苏格拉底

92、对人生来说，健康并不是目，但它是第一个条件。──武者小路实笃

93、良好健康状况和由之而来愉快情绪是幸福最好资本。──斯宾塞

94、人类所能犯最大错误就是拿健康来换取其他身外之物！──叔本华

95、健全心灵是需要健康身体来给她恰当支援。──马克·吐温

96、良好健康状况和由之而来愉快情绪，是幸福最好资金。──斯宾塞

97、散步能促进我思想，我身体必须不断运动，脑力才会开动起来。──卢梭

98、身体健康，起居有节，能延年益寿。生命没有节制，往往缩短生命。──塞万提斯

99、乐观是养生唯一秘诀，常常忧思和愤怒，足以使健康身体变成衰弱而有余。──屠格涅夫

强身健体名言或诗句篇四

1、健康是人生第一财富。爱默生

2、生命在于运动。（法）伏尔泰

3、健全的精神寓于健全的身体。洛克

4、身勤则强，逸则病。蔡锷《序及按语》

5、科学的基础是健康的身体。居里夫人

6、同一个世界，同一个梦想。奥运会格言

7、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。普希金

8、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。爱默生

9、个人需要有一个目标来达到真正健康。安德森

10、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰

11、健康不是一切，但没有健康就没有一切。吴阶平

12、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。富勒

13、生命就是运动，人的生命就是运动。列夫托尔斯泰

14、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。高尔基

15、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。泰戈尔

16、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。徐特立

17、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。蔡元培《运动的需要》

18、各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。麦肯

19、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。赫尔巴特

20、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。蒂素

21、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。卢梭

22、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。（美）艾迪夫人

23、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。亚当斯

24、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。卢棱

25、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。佚名

26、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！古希腊格言

27、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。列夫托尔斯泰

28、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。希尔康

29、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。庄炎林