三七的有效成分、神奇功效和及服用禁忌

三七的有效成分、神奇功效和及服用禁忌

一、三七的营养成分

目前国家批准实验的保健品共有24种功能，其中三七就占19种

功能。三七的成分为三七皂苷、黄酮类化合物、三七的糖类成分、三

七中插入键 的挥发油、三七中的氨基酸成分、三七中的微量元素、植物油脂、

淄醇和炔、烯、烃类化合物等。三七含有24种三七皂苷，占总量的

9.75％～14.90％，主要为人参皂苷Rb1、Rd、Re, Rgl、Rg2, Rhl；

三七皂苷R1、R2、R3、R4、R6、R7；77种挥发油、17种氨基酸以

及三七多糖、三七黄酮等多种生理活性物质。

此外尚含止血活性成分三七氨酸、少量黄酮苷、淀粉、蛋白质、

油脂、槲皮素、-谷甾醇、三七多糖及钙、铁、铜、铬、锰、锌等多

种微量元素，并有生物碱反应。

1、 总皂苷总皂苷（saponins）。这是三七主要有效活性成分，

是衡量三七内在质量优劣的重要标准。三七的不同部位，所含的三七

总皂苷成分各不相同，地下部分以人参三醇型皂苷为主，地上部分仅

含人参二醇型皂苷。三七主根是三七的主要药用部位，含总皂苷为7%

左右。单体皂苷以人参皂苷Rgl(含量为3%-4%)，Rbl(含量为2%-3%)，

Rd(含量为励志的名言 0.5%)和三七皂苷R1(含量为0.5%)为主,4种单体皂苷约占

总皂苷的80%左右。三七主根总皂苷含量受产地（文山三七皂苷含量

比广西三七高）、采收期（春三七比冬三七好）、加工方法（高温加

工会造成皂苷损失）、生长年限（三年七比二年七皂苷含量高）影响。

2 、黄酮黄酮类（flavonoids）化合物。这是三七有效活性成分之

一，具有改善血液微循环的作用。三七黄酮可以分离出槲皮素，大量

药理研究表明槲皮素具有祛痰、镇咳、平喘、降压、强心、增加冠脉

流量、降血脂、增强肾上腺素、增加毛细血管抵抗力和降低毛细血管

渗透性的作用。

3、 糖类成分。三七多糖对免疫效应有促进作用。

三七中含有单糖、鼠李糖、木糖和葡萄糖以及低聚糖和多糖。多

糖往往具有生理活性，部分多糖具有提高机体免疫功能和抗肿瘤活性，

如人参多糖、茯苓多糖、灵芝多糖。研究表明，从三七中分离的三七

多糖A和三七茎叶多糖，可以增强有机体免疫能力，促进巨噬细胞和

抗体分泌细胞活性，对自然杀伤细胞和抗原结合细胞无明显影响。

4、 微量元素。微量元素对人体有重要生理作用，现代研究表明，

微量元素与人体的内分泌、生长发育、免疫和感染、致畸形、肿瘤、

心血管疾病、创伤愈合等密切相关。三七中含有具有抗癌作用的微量

元素硒。

5、挥发油。三七中的挥发油具有强烈三七香气。医药上挥发油一

般具有微弱消毒及杀菌作用，局部有刺激作用，可松弛肌肉或有兴奋

作用，内服可促进胃肠蠕动和泻下。三七和人参中的部分挥发油更有

特殊活性，抑制大脑延髓，镇静安神，其中的-榄香烯有抗癌作用。

三七中分离得到的部分挥发油尚有特殊的活性，如三七中的服务的英语 挥发油对

大脑延髓有抑制作用，镇静安神，其中的—榄香烯有抗癌作用。

6、氨基酸、蛋白质。三七中分离17种氨基酸，有7种为体体必

需，其中有一种特殊氨基酸称为三七素(dencichine)，具有非常好的

止血作用。人参属的几种名贵中药均含有止血成分三七素，但以三七

含量最高(0.90%)，人参次之(0.50%)，西洋参最低(0.31%)，因此，三

七的止血活性最好。三七中含有多种人体必须的氨基酸和蛋白质成分，

对人体有益。蛋白质有营养美白皮肤，又能祛除各种色素斑点（氨基

酸，可使新生皮肤取代色 素沉重的老皮肤，所以能消除各种皮肤色素

斑）的功效。 中央电视台中华医药栏目的健康专家北京中医药大学东

方医院周围血管科首席专家陈淑长教授， 长年从事医学研究，特别是

对养生有独特的见解，由于她长年服用三七粉，使得她的身心非常的

健康，尽管已经70岁了，看着像50岁，却仍然工作在一线。她的皮

肤尤如婴儿一般的娇嫩，脸上看不出色斑，身体苗条，双目有神。

7、-谷甾醇。科学家从三七根、花、果实中均分得了-谷甾醇，

-谷甾醇具有降血脂及抗皮肤溃疡等作用。

8、炔烯烃类化合物。杨平等（1993）从三七根的脂溶性部分分

离到一个炔烯烃类化合物，人参炔三醇（panaxytriol）。药理研究表

明，该化合物具有较强的防癌和抗癌作用。

二、三七粉的神奇功效

三七粉对以下8种疾病防治疗效尤其突出

1、辅助抑制肿瘤癌症

三七粉能增强机体免疫系统防御功能。日本医学家给移植皮肤癌

小白鼠食用三七粉，结果治愈了小白鼠的皮肤癌张飞穿针的歇后语 ，他们给患有肉瘤

180的小鼠食用三七粉，两星期后肿瘤缩小，5星期后60%的小鼠肉

瘤消失。他们认为，三七对人体肿瘤和癌变有强效预防和抑制作用。

2、预防心脑血管病，降血压血脂血糖

三七有活血和养血的双调功能，长期服用可以软化血管，促进血

液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血

