《因为痛，所以叫青春》读书笔记（精选16篇）

《因为痛，所以叫青春》读书笔记（精选16篇）

当认真看完一本名著后，你心中有什么感想呢？需要写一篇读书笔记好好地作记录了。为了让您不再为写读书笔记头疼，下面是为大家收集的《因为痛，所以叫青春》读书笔记，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇1

青春，是一个多么活泼多么阳光的词啊。处于青春时代的你和我，历经了啃着手指边写作业边吃零食，吃个冰激凌吃的满身都是，看少儿频道的动画片，和小伙伴奔驰在宽阔的操场上相互追赶，打闹……那么多活泼与阳光的日子，为何现在不像以前无忧无虑，肆无忌惮呢？因为我们都长大了，累积学习了很多知识，收了不少红包，慢慢地也在经历着人各有志，各奔东西。听得多了，看得多了似乎对于外面的世界更加好奇，对于那个叫“社会”的名词有了更复杂的理解。现在的我和你似乎有着相同的希望与失望，各有各有的快乐又偏偏对“成长”有深深地感触……

你知道么？亲爱的伙伴们我们现在虽然会随着每年生日的来临面对自己变老的事实，但我们现在只是位于“早上6点”的人生时钟上啊！（人生时钟计算方法：设定人的平均寿命是80岁，24小时相当于1440分钟，而将此分成80年，每等份就是18分钟，一年相当于18分钟，10年相当于3个小时，以此类推20岁就是早上6点，24岁时7点分，29岁是上午8点42分……）这是开始一天的时刻，是美丽宝贵的时刻。然而我们却在20岁或者20多岁的时候就要面对升学及以后的就业问题，在外地上学恐怕要从这一刻起开始盘算假期打工挣多少钱还要操心生活中的‘柴米油盐’了吧。我们小时候生活的确是安稳，或许那个时候要比现在幸福，是因为有妈妈拿手的饭菜摆在桌上，有你喜欢的玩具，有一起玩过家家的小伙伴，即使你犯了错大多数情况下也是爸爸妈妈说说你，教育你，你并不会为错误承担什么。因为幼小的你需要别人的保护与陪伴，但此刻你已不在是哇哇学语的三岁孩童，你亦不屑再看什么金刚葫芦娃，摆弄什么洋娃娃或者玩小汽车，现在你走出了童年这个圈子，不能再衣来伸手，饭来张口。你成长，自尊心也跟着成长。你骄傲地说要去看面外的世界，殊不知外面的世界没有你想像的那么简单。初入社会我们就被一股要成功的强迫感裹挟，其实我们还并未做好由里到外变成成年人的准备。20岁来了，青春来了，它像春天的风温暖柔和，像夏天的雨清凉舒爽，像秋天的叶落英缤纷，像冬天的梅孤芳自赏。青春如四季，四季里我们和青春在一起。所有属于青春的词语都属于我们，虽有描述青春的样子也都是在表达我们的心情。

读了《因为痛，所以叫青春》——写给独自站在人生路口的你，我觉得虽然作者已经是名符其实的“成年人”但和你我的心一样都是那么年轻，那么有活力。然而这颗火热的心也同时在经历着不安，彷徨，忐忑，因为有太多的时间我却不知道该做什么，有太多的人出现我却分不清哪个是真心待我好，有太多的烦恼却总被大人所驳回，斥责“小小年纪，哪知愁滋味”，他们谈论着的都是自己引以为豪的年轻时代，“我像你这么大的时候，比现在条件差多了，但我凭着不屈不挠的意志克服了困难”……他以隔壁家的并不比我们大多少的大哥哥身份在文章最初便写下了这些引起我共鸣的话语。是啊，我们这一代人的青春，的确孤独……

但比起沉沦在孤独漩涡的悲伤，笔者更多的是用深入钱出的道理在教我们“年轻，所以伤的起。我们不应该害怕失败因为”地面并没有想象的那么远，况且我们还很年轻，任何坠落所造成的伤痛都可以很快痊愈。而且坠落的过程中其实会有翅膀协助我们，我们应该自信地松开手中的绳索，张开信任自己的翅膀，勇敢地坠落”和鼓励我们要坚定自己的梦想，不要在意其他人的意见与想法，做自己想做的事。在大学里除了毕业证书还可以带走更有意义的东西，良好的人际关系。所以请不要独自去玩，不要独自吃饭，请关上电脑，摘下耳机，投身人潮之中，享受快乐。

是时候从低迷中走出来了，其实我们只是享受着懒惰，只是身在这个社会不得不学着多保护自己一点而变得自私了一点，只是还身在父母设计好的未来里，脱离不了妈妈的保护……无论我们在走着什么样的路都会找到青春的。就从现在开始，从今天开始，让身体运动起来，多见朋友，要工作，不要喝酒，早睡早起，用读书代替游戏，用读报代替上网，用思考代替发呆，用对话代替发牢骚……就从此刻做起，不晚，不嫌晚，因为我们还只是的“清晨6点钟啊！”

如同书中所述“20岁，决定自己想去的地方，考虑清楚我的优点是什么，最擅长什么，有哪些独特之处，我的定位在哪里，不要介入任何事物，将父母的期待，社会大环境，朋友之间的影响等因素全部抛在脑后吗，正视最本真，最赤裸，最真实的自己。

20岁，比金钱更重要的是未来，坦然地接受经济上的窘困，不要将眼前的利益作为所有事物价值和意义的评价标准。

20岁，就是用来迷惘不安的，青春加在我们身上的并不是那些需要累积的学分和成绩，而是对未来的一无所知。许多现实的问题需要思考和决定，毕业，找工作，同什么样的人相恋并组成家庭，琵琶行的翻译眼前的选择余地无限多，令人眼花缭乱。眼下便是你人生中苦恼最多的时期，事实上，你要苦恼的是还很多。大学，欢迎你进入这个问题爆发的时期；青春，欢迎你进入这个苦难爆发的时段。请热爱你眼前的那些苦恼吧，20岁就是用来迷茫不安的，这是必然的经历，请投入全部经历去思考并谋划自己的将来！”

