国际象棋日常训练5个诀窍，让你实力迅速提升！

国际象棋⽇常训练5个诀窍，让你实⼒迅速提升！

国际象棋⽇常训练5个诀窍，让你实⼒迅速提升！

很多⼩朋友不太明⽩除了课堂上学习国际象棋知识以外，在家⾥⾃⼰进⾏⽇常训练时需要注意什么，今两个字的词语 天我们就来告诉

你，你该如何切中要点认真对待⽇常训练。

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如果你的⽬标是在较短时间内成为⼀位更好的棋⼿，那么⽆论你现在是什么等级，你都必须定期地，积极地进⾏⽇常

训练。你究竟该怎么做呢？

这个问题实际上并没有⼀个教条的答案，因为每位教练都有⾃⼰的⽅法。然⽽，根据⼀些特级⼤师棋⼿以及经验丰富的

教台球桌图片 练的总结，已经有了⼀些⿎励学⽣如何去进⾏训练的⽅法与技巧，并且到⽬前为⽌，已经获得了较为满意的效果。

进⾏正确全⾯的训练有三个主要因素，⽤最简单的表达即为：

⼀、知识

⼆、解决

三、经验

⼀、国际象棋知识的获取与⾃我学习

这⾥所说的知识，并⾮仅仅指课堂跟着教练学到的知识，⽽是包括你⾃⼰从众多棋局中获取的知识，这些知识并不需要

过多的交互。例如，你学习理论、研究古典棋局、研究众多著名棋⼿的评注等等。这个过程看起来很被动，但结果证明

是有⽤的。你知道的越多，越会模仿。听起来有些荒诞，然⽽我们或多或少都在进⾏模仿，⾄少在棋局的某些阶段，⽐

如在类似结构的位置上进⾏的典型⾛法等等，相信你已经明⽩模仿的含义了。

⼆、解决包括解题与⾃⼰的对局分析

当你进⾏积极训练的时候，你当然会通过很多⽅法来学习，⽐如找到很多典型习题来进⾏⾃我解答，当然，解答国际象

棋的题⽬并⾮全部，它还包括分析你⾃⼰的棋局，哪⾥⾛得好，哪⾥⾛得差，之后也可通过引擎查看你分析的准确性。

三、李密 经验意味着实践

有的棋⼿在训练期间表现得⾮常出黄花菜汤 ⾊，⽽⼀到⽐赛就表现不佳。实际上，⼀次⽐赛并不能看出什么，有时随着⽐赛轮次

深⼊，他们的表现会越来越好，有时，当他们参加第⼆个⽐赛时，成绩⼜突然变得出⾊，这些都有可能发⽣。这是因为

国际象棋是⼀个⾮常复杂的项⽬，在⽐赛时，绝不等同于⽇常训练，我们绷紧的神经此时在决策、时间管理以及对损失

的恐惧中会起着巨⼤作⽤。因⽽⽐赛是你接受测试和不断提⾼的地⽅，虽然不可避免会有很多艰难的时刻。

以上，我们已经解释了在国际象棋⽇常训练时需要涵盖的内容，OK，现在就需要制定⼀个训练计划了。

⾸先告诉你，如果按照我们说的经常这样去做，那你的棋⼒⼀定可以飞速提⾼。

当然并⾮所有棋⼿都那么得专注同时也不见得有⼤把的时间，Anyway，实际上每天只需9显卡驱动安装 0分钟，如果没有那么多时间

也可减少到1⼩时，但是关键是要保持规律性，这是⾄关重要的⼀点。如果你有更多时间进⾏训练则更好。

还有⼀点，我们建议你每天做⼀种不同训练以避免枯燥。⽐如第⼀天你学理论，第⼆天做战术题，第三天分析⽐赛对局

等等，很快你将看到效果。

下⾯，我们就要告诉你这个训练计划中的5个诀窍了：

下⾯，我们就要告诉你这个训练计划中的5个诀窍了：

1学习经典对局以及现代著名棋⼿的对局

⽆论是书籍、杂志还是微课程等等，建议多学习顶级棋⼿的对局，如果有他们或其他顶级棋⼿的评注则更好。可以学习

你最喜爱的顶级棋⼿的对局，最好是系列的，并且最好是⼀边在棋盘上摆出来学习。

⽐如，选择塔尔来了解战术以及动态变化，选择卡尔波夫或者克拉姆尼克来了解局⾯性着法等等。你⼀定可以从中学会

⼀些东西，并会出现在你⾃⼰的对局中。

2积极分析⾃⼰的对局，解决问题

分析你⾃⼰的最新对局，发现⾃⼰的弱点与优势。如果你不知道怎么解决期间发⽣的问题，可以求助教练，当然也可以

⾃⼰通过引擎等⼀些⽅法⾃⼰去做。

3背谱训练

⼀般⼩棋⼿们很少关注这⼀点或者⽅法不见得好，这种训练对在⼼中计算变化并使之最终可视化⾮常有⽤。那么人事培训 该如何

进⾏背谱训练呢？

这⾥推荐⼀种⽅法：⽐如在没有棋盘的情况下先看⼀个经典棋局，然后每10到15步为⼀个阶段，把他们在棋盘上⾛出

来，⼀边理解每⼀步含义，看看你可以⾛多远，逐步增加。例如，第⼀天你能⾛10回合，第⼆天则尝试⾛12回合，15

回合等等，直到你可以⾛到棋局的最后。

4尽可能多进⾏实战

如果你⾝边恰好有其他⼀起学棋的⼩朋友那当然好，可以与他对弈。如果没有，可以参加⼀些在线国际象棋对弈或者⽐

赛，当然这与⾯对⾯⽐赛略有不同。还需要经常去参加线下的国际象棋⽐赛，这些都对棋⼒提⾼⾮常有⽤。

5使你的训练多样化

这点⾮常重要，有些⼈会化很长时间进⾏训练，但只是关注⼀件事，⽐如战术。他们花费数周时间来进⾏重复战术训

练，不可否认，这是⼀项很重要的技能，但缺点是遗漏了太多的其它东西。你应该从上述第⼀点开始，⽐如从开局理论

知识开始进⽽到中局知识，之后再进⾏战术训练、背谱训练等等，努⼒保持你每周的学习动⼒与新鲜感。

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