人的气质类型教案-高中心理健康

人的气质类型

一、教学目标

1、了解人的气质类型并使学生知晓气质类型本身并没有好坏之分。

2、通过气质测试明确自己的气质类型，了解与不同气质的人打交道

时应该注意的问题。

二、教学重难点

不同气质类型的特点

三、教学过程

1、导入（心理小剧场导入）

提前让四组同学排练一个心理小剧场，让学生认识到对于同一件事

情，个体气质类型不同反应也不同。（不同的人看戏剧表演迟到时，

有的人面红耳赤地与检票员争吵起来，甚至企图推开检票员，冲过检

票口，径直跑到自己的坐位上去，并且还会埋怨说，戏院时钟走得太

快了。有的人明白检月嫂菜谱 票员不会放他进去，他不与检票员发生争吵，而

是悄悄跑到楼上另寻一个适当的地方来看戏剧表演。有的人看到检票

员不让他从检票口进去，便想反正第生肖羊 一场戏不太精彩，还是暂且到小

卖部呆一会儿，待幕间休息再进去。有的人对此情景会说自己老是不

走运，偶尔来一次戏院，就这样倒霉，接着就垂头丧气地回家了。）

教师小结

上面不同的人面对同一情景反应不同，其实是他们的气质类型不同。

2、新授

（1）什么是气质

气质是表现心理活动的速度、强度、平衡性、灵活性等方面的稳定的

动力特点。

（2）气质类型

胆汁质（胆汁质的人像夏天）：直率、热情、精力旺盛、生机勃勃、

情绪易于冲动心境变换剧烈、易感情用事、任性、脾气暴躁、易怒、

缺乏自制力，是人狐臭微创手术 们常说的急性子的人臭豆腐乳的制作方法 。

多血质（多血质的人像春天）：动作敏捷、活泼、灵活好动、热情、

富于同情心、适应能力强、敏感、反应迅速、注意力易转移、兴趣广

而易变，喜欢与人交往，言语富于表达力和感染力，感情外露而易变，

缺毅力和耐力，浮躁，轻率，是人气候的英语 们常说的活泼好动的人。

粘液质（粘液质的人像冬天）：沉着冷静、反应缓慢、安静、稳重踏

实、沉默寡言、情绪不易外露，注意力稳定且难于转移，善于忍耐、

缺乏活力、星期五英文 行动迟缓、为人拘谨、因循守旧等，说话少，内心少外露，

情绪发展慢但持久、坚韧、执拗，是人们常说的慢性子的人。

抑郁质（抑郁质的人像秋天）：敏感、孤僻、行动迟缓、体验深刻、

情感深入持久、善于觉察别人不易觉察到的细小事物，多愁善感，情

感脆弱，畏缩而孤僻，反应慢而不灵活，胆小是人们常说的多心的人。

（特别强调：抑郁质和抑郁质是两个不同的概念，之间没有任何联系。

抑郁质是一种气质，是一种美，而抑郁症则是一种心理疾病，任何一

种气质的人都可能会得抑郁症，两者不可混为一谈。）

在每一种气质类型讲解时可以提问学生该气质类型的人代表人物，以

及如何与该气质进行交往。

（3）气质测试

成功不仅与人的智力有关，还与人的兴趣爱好、抱负水平、性格特点

以及气质类型有很大的联系。清楚地了解自己的心理特点，有助于我

们获得成功。你们想知道自己的气质类型吗？

请同学们把手中的测试饺子速冻 卷拿出来，尽快填写你看完题目后的第一印

象，不要在每一道房地产法律法规 题目上费太多时间思索。答案无所谓对与不对，荷花什么季节开花 好

与不好，完全不必有任何顾虑。做完测试后，请大家按照试卷后面的

记分方法看看自己属于哪种气质类型。

3、课后小结

今天甜汤的做法大全 我们大家一起学习了气质的类型及特点，也了解了在与不同气质

的人打交道时应该注意的问题，明确了自己的气质类型，希望同学们

能够扬长避短，促进自我的发展。