爱眼护眼幼儿园健康教案（通用7篇）

爱眼护眼幼⼉园健康教案（通⽤7篇）

爱眼护眼幼⼉园健康教案（通⽤7篇）

在教学⼯作者开展教学活动前，时常需要⽤到教案，教案有利于教学⽔平的提⾼，有助于教研活动

的开展。那么你有了解过教案吗？以下是⼩编为⼤家整理的爱眼护眼幼⼉园健康教案（通⽤7篇），欢

迎⼤家中国女排观后感 借鉴与参考，希望对⼤家有所帮助。

爱眼护眼幼⼉园健康教案1

活动⽬标：

1、通过教学引导幼⼉认识眼睛构造、⽤途。

2、教育幼⼉保护眼睛，学习保护眼睛的⽅法。

3、引导幼⼉学习缓解眼睛疲劳的保健操。

活动准备：

眼睛的构造图，故事眼镜和⿐梁，幼⼉不良⾏为的情景图（也可以是孩⼦和⽼师的情景表演）活动

过程：

⼀、谜语导⼊上边⽑，下边⽑，中间排笙 夹颗⿊葡萄。

上⼤门，下⼤门，关起门来就睡觉。

⼆、了解眼睛的构造，⽤途1、出⽰图⽚引导幼⼉观察。

提问：这是什么？眼睛的上⾯有什么？眼睫⽑有什么⽤处？中间像⿊葡萄的是什么？眼睛的最中间

的⼩圆点是什么？眼睛是⽤来⼲什么的？

2、请幼⼉闭上眼睛感受⼀下看不见东西的感觉。

⼩结：眼睛是⼼灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。

三、引导幼⼉了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

1、欣赏故事《眼镜和⿐梁》

提问：眼镜和⿐梁为什么吵架？最后发⽣了什么事情？

⼩结：眼镜带在⿐梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们⼀定要好好

保护我们的眼睛。

2、欣赏情景表演或看图⽚（1）⼩朋委托代收款协议 友在⽤脏⼿揉眼睛。

提问：这个⼩朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？

⼩结：⼩朋友的脏⼿上有很多的细厨房对联横批 菌，如果⽤脏⼿揉眼睛会让眼睛⽣红眼病，我们如果感到眼睛不

舒服可以⽤⼲净的⽑⼱、⼿绢或者卫⽣纸擦。

（2）⼩朋友头趴在桌⼦上画画。

提问：这个⼩朋友哪个地⽅做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？

⼩结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画

画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺

望⼀下。不要玩尖锐的东西，多吃⼀些对眼睛有好处的胡萝⼘、动物肝脏等⾷物。

四、引导幼⼉做简单的锻炼眼睛的保健操。

1、教师⽰范眼睛保健操眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，⽤⼿指轻

轻按摩眼睛周围的肌⾁，按摩眼睛上⾯的肌⾁、下⾯的肌⾁、太阳⽳等。

2、幼⼉在轻⾳乐的伴随下和⽼师⼀起做眼睛保健操。

附故事：眼镜和⿐梁夜深了，⼤家都睡得很⾹，只有明明脸上的⿐梁在轻轻地抽泣："疼，疼，疼

死我了！"他边哭边揉着红肿的⿐梁，"谁在哭？"⽿朵问，⿐梁哭泣着说"明明的眼镜整天压在我的⾝

上，我的⾝上⼜红⼜肿。"⽿朵⽓恼地说："讨厌的眼镜每天挂在我的⾝上，⼜沉⼜重，难受极了！我们

找他评理去！"⽿朵和⿐梁怒⽓冲冲地找到桌⼦上的眼镜："眼镜！你为什么整天都要挂在我们的⾝上，

⼜沉⼜重，难受极了！"眼镜理直⽓壮地说："是主⼈把我戴在你们⾝上的，你们要为我服务，累也是应

该的！"……他们你⼀⾔，我⼀语地吵起来，⽿朵和⿐梁⽓急了，他们要报仇！

第⼆天，明明在放学的路上边⾛边看书，突然⿐梁⼀耸肩，⽿朵连忙弯弯腰，明明的眼镜就哗啦⼀

声掉在地上，打碎了。明明没有了眼镜什么也看不见，不⼩⼼撞在了树上，⿐梁肿了，流出很多⾎，⽿

朵也很⼼疼，眼睛说话了："不要埋怨眼镜，都是明明不爱护眼睛让我们什么也看不见，才请眼镜来帮

忙，⼤家要互相帮助，提醒明明爱护眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼镜，⼤家都会很开⼼！"。

