(完整)有益的课间小游戏

2024年4月1日发(作者：祝天祥)

(完整)有益的课间小游戏

有益的课间小游戏

课间十分钟休息的时候，带领小朋友们玩玩小游戏，既可消除大脑疲劳，增进身心的健康,又能提高交往能力，增进友谊和情感，还可以使部分患有心理障碍的儿童得到矫治，这是多么好的活动呵！

1、照镜子

游戏目的：锻炼学生的判断和快速反应能力。

游戏方法：学生前后（或左右)两人一组，相对而立（或坐）。一人在下肢不动的前提下，做单（双)手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作,另一同学象照镜子一样随之而做，如出错即为失败,两人互换角色，继续进行。

游戏规则:

(1)游戏中双方下肢均不得离地和挪动，全身均不得碰到桌凳弄出声响，否则一次扣1分，游戏结束，待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑.

（2）游戏中注意与其他组的距离，避免相互影响。

（3）游戏中或庆祝胜利时，要尽量降低声音，不要跺脚、击掌,否则每次课下罚做2个俯卧撑。 提示：此游戏可多人组合进行，也可由教师在讲台上做动作，全班同学作“镜子"。

2、赶“猪”过河 游戏目的：使学生掌握深吸气和均匀慢呼气的方法，提高学生的肺活量，为中考肺活量的测试奠定基础. 游戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐，在课桌两边沿5厘米处各画一直线（与边沿平行），每人将一方形橡皮（或铅笔等)放在靠近自己一边的直线后。游戏开始，两人轮流将橡皮向前吹,以橡皮过对面直线后，吹气次数少的为胜. 游戏规则： (1）游戏中，每人一次只能吹一口气，中间不得换气,否则无效。 （2）游戏中，可以用手扶撑桌子，但不得使桌子晃动，也不得离凳而站，更不能弄出声响,否则为失败。 提示：此游戏也可两人同时进行吹气，且不分吹气次数，以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜。

3、小猴捞月

这个游戏非常有趣。大家先手拉手围成一个圆圈当“水井",选一个小朋友站在圈内当“小月亮”，另外再选两个小朋友站在圈外当“小猴子”。游戏开始，大家按逆时针方向一边转圈走一边唱儿歌：“小月亮，晃悠悠,乐得小猴翻跟头;小月亮快快跑,小猴捉住不得了！”唱完儿歌，两个“小猴"钻进“水井"，手拉着手去捉“小月亮”，“小月亮"只能在圈内逃跑躲闪，一旦被捉住就要说出一个带“月"字的成语、诗句或表现一个小节目。接着由这个同学指定别人担任“小月亮”和“小猴子”的角色，游戏重新开始.

4、抓落“雁”

游戏目的：提高学生准确判断和快速反应能力。 游戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐,事先准备一个小沙包或乒乓球等轻物作“落雁”.游戏开始，学生

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甲一手持“雁”前平举，待学生乙做好准备后,甲将“雁”松开,乙迅速用手去抓，在“雁”落到桌面前抓到得1分，然后交换进行。一定次数后,以积分多者为胜。

游戏规则: （1）持“雁”者必须等对方做好准备后才能松手。 （2）抓“雁”者在对方松手前，手必须放在自己体侧,不得提前前伸在对方的手下等待,且“雁”落到桌面后不得再抓，否则为失败。 提示: （1）作落“雁"的下坠物，重量、大小，可视学生的年龄而定。 (2)此游戏也可两人同时站着进行。 （3)为减小声响,可事先在桌面上垫上衣物或书本.

5、看谁“跑”得快

游戏目的：提高学生预判和应变能力。 游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐，每人将一块同样大小的橡皮（或铅笔等)放在桌面自己一边的边沿上。游戏开始，两人利用“剪刀、包布、锤"，确定先行，胜者将橡皮向前翻转一次,然后，依次进行。以先将橡皮翻至对面桌沿者为胜。 游戏规则： （1）每胜一次，只能将橡皮向前翻转一次，不得多走。 （2）游戏中不得故意晃动桌面，使对方的橡皮移动,否则为失败。 提示：此游戏还可以改成“看谁写得快”,如：规定写“锻炼身体”,猜拳胜者先写“锻"字的第一笔，然后继续猜拳，胜者写一笔，看谁先写完。要求，每次只能写一笔,不得多写。

6、天下太平：

就是比猜拳,赢一次就写一个笔画，谁先把“天下太平”四个字写完谁就赢。当然要写的字可以自己另外规定.

7、表演猜词语。

在黑板上抄几个词语，让孩子自己抄一遍，记忆一遍,然后擦掉,派一个同学在台上根据表演词语的动作,让其他的同学猜他表演的是什么词语.

