键盘手指分布图

（1）视觉输入法：视觉输入法是指在击键前，首先用眼睛找到该键。由于这种输入方式录

入员既要看文稿，又要看键盘，极易使录入员疲倦，注意力分散，因而录入速度慢且容易出

错。

（2）盲打输入法：盲打输入法又称触觉输入法，是目前速度最快的一种键盘输入方式。其

特点是利用事先制定的手指分工和击键规则辛桂梓 ，仅根据自己指尖的触觉判断手指所在键位，然

后准确无误地击键，而录入人员的眼睛只扫描被录入的文稿。由于最残忍的性摧残 这种输入法的手、眼分工

明确，使录入员能够把注意力集中于文稿，因而输入速度大大加快，同时错误率也大大降低。

为提高计算机操作速度和操作质量，本教材要求在学习计算机操作时，应熟练掌握盲打录入

法的基本方法和技巧，养成良好的键盘操作习惯。

1.2.1 正确的姿势 饮冰室合集

首先，将坐椅调节至合适的高度，全身放松，含胸收腹。眼睛同电脑屏幕成水平直线，目光

微微向下，这样眼睛不易产生疲劳，视线过高或过低对眼睛都会不利。

初学键盘输入时，首先必须注意的是击键的姿势，如果初学时姿势不当，就不能做到准确快

速地输入，也极易产生疲劳。

1. 姿势

（1）使计算机键盘和工作台的前沿对齐。腰挺直，头稍低，上身略向前倾，胸部距键盘约

20厘米（约两拳宽）。身体稍偏于键盘右方。

（2）坐姿端正，重心落在座椅上，我的梦想作文 全身自然放松。双腿平行，小腿和大腿成直角，两脚自

然踏地。

（3）手臂自然下垂，肘部距身体约10厘米，手指轻放于规定的字键上，手腕自然伸直，腕

部禁止撑靠在工作台或键盘上。人与键盘的距离，可移动椅子或者键盘的位置，来调节到人

能保持正确的击键姿势为止。

（4）显示器宜放在键盘的正后方，放输入原稿前，先将键盘右移5厘米，再将原稿紧靠键

盘左侧放置，以便阅读。

（5）手指以手腕为轴略向上抬起，手指略为弯曲。自然下垂，形成勺状。左手食指轻放在

F键上，中指、无名指、小拇指分别悬放在D、S、A键上，右手食指轻放在J键上，中指、

无名指、小拇指分别悬放在K、L和；键上，左右手的大拇指轻放在空格键上，如图1-2所

示。

2. 键盘操作的两个原则

键盘操作是一项既复杂又具有一定难度的技术。要掌握这门技术以从事实际工作，首先要养

成对这项工作的兴趣，而且要有一个坚强的意志，艰苦、认真地进行基本训练。从事键盘操

作必须遵守两个原则：

（1）两眼专注原稿，绝对不允许偷看键盘。

（2）精神高度集中，避免出现差错。

图1-2 手指的姿势

1.2.2 各个手指的分工

在操作键盘时，为提高字符输入速度，首要的问题是要学会让自己的十个手指都能准确地击

键。当然，十个手指的击键任务并不是随机的，而是有明确的分工，如图1-3所示。

图1-3 十指键盘分布图

在击键时各手指必须各司其职，不要随意乱击。

1. 基本键位和原点键

基本键位是指打字键盘中间的A、S、D、F、J、K、L和；这八个键。将左手的小指、无名

指、中指、食指和右手的食指、中指、无名指、小指的指端依次停留在这八个键位上，用以

确定两手在键盘的位置和击键时相应手指的出发位置。两个大拇指自然地搭在空格键上。

原点键也称盲打定位键，指F和J这两个键。这两个键的键面上都有一个凸起的短横条，可

用食指触摸相应的横条标记以使各手指归位。只要左右手食指找到了F、J这两个键，其他

手指马上就能找到自己的正确位吉祥坐 置。

2. 各手指的职责

我们把键盘打字区上的键斜着划分成几部分，每个手指负责其中的一部分。

左手食指负责：“4、5、R、T、F、G、V、B”八个键。

中指负责：“3、E、D、C”四个键。

无名指负责：“2、W、S、X”四个键。

小指负责：“1、Q、A、Z”四个键和“`、Tab、Caps Lock、Shift”四个键

右手食指负责：“6、7、Y、U、H、J、N、M”八个键。

中指负责：“8、I、K、，”四个键。

无名指负责：“9、O、L、.”四个键。

小指负责：“0、P、；、/”四键和“-、=、、Back Space、[、]、’、Enter、Shift”等键。

可以看出，小指负责的键比较多，Shift、头发的英文 Alt、Ctrl等常用的控制键分别由左右手的小指负责，

这些键很多时候需要按住不放，同时另一只手再击其他键。两个大拇指专门负责空格键。

1.2.3 键盘操作的正确方法

1. 击键技巧

击键前，两手放松，食指、中指、无名指和小指均自然弯曲，依次轻放于各基本键位，两个

大拇指停留在空格键上方，手掌与键面基本平行。

击键时，对应手指从基本键位出发迅速移向目标键（当目标键较远时允许小臂带动手掌做适

度的轻微移动），当指尖在目标键上方2厘米左右时，指关节瞬间发力，以第一指关节的指

肚前端（切忌用指甲）击键，力度适中。每次只能击打一键。

击键后，手指应立即回归到基本键位，恢复击键前的手形。

2. 动作要领

电脑的键盘与打字机的键盘有所不同。前者三排字母键几乎处于同一平面上，而后者三排键

高度相差很大。因此，操作电脑键盘时，主要的用力部位是指关节，而不是手腕。这是初学

时的基本要求。待练到高级阶段，气宇轩昂造句 手指敏感度增强，才发展为指力与腕力相结合。

以指端垂直向键盘使用冲击力，要在瞬间发力，并立即反弹。能否体会和掌握这个要领，是

学习打字技能成败的关键。在打空格键时，也应注意瞬间发力，立即反弹，要体会和掌握手

指动作的运动规律和协调性，使击键有节奏感。

3. 字母位置

用F、J定位各手指，在打字过程中要记住字母所在的键位，也可以先记住键荆条蜜的功效与作用 位再打字，打

字时尽量不看键盘。开种树作文 始时可能比较慢，但只要通过练习，严格遵守操作要领，养成良好习

惯后，就能逐步掌握盲打的技术要领。