爱眼护眼幼⼉园健康教案2

活动⽬标：

1、知道保护眼睛的重要性，懂得保护眼睛的正确⽅法。

2、积极参与讨论，结合⽣活经验⼤胆发表⾃⼰的意见。

3、了解⽣病的症状，知道眼睛不舒服要及时告诉⼤⼈。

4、让幼⼉知道愉快有益于⾝体健康。

活动准备：

1、每⼈⼀张视⼒测查记录表。

2、进⾏幼⼉视⼒测查，每⼈⾃⼰记录左右眼睛的测查结果。

3、图⽚4张：图⼀——躺着看书；图⼆——在很暗的光线下看书；图三——在晃动的车上看书或

长时间看电视；图四——以正确姿势看书。

活动过程：

1、引导幼⼉说说眼睛与我们⽣活的关系，眼睛有什么⽤处。

2、⾃由交流视⼒测查结果，并正确认读。

3、谈话，理解眼睛与视⼒的关系，激发保护眼睛的主动性。

——表格中的数字表⽰什么意思呢？

——讨论：为什么有的⼈眼睛看东西清楚，有的⼈眼睛看东西不清楚？

——怎样保护⾃⼰的眼睛呢？

4、智⼒游戏“谁做得对”

——教师先后出现4张图⽚：你认为图⽚上的⾏为正确吗？为什么？

活动反思：

在教育孩⼦如何爱护保护眼睛的时候，虽然有让孩⼦们⾃由讨论，但是孩⼦们的回答都⽐较局限，

只能说：“不⽤⼿揉眼睛”等等，⽽⽼师也没有进⼀步的去引导。教师为孩⼦们提供了眼睛的图⽚让幼⼉

观察，虽然能够从整体到局部、从成⼈到孩⼦来进⾏展⽰，可是在选择图⽚上来看，所选择的个别图⽚

眼睛部分⽐北京小米 较的不明显。因此在选择教具的时候需要更加的谨慎。总的来说，今天的这个活动效果还是

很不错的，整个活动⽓氛⽐较好，虽然在活动过程中仍有些许的不⾜，但是有反思有改正才会有进步，

相信我们班的健康活动⼀定能开展的更好的。

爱眼护眼幼⼉园健康教案3

设计意图：

爱护眼睛每个⼩朋友都知道，但真正能做到保护⾃⼰眼睛的却很少。在⽇常⽣活中、各项活动中我

经常发现有些⼩朋友⽤眼不正确，看书时，眼睛和书本距离太近，画画时，头低得太低⽽且还有许多家

长反映，幼⼉在家时经常长时间近距离的看电视，种种现象说明⼤多数幼⼉在实际⽣活当伊朗气候 中，并不能⾃

觉得保护眼睛，所以我设计了这个课程，让幼⼉进⼀步了解保护眼睛的重要性。

活动⽬标：

1、巩固和加深对眼睛作⽤的认识，了解眼睛损伤给⽣活带来的影响。

2、了解损伤眼睛的正确做法。

3、引导幼⼉学习缓解眼睛疲劳的保健操。

4、通过教学引导幼⼉认识眼睛构造、⽤途。

5、培养良好的卫⽣习惯。

活动准备：

1、特征较明显的⼏种物体（如球，积⽊等）

2、视⼒表，眼镜。

3、《幼⼉习的⼿册》（想⼀想，说⼀说）上学期1第2-3页

活动过程：

⼀、摸⼀摸猜⼀猜玩《盲⼈说颜⾊》游戏，让幼⼉体会眼睛的作⽤。教师提问：

1、凭感觉猜⼀猜物体是什么形状?

