小学生足球操

小学体育活动现状及对策研究

摘要：小学生体育课外活动，是指小学生利用课余时间参与锻炼身体、愉悦

身心的体育类活动项目。强化课外体育活动锻炼，提高小学生的身体素质，对小

学生强身健体和促进学习都具有重要意义。

关键词：课外体育活动；现状；对策

一、小学生课外体育活动现状及原因分析

（一）小学生课外体育活动现状

通过问卷调查法、访谈法及数理统计法对重庆南岸区、江北区、渝中区、沙

坪坝区的巴蜀小学、重庆人民小学、重穷愁潦倒 庆珊瑚小学等10所小学进行调研，本次

问卷调查有3000名小学生参与，收回有效问卷2875份，访谈了35名体育老师，

通过数理分析法得知，小学生参与体育课外活动时间较少。在学校，体育课一年

级至五年级每周权杖九正位 3节，部分学校一、二年级每周四节。高年级体育课被挤占现象

严重，加上五六年级学生身体进入敏感发育期，很多学生身高体重迅速发展，力

量不能跟上身体发展，学生参加各项体育活动的阻力更大，学生积极性也会随之

下降。

（二）小学生课外体育活动不积极的原因分析

1）参加课外体育活动的态度分析。兴趣是学习或参与任何一项体育活动最

好的老师，也是保持学习热情最基本的前提。调查学生参加课外体育活动的主观

态度，为学校和体育教师开展体育课外活动提供需求分析和情感基础。通过问卷

调查数理分析，发现小学生对体育课外活动态度不积极，甚至有抵触情绪，认为

参加课外体育活动后大汗淋漓，影响下一节课的学习，耽误了学习时间。

2）参加课外体育活动的时间分析。通过对小学生调查，课余时间的分配基

本留存给小升初考试科目语文和数学，奥数花费了大量时间，很多同学都是周末

甚至周一至周五晚上都在学而思等培训机构上课。体育测试满分15分，但大多

数同学都在六年级才抓紧时间，刻苦锻炼，而且只练习考试项目跳远、仰卧起坐

和跳绳。按照规定，普通中小学生参加课外体育活动的时间，应保证每天1小时。

但我们调查得知，小学生的运动时间和运动量基本得不到保证，其原因很多，最

重要的因素是小升初考名校的升学压力对体育课外活动时间的挤占，使课外活动

形同虚设，学生被迫放弃课外体育运动来抓学习。

3）参加课外体育活动组织及选项的分析。在调查中发现，同学们参与课外

体育活动的组织，有学校组织的集体活动、个人活动和体育俱乐部及社区等其他

几个层面。在学校层面的体育活动是必须的，是在体育老师的监督和体育测试的

指挥棒下完成。个人活动是根据个人兴趣爱好，如打乒乓球、羽毛球、篮球等体

育活动。体育俱乐部的活动主要是同学们参加的兴趣班或特长班，一般来说，最

受小学生喜欢的项目是跆拳道、艺术体操、拉丁舞等。社区活动一般在春季或秋

季，组织大众化的拔河比赛或乒乓球赛，或者健步走，亲子马拉松赛等活动。小

学生在家庭或者社区参与的体育项目，更多的是个人爱好的选择。一般来说，男

生喜欢参加足球、篮球、跆拳道等体育项目，女生则是羽毛球、轮滑、游泳、艺

术体操、探戈、拉丁舞等项目。

二、小学生参加课外体育活动影响因素

（一）学生主观因素分析

学生对课外体育活动的喜爱度、认知度、价值认可度及锻炼欲望、动机等几

个方面是学生参与课外体育活动的主观因素。随着生活水平的提高，小学生身体

发育提前。高年级尤其是五六年级的女生身体发育加快，不太喜欢锻炼身体，喜

欢文文静静的表现；而高年级的男生，天性好动，一方面希望身体棒，体育测试

满分，但另一方面又不愿意努力锻炼，不愿吃苦，更愿意把时间花在语文、数学、

英语等学科和特长过级上。小学生在学习、体育锻炼中常有纠结情绪。

（二）师资素质因素分析

良好的师资是开展课外体育活动的基础，从师资的数量、年龄、学历、专业、

专项等几个方面，分析目前重庆市小学生体育教师对课外体育活动开展的影响。

训练有素、经验丰富的体育老师，能针对学生的身体状况，选择适当的体育项目

为小学生减压，如全班参与度高的拔河比赛、篮球赛、足球赛等项目，大家在运

动中呐喊、宣泄，寻找最合适的方法来提高同学们的测试科目成绩，在有限的体

育课或者体育锻炼里，收获最大，如利用校门口的斜坡，让学生反复练习蛙跳，

增强腹肌和腿部力量，有利于提高测试科目的立定跳远和跳绳成绩。

（三）家庭、社区导向因素分析

合作伙伴，完善体制机制，扩大与海外高校的合作办学，开展形式多样的交

流活动，全面扩大教育对外开放。省内高校可凭借本校的优秀理念，组矿泉水广告词 织国际共

同话题、地区性研究等新课程，还可鼓励学生进行实地考察。依托东北亚的地区

优势资源，积极开展国际交流，从而获得国际化的知识经验。同时需加强不同文