《因为痛，所以叫青春》——写给独自站在人生路口的你。我想，我们的烦恼以及种种变化是青春给我们的，因为青春所以不安；因为青春所以彷徨；因为青春所以会痛……其实，我们也在快乐地享受这种痛。

《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇2

因为不安，所以青春；因为茫然，所以青春；因为彷徨，所以青春；因为孤独，所以青春；因为忐忑，所以青春。漫漫人生路，一直在迷路。这就是我读这本书感悟出的真谛所在，在这样一个充满激烈竞争的信息化时代，要拼什么才能拼出未来？

之前，我总是一直找不到对于现在的自己一个准确的定位，如何去规划将来的人生道路，正犹如《因为痛，所以叫青春》这本书中说的，一直在迷路。带着迷茫与困惑，我看完了这本书，我感觉里面富含的那些的人生哲理，带给我的感受是无比的震撼，因为这就是青春所特有的茫然、彷徨、孤独、忐忑。那么它到底告诫了我们些什么。

用羡慕代替嫉妒。对待比自己出色（或看起来更出色）的人大致可以分成两种态度，一是嫉妒，二是羡慕。而嫉妒和羡慕的差别就体现在你对对方所取得的成就，究竟是全盘接受呢，还是打个折扣再接受。有时候我陈述性知识们会有这样的想法：羡慕就等于认输。其实嫉妒他人，只会使我们的心理扭曲，剑走偏锋，想一些歪门邪道来获得成功，到头来伤的还是自己。所以请用羡慕代替嫉妒，承认对方取得的成就。即便别人的成功之路看似存在很多疑点，但请相信：过人之人必有过人之处。请你不要自我安慰，而是尽力寻找对方身上的可取之处，默默地向他们学习。看到别人的成就还不羡慕的话，我们才是真的认输了。

抓住你身边的时间小偷。人生当中最快乐的是什么忍俊不禁意思呢？我觉得是成长。但成长所需要的养分时间，我们却让它被小偷偷走，把大部分的时间浪费在一些低级的趣味上，诸如玩游戏，看电视等。一个人被浪费的时间越多，花在重要事情上的时间就会越少，作为一个人存在的分量也就会越低。把更多的时间发在一些对自己有用的东西上，用读书代替游戏，用欣赏电影代替看电视，用思考代替发呆，用对话代替发牢骚……

历练是力量的源泉。罗马之所以是罗马，全凭风雨。人生的道路上充满了形形色色的难题和或大或小的挫折。那么，面对这些许大大小小的困难，既要有迎接挑战绝境的勇气，也少不了自己不少丰富的人生经历。从现在开始不断的历练自己，在日常的工作学习中积累人生经验，历练会使我们变得更强大。常言说得好，“姜还是老的辣”，所以今后的我们，要迎接人生的挑战，在逆境中求生存，不断的历练自己，以求在今后人生道路上遇问题能引刃而解。

成功在大小而不在早晚。有句话叫做“少年登科”，意思是小小年纪便成绩出色科举考试，一举成名天下知。因为较他人先一步出名，所以比较轰动，容易招来旁人艳羡的目光。按照惯常思维，这种成功应该值得庆幸，备受古人推崇才对。但事实却与人们的想法背道而驰。古人选人生的三大不幸之事时，将“仲永之伤”放在首位。人一旦过早成功就容做奶油蛋糕易变得懒惰和傲慢，这是人性之弱点。然后因懒惰而没有发展的前景，因傲慢而树敌太多。拥有这两种性格很难走向成功，才让过早出名成为了不幸的根源。人生是由大大小小的曲折所组成的。在人生接近终点的时刻，如果能够欣慰地说一声“我所取得的最大成就是……”，肯定要比说“30岁之前我比别人过得都要好”有意义得多。人生的道路上，重要的不是你的步伐

有多快，而是你走得有多远，最终实现了怎样的梦想！

不要享受懒惰。事实上懒惰完全是惯性使然。骑自行车时往往踩下踏板的第一脚是最累的，开计算机、驾驶车辆起步、生活都是如此。摆脱静止状态，给予自身加速度，需要有战胜惯性的强大意志。人不是机器。有时或许是产生了感情上的动摇，或许是产生了身体上的疲劳，或者抛开这些，有时仅仅蔬菜种植时间表是想偷偷懒，懒惰的想法时不时涌现也是人之常情。但一个人如果长时间懒惰，会腐朽的，我们的肉身和灵魂就会变得越来越麻木和悲哀，前进的动力也会随之消失。我们经常在嘴上说着如何如何憎恨懒惰的自己，但实际却很享受慵懒的状态，根本不愿改变。我们必须打起精神，拿出击退懒惰的勇气和决心，不再去享受懒惰，试着让自己身体动起来，任何事情现在就要开始去做，只有这要我们才能真正从懒惰中走出来。

用真挚的眼神反思自己。人生苦短，想亲身体验一切事物是不大可能的，所以，我们还可以通过阅读，从书籍、报纸、杂志上品味各色人等的起伏人生。无论是采访、传记等真实记录，还是小说式的虚构，世间的故事可以给我们提供很多间接经验。我们需要多读、多听、多看，而后再对自己进行反思。人生路上，偶尔停下自己的脚步，用最真挚的眼神反省一下自己，很多的弯路和岔路也就可以避免，人生之路也会更加顺畅。

奔跑吧，未来的路就在脚下，怀揣着希望与梦想，机遇会在下一个路口等我们！

《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇3

因为不安，所以青春;因为茫然，所以青春;因为彷徨，所以青春;因为孤独，所以青春;因为忐忑，所以青春。

——《因为痛，所以叫青春》

人们歌颂青春，因为它总是充满朝气，充满乐趣，永远珍藏着一生中最宝贵的东西。对于老去的人，最值得缅怀的时光，莫过于青春。 然而，身处青春之中，感觉到的却多是痛苦，而并非快乐。

那些年，我们怀揣青春的梦想，却无处安放。当现实与理想发生冲突，我们无所是从，渐渐地随波逐流。不敢回头去看自己当初的梦想，最后留下的只是“可怜辜负好韶光”的一声叹息。