2、物体是什么颜⾊？

3、教师⼩结：

我们⽤⼿能感觉出形状，但是不能感觉出颜⾊，只有眼睛才能看见周围的东西和美丽的⾊彩。

⼆、请出⼀名戴眼镜的幼⼉说⼀说⾃⼰眼睛损伤后，给⽣活带来了那些不⽅便？

三、观察《幼⼉习得⼿册》"⼩亮为什么戴上了眼镜？"

每日正能量短句 1、让幼⼉了解视⼒表

2、请幼⼉看图说出⼩亮戴上眼镜的原因：如：⼩亮躺着看书，离电视太近，在阳光下看书等。

3、请幼⼉⾃由发⾔，还有那些不良习惯能损坏眼睛。

四、幼⼉讨论：如何爱护眼睛。

教师总结：不躺着看书，不离电视太近，读书写字要做正，不⽤脏⼿揉眼睛，不再光线弱的地⽅看

书等。经常做眼睛保护操。

五、教幼⼉⼀套简单的眼睛保护操。（教师⾃编）⼀⼆三，捋眉⽑，四五六，揉⼀揉，七⼋九，换

个地⽅再柔柔。

六、放⼀段轻松⾳乐幼⼉结束活动课。

活动反思：

通过游戏的形式让幼⼉亲⾝体验了解眼睛的作⽤，感受到保护眼睛的重要意义，并初步掌握了解简

单的⾃我保护眼睛的⽅法。

爱眼护眼幼⼉园健康教案4

活动⽬标

1、感受眼睛不健康给⼈带来的⿇烦，对视⼒不好的⼈能给与帮助。

2、掌握保护眼睛的⽅法和正确的握笔姿势。

活动准备：

⽼花镜、近视镜、眼罩每组⼀套。

活动建议：

1、由故事引出问题：熊为什么看书要戴眼镜，幼⼉⾃由表述。

⼩结：熊的眼睛是弱势，所以看书要靠眼镜来帮忙。如果眼睛不好，会给我们带来什么样的⿇烦

呢？

1、采⽤多种⽅法让幼⼉体验不健康的眼睛带来的⿇烦。

（1）请每组幼⼉试着戴上⽼花镜、近视镜看⼀看、⾛⼀⾛、摸⼀摸、说说有什么感受？

（2）如果班⾥眼睛不好的幼⼉，请他们来说⼀说摘掉眼镜后和戴上眼镜的感觉。

（3）请个别幼⼉戴上眼罩取前⾯的物品，其他幼⼉告诉他如何⾛。

⼩结：⼩朋友都感受到有⼀双明亮、健康的眼睛是多么重要！如果眼睛出现问题，要及时到医院矫

正。更重要的是平时要好好保护眼睛。见到盲⼈要给予帮助。

2、了解保护眼睛的⽅法。

（1）请幼⼉回忆保护眼睛的⽅法，教师及时归纳总结。

（2）提问：上学后要看很多有趣的书，写很多漂亮的字，这时该怎样保护眼睛。请幼⼉阅读幼⼉

⽤书第4册第36页，教师同时教授《护眼歌》，并请幼⼉边说⼉歌边做出相应动作。

（3）请幼⼉学⼩学⽣的样⼦做眼操，闭上眼睛，转动眼珠，上下、左右、顺时针、逆时针各转8

次。

附⼉歌

护眼歌

三指到笔尖，⼀拳挡胸前，⼀臂到眉⼼，眼睛亮闪闪。

第4版中班科学《寻找空⽓》公开课视频+PPT课件+教案和反思+配⾳幼⼉园⼤班⾳乐《捏三七的作用与功效 ⾯⼈》

公开课视频+教学设计+PPT课件⾳乐反思（⽆琴谱）

爱眼护眼幼⼉园健康教案5

活动⽬标：

1、初步了解眼睛的形状和主要作⽤，并且能够⾃⼰表述眼睛的'重要性。

2、学习简单的眼病预防知识和⾃我保护⽅法。

3、了解眼睛近视形成的原因，培养幼⼉的⽤眼卫⽣和良好的⽣活习惯。

4、积极的参与活动，⼤胆的说出⾃⼰的想法。

5、能够将⾃⼰好的⾏为习惯传递给⾝边的⼈。

活动准备：

挂图6幅、兔⼦、⼩鸡模型⼀个、保护眼睛的宣传标语

活动过程：

⼀、猜谜激趣，导⼊新课

