生活美学论文

2024年2月19日发(作者：司马恂)

让生活多一点美

《生活美学》

美，是一个很具诱惑力的词，谁都喜欢美，谁都渴望美，让自己的生活多一些美，何尝不是我们的心愿。

对于美是什么,每个人都有自己的看法：华贵鲜艳的服饰是美；色香味形俱全食物是美；舒适温馨的家具是美；温文尔雅的举止是美„对于美，研究学者们并没有给出具体的定义。那生活之美又是什么？如何让生活多一些美？生活之美源于生活，主要体现在衣食住行这四个方面。让生活多一些美便是让生活中的衣食住行多一些美，让美融于生活，融于生活的衣食住行。我们生活中的衣食住行处处都包含着美，有些需要去细心去发现，有些则需要适当创造。

衣

所谓佛靠金装，人靠衣装，衣之美在于衣物本身之美也在于搭配之美。

服饰本身之美在于它丰富的色彩，巧妙的造型，多样的风格。服饰具有其特殊的实用功能、社会功能、审美功能，如何选购服饰关键在于自己身体各部分比例关系以及身体基本肤色。比如体型偏胖的不宜穿较为紧身的衣物，肤色偏暗的不宜穿色彩过亮的衣物。总之服饰的选择要看中合适，不能见到好看的就买。服饰的穿着也是有一定的讲究，办公场合要穿庄重保守的套装套裙，社交场合要穿个性时尚的时装礼服，休闲场合要穿舒适自然的休闲装。服饰的搭配需要明度拉开，色不过三。服饰的穿着需要按照其固有的一些“规矩”，比如穿西服时尤其要注意西装上纽扣的使用。单排扣西服上的最后一粒扣是不能扣上的，双排扣西服则需要将所有扣子都扣上，每当坐下来都要将西服上扣子全解开，而站起来则需要按上述规则扣好扣子。西服的穿着还需要考虑里面服饰的搭配，一般是配穿正装衬衫，里面慎穿毛衫、巧配内衣。西装的口袋尽量少装东西。

当然，若是在服饰的基础上增加一些合适的饰品，则会让你更加出众。珠宝首饰历来是人们所推重。玉石纯正明亮、温和均匀、鲜艳透明，宝石美丽、耐久、贵重，种类繁多，它们有纪念、珍藏、保健装饰等功能，备受人们欢迎。饰品的选择和佩戴数量上以少为好，量不过三，同类饰品不超过一件，男士只带一件，所带各类饰品力求色彩与质地一致。如戒指的佩戴最好只戴左手且不超过2枚。有些饰品如项链的佩戴还需要考虑项链与自己脸型与脖子长短粗细搭配。当然还有其他一些饰品像耳饰、腕饰、脚链、臂镯、胸针„这些饰品的使用需要按照自身实际情况，合适为准。

衣之美，主要讲求与自身的和谐搭配，是生活之美的一大表现形式。从自己的服饰出发努力寻求衣之美，让生活多一些美。

食

民以食为天，食之美主要在于食品本身之美及饮食方法之美。

茶被誉为国饮，自古以来便是雅俗共赏的事物。以西湖龙井、洞庭碧螺春为代表的绿茶“清汤绿叶”；以祁红、川红为的代表的红茶“红汤红叶、香甜味醇”；以安溪铁观音、武夷大红袍为代表的青茶“绿叶红镶边、清爽浓醇” „茶叶茶汤之美自古便让人们无可抗拒。当然饮茶之法也有一定的考究，品饮之美或许才是茶道真谛。茶道在日本极为盛行，有着一系列专门泡茶的设备与方法。当然中国也有自己的泡茶工序。茶具主要有水壶、茶罐、茶匙、茶壶、茶杯、盖碗、茶船、茶盘。品饮之美的实现主要依赖于清具、置茶、冲泡、敬茶、赏茶、续水各道工序的把握。品茶如同品人生，总令人回味无穷。

