【篮球兴趣小组活动记录】小学篮球社团(兴趣小组)活动总结

【篮球兴趣小组活动记录】小学篮球社团（兴趣

小组）活动总结

篮球社团（兴趣小组）活动总结

一、思想作风训练

道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要小学德育案例 组成部分，它

关系到能否很好地完成训练任务和球队的发�狗较蛞约芭嘌裁囱

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不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风，为集体争

取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之

中和球队学习生活中去，并始终作为一项最重要的任务列入训练计

划。

二、身体素质训练

1、一般身体训练

一般身体训练的目的是为了增进运动员的身体健康，提高集体的

机能，发银耳不能和什么一起吃 展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、

力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有

良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训

练和紧张激烈的比赛。因此，在本学年训练过程中，我根据小学生

的年龄特点，采用小强度，循序渐进的手段，并通过各种游戏方法

来激发他们的练习兴趣，在潜移默化中提高他们全面的身体素质。

2、专项身体训练

篮球运动的专项身体素蛤蚧酒 质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、

灵敏等身体素质，紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进

行训练:一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专

门素质训练；一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。本学年，

我着重加强了快速跑蓝的能力和传接球的隐蔽性的训练。

3、技术战术训练

全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。

技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术又能带动和促进技术的

全面发展。因此在全面训练浪漫诗词 的基础上，特别注重突出重点，从中发

现与培养队员的特长技术。使队员逐步形成能充分发挥自身优势的

个人技术特点。所以根据队员自身的特点，在训练中贯彻全面、实

用、准确、熟练的要求。本学年，针对有市的比赛任务，因此宪法精神 在训

练中，加强了对我校篮球队队员的对抗练习和联动防守的技战术要

求。

总之，通过一学年的带队训练，队员在本学期的训练中技战术有

了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的

配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质和联防

能力上还需要很大的提高，在今后的篮球训练中，必须加大力度，

主要以提高力量、速度耐力等身体素质为主，培养了学生的积极性，

进一步提高技战术水平素描头像图片 ，争取在以后的比赛中取得优异的成绩。