师：今天⽼师给⼩朋友带来⼀则谜语，“上边⽑，下边⽑，中间有颗⿊葡萄”要求幼⼉在⾃⼰⾝上找

⼀找是什么东西。幼⼉回答（眼睛）

⼆、了解眼睛的构造，⽤途

１、出⽰图⽚引导幼⼉了解眼睛的构造及⽤途。

提问：这是什么？眼睛的上⾯有什么？中间像⿊葡萄的是什么？眼睛的最中间的⼩圆点是什么？眼

睛是⽤来⼲什么的？

2、游戏巩固，整体体验眼睛的重要。

《找椅⼦》

师：眼睛看不见是什么感觉呢？我们闭紧眼睛做个游戏。

第⼀遍：闭眼—起⽴—左转—右转—请幼⼉坐在椅⼦上。

第⼆遍：睁开眼睛做游戏⼀遍。

师：眼睛看不见，连椅⼦都难找到。

师⼩结：眼睛就像⼀扇窗，张开的时候可以看到灿烂的太阳、皎洁的⽉亮、蓝蓝的天空、⼴阔的⼤

地、⽆边的海洋、万紫千红的花草树⽊和各种各样的动物；可眼睛闭起来的时候，不能做很多事，如写

字、画画、看书等等，甚⾄⾛路都困难。所以，我们每天学习、⽣活、劳动都要⽤眼睛,我们⼀定要保

护好⾃⼰的眼睛。

三、保护眼睛的办法

1、⽊偶表演，幼⼉了解造成眼睛近视的原因。

师：有⼀件事情很奇怪,⼩兔的眼睛没有受伤，却看不清东西了，这是怎么回事呢？我们⼀起来看

看。（⽊偶表演）

师：⼩兔的眼睛为什么看不清了?幼⼉：⼩兔的眼睛近视了。

师：为什么会近视呢？（幼⼉讨论、回答）

师⼩结：眼睛在⽣活中的作⽤是很重要的。所以，我们要保护好我们的眼睛，不要让它受伤，那么

怎么做，眼睛才不会受伤呢？

2、出⽰图⽚指导幼⼉观察图⽚，联系⾃⼰说⼀说平时是怎样做的。

图1、写字画画座姿要正确。

图2、看书看电视时间不要太长，看完后闭上休息⼀会。

图3、不⽤脏⼿揉眼。

图4、看电视离的不要太近。

图5、不要在阳光灯光下看书。

师⼩结：⼩朋友们可爱护好⾃⼰的眼睛，看书，画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否

则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时

间太长，看书时间长了要向远处眺望⼀下。不要玩尖锐的东西，多吃⼀些对眼睛有好处的胡萝⼘、动物

肝脏等⾷物。（运⽤图⽚让幼⼉知道⾃⼰该怎样做才能保护好眼睛，⽽且内容源⾃幼⼉的⽣活，幼⼉理

解掌握起来也容易）

四、⼉歌巩固，养成习惯

1、请幼⼉闭上眼睛休息⼀会，欣赏⼉歌《护眼歌》内容：三指到笔尖，⼀拳挡胸前，⼀臂到眉

⼼。

2、学习⼉歌，请幼⼉边说⼉歌边做动作

（这个环节既对整个活动内容起到巩固、⼩结的作⽤。孩⼦们闭上眼睛欣赏⼉歌，让眼睛得到休

息，这也是上个环节刚刚进⾏的保护眼睛的⽅法之⼀）。

五、结束部分

游戏《⼩⼩宣传员》

师：今天我们班⼩朋友了解和掌握了这么多保护眼睛的⽅法，那怎么让我们幼⼉园的其他⼩朋友也

知道这些⽅法呢？⼩朋友动脑筋想⼀想，看谁的⽅法多，看谁想的办法好。

幼：⼴播、亲⾃告诉他们、在电视⾥播放等；

师：⽼师今天有个好⽅法，⽼师准备了⼀些标语，上边写着保护眼睛的⽅法，将这些标语贴在幼⼉

园的宣传栏⾥，她们就可以到，我们可以给她们讲，爸爸妈妈也可以给他们讲，⽼师也可以给她们讲。

你们看，这个⽅法可以好吗？

爱眼护眼幼⼉园健康教案6

设计意图：

