总结是把一定阶段内的有关情况分析研究,做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料,它可以使我们更有效率,不妨坐下来好好写写总结吧。相信许多人会觉得总结很难写?以下是小编为大家收集的总结范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
中职生个人成长总结篇一
此外,在每次上课前李老师带领我们做准备活动,教会了我们正确的运动方式,改变了我过去运动前不热身、剧烈运动后不经过整理运动立即停止等不良运动习惯,同时也大大地增加了身体的舒适感,做准备活动后常常会有一种神清气爽、心旷神怡之感,使得我们更有效地投入到课程中的学习中,对以后的体育锻炼起到了促进作用,提高了我们的体育锻炼的效率。
就养生气功的学习方面,我感觉收获挺多的。这学期我学了两套功法,在其中我学会了如何疏通自己的筋络和气血,包括每一个穴位,增加了身体的舒适度,以相对“静态”的方式锻炼了自己的肌肉,同时通过李老师对一些养生知识的普及,我学会了如何在一年四季中如
何锻炼自己、保护自己,一些关于人体学位和筋络的知识也增长不少,感觉是一节十分实用且有趣的体育课。
另外,本学期学习养生也让我有了一些关于学习、生活、工作等方面的收获。第一,没有什么事情是做一次就能成功的,除了要听从老师的指导,自己还要多加练习。比如某些动作的细节,课下还是要仔细琢磨,了解动作的目的和真谛所在,这样才能在不伤害自己的前提下把动作做标准、准确。第二,养生气功讲究的是心神意志与自己的动作完美结合,而在当代社会是充满浮躁,喧嚣的,在这种情况下,练养生气功也是一种自我内心的净化,同时也是回归自然、安祥的方法。其次,在养生课中我还学到了:“在生活和学习中,无论做什么事,都要专心致志,集中精力去完成,这样才能把事情做好,所谓用心专一,就是养生气功中的要求之一。
在养生课上,我学会了很多有关养生方面的知识,虽然在考试时发挥的不理想,但是我知道,更为重要的是我学会了一种锻炼自我的方法,最重要的是我学会了一种生活的方式,最后,要感谢李老师耐心且负责地为我们上的每一堂养生课!
中职生个人成长总结篇二
通过三年的学习生活,我成长了很多,在即将毕业之际我对自己这三年来的收获和感受作出一个小结,并以此为我今后行动的指南:在学习阶段,思想上要求上进,认真学习,努力钻研专业知识,回顾三年的学习,生活做自我鉴定如下:
在思想觉悟上始终对自己有较高的要求,能清楚意识自己所担负的社会责任,对个人的人生理想和发展目标,有着相对成熟的意识和定位。
在课程学习上,积极参与各项操作科研活动,实践过程中,认真阅读教材,查阅资料和参考书籍,我认为学习是学生的职业,这份职业同样需要有毅力和恒心,在当今这个快速发展的信息时代,我们只有不断吸取知识,才不会落伍。
三年的职高生活中给了我很多的挑战自我的机会,在参与这些活动的过程中,结交了一些志趣相投的朋友,锻炼了自己的能力,这些经历使我明白有些事情如果尝试了,成功的机会就有一半,如果不去尝试,成功的机率只能为零,机会来临时,我们就应好好把握住。
校园就是一个大家庭,让我们从中考失败中再次成长,在这个大家庭中,老师是我们的长辈,所以我对他们尊敬有加,同学就像兄弟姐妹,我们一起学习,一起娱乐,互帮互助。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人。
生活需要自己来勾画,不一样的方式就有不一样的人生。期待着用对职高生活的热枕,去迎接在社会、坚信自己会成为一个能为社会服务的一名优秀公民。
中职生个人成长总结篇三
时间是一把杀猪刀,猪死了,年过了,新学期到了。回眼望去,我们已经走出了一个135°的扇形,这一年,拼爹的拼爹,炫富的炫富,裸露的裸露。小悦悦讲述了一个叫做道德的故事,xxx告诉我们坐车也可以惊心动魄。总之该涨的还是涨,不该跌的继续跌,但是我们依旧还是守着自己的一亩三分地,快快乐乐的过下去,争做一个犯二青年。