对于大多数人，尤其是年轻人而言，一味地说教会让他们昏昏欲睡。即使站在人生路口的他们正需要这样的教诲，他们也未必听得进去。同大多数人一样，我也是那种不喜欢听大道理的人，对于那种一味讲大道理的书，我经常用：“大道理谁都会讲，关键是要靠行动啊!”一言以蔽之。可是近来看了金兰都老师的那本《因为痛，所以叫青春》却使我精神振奋，收获颇丰。此书似乎仍属于说教形式，但却令人手不释卷。金老师用他用他温暖热情的文字与我坦诚相对，向我敞开心扉，我静静的倾听着那些关于青春的事情，熟悉又遥远。

金老师说：“青春之所以艰难，是因为孤单。”童年的我们，生活安逸，衣食无忧，但却似鱼缸中的鱼一样，无法自由自在地生活。成年后，鱼缸被打碎了，我们得到了自由，却失去了一切，只剩下自己一个人。没有人会与我们产生共鸣，只有自己一个人，独自站在人生边上。

金老师告诉我们，每个人都有希望。如果将人生比作时钟，假设每个人都有80年可活，那么我们现在，二十几岁的年纪，仅仅相当于早上七点十二分。早上七点十二分，无论你有没有取得好学历，是否小有成就，这些都不重要，重要的是，你要与内心的渴望同行，选择正确的路，用最真挚的眼神反省下自己，问自己是否还要懒惰下去，然后，抓紧你剩下的时间，去做你认为值得的事。

金老师说：“二十岁，就是用来迷茫不安的。”我们经常会听到身边的人说，二十岁是人生中最美妙最辉煌的时节。事实真的是这样吗?不是的。二十岁的我们充满困惑，充满压力，手足无措。因为关于过去，现在，未来的问题像漩涡一样一骨脑冲向我们，使我们应接不暇欲哭无泪。所以，二十岁，只是一个迷茫的时节。

深处迷茫期的我们，常常会渴望奇迹出现。其实，世界上根本没有所谓的“奇迹”只有点滴的努力最终取得成功。金老师提醒我们要适当地做一些看似不能立刻取得成效的事情，现代社会的快节奏使得人们普遍心浮气燥，做什么事都想立竿见影。其实这种方式并不是达到成功的捷径，而是恰恰绕过了成功。

二十岁，并不是人生的全盛期，并不是人生的巅峰，二十岁，忧伤的我们需要去追寻。我们应该用青春去追寻什么?追寻自己设计的未来，追寻与命运抗争的勇气，追寻学习课本以外的其它能力，追寻比钱更重要的东西，追寻难得的幸福……

《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇4

漫漫人生路，一直在迷路。进入了大学，不再是孩子，烦恼、痛苦随之而来。在某位好朋友的推荐下，我静下心来，读了一本书——《因为痛，所以叫青春》吃馒头的好处，这本书是改变亚洲亿万年轻人的疗愈经典 ，一位导师父亲写给迷茫孩子的疼痛共鸣。

很多时候，在学业上，在工作上，甚至在感情问题上，我们这些年轻人甚至还没有迈出踏进社会的第一步，就已经沦为一个“lor（失败者）”。在书中作者如实地把为人父母的成年人们所不曾来得及去了解的这代年轻人的困苦和不安展现了出来。作者帮助我们诊视这些无法向他人倾诉的苦痛，并告诉我们如何才能从这种苦找到为未来打拼的能量。

读了这本书，感触良多。20岁，我在做什么，在想什么，我能做什么，可以做什么。看到这，我会笑自己，独自站在人生路口的我，我们，我们这些所谓的年轻人，我们的希望在哪里。里面有句话我很喜欢——用最真挚的眼神反省下自己。或许我真的不了解自己，因为我还有95%的潜能未能被自己利用。

年轻，所以伤得起。这种来自对悬而未决的未来的不安，才是人生中最本质的问题。青春施加给人生的真正压力，并非是那些需要积累的证书和业绩，而是看不到未来的不安感。因为看不清，因为对未来一无所知，所以时时感到迷茫和恐惧，但是我想说，20岁，就是用来迷茫不安的。

奇迹是靠点滴积累而成的 。别想一口吃成胖子，这是至理名言。只要认真计划一件事情，并且一边坚持一边调整，往往会完成得十分出色。懈怠的情绪谁都会有，不要担心自己比别人走得慢，也不要因暂时的挫折心灰意冷，只要不断调整心态，不停下脚步，最终都能抵达终点。

除了证书，还能从大学带走什么？我的同学们，你们思考过吗？

我们该用青春追寻什么 ？上帝只给了我们10年的青春，我们在这10年里能追寻些什么呢？上帝给了你美丽的嗓音，你却浪费在和朋友的无聊的K歌中；上帝给了你强壮的身体，你却用来熬夜；上帝给了你智慧的大脑，你却用来玩游戏。该醒醒了，青春容不得我们这样浪费。我们挥霍了青春，总有一天我们会输给未来。

年轻人，别挥霍青春——用读书代替游戏，用读报代替上网，用欣赏电影代替看电视，用思考代替发呆，用对话代替发牢骚，用快走或慢走代替高尔夫，用运动代替减肥，用冲凉代替蒸桑拿，用高质量的睡眠代替熬夜晚起，用活跃氛围的酒席代替宿醉。

因为痛，所以叫青春；没有痛，怎能叫青春。谁的青春没有迷茫，不安，痛苦呢？所以，我要感谢那些带给我痛苦和挫折的人，若没有你们，我不会看清自己，我不会进步，不会坚强，不会学会如何使自己进步。正是由于你们的存在，我一天比一天坚强，一天比一天进步，只要我体内还有一个细胞在运动，我就不会倒下。你们可以打败我，但绝对打不到我。

《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇5

因为不安，所以青春;因为茫然，所以青春;因为彷徨，内蒙古法宣在线所以青春;因为孤独，所以青春;因为忐忑，所以青春。漫漫人生路，一直在迷茫。在一个激烈竞争的年代，要拼什么才能拼出未来?