8、猜字母

分组一组二人，一人用身体的任何部位做成字母的形状，而另一个同学猜测那是什么字母。

9、默写汉字

在黑板上写若干词语,让他们开始记忆,时间到,擦掉。让他们把刚才记忆的写下来，可以训练他们的瞬时记忆.

10、 蹲蹲游戏。

把要记忆的词语分给同学，每一个同学代表一个词语.老师带头。如老师说,萝卜蹲，萝卜蹲,萝卜蹲完白菜蹲。代表白菜的同学站起来说，白菜蹲,白菜蹲，白菜蹲完花生蹲..... 依次完成轮流下去!

11、心有灵犀

是一个人站在前面背对黑板，另一个人和那个人面对面站着,然后老师或者同学出词，让看到词的同学猜，规则可以自己设定，可以让同学只用动作来，也可以用语言提醒，但不可以直接翻译，

12、耳语传真

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将人员分成两列，分别对列头耳语一句话，不让其他人听见,要求照此往下传，有列尾者报出结果，看两列队伍哪个保真度更高,依此决胜负。

13、官兵捉贼

场地要求:室内室外均可

适用学员:年级不限，4人以上。

游戏规则:就是在四张纸上分别写着“官"、“兵”、“捉”、“贼”,然后四个人每人抓一张，抓到“兵"的要猜出谁是“贼”.如果捉对了,就由抓到“官"的人来下令轻打还是重打、打几下，由抓到“捉”的人来打；如果认错了，就由“捉"对着“兵”和“贼”各打两下.

游戏意义：根据表情，预判能力的培养与锻炼。

14、抓尺子

场地要求：室内

适用学员:不限年级。两人以上即可.

游戏规则：一人拿着尺子让它竖直往下掉，另一人迅速抓住，抓得越下面表示年龄越小（是真是假不知道，不过是游戏而已，别太认真了）

游戏意义：测验反应能力

15、词海任我游

场地要求：室内

适用学员：不限.根据水平、能力出题即可。

游戏规则:

准备一个空盒子,卡片若干，每个卡片上写一个表示动作的词语。老师将考评放在盒子里。学生上前任意抽取一张卡片。根据卡片上的词语，用语言和动作表达词意，其余各生猜，猜中有奖。如：卡片上是“踢球"，学生可表演踢球的动作，如果用语言表达,语言中不能带有关词语中任意一字,如违规就罚节目一个。

游戏意义：既丰富了学生词汇，还帮学生把词语分类。并且锻炼了学生语言能力，提高表演欲，增强信心，人人都能参与。

16、不管三七二十一

场地要求：室内室外均可

适用学员：三年级以上

游戏规则：

主持人请每区派一名选手上台.从1开始报数，每逢七和7的倍数不能说出跳过说下一个。速度要快,违规者淘汰出局。最终胜出的人为获胜者。主持人宣布开始，大家监督，报错者出队站在旁边。剩下的人接着报。直到胜出者产生。

游戏意义：机智灵活，尽快熟悉乘法口诀。

17、含沙射影

场地要求：室内

适用学生：中高段

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游戏规则：

（1）主持人请3-4名参与者上台.

（2）被询问者背对白板站立。

(3）主持人在白板上写出题目，如：上厕所、洗澡等日常活动。

（4)主持人将白板堆过面对观众。

（5）主持人文以下几个问题：

①这件事你愿不愿意做？

②你喜欢每天做几次？

③你喜欢一个做和是和谁一起做?

④你喜欢白天做还晚上做?

⑤你喜欢在家里做还是在外面做?

对于每个问题，回答者都必须选择其中的一个答案。最后,主持人请回答者自己看看黑板上的问题，回答得最搞笑者胜出。

游戏意义：学习语法规范,明白：不合乎规范就会闹笑话.

18、气象预报

选一人当预报员，游戏开始，当预报员发出各种气象预报时，全体游戏者要作出勇敢的反应，如： “刮大风！”－“不怕！” “下大雨！"－“不怕！”“有大雾！”－“不怕！” “下大雪！"－“不怕！” 唯独听到“下冰雹罗！”必须赶快转身抱头蹲下,要是动作迟缓被预报员发现就算失误,互换角色。接着游戏开始，谁失误三次就要表演一个节目。

19、快乐蹦蹦跳

两人进行用双脚来进行石头，剪刀，布。（双脚合并是石头，双脚一前一后是剪刀，双脚并排展开是布)获胜同学可以往前走一步，看谁先走到终点。(终点线要预先规定好）

20、木头人: 一人喊口令：“三三,山上有个木头人，不许说话，不许动，还有一个不许笑。”谁先动的同学就算输.

21、红灯绿灯小白灯：

先决定出来一个人站在墙根底下，面对着墙,口中说“红灯绿灯小白灯".其他人从他背后慢慢走上来，当然如果他说完“红灯绿灯小白灯"可以回头，看见谁动了那个人就得过来替他。