可以说去年半年的生活是我过的最累的但也是过的最快乐的,中秋晚会,军训内务检查,和谐之家,辩论赛,公关之星,虽然是事情一个接着一个,但是几乎可从容面对,少了去年的手忙脚乱。逐渐发现也许想要的不一定能得到,但是得到的一定是想要的。半个学期,无论在人生观或者说是价值观方面,还是在学习,工作方面能保持着一颗热心,就是再吵再闹永远不会累,努力想去做好每一件事,虽然结果可能不尽人意,但是却总能给自己一个满意的安慰,也许这就叫做开始成熟吧。
一提到思想可能就会想到爱国,爱党,爱人民。其实那只是冰山一角。这半年最大的收获就是对我的那句命里有时终须有,命里无时莫强求有了更深刻的认识,同时也明白了一些人生道理。以前可能遇见问题,可能会有一些强势,得理不饶人,但是现在就会用一种太极的手段慢慢的学会怎样与人能够更好地相处,以前就会认为是我想要的,只要努力就会得到,但是现在有事也会想,也许事情没那么简单,怎么说呢,有可能这是一种由幼稚、天真走向成熟的转变,也有可能是思想的蜕变。另一个词语责任,以前总听说好男儿有担当,这半年终于知道什么是真正的担当。做儿女的要孝顺父母,作为团队队长要勇于承担,总之为自己负责,为信任自己的人负责,为自己爱的人负责。
很兴奋也很幸运能在大二一年继续留在学生会,留在卫生保卫部,从开学便开始忙碌,军训内务检查啊,我记得我们部门应该是最早和各个班级生活委员联系的也是联系最多的,常规卫生检查,和谐之间,手抄报大赛,世界艾滋病日宣传活动,还有校里的寝室文化节。虽然事情多了点,去年也做过相同的事情,但是一旦自己做的时候就要考虑的很多,真的很锻炼人。上半学期忙完了和谐之前前两个板块,下半学期争取把后面的学风建设板块和颁奖晚会弄好,以及趣味邻居节,让自己的大二能够因为卫生保卫部而骄傲。除此之外帮助兄弟部门文娱部弄了中秋晚会和迎新晚会还有公关之星晚会,取得非同凡响。
在寝室和班级都与同学融洽相处,积极参加班级活动,帮助班委排练舞蹈参加迎新晚会,还有自己也排练小品,参加迎新晚会和校四星大赛。最难忘的就是辩论赛和公关之星,让我这正看到团队的力量和爱,辩论赛失败和公关之星去的金奖的那一刻,都是泪水,哭并不代表着失败,是一种坦然,释怀,今年虽然辩论赛输了,但是我们会卷土重来,公关之星我们是金奖,感谢几个队友一个月的陪伴,前行的路上我们同在。
吾日三省吾身,对过去的总结就是对以后的提醒,总结过去,展望未来,我会更努力,在大二下半年不断充实自己,努力地提高自己的综合素质。理想很丰满,现实很骨感。但是只有经历了地狱般的磨炼,才能拥有创造天堂的力量;只有流过血的手指,才能弹出世间的绝唱!没有比人更高的山,没有比脚更长的路。
我相信我就是我,我相信明天,我相信青春没有地平线,相信凭借着自己的自信和努力便可以步步为营,稳定向前,只有这样,才会活的更精彩!最后自己做了一副对联,忙一年,累一年,坚持啊;拼一年,博一年,加油啊,横批-勇往直前。
中职生个人成长总结篇四
时间过得真快,转眼间大二整个学期已经结束。回顾一下,总结一下整个学年的各方面情况,大概可以归纳以下几个要点。
一、学习上,比起大一,在认知程度和态度上有了很大的进步。大一的时候由于是刚来到大学校园,由于整个时间由自己支配,感到无所是从,时间经常转瞬即逝。经过大一整个学期的适应,这个学期基本上都能充分利用自己的时间。课余时间,我经常去学校的图书馆,学习一点自己感兴趣的课程,以求提高自己的知识面,拓宽自己思考问题的角度。在学习上,我认为有一样东西非常重要,那就是学习态度!俗话说的好,态度决定一切。我以前总感觉自己不比别人差,问题能自己解决就自己解决,很少向别人请教。而现在,我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。因为我知道学习上的东西来不了弄虚作假,是不懂就不懂,绝不能不懂装懂!孔夫子说过“三人行,必有我师”,我想道理就在这里。
二、生活上,我基本上都可以和同学们友好相处,互帮互助,形成独立自理自立的良好品德。此外我用真心去对待自己的朋友,从不虚心假意。我知道,走进社会中,只有真心的朋友才会帮助你。还有就是要始终保持干净的作风,做到勤清洁,养成良好的卫生习惯。