如果说韩寒的《青春》提出了这一代年轻人的希望在哪里这个问题，那么金兰都老师的《因为痛，所以叫青春》则刚巧给出了这个问题的答案。

在本书中，作者如实地把成年人们所不曾了解的我们年轻人的困苦和不安都展现了出来。作者帮助我们诊视这些无法向他人倾诉的苦痛，并告诉我们如何才能从这种苦痛中找到为未来打拼的能量。本书与其他青春主题的书籍的最大不同在于，它并不是一本训斥我们年轻人为什么这么自私、无能、不争气的书，也不是一本空泛的喊口号的书。它实实在在地告诉我们：只要努力、前途就一定有光明，它就像朋友一样静静地倾听我们的苦恼，并通过睿智的寥寥数语，引导我们发现自己，获取自己人生答案的书。

读完本书，我明白了：年轻本生就是一种痛苦，但这种痛苦是美丽的。是因为年轻代表着将来、希望、潜在的可能;所以，它是美丽的。之所以痛苦，是因为我们年轻，来自对悬而未决的未来的不安。青春施加给我们的真正压力，并非是哪些需要积累的证书和业绩，而是看不到未来的不安感。因为看不清，因为对未来一无所知，所以时常感到迷茫而痛苦。所以，年轻的我们，连痛苦都是美好的。

本书的副标题叫做“写给独自站在人生路口的你”。我们现如今都开始独自一人面对生活。虽然我们已经被认定为成年人，但剥去表面的成熟，我们并未做好由里到外的成年人的准备。所以，我们会觉得迷茫，我们的希望到底在哪里?

不管现在的你正经历着怎样严重挫折，处于怎样的迷茫，本书能够以低沉有力的声音鼓舞你，告诉你在残酷的现实中，还为你留着那一种最美好的可能。

现在的你应该来读这本书。跟这本书述说你的故事，利用这本书，用“留给自己的一种可能”来照亮你自己的路。

《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇6

活在当下，这样的说法是很多人的座右铭，但是却很少有人去真正用实际行动去诠释它真正的意义。我也是其中一个。我总是在下决心，在做着与自身的实际行动相悖的无用功。我总是在幻想，似乎我的生活就是存在于我给自己设定的期望值之中的。但是我的行动却只是基本停留在幻想中，没有实际的行动，好高骛远。这一直是我难以改变的自身最大的弱点。我总是在责怪自己、抱怨自己为何这么懒惰，但却没有改正。但就如同金兰都先生在《因为痛，所以青春》一书中所表达的观点是一样的，我正在享受这一懒惰的过程!这太可怕了，对于一个正处在大好青春期的我，可能还有很多一部分人来说。

懒惰，是一个习惯。正如同我们每天吃饭、睡觉一样的习惯。这样的说法很可怕，也许有人并不认同，认为“这只是你自己的所作所为，没必要殃及到别人。”但是我们之中确实有人正在像我一样这么做啊!非常遗憾地表示，我很为这些我浪费掉的不能再生的时间感到可惜和唏嘘。我想做的事，一直没有做到的原因就是我认为自己有无数个明天去拖延，而这些“明天”不正是我正在虚度的今天吗!读一本有益的书，让我现在正视自己的缺点，我感到非常庆幸。书籍的力量真的是很伟大。它可以让你懂得或者更好地去诠释你所迷惑的、混乱的一切人生观，从而使一个人成长。金兰都教授的这本书，对每个像我一样的刚成年的人所给予的启示是非常强大的。它可以改变我的习惯，让我向更正确、更明朗的路上前进。

我经常认为自己的人生跑道比起同龄人已经晚了太多，但是书中所指出的“人生时间”却与我的想法有很大的出入。它是这样描述的：假如一个人能够活到80岁，将这一生设定为24小时，那么刚刚大学毕业的24岁的人，将处在一天中的'什么阶段呢?是温和煦暖的早晨，还是无限好的夕阳西下呢?答案是，正处在一天当中的早晨7点12分!神奇吧。我们可以以此类推，一位刚刚退休的60岁老人，正处在傍晚6点。正是美好的夜生活即将开始的时刻。这样的话，按人能活到80岁来说，一年相当于一天中的18分钟。这样看的话，我们的人生时间确实变得比我们预期的宽松不少。所以我们有大把的时间去追逐，去学习。

看过书后对我的启示真的非常大。几乎全部内容都是我所经历的、困惑的。教授也给了非常得益的指示。例如把生活中的时间调整利用，把上网的时间改为读报，把鸡肋时间好好利用起来，把已经成为习惯的那些恶劣的习惯统统改掉或者尽量减少，从而做些对自己说能力提高有用的事......那些人生经验和告诫会一直提醒我激励我将自己时刻管理好，也对以后的人生有更加形象和生动的认识和准备。

我想这本书这么令全世界的年轻人都为之感动的原因就在于，金兰都教授在写这本书的时候，完全是站在我们的角度去看待我们的问题，并给予我们更明确的解答，使我们更正确的看待我们的人生，并更加努力地去为自己的梦想去努力----不为任何人。他比我们都更加了解我们的青春，也比我们都更加会去省察自身。更重要的就在于，他并不是一味地去以一个师长或者一个长者的身份去对我们进行说教，而是通过诉说这样的方式来使我们更加印象深刻。并且会在书中不断反省自身的缺点，毫不避讳。也许正如书中写到----正确利用屈辱，有一天它会为你保驾护航。

《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇7

因为不安，所以青春；因为茫然，所以青春；因为彷徨，所以青春；因为孤独，所以青春；因为忐忑，所以青春。

还没来得及跟童年说再见，我们已经被推上了青春的列车，还没享受够爸妈的怀抱，却不得不试着独自奔向远方。读了《因为痛，所以叫青春》，我看到了迷失已久的方向，聆听到了心灵最初的声音。青春本就是孤独艰难的，触动着我敏感的神经。

初一，刚来到这所学校的我对初中生活充满信心，于是，初入中学的我带着几分天真开始书写人生的又一篇章。

踏上了久违的起跑线，重新迈开步伐，第一次，我乐于参加各种竞赛，争当班干部，从一开始的扭扭捏捏，不善言辞，到站上讲台，用心去看同学们的眼睛里充满的期待，回想着投票时同学们给予我的信任与鼓励，心里满满地溢着感动……青春期的我以为这便是青春向上，多姿多彩。

