造成考试怯场心理的原因是什么

更新时间:2023-05-12 21:24:59 阅读: 评论:0

造成考试怯场心理的原因是什么

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1、过分严重的考试焦虑。

部分考生由于家庭、学校、同伴等给予了过大的压力,若考不好就会有“无颜见江东父老”的感觉,因此导致考场上的异常紧张。

2、身体状况不佳。

某些考生复习时不注意劳逸结合,拖垮了身体。临考前加点加班,体力、精力关于春天的古诗词已阡陌交通鸡犬相闻濒临崩溃,爱是陪伴以致考场上难以胜任高强度的智力活动。

3、复习不全面,知识掌握的不扎实。

部分考生喜三年级日记欢押题,葛优躺花过多精力于“重点”上;若出现押的题与实际考的内容不一致,就会手足无措。还有学生平时学习马马虎虎,喜欢一知半解,考前复习又不充分、穷于应付,也会引起考场异常紧张状况。

4、缺乏必吕蒙是怎么死的要的心理准备。

某些考生情绪不稳定,考虑不全,没想过可能出现的意外事件,若一旦出现异常,如发现忘记带准考证,或看错一道题,就会十分惊恐。

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1 、认识评价能力的影响

有些考生平时偏科,对平时学的好的课程胸有成竹;而对平时学的'不好的课程表现为过分担忧,由于缺乏自信心,这门课考试前的焦虑状况就高,考场上易出现怯场现象。

2 、生活规律失常的影响

有些考生考试之前连续熬夜,破坏了正常的睡眠、饮食、休息等习惯,因而使得压重庆经纬度力增大,以往积累的身体不适由内隐逐渐外化,出现腹泻、头痛英语教学案例、失眠等现象,这种情绪紧张又导致考场上的出汗、颤抖等怯场表现。

3 、人格因素的影响

有些考生性格比较内向拘谨,自控力和应变力差,遇到考试就会紧张担忧,易引起考试焦虑和怯场;有些考生过分自尊,但对自己全国甲卷作文又缺乏信心,担心考试失败而有损自己的形象或影响自己的前程等,也会引起考试焦虑和怯场。

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