原生家庭对个人的影响

原生家庭对个人的影响

2008-12-10 9:34:52 中华中医心理治疗网-陶然 我要评论（1） 字体：小|大

许多心理学研究早已证明：早期生活经历，特别是原生家庭对个人性格起着至

关重要的作用，对个人的生活会产生长期、深远的影响，甚至会决定个人的一生

幸福。

原生家庭在早期生活经历中占主要位置。原生家庭指个人出生、成长的家庭，

一般由父母、兄弟姐妹等家庭成员组成，通常父母（尤其是父母关系）对个人的

影响最大、最长久。下面我举2个事例具体说明原生家庭是如何对个人产生影响

的。

例一

父亲是个商人，勤快、节俭、善良、宽容，凡事让着母亲，父亲常说母亲给

自己生了3个儿子，力了大功。母亲比父亲小十岁，母亲爱整洁、细心、精干。

他们的儿子常记得别人对自己的好处，和周围人相处融洽，对家人很尊重，特别

是对妻子体贴入微。对孩子有耐心，不会乱发脾气及打骂孩子，凡事愿意自己悄

悄地做，不愿指派别人干，人际关系好。

例二

父亲是旧军队的军医，母亲是家庭妇女。父亲是个大男子主义，对老婆、孩

子经常训斥甚至打骂，大家都很怕他。他们的大女儿在家里也常训斥、打骂弟弟

妹妹，成年后对孩子常发脾气，经常命令孩子做事；家里的事必须按她的意思办，

听到反对的话就大动肝火，刻意树立自己在家中的权威。不尊重别人，办事武断，

与家人关系较紧张。

从上面的例子中，不难看出孩子的身上都受到了父母的重大影响，并给他们

留下了深深的烙印。因为人们在未成年前，没有独立生活的能力，必须依赖别人，

认知发展也不完善，处于生存的本能，都会主动适应周围的环境，熟悉和模仿父

母的生活和认知模式，久而久之就把早期父母的生活模式无意识到带到了自己成

年后的生活中，并且自己还觉得是理所当然的。如果没有深入的发掘，大多数人

尚不能意识原生家庭对自己产生哪些好的影响和不良影响。

家庭中父母的关系会对个人产生巨大的影响。最近的一项研究也证明了这个

观点，根据调查研究的结果显示：父母经常吵架对孩子造成的不良影响大于父母

离婚对孩子的影响，比例分别是33%、31%。原因是父母是孩子最亲近的人，孩

子长期目睹父母争吵，父母间相互敌意、贬低对方，都会使孩子产生不安全感、

不信任感、怀疑、困惑等消极情绪，以后很可能造成孩子人际关系障碍，难以与

别人建立信任关系，影响孩子的一生幸福。

为人父母者要牢记，千万不要把自己原生家庭中的问题带到现在的家庭，否

则会影响孩子的一生幸福。那么怎样的原生家庭会给我们的孩子带来好的影响呢？

我认为，龙爪的功效与作用 原生家庭应该是建立在这样的基础上：

一、尊重和信任。家庭成员之间（特别是夫妻之间、与孩子之间）是互相尊

重、信任的关系。家庭中不是控制与被控制的关系，大家都有发言权，大家都尊

重和认同每个人都有权选择自己的生活方式，任何人无权决定打游戏怎么赚钱 别人应该做什么，

大家要彼此信任，有问题当面提出，不要互相猜疑。家庭中不刻意树立某个人的

权威，每个家庭成员都有尊严，也会自觉维护别人的自尊。

二、为自己的行为负责。其中有两个含义：一是个人要为自己做的事负责，

不推卸、逃避责任，敢于自己承担责任。二是不为别人做的事情承担责任，尤其