初二，被生活再次打磨了一年的我对自己还有所怀疑，渐渐松懈了，直到考试成绩发布后，才知道一落千丈的感觉。我浪费了太多时间，错过了太多风景，如今，无法挽回了，我认识到自己的无知，只有无言地落泪。所幸，还有时间。原来青春是隐藏在遍布生长的荆棘中。

陷入迷茫的我翻开了《因为痛，所以叫青春》这本书，并从中获得了慰藉，唤醒了我多愁善感的青春，并将希望寄托于此。几年来总是把自己的心灵交给日记，因为这字里行间抵达心灵深处，也许面对这个风云变幻的世界，许多人多变得敏感而脆弱，迷茫而无措，于是拒绝阳光的沐浴、雨水的滋润、花朵的陶醉，紧锁心灵的门，沉浸在悲伤、啜泣中.但是青春就是这样，尽管繁华背后是落寞，微笑背后时常隐藏着悲伤，但那是值得珍藏一生的回味；尽管没有无数的鲜花和荣耀的舞台，但是我有那颗真挚热情的心；尽管这条青春道路上充满荆棘，不易实现人生目标，却固执倔强地飞向天空，摔得头破血流，最终梦想像泡沫那样消失得无影无踪，但我们努力过，追寻过！

从这本书里，我理解了青春，不只是一个人不打伞走入如泣如诉的雨中！不只是不唤醒的早晨执着于那个千年不变的梦幻！让我们与青春同行，追寻阳光，带着心头的憧憬去诠释那无悔的青春。

只愿此生，无悔青春！现在的我只有拿起手中的笔去书写那淡淡的，淡淡的青春……

《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇8

第一次拿起这本书，就因为那一句因为痛，所以叫青春，所以我停下了我的步伐，轻轻的翻开了第一页，里面似乎有吸引我的地方，不觉中就翻到了最后一页。

感触很深。读完了后心灵就像受到冲击一样，其实每个人在最初都有着一样的本质，但都随着环境慢慢改变。小学时期的我十分的冲动，做事情从来不顾虑后果，觉得自己开心了，舒服了就好。与别人吵架了不会站在他的角度去思考这件事，不去顾虑他的感受。小学一共六年我玩了六年。我大概就像书中说的那样，检讨着自己的过错，我是如何虚度了。而接下来的日子，我应该如何重新审视自己，寻找自己。

因为痛，所以叫青春是韩国著名作家金兰都所写。这本书主要讲述了漫漫人生路，一直在迷路。在一个讲究拼爹的时代，要拼什么才能拼出未来？很多时候，在学业上就已经沦为一个失败者。在书中作者如实的把为人父母的成年人们所曾来得及去了解的这代年轻人的困苦和不安展现了出来。作者帮助他们诊视这些无法向他人倾诉的痛苦，并告诉他们如何才能从这种苦找到为未来打拼的能量。

作者一开始就用奇妙的想法把人生与时间做了这个诠释：假如人生寿命是80岁，将人生设为24小时，24小时相当于1440分钟，而将这些分为80年，1年就相当于18分钟，10年就相当于3个小时，以此作为类推……我们不会在抱怨我们没有时间，我们已经老了，许多想做的事情已经从我们之间悄悄离去。相比作者的人生经历，我们经历的少之又少。所以我们应该好好生活着，当我读完因为痛，所以叫青春我不得不用惭愧来形容。因为不安，所以叫青春，因为迷茫，所以叫青春，因为彷徨，所以叫青春，因为孤独，所以叫青春。

我看了这本书以后觉得感慨万分，给了我很多的启示。我迷茫过，不知自己追求的方向。但我努力过，努力去尝试做不可能的事，就像作者这样诉说着自己的青春一样，我们也曾努力过，虽然结果未如我们的意，但是我们也坚强的走过来了，经历着并承受着关于梦想，挫折，迷茫……

因为痛，所以叫青春。

《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇9

漫漫人生路，一直在迷路，进入了18岁，不再是孩子，烦恼，痛苦随之而来。在班主任的强力推荐下我读了一本书因为痛，所以叫青春，这本书是改变亚洲亿万年轻人的疗愈经典，一位导师父亲写给写给迷茫孩子的疼痛共鸣。

很多时候，在学业上，在工作上，甚至在情感上，我们这些年轻人甚至还没有迈出踏进社会的第一步，就已经沦为一个失败者，在书中作者如实地把为人父母的成年人们所不曾来得及去了解的这代年轻人的困苦和不安展现了出来。作者帮助我们珍视这些无法向他人倾诉的苦痛，并告诉我们如何才能从这种苦找到为未来打拼的能量。

看了这本书，感触良多，18岁我在做什么？在想什么？我能做什么？可以做什么？看到这，我会笑自己，独自站在人生路口的我，我们，我们这些所谓的年轻人，我们的希望在哪里，里面有句话我很喜欢：用真挚的眼神反省自己。或许我真的不了解自己，因为我还有95%的潜能未能被自己利用。

年轻，所以伤的起。这种来自悬而未决的未来的不安，才是人生中最本质的问题。青春施加给人生的真正压力，并非是那些需要累积的证书和业绩，而是看不到未来的不安感。因为看不清，因为对未来一无所知，所以感到迷茫和恐惧，但是我想说，18岁，就是用来迷茫和不安的。

我们该用青春追寻什么？上帝只给了我们十年的青春，我们在这10年里能追求些什么呢？上帝给了你美丽的嗓音，你却浪费在和朋友无聊的K歌中；上帝给了你强壮的身体，你却用来熬夜；上帝给了你智慧的大脑，你却用来玩游戏该醒醒了，青春容不得我们这样浪费。我们挥霍了青春，总有一天我们会输给未来。

因为痛，所以叫青春；没有痛，怎能叫青春。谁的青春没有迷茫、不安、痛苦呢？所以，我要感谢那些带给我痛苦和挫折的人，若没有你们，我不会看清自己，我不会进步。正是由于你们的存在，我一天比一天坚强，不会学会如何使自己进步。正是由于你们的存在，我一天比一天坚强，一天比一天进步，只要我体内还有一个细胞在运动，我就不会倒下。你们可以打败我，但绝对打不倒我。