养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。

3、止血、活血化淤、造血

三七有良好的止血功效，以及显著的补血功效，还有活血化淤、

祛淤生新的明显效果。

4、调理月经，治疗妇科病

月经不调在中医上讲是血淤的表现，三七具有活血化淤的作用，

适用于气血不足或月经过少，质稀色胆，小腹空痛、头晕眼花、心悸

耳鸣，食欲不振等。

5、美白肤色、祛斑祛暗疮

三七清脂因子能渗透肌肤基底层，清除多余脂肪，调理脉气，三

七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环，让皮肤自然美白，能够针对

因内分泌失调或晒后导致的晒斑、黑头、暗疮、杂质沉淀等现象有特

效。

6、增强体质，提高免疫力

三七总皂甙可显著提高吞噬细胞的吞噬率和吞噬指数，提高外围

血中白细胞总数。减少白细胞的移动指数，提高免疫力。

7、抗疲劳、镇痛

三七粉能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性，还

有明显的镇痛作用。

8、抗氧化、延缓衰老

三七粉用蒸馏水调制成糊浆，可使大鼠血液中的LPO含量明显减

少，脑组织中的LOP减少最为显著，具有抗衰老作用。

三七粉治百病效果看得见

1、便秘：服用1-3天见效。使患者精力充沛、腰腿有力精诚大医 ，排便顺

畅、肠胃舒空气净化器排名 适。

2、失眠、多梦、偏头疼、神经衰弱：服用5-15天见效。使患者

入睡容易、睡梦香甜、白天大脑清醒反应敏捷。

3、风湿、类风湿、痛风、腰腿疼痛：服用20天见效。使患者麻

木及疼痛感消失、气血流畅、肢体活动自如。

4、眼干、眼涩、视力模糊、白内障：服用3-7天见效。使患者快

速穿越视网膜障碍、改善眼底功能。

5、气喘、支气管炎：服用20—50天见效。使患者人体免疫力增

强、感冒、哮喘发作次数越来越少。

6、高血压、高血脂、糖尿病：服用1-3个月见效。使患者血压稳

定、血脂降低、血糖稳定在正常值。

7、脂肪肝、酒精肝：服用1-3个月见效。使患者肝脏脂肪降低、

防治肝脏纤维化。

8、脑血栓、冠心病等心脑血管病：服用1-3个月见效。使患者手

脚有力、语言清晰、逐渐恢复正常。

9、尿频、尿急、男性性功能障碍：服用1-2个月见效。使患者排

尿顺畅、起夜次数减少、男性性功能增强。

10、色斑、皱纹、更年期综合征：服用1-2个月见效。使患者感

觉神清气爽、肤色光泽、色斑淡化、皱纹减少。

11、脑萎缩、健忘、帕金森：服用2-3个月见效。使患者记忆提

高不健忘、逆转脑萎缩、康复老年痴呆。

12、胃癌、肺癌、乳腺癌、肝癌等：长期服用，使患者强化免疫

能力、增强抗肿瘤能力。

据科学分析得知：6克三七粉=200斤枸杞=20克虫草=2斤海参

=700粒纳豆=800粒辅酶Q10。

三、服用三七粉的禁忌

服用三七粉具有神奇功效，但也有一些禁忌：

1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期

间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七

粉活血化瘀来调理月经。

2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用

药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血

那可就是极品了，因为三七对失血性贫血 具有极好的效果；这是最基

本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。

3、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的。熟吃

补血，生吃活血止血。

4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过9g，一

次不要超过5克，外用止血除外。

5、吃三七粉对其他食物没有特别的禁忌，少吃油腻的食物，不吃

萝卜。公休假规定

6、现代医家认为，在服用三七当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食

物。

7、不能深海鱼油中就含有维生素E如果两者合用可造成维生素E

过量服用。单独服用深海鱼油，或和大豆卵磷脂和用均可。

8、睡前最好不要服用三七粉，服用三七粉容易口渴，晚上不太方

便，没有其他的影响。

9、三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用。当然粉

剂越快服用越好。以免药效散发 怎样保存更好 三七粉保存条件密封、

干燥、通风不宜放在冰箱。