化背景下价值观的理解和尊重，共同关注国际公共问题，积极参与和谐世界的建

设工作，增强辽宁省高校教育教育对外工作对国际社会发展的贡献力。我省教育

对外开放工作始终保持良好发展态势，但我们也应清晰认识到工作中的各种不足，

认真处理好各种不利因素，积极改进，才能形成具有春节诗歌朗诵 辽宁省地域特色的教育对外

开放新格局。小学生课外体育活动锻炼受家庭经济因素、家长价值取向、家长引

导和示范作用等几个维度影响。一般来说，家庭因素中父母喜欢体育锻炼，孩子

也喜欢体育锻炼，家庭经济好及文化程度高的家庭与孩子喜欢课外体育锻炼成正

比，因为父母知道体育锻炼的重要性，也善于引导孩子进行体育锻炼。小学生课

外体育活动锻炼还受社区影响，主要影响因素有体育运动俱乐部发展情况、社区

体育设施条件、社区体育指导员素质、社区传统特色体育活动等几个维度。社三分之一的爱情 区

条件好，体育锻炼意识强，氛围好，学生受熏陶和感染，会自觉加入体育锻炼行

列。如重庆健走步道的修建和改善、重野亲子马拉松的举办，都为小学生锻炼提

供了良好的环境。

三、引导小学生加强课外体育活动

引导小学生加强课外体育活动，提高学生的健康水平要因地制宜、因材施教。

在重庆这座山城和红色旅游城市，小学课外体育活动的开展应具有一定特色性。

在“阳光体育运动”背景下，重庆市小学应结合实际情况，利用地方优势和特色，

建设符合学校发展的课外体育活动，优化体育活动设计，提升体育课程地位，促

进学校体育工作发展，最终促使学生能够有意识的融入到课外运动的环境中，提

升重庆市小学生的身体素质，帮助学生树立健康意识，养成一个受益终身的运动

习惯。

（一）加强对小学生体育意识的培养

学校要引导小学生树立终身体育意识，形成正确的体育价值观。体育教师要

运用科学发展观理念，具体指导课外体育活动，让小学生理解为什么要锻炼、锻

炼什么和怎样锻炼等问题，因材施教制订体育课外活动方案，让小学生感受体育

活动的魅力，提高运动能力，激发小学生的兴趣爱好，建立积极向上的体育观念，

从而自觉形成体育课外活动的意识，习惯成自然。小学一般都会在两节课后设置

大课间操30分钟，适当增添小学生喜欢的流行元素，将全校集体跑步、广播体

操等活动改为小学生感兴趣又能达到锻炼目的的项目，如啦啦操、足球操、健美

操等，学校根据需要，在每年的运动会上以班级为单位进行比赛，提高小学生参

与该项目的积极性，培养其体育课外活动意识。

（二）培养小学生对体育活动的爱好和兴趣

小学生进行体育课外活动，需要鼓励他们积极参与，激发他们的热情，端正

小学生体育活动动机，让小学生自觉参与体育活动。小学生能在体育活动中感受

课外体育活动的乐趣与喜悦，满足身体发育和宣泄情绪需要，激发其参与课外体

育活动的自觉性。在组织体育课外活动时，让小学生对参与项目提出建议，根据

民主集中制原则，选择2到3个同学们最欢迎项目开展活动，课外体育活动可以

男女生分开进行，女生跳健美操、啦啦操，男生组织足球赛、篮球赛等，充分调

动小学生参与体育活动的积极性，有效开展体育课外活动。

（三）培养小学生竞争意识和优良意志品质

体育活动可以培养小学生的意志品质和形成良好的竞争意识。小学生通过课

外体育活动，在运动中感受力量、跑步的魅力，在流汗中宣泄情绪，缓解情绪，

释放压力，感受精神、心理素质和意志品质的较量。小学生在参与体育活动过程

中，全力拼搏，享受过程的同时也有输有赢，感受竞争压力。学校组织体育课外

活动可尽量多一些竞技类的体育项目或者活动，在体育活动中培养小学生的竞争

意识和拼搏精神。在学校春季运动会中，组织拔河比赛、出场式比赛、广播操比

赛等项目，在秋季球类运动会中，组织班级篮球赛、足球赛及乒乓球赛，促使每

位同学积极参与体育课外活动，既达到锻炼目的，又有利于增加班级凝聚力和竞

争力。

（四）营造良好的体育氛围

学校加强宣传力度，营造课外体育活动氛围，加大硬、软环境建设。在硬件

方面，学校加大资金投入，对活动场所、器械设备进行建设和完善。在软件方面，

灵活组织体育课外活动模式及内容，提超市防损 供多样化教学模式，让小学生感受浓郁的

活动氛围，成为体育活动的参与者与传播者。很多小学都有校本课，在校本课程

中适度增加体育或与之相关的课程，如篮球课、足球课、跆拳道、轮滑、抖空竹、

国际象棋、围棋等项目，让同学们有课可选，真正根据自己的兴趣爱好选课，在

紧张金山手机毒霸 的学习中感知体育活动的魅力，让小学生在轻松愉快中感受体育课外活动氛

围，提高参与体育活动的积极性。

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