《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇10

这本是写给站在人生路口上年轻人的一本书，对于年轻人大概是经历太少，所以大多数的感觉不是痛，而是迷茫，对未来的不确定而感到的焦虑。但是年轻人所有的事自己都要勇敢去面对，你不勇敢，最后什么都不能得到。勇敢地表达自己的观点，发出自己的声音让这个世界能够听见更是应该学习的。

青春是一天的开始，一生的开始，希望和梦想的开始的时刻！也不得不说青春，同样有着她特有的不安、茫然、彷徨、孤独和忐忑。

青春是不安的。迎着照样开始新一天的生活，充满着未知和挑战，我们不知道接下来会发生什么，我们甚至会担心，下一个时刻的自己，是不是还是原来自己追求的自己！

青春是茫然的。因为年轻，有太多的选择和机会等着我们，有太多的可能性围绕着我们，在人生的十字路口，面对未来的未知和不确定，我们甚至束手无策！

青春是彷徨的，在十字路口，我们有时候甚至不知道自己的方向在哪里，徘徊，犹豫，不敢前行。初次面对社会，无知、害怕，各种诱惑，各种光鲜亮丽的外表着我们。我们小心翼翼的前行着，选择着，试***剥去那些华丽的外表，去发现那被包裹的真实。但是我们一次次的失败了，只因为年轻的我们，经验匮乏，阅历的浅显！

但是，青春，代表着年轻！有充分的时间，充沛的精力去适应，去挑战这未知的社会，去追寻心中的梦想。漫漫人生路，一直在迷路？在一个激烈竞争的时代，要拼什么才能拼出未来？年轻，最珍贵，最有价值的资本就是时间和精力。青春，应当为未来赌一把！不要以经济来衡量自己的过的是否有价值。人生很长，30岁前，可以做了再想，30岁后想了再做，年轻的时候就是靠着这一股子的冲劲，不怕犯错，不怕失败，勇敢的去闯，去追寻心中的梦！社会是浮躁的，利益至上的。我们是愿意随波逐流，渐渐消逝在人海茫茫中？还是愿意乘着年轻，拼搏下自己的未来？

因为痛，所以叫青春！因为年轻，是时候去享受这个“痛”了！只有让自己投身于这个社会，才能更好地学习，更好地为自己、为这个世界做些什么！

《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇11

这本书有些地方说的很对，尽管我们现在只是高中生而已，但我们也是即将要迈向社会的人。所以我们就必须做好属于我们自己的人生规划，而不再是过分的盲目。

其实对未来的规划很简单的，只要想想我们现在想要的是什么，一切就可以明了。但是分析自己的内心——知道自己真正想要的是什么，却不是一件简单的事。因为我们毕竟是孩子。对于孩子来说，认识问题很难不片面。满怀着梦想的他们，不能充分的认识社会，这时如果没有正确的引导，将来的路就很可能走偏。“择业十诫”的第五条说：不要选择大家挤破了头想去的地方，而要选择谁都不愿意去的地方。面对现在这个浮躁的社会，很多孩子都想着要搞金融，要赚钱，但是这真的是好的选择吗？职业是关乎一生的大事，一定要选择一个你真心喜欢并愿意去做的，并且还要根据世界的情势去判断。当所有人都跑去“赚钱”时，“赚钱”就不是一个好职业了。那些关乎人类未来的职业，虽然可能人少，但的确是不会过时的好职业。比如说科研工作者。其次，选择将来的路，一定要把梦想和理想区分开，脱掉自己的幼稚。有的朋友在说到自己的将来时，还是带着幻想，希望尝试所有喜欢的职业。虽然这也可能成真，但我对此是不抱多大希望的。因为人的一生是有限的，把一个职业做好尚且艰难，有的人穷其一生都无法做到，何况这么多？理想太多，和没有理想一样危险。

对现在的我们来说，最重要也是最直接的规划，就是大学的选择。上什么大学，与之有关的不仅是你的成绩，还有你随后的选择（其实后者更重要）。我有两个朋友，他们的选择恰能说明这一点。他们今年是大一的学生，其中一个高考是上了重点线，另一个差几分没上。上重点线的报考了一个热门的金融类院校，另一个则抱着破釜沉舟的决心，搜集资料，去了一个偏远地区学校的冷门院系。结果很令人意外，热门的学校学生太多，老师又少，学生几乎见不到老师的面，对学习造成了极大影响；冷门的院系学生少老师多，有着丰富的资源，教学近乎一对一，高下立判。同是院系，有的可能上千人，有的可能几十人，教育怎么可能一样！

所以我们不能盲目了，在事关人生的选择中，要做好自己的判断。所以现在的我不想与那些“热门”专业起什么冲突，哲学这样的“冷门”最好了。我无意左右别人的观点，但事实就是如此，我们无法否认。

《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇12

假期阅读了金文都所著的《因为痛，所以叫青春》，《因为痛，所以叫青春》这本书将会给迷茫的我们指明一条路。书的第一章告诉我们应该慢下来好好思考，去了解自己，去发现自己身上的一切可能。该书既是作者自己的感悟总结体会，某种程度上也像是一面镜子，将自己的所作所为，所迷茫，彷徨，刻画的淋漓尽致。读完该书，我深有感触。

了解自己—你的人生此刻停留在几点。如果把人生比喻成一天24小时，那么我们现在的年纪处在几点钟呢？刚刚初中毕业上高中的学生，正好16岁，那就相当于早晨6点钟。古话说的好“一天之计在于晨”，这个年纪正是有梦想、爱拼搏的年纪，正是要好好学习的年纪。而像我和一样快要大学毕业的人，则相当于造成的8点种。正是要进入社会拼搏的时候，在最好的时间里，努力。小米鉴定将来步入社会的你一定会感激现在的你自己。

然而时钟就是这么不停的走着，永远也不会停下来，总在你不经意的时候已经转了很多很多圈。我原来也想过：哎，这时候了，一切都来不及了！可是自从遇到了一直努力，积极向上的小伙伴们，同学们，我开始学习、努力，从挂科很多到现在不挂科挂一科。我看到了自己一点一滴的进步，我也在进步中享受这种成就感。

