2023教师手抄报
年4月19日发(作者：病历书写)挫折与坚强作文范文
当我面对挫折的时侯，我学会了坚强。记得是我8岁时的那个
寒假，我初学滑冰，由于年龄小，没有劲又没有掌握要领，总是刚
站起来就又摔倒了。一次、两次……每天要摔倒好几十次。三天下
来，脚踝又红肿又疼痛，大腿已经酸得几乎失去知觉，裤子都快擦
破了。可是又有什么方法呢？只有忍着坚持着，经过六天的练习，
我终于学会了旱冰。
失败了，为自己加油，说我是最好的，一定能够成功，而不是
前功尽弃。
有一次，在体育课上，同学们一起练跳绳。我许多次都失败
了，看起来很容易的事情比想象的还难。每一次失败我都想：“再
努力一下，一定可以成功的。”我一次比一次好，一次比一次熟
练，在自我鼓励下，我成功了。我在失败中站起来，成功了。从
此，我明白了；只要坚持不懈，就会成功。
我还有一个方法，那就是-心理暗示。我会对自己说：“我比别
人强，我可以做好一切。”不知不觉中，一股神奇的力量就会使我
快速前进。
在写字课，我和同桌比谁写的字又快又好。开始，她总比我
快。我就想：“我一定比她强。”这时，那种力量推着我，使我越
来越快，终于，我赶上了她。
我会用许多方法化解挫折，我会在不断的努力中前进！
生活中的失败挫折既有不可防止的一面；又有正向和负向功
能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破坏个人的前途，关键
在于你怎样面对挫折。
适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，
促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：
“超越自然的奇迹多秀美人生
是在对逆境的征服中出现的。”遭受挫折不可
怕，可怕的是没有遭受过挫折。因为只有经过，才懂得如何去面
对，才能感受到战胜挫折之后的那种愉悦。
首先，挫折帮助你跑车照片
成长。人的成长过程是适应社会要求的过
程，如果适应得好，就觉得宽心和谐；如果不适应，陈文帝
就觉得别扭、
失意。而适应就要学会调整自己的动机、追求和行为。一个人出生
时；根本不知道什么是对，什么是错，正是通过鼓励、制止、允
许、反对、奖励、处分、引导、劝说，甚至身体上的体罚与限制才
学得举止与行为的适应和得当，学会在不同环境、不同时间、不同
对象、不同规范条件下调整行为。反之，从小无法无天的孩子，一
旦独立生活就会被淹没在矛盾和挫折之中。
其次，挫折增强你的意志力。现在的青少年长期生活在被服务
的环境中，从进小学到读大学，直到工作选择，都由父母去承受压
力，因而他们对各种困难体验都不深，缺乏忍耐力，没有坚强的意
志，一且遇到挫折就被击垮了。实际上生活中许多轻度挫折，是意
志力的“运动场”，当你大汗淋漓地跑完全程，克服了生活的挫
折，就会获得愉快的体验。心理学家把轻度的挫折比作“精神补伞菌
品”，因为每战胜一次挫折，都强化了自身的力量，为下一次应付
挫折提供了“精神力量”。
面对苦难和挫折，你要抬起头来，笑对它，相信“这一切都会
过去，今后会好起来的”。希望是不幸者的第二灵魂。向往美好的
未来，是困难时最好的自我抚慰。在多难而漫长的人生路上，我们
需要一颗健康的心，需要绚烂的笑容。苦难是一所没人愿意上的大
学，但从那里毕业的，都是强者。
当我面对挫折的时候，我知道如何将眼中的色板调暖。生活是
多姿多彩的，它是一本书，封面和封底是别人设计的，而里面的内
容要靠自己、用心血与勤劳的汗水去书写。挫折也只是书中短小篇
幅中的一页，更多的是胜利的汗水与微笑。
当我面对挫折的时候，我对自己说：“永不放餐具英语
弃”。太阳正是
因为永不放弃，才最终冲破地平线光耀万里；小草正是因为永不放
弃，才不计星星点点，最终绿满大地。
当我面对挫折的时候，(.)我不会哭泣。生活如此美好，为什么
要让泪水成为它的战俘呢？21岁的花季不相信眼泪，与其让它随挫
折而落下，不如化作将来那胜利微笑中闪光的泪花。
当我面对挫消防安全标语
折的时候，我会用一颗快乐的心平静地面对。快乐
是我最珍贵的财富，它教会我如何去面对每一次挫折所给我带来的
痛苦，“痛苦并快乐着”恰如其分的概括了我们的生活，有谁不是
在痛苦中寻找快乐呢！有谁不是一边受伤，一边学着坚强呢！懂得
了这一点，挫折中的痛苦才显得更有意义，我们才会更好地珍惜生
活中的快乐。
当我面对挫折的时候，只有一句话在鼓励着我，“宝剑锋自磨
砺出，梅花香自苦寒来。”我想说“我爱挫折，我喜欢与挫折面对
面。”
挫折告诉我太多太多……总之，挫折只不过是人生漫长旅途中
的一块小小的拌脚石，摔倒后只要能坚强地爬起来，前途就将会是
一片光明！
挫折像风，它也许会吹迷你的双眼，让你看不清航向，远离了
明
天拥抱太阳的航线；它也许会鼓起你的风帆，使你乘医学生实习
风破浪，
驶向成功的此岸。
挫折像雨，它也许会打湿你艰难跋涉时背负的行囊，使你脚下
的路泥泞不堪，让你举步维艰，再也无意前行；也许落在面颊上冰
冷的雨点会使你清醒，让你思考究竟如何勇往直前。
人生是一次远征，征途曲折坎坷。当你绝境失望的深渊时，别
放弃，因为抬起头来，是一片最美的星空！
如果把生命比做一把披荆斩棘的“刀”，那么，挫折就是一块
不可缺少的“顽石”。为了使青春的“刀”更锋利，让我们勇敢地
面对挫折的磨砺吧！