中餐大多讲求“色香味形”俱全，鲁菜的丰盛排场、川菜的味形多样、粤菜的

精细美艳、闽菜的严谨刀工、苏菜的鲜嫩精致、浙菜的味鲜小巧„食物本身之美可谓层出不穷，而中餐的礼仪却是生活之美的一大考究。主随客便，一般提前邀请，宴会长度控制在2小时以内。宴会中桌次远为上、右为尊，位次右为尊、面门为上、临墙为佳。点菜需量入为出，互相体谅，灵活选择。用餐过程中同样需要注意各类餐具的使用。这样才会使宴会充满美意的进行。

食之美，包括食品之美及品食之美，若将这两者融进我们的生活，生活之美便会增色不少。

住

每个人的家都有着自己的特色，有着自己别样的美，住之美主要表现在家具陈设。

各类家具占有住房的“半壁江山”，家具的选择和搭配则是住之美的关键。家具的风格决定了各类家具的选择。环保轻巧的实木家具、色泽雅静的硬木家具、多样造型的板式家具、坚固耐久的金属家具、轻质多彩的塑料家具„现在家具的发展趋势渐渐自然化、简约化、民族化，出现了平整舒适的直线型家具、动感联想的斜线型家具、活泼柔和的曲线型家具。同时人们也越来越注重家具颜色的纯度与明度及冷暖色的搭配。家具的选择与搭配对家居陈设的整体之美有着重要作用。我个人而言，还会选择晶莹流畅的玻璃家具，因为它有扩大空间的感觉，给人别样的美感。

其他实用性陈设如灯具、织物、植物的合理的搭配使用则会使家具陈设的整体美感锦上添花。灯具种类繁多，有吊灯、筒灯、台灯、壁灯、射灯、吸顶灯„如今的灯具正向高档化、色彩化、科技化、组合化发展。灯具的选择要按照美观性、安全性、实用性原则，要与室内空间风格与空间功能相协调。地毯、窗帘、布艺

等织物有着温和、丰富、方便更换的特点。地毯的铺设方式和色彩的选择要和室内摆设风格而定，同样窗帘的尺寸和色彩图案也需精心挑选。我个人而言，会选择较温馨橙红色的地毯，夏天淡蓝色的窗帘，冬天浅黄色的窗帘，精心的布置会让住之美更加完美。

我们大部分时间都是在房间中度过，让自己的家居多一些美，便是让自己的生活多一些美。

行

所谓行，即是自身言谈举止；优雅的谈吐、美好的品德，便是行之美，它体现的是个人内涵之美。

首先是个人风貌，相貌是天生的不能做多大改变，而个人举止修养则靠后天培养。所谓站如松，站时抬头两肩自然下垂，胸要微挺，腹部自然地略微收缩，腰要直；坐如钟，坐时上体直挺，双膝并拢，双脚自然垂地，双手掌心向下相叠或者两手相握，放在身体的一边或者膝盖上；行如风，行时平视，抬头，颈部直起，上体正直、收腹、挺胸、直腰，身体重心落于足的中。还要注意自己的手掌或手指的手势，不同的姿势会有其不同的含义，如举食指时掌心向上表示轻蔑、挑逗，掌心向下表示强制、指责。

再者是与人交往，自我介绍时要仪态大方表情亲切，介绍他人则要注意些礼仪和次序，如介绍时上体倾斜胳膊略向外伸，指向被介绍一方，先将男士介绍给女士。握手时需神态专注姿势自然，同时要注意些握手顺序：在公务场合，握手的先后顺序取决于职位身份；社交、休闲场合，握手的先后顺序取决于年纪、性别、婚否；需要和多人握手的时候，应讲究次序，由尊而卑，或者由近而远。

与人交谈时要礼让对方、少说多听、善于合作、速度慢、声调低。谈话时要找些

轻松愉快且对方擅长的话题，尽量避免与人交谈个人隐私或是庸俗低级的内容。

行之美在于个人，自身的涵养高，自身的行为包含的美也就多，自己的生活也会受到美的熏陶。

生活之美源于生活，让生活多一些美，需要努力发现生活的美，适当创造生活的美。生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。我们可以从衣食住行这四方面着手，根据自身情况适当在其中添加些美的元素，让美融入我们的衣食住行，融入我们的生活，让我们的衣食住行充满美，让我们的生活充满美。让生活多一些美，让生活之美荡漾在你我心间。