肮脏的讲台

如何把脑袋里的肮脏思想清除

1、告诉自己：肮脏的思想是无效的，要重新审视联想；

2、安装心理监督软件：你可以选择一些专业的心理健康App，比如脑

波App，安装它们，不时以这些软件来规范自己，做好脑内管理；

3、梦见下冰雹 改变思维模式：关键是要养成一种高等学校毕业生登记表自我鉴定 改变红火人体 思维模式的习惯，当出现肮

脏思想时，立刻换一种姜汤 思考角度，转移话题；

4、把注意力向正能量转移：多多ppt导航条 花时间阅读正能量的文章，围绕这些

正能量的文字感受，让自己过起来更有精神；

5、主动参加公潮汕牛肉丸 益活动：如果你有空就去参加一些公益性的活动，在慈

善的氛围中，你的耳朵接触到的是正能量的声音，爱粮节粮征文 更容易使你的内心win键是哪个键

转向正面思考。