在我们生活中，一些家长在孩子幼儿园就开始报各种补习班，梦想能够激发出孩子的潜能，让自己的孩子比别人优秀、出人头地。有些家长不管不顾孩子是否喜欢，逼着孩子上补习班、艺术班或者早教班，一天之内各种课外班到处跑，孩子甚至没有喝一口水的时间，连吃饭都要在车上吃，一天下来，家长和孩子都变得疲惫不堪。然而，其实每个孩子有自己的优点，有自己的想法，就像四季的树木有着不同颜色的树叶。家长们应该做的是帮助孩子找到自己的爱好，帮助他建立自信，告诉他踏踏实实、勤奋努力总会变得优秀。然后耐心的等待，总有一天会让孩子们变得更优秀。大学生也一样，不必追求过早的去挣多少多少钱，没必要，也不现实。只有在现阶段踏踏实实的积累，才能在将来有机会成功，报答父母。

种一棵树最优越的时间是十年前，其次就是现在。只要你想开始，任何时候都不晚。大学生正值青春年华，正是学习与积累的时候，要跟上时间的步调，做眼下该做的事。

人生从不嫌年轻或太老，一切都是刚刚好。

《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇13

儿时，青春是一个懵懂的词汇，那时的我们，只会吃个冰激凌吃得满身都是，一天无所顾虑，和小伙伴奔驰在宽阔的操场上，那么活泼阳光的日子，充满欢声笑语。不知不觉中，我们长大了，我们不再肆无忌惮去干一些事情，我们对外面的世界产生了极大的兴趣，我们内心开始变的不安分，跨入青春，我们变得有些叛逆，我们总想自己去闯一闯。

20岁，今年的我正好20岁，书中最吸引我的，自然是对人生与时间做出这样的诠释：假如一个人能活到80 岁，将这一生设定为24小时，24小时相当于1440分钟，而将此分为80年，每等分就是18分钟，一年相当于18分钟，这样算来，我们刚刚是早上6点钟，原以为我们可以不学习了，可以开始享受安逸的生活了，其实恰恰相反，早上6点钟，正是人刚刚睡醒，要起床的时候，一天之计在于晨，我们正年轻，我们要有斗志去奋斗、去拼搏。

因为年轻，所以伤的起。我们不应该害怕失败，我们要有一颗不气馁的心，风雨过后必有彩虹，黎明前是最黑暗的。也许我们遇到许多事，让我们感到伤心、不安、彷徨、痛苦、孤独。但是勇敢的去经历这些吧，历练是祝福，是历练造就了我们，历练是力量源泉。

抓住身边的时间小偷。书中提到的鸡肋时间指那些零碎的小时间，尤其处在大学的我们，这时间大把大把的有的是，但大多数被我们挥霍掉了，我们挥霍的是青春啊!如此好的时光，我们却要虚度，想想老来也要后悔。大学的我们懒散惯了，没有那么严格的作息时间，也没有人去敦促我们，但我们要有自己的时间表，自己明确的计划，以及对自己未来的人生规划。我们未来的发展方向，就业问题日益突出我们都要做到心中有数。

除了证书，我们还能从大学带走什么，上帝只给了我们几年的青春，难道我们要眼看着它流失掉吗?上帝赋予我们美丽的嗓音，我们却要浪费和朋友的无聊的k歌中，上帝给了我们强壮的身体，我们却用来熬夜，该醒醒了，这样的浪费青春，我们早晚有一天要输给未来。

大学的我们，毕竟还是学生，本职还是学习，掌握牢固的基础知识固然重要，但我们更要去发掘自己的另外一些潜能，例如社交，去增长一些社会经验，去积累自己的人脉。我想当我们大学毕业时，没几个可以谈天说地的朋友，没几个可以倾诉苦水的知己，我们的大学将过的毫无意义，毫无价值。

因为痛，所以叫青春;没有痛，怎能叫青春?正如歌词中那样，冷漠的人，谢谢你们曾经看轻我，让我们不低头，更精彩的活。

《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇14

他是首尔大学教授，他是博士生导师，他是韩国总统办公室、三星集团、爱茉莉太平洋集团等企业专业顾问……他就是金兰都。但提到他，更被人们赞颂的是一本改变亚洲亿万年轻人的疗愈经典，是他写给迷茫孩子的疼痛共鸣的书——《因为痛所以叫青春》。

书中作者如实地把为人父母的成年人们所不曾来得及去了解的这代年轻人的困苦和不安展现了出来。作者帮助他们诊视这些无法向他人倾诉的苦痛，并告诉他们如何才能从这种苦找到为未来打拼的能量。

无论在什么年龄，都应该对人生充满希望。如果将人出生到死亡的时间比作一天的24小时，假设人的平均寿命为80岁，那么大学毕业时的24岁顶多等于早上7点24分，所以，请不要对青春中的你的失去信心。即使现在的你还没有大红大紫，但请相信，你也有自己绽放的季节！虽然来得迟那么一点点，但当它降临的那一刻，你绚丽的人生之花，将不逊色于任何早开的花朵。在人生的某个节点上，你终会发出耀眼的光芒。

人生最重要的是成长，但成长所需要的养分时间，却被一一浪费掉，就如同被小偷偷掉一样，那么花在重要事情上的时间就会越少作为一个人存在的分量也就会越低。所以我们要戒掉那些沉迷网络的坏习惯，学会安排自己的时间学会搜集鸡肋时间来做大事情。

做人做好自己安分守己就好，不要总是羡慕别人，觉得自己是最不幸的。永远不满足自己的现状，盲目地将别人的幸福放大，对自己的幸福缩水。是自己陷入焦点主义中。其实，或许也有人在偷偷的羡慕着你。做一个乐观主义者，不要过度自卑和自满，上帝赐给每个人的幸福都是均等的。

步入社会后，在职场上打拼，靠的不是优异的成绩，不是名牌的大学，不是光鲜亮丽的履历，而是自己学习以外的社会能力，一个企业需要的是对企业的成长有所贡献的人。简历只不过是在无法判断一个人的贡献能力时，对其打分的一种指标而已。企业真正需要的，是这些指标背后的实实在在的能力。