眼睛是我们⾝体的重要器官。随着孩⼦们年龄的增加，看书、画画的机会⽇益增多，保护眼睛就显

得⽇益重要。此活动旨在让幼⼉多⽅⾯收集资料，在充分的讨论和体验下，知道保护眼睛的重要性，掌

握保护眼睛的基本知识，并在⽇常⽣活中注意保护⾃⼰的眼睛。

活动⽬标：

1、了解有关眼睛的构造和卫⽣⽅⾯的知识，防⽌眼疾。

2、懂得爱护⾃⼰眼睛的重要性。

3、萌发从⼩珍爱⽣命的意识。

活动准备：

1、收集有关眼睛⽅⾯的资料。

2、对班级幼⼉视⼒进⾏事先了解。

3、在⼀副幼⼉太阳镜上涂上油脂，使眼睛看东西模糊。

4、挂图《眼睛⽣病了》。

过程建议：

1、交流⾃⼰收集的有关眼睛的资料。

2、出⽰挂图《眼睛⽣病了》，提问：这个⼩朋友为什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛会⽣什

么病呢？（近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。）

3、讨论：眼睛为什么会⽣病？（如：脏⼿帕擦眼睛、脏⼿揉眼睛、眼睛看书或看电视太疲劳、坐

姿不端正等。）

4、请幼⼉带上涂有油脂的太阳镜，体验视⼒不好的痛苦。

5、讨论：怎样保护视⼒?

(看电视时，距离电视2⽶以上，看电视时间不能过长；看书时⾝体要坐正，不能趴着或仰着看书，

看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜⾊的植物；不能在太强或太弱的光线下看书；写字时要注意

保持⼀拳、⼀池、⼀⼨的距离；多吃胡萝⼘对保护视⼒有很⼤好处；平时⽑⼱、脸盆等要专⼈专⽤，并

定期消毒或清洗，防⽌相互传染；眼睛⽣病了可以点眼药⽔等进⾏治疗。)

延伸提⽰：

1、在⽇常⽣活和学习中随时提醒幼⼉注意保护⾃⼰的视⼒。

2、进⼀步开展有关眼睛的讨论。海南陵水旅游攻略

爱眼护眼幼⼉园健康教案7

活动⽬标：

1了解眼睛的构造及功能

2掌握常见的保护眼睛的⽅法，会做眼球操。

活动准备：眼睛模型纸偶

活动过程：

⼀猜谜语――引出活动主题

谜语：上边⽑，下边⽑，中间⼀颗⿊葡萄；

上⼤门，下⼤门，关上⼤门就睡觉。

师：请⼩朋友们猜⼀猜，这个谜语的答案是什么？

⼆看⼀看――讲讲眼睛的构造

师：请⼩朋友们看看这个眼睛模型，这⾥哪些是你们认识的？

⼩结：眼睛有虹膜、⾓膜、结膜、玻璃体。

虹膜：不同国家的⼈，虹膜的颜⾊是不⼀样的，所以你们看到的不同国家的⼩朋友他们的眼睛的颜

⾊是不⼀样，是因为他们的虹膜颜⾊不⼀样引起的。

玻璃体：维持我们眼睛的形状。

三讲⼀讲――说说保护眼睛的办法

师：什么时候你们会觉得眼睛不舒服？我们怎样来保护它？

⼩结：不能长时间⽤眼；不能⽤脏⼿揉眼睛；不能在阳光强烈的地⽅看书；

四做⼀做――⼀起学做眼球操

师：我们不能长时间⽤眼，要让眼睛休息，休息时可以做些什么来保护眼睛？

⼩结：休息时可以看看绿⾊植物；可以做眼保健操；还可以做眼球操，我们今天⼀起来做眼球操好

吗？

⽅法：伸出⾷指作向上、向下，顺时针和逆时针移动，眼球跟⼿指做各种⽅向的移动，头不能动。

幼⼉掌握后，可加快速度。