是为配偶和子女。这样做表面上看似不通人情，实际上对培养他们的责任感大有

益处，会促进配偶和子女的独立成长和自我完善。

三、宽容的心态。宽容是种美德。世间事物从不同的角度看会得到不同的观

念，更何况是在家庭中，家里是情多理少的地方，所以说如果不是什么原则性、

大是大非的问题（这些问题并非太多），就没有必要非要挣出孰是孰非。听说，

有的夫妻为挤牙膏是从上面挤还是从下面挤吵得不亦乐乎。听者可笑吧，可您想

过没有，有多少夫妻吵架不是因为这些鸡毛蒜皮的小事呢！日积月累，许多小事

就逐步发展成为夫妻关系紧张的死结，严重影响到婚姻的质量。

四、论事不论人。就算您再宽容也会与别人发生矛盾，除非您是泥人可以随

便捏。怎么办？原则有二，一是不怕，不逃避，勇敢面对；二是就事论事。比如

和家人在某事上有意见，那好咱们就在此时、此地解决，不要带着个人情绪和成

见，别老想以前他（她）犯过什么错，现在又如何如何……，因为那样只会是激

化矛盾，使冲突加剧，不利于解决问题。我认为应本着开放的态度对待周围的人

和事，才会对别人的看法不固守僵化，才能做到论事不论人。

五、真心赞赏别人。每个人的内心都渴望被人欣赏、接纳，善于称赞、表扬

别人的人，是受欢迎的人。尤其是发自真心的赞赏，在给别人带去快乐的同时，

也给自己带来融洽的人际氛围。

六、善于表达自己。要学会清楚明晰地表达自己的需求，不要让别人去猜测、

揣摩你的意思。只有清晰地表明自己的立场，别人才有可能理解你、支持你。在

家庭里，要注重培养大家的语言表达能力，这不仅有利于家庭的人际沟通，更有

助于培养家人的社会交往能力。

七、真实的自我。其中包括两个方面，一是有自知之明，了解自己的长处和

短处。二是从内心深处接纳真实的、现实中的我。接受自我的人，是自信的人。

不要为迎合别人而改变自己，因为那样做的结果会压抑自己的本性，长久下去会

感到迷失自我，势必影响心理健康。顺便说一句，也不要刻意去改变别人，那是

劳而无功的，我们所能做的只能是用自己的行为去影响别周末周记 人。

八、每个家庭成员要树立自我完善的观念。世上没有十全十美的父母，也不

存在完美无缺的孩子。我们所能做的只是尽可能地、不断地完善自我，充实自己，

使自己成熟、壮大。

我认为，我们每个人都应该重视原生家庭对我们的影响，它值得我们投入一

定的时间和精力认真思考自己的原生家庭到底给我们带来了哪些影响，特别是如

何避免我们的孩子继续受到不良影响的侵蚀。原生家庭的影响不仅关系到个人的

生活质量，还会在很大程度上影响我们孩子的一生幸福，如果我们的原生家庭曾

经给我们带来了伤痛，那么请为我们的未来—孩子们创造一个快乐、健康的原生

家庭吧。

为什么要提高领导力？

1、事业做大，依靠团队工作。

2、团队整体成长需要领导能力。

一、什么是领导人？

1、定义：依靠自身的品格和智慧的力量，不断激励众人朝着组织的目标奋勇前

进。

2、英雄和领导人有什么不同？

英雄是做了别人做不到的事，是不可以复制的；而领导人是可以培训，并且是可

以复制的；领导人可能不是英雄，但可以培养领导人。

3、权力、组织、目标和领导人的关系

管理和领导的区别

管理者 领导三年级上册数学日记 人?