人生重要的，不是你的第一份职业，而是最后一份。谁能笑到最后，走得最远，才是胜利者。所以，步入社会后要学会吃苦，不论你来自哪所名校，请暂时放下你那高高在上的尊严，最初的牺牲是值得的。虽然在开始时，你并没有赢在起跑线上，但人生是场马拉松，以后的路还长着呢，坚持到终点飞快冲线的人，才是第一名。

因为不安，所以青春；因为茫然，所以青春；因为彷徨，所以青春；因为忐忑，所以青春。

《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇15

走进书店，看到一本《因为痛，所以叫青春》的书本，因为被书名所吸引，我好奇的翻了翻，立马就爱不释手了，感谢在我最好的年华遇见这本最好的书，通过这段时间的阅读，我深有体会。

前段时间我好奇这个我们听了无数遍的，我们也经历过了的所谓的青春是什么意思，我以前还真的没有好好的去了解它深刻的含义，于是我百度了一下，在网上有人这么解释“青春是年轻时的张狂，青春是少年时的憧憬，青春时或变的内敛或变得张扬或变得冲动，青春就是你年老时最想重新再过一次的时光，青春是一本书仙人掌寓意中最绚丽的一页，需要我们全心书写，而且只有一次，我们要认真对待，谱写最辉煌的篇章。”我觉得他的解释很正确，但是对于《因为痛，所以叫青春》这本书的阅读，我对青春又有了更深更痛的领悟。

青春，风华正茂的年龄，我们对一切都充满了好奇，有憧憬、彷徨、不安、迷茫，这几个词听起来糟糕极了，但是我们必须接受的是这就是青春。

岁时我们懵懵懂懂的进入大学，对一切都未知，我们对人生还没有规划，我们对工作还没有概念，直至毕业，我们就得步入社会了，突然我们迷茫了，我们不知道自己该干什么工作，甚至不知道自己能干什么。这成为了我们初入社会遇见的第一个痛。

这时，我们不知希望在哪里。我们有的仅仅是一本学历，但是这时是最应该冷静下来的，书中有一篇题为“我们是否选择了正确的路”我们不能急于求稳定，求高收入，我们应该寻求那条最适合我们自己的路，我们要不断的反省自己，遵从我们自己内心的渴望。

书中写说“只要认真计划一件事情，并且一边坚持一边调整，往往会完成得十分出色。懈怠的情绪谁都会有，不要担心自己比别人走得慢，也不要因暂时的挫折心灰意冷，只要不断调整心态，不停下脚步，最终都能抵达终点。”是的，我们要适当的对自己的人生有所规划，给自己制定一个目标，然后朝着这个目标不懈的奋斗。在追求目标的过程中，不要偷懒，对于不懂的东西多问问别人，保持谦逊的态度，养成勤奋的习惯，不要允许自己懒惰，我们的现实行动要匹配得上我们的目标。

我们要不断的充实自己，利用好每一分每一秒。当然，在遇到困难时，进退两难时，不妨，停下来，静静心，适当的放弃也是对自己的重新审视。

总之，我们不要害怕迷茫，我们要相信自己会有最美丽的可能。

《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇16

曾经有许多年轻人痛过，那么多令你操劳、烦心的事大蒜发芽了能不能吃，纠结啊。想过没有？这是为什么，我该如何面对，该怎么选择，怎样做？对于未来的梦想，该怎么实现？

青春，之所以痛，是因为看不见未来的不安，迷茫。也许，你迫不及待地想去实现梦想，可内心却十分不安。这本书，不是风格如同小说般梦幻，飘渺；也不是像悬疑那样刺激恐怖;而是一本亚洲千万年轻人的心灵指南，给在花季的我们，给予最好的精神洗礼，最好的指引。

作者金兰都亲切引导般的笔墨和对于青春所带来的种种问题深入浅出的分析，都使我与之产生共鸣。不错，有些问题，他这么理解，我也这么认为。虽然我年龄尚小，这本书似乎更加像为20岁左右的年轻人定制，但是，我认为，所有的少年少女，都应该更早地读到它。为什么？进入青春期的我们，虽然比儿童期对于某些社会现象和事物的理解更加深入，但是，相比较当今复杂的社会形势，这点认知还过于浅少。许多人迷迷茫茫，懵懵懂懂，对于未来，人生的把握一点都没有，没有方向，不知道怎么样实现自己的价值，怎么选择自己的道路；然而，更早读到这本书，就能更好地把握青春，把握现在。

全书都围绕着“痛”这一个中心;也许大家都有被失败挫折打倒时，痛苦地认为自己没有希望了，第一章《我们的希望在哪里》可以给予你最好的安慰和支持。读完这一章，也许可以给你省去许多因为痛停留在挣扎边缘中浪费的时间。第二章《年轻，所以伤得起》会更深层面的告诉你，你现在的痛是正常的，不要惧怕失败，是它历练了你，该如何让面对失败与挫折等。第三章《奇迹是靠点滴积累而成的》能让你踏实努力地干好你所要面对的一切，正确的选择人生道路。层层递进，在思想上让你更好地对到青春，对待人生，对待大好的时光。

我个人认为，金兰都是一位出色的教育家和思想家，他的语言十分富有思想性，但对于年轻人来说更实在，凝聚了人生智慧，好似温柔地把智慧精华灌输到年轻人的脑中去。每当你有困难不安时，读过它又会心静如水，并且理智地处理各种问题。能让你在痛苦中成长、历练。每当你无所适从的时候，它又会为你指引方向，迷茫的心渐渐对一切的认识清晰起来。每当你平静的时候，你又会更加深入地思考它背后的东西，得到比别人更多的智慧，升华心境。

痛并不可怕，可怕的是它让你纠缠于心无法自拔，迷失方向，堕落下去，虚度年华。在某种程度上又可以化为动力，那要看你怎么对待了。痛过后，释然地去面对吧，去解决现在纠缠于心的问题，为你的梦想为之奋斗起来吧！本书能够给你提供最好的帮助。