三、思想问题上,我积极向党组织靠拢,在大二上学期参加了学校组织的党知识学习,顺利通过了学校组织的考察。此后,我还认真学习“三个代表”重要思想和“七一”讲话精神,积极参加学院及班上组织的思想政治学习活动,不断提高自身的政治素质。坚决拥护独立自主原则及“xxx”的方针,政治上要求进步,积极向党组织靠拢。
虽然我在这个学期有了一定的进步,可是我仍然存在不少缺点,还有很多需要改进的问题。比如有些时候交作业不是很按时。时间总是宝贵的,我不想成为虚度光阴的人,不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间。作为学生,学业永远是第一位的。我将努力改正自己的缺点,使自己向更好的方向发展。
总之,大二的整个学年,是不断学习、不断充实的一年。大学生活是很宝贵的,我不愿意平平淡淡地过这几年,我要好好珍惜这难得的读书机会,努力读书,为自己的大学生活增添丰富美丽的色彩。
中职生个人成长总结篇五
本人黄健,就读于中山大学法学院xx级4班,入党积极分子。现在写这份自我鉴定书用于全院党支部选举准入党发展对象,希望能让各位党员对我有一个全面的了解,并希望党组织对我认真考察,使我能够早日加入xxx这个大家庭里面来。
本人从小就接受共产主义思想的陶冶,我的奶奶是一名十分优秀的党员,她用她的行动教育了我,共产主义信仰是她一生不孜的追求,共产主义思想是她一生坚定不移的信念。在这种家庭背景下,我从小品学兼优,年年三好学生,家长和老师从来没有对我的前途担忧过。为了实现我的共产主义目标,我初二的时候就加入了共青团,高三的时候就因为突出的学习和认真的态度,被评为“广东省三好学生”,并积极递交了入党申请书。去年,我有幸参加了党校的培训学习,并以较优秀的成绩毕业,可以说,是向伟大的xxx组织迈进了一大步。在党校学习期间所接受的系统的马克思主义,xxx思想和xxx理论,都是我坚持入党信念的源源不断的动力,也是我思想理论上不断成熟的积累。所以,我一定继续提高对自己的要求,努力向一名合格的党员发展。
这是我比较突出的表现。我曾担任过珠海校区学生会宣传部部长,策划和制作过多次学校大型文娱晚会的宣传工作,组织能力和工作能力受到老师和学生会成员一致好评。回到广州校区后,担任院学生会外联部部长一职,工作开展较顺利,除了和校内各个院系保持了友好联络以外,更以成功组织了中大法学院首次与广州各大高校法学院的联谊活动,而受到各校的热烈欢迎和称赞。在班里,我连任生活委员一职两年,较好的管理班内财务,工作深入人心,并且能关心每位同学生活和学习,全心全意为同学服务。同时,我还非常努力加强专业学习,连续两年暑假,我都参加了法院实习,不断巩固自己所学的专业知识。另外,我还是明基的绿卡工程师,定期参加读书会,不断利用课外时间来充实自己,并且把读书会的形式带回到本院学生会中来,鼓励大家一起学习,在学习型的组织中不断的成长。
大学以来一直都在班内中上位置,连续两年获得中山大学优秀学生奖学金,并获得中山大学优秀新生奖学金等。以优良成绩通过四、六级考试和口语考试,上学期写的实践论文还获得了学校二等奖。平时有注意请教老师和同学学术问题,学习认真扎实,注重摸索学习方法。
良好,习惯经常性参加体育锻炼,是系里篮球队排球队成员,也有组织同班同学去锻炼身体,体育成绩较优秀。
从上面的介绍您已经可以看出来,我是个性格比较开朗,活泼,爱好结交不同的朋友,待人真诚,注意团结同学的人,人缘较好,群众基础也比较扎实,屡较高的投票结果就可以看出同学对我的信任。“党员从人民中来,应尽力为人民服务”。这是我对党员义务的诠释。所以平时同学们有什么困难我都十分乐意为他们解决。
当然,我也有许多缺点和不足。有时过于参加社团活动,而忽略了与身边同学的深入的交流;有时做事情比较感性化,考虑得不够充分等等。以后我一定会加强这些方面的改善,以更高标准来要求自己,争取早日加入光荣的中国xxx!
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