权利 强制、赋予、难逾越、位置少 理解、赢得、可超越、位置无限

组织层压、强制、可制裁、制度+控制无层压、自愿、无制裁、学习+激励

目标强调组织目标，个人利益被限制注重个人目标，个人利益汇聚成组织利益

领导人 地位是任命的，竞争残酷 不可复制地位是赢得的，自然形成，可以复制

4、 权利形成的五个阶段

（1）地位和手中的权利，以权压人 ——人们跟随是因为他们惧怕

（2）紧密的个人关系，以情感人 ——人们跟随是因为他们愿意

（3）你的成绩，以绩激人 ——人们跟随是因为他们敬畏

（4）培训人才，梦想的力量 ——人们跟随是因为他们尊重

（5）自我实现，自我超越，思想的力量——人们跟随是因为他们忠诚

二、领导人的三大特征

1、指引：领导人的第一任务就是解释现实，展示未来。

安利的使命，系统的使命

2、激励：激励，激励，再激励，激励是最有效的管理，要三多三不。

3、品格的力量：团队是领导人品格特征的反映，品格的核心是信任，信任的核

心是正直。

正直是智慧是成功的保障，什么是正直？什么是智慧？

正直是兑现你许下的诺言，甚至不惜付出惨重的代价。

智慧是让你少许下难以实现的诺言。

你想建立庞大、稳健的团队，方法：永远做正确的事，永远做绝对正直的人。

三、领导人的七种力量

领导力：影响并带动别人成长的能力。

1、思考的力量：建立成功者的思考方式。

2、心态的力量：

3、信念的力量：

相信和信念的区别：

成功源于100%的相信，成功源于100%坚定不移的信念。

4、爱的力量：

要用爱心对待每一个人（爱的信念，感恩和推崇）与人为善，必得善报。

关心别人胜过关心自己。

5、行动的力量：

打造成功者的形象（穿着、行走快半步）

用思想带动行动，用行动带动行动，在行动中思考，在行动中成长。

立即行动，行动是成功的最高法则

6、语言的力量：

事业有成的三个条件：A、态度 B、朋友 C、语言

语言——思想——行动——习惯——个性——命运

7、 知识的力量：

知识改变命运，知识是最大的资本

彼德圣吉：未来唯一持久的优势，是你有能力比你的竞争对手学习得更快。

如果世界财富进行一次平均分配……

学习是通向未来的护照，终生学习者和学习型组织，以学习带动团队。

四、领导人常犯的十二个错误

1、胸无大志：无目标，无计划………………………………无头苍蝇

2、心态消极：经常散布消极言论……………………………毒草毒瘤

3、言而无信：说话不算数，不诚实…………………………忽悠、说话打折

4、奖罚不明：老好人，不明确表态…………………………和稀泥

5、舍不得授权：什么事都自己做……………………………老母鸡

6、乱授权：胡乱分配工作……………………………………马大哈

7、不学习、不改变：缺乏进取心……………………………混混

8、不善于沟通：不会说话……………………………………闷葫芦

辩论家………………………………………杠子头

9、不自律：管不住自己，永远像小孩子……………………老顽童

10、不果断：做事拖泥带水……………………………………黏糊、肉头

11、疾贤妒能：压制人才………………………………………武大郎开店

12、不愿承担责任：躲避、推卸………………………………鸵鸟、缩头乌龟

五、领导人的七个职责

1、 造梦和激励大师：

点燃人们心中的梦想之火，憧憬美好的前景，激励他们向目标前进是你义不容辞

的责任。你心中没有梦想之福州攻略 火，怎可点燃人们心中的梦想之火。

2、 团队中的服务者：

领导人实现他们的责任是通过真诚的服务来完成的。真正的领导人是团队中的服

务者，而不是将下级当成“生财的工具”。

3、 要做领导者先做跟随者：

你要领导别人，先要被领导；你要复制别人，先要被复制；你要让别人跟随你，

你先要当跟随者。

尊敬领导人的意识：教导团队其他成员。

开学习经验 始你就要定位当领导人，但不要把自己当成管理者。

4、 领先者：

把一件事、一项工作、一项事业做到“极致”就成功了。

5、 自律：

严于律己，宽以待人。自律是人生中的最大的战役。

做与众不同的人，但不能做令人侧目win7兼容性 的人。

人们不听你怎么说，只看你怎么做。发挥榜样的力量。

6、 团队工作者：

传达理念，分配资源，合理授权，然后迂组词 就不要挡在领导人面前了；创造文化，然

后让更多人传播；表达清楚你的设想，然后让领导人完成它；倾听现场的声音；

营造领导人勇于发言的机会，培养更多的领导人和讲师。

7、 坚持到底、永不言败：

（1）这个事业的成功，不是看你能力有多强，而是看你能够坚持多久。

（2）永不言败：

失败是成功之母。失败不是你要得到的谜底，你要从中汲取教训。

重要的是你能不能再次开始，不达目的，誓不罢休。

结束语：不要把问题看得大于梦想。耶格说：“当你的梦想足够大，现实就不那

么重要”“你生命的成就不是以你遇到的问题决定的，而是以你所解决的问题决

定的，是你解决问题的态度！做一个领导人就是要去解决问题，而不是背负问题，

让问题越来越多，大梦想者可以把别来无恙什么意思 丑陋的东西变得很美好，做一个领导人要有爱

心，包容之心，你的眼光要高于团队的眼光，这种眼光和决断甚至有时候会减缓

你的发展，但这是有价值的！”