防溺水主题班会教案(8篇)

2024年1月22日发(作者：齐勇)

防溺水主题班会教案(8篇)

防溺水主题班会教案

班会主题：珍爱生命，远离溺水伤害

班会班级：五(4)班

班会地点：教室

班会时间：2015年4月3日

教学目标：

1.提高安全意识，研究溺水安全的有关知识，并增强与同学的合作交流意识。

2.初步了解溺水安全的有关资料，要求每一个学生都提高安全意识。

3.改变生活中不遵守溺水安全的不良惯，提高辨别违反安全原则的行为的能力。

教学重点：研究溺水安全的基本知识，培养防范力。

教学方法：教师讲授和学生讨论相结合。

教学过程：

一、老师谈话引入

同学们，今天我们研究溺水安全知识。如今社会上发生的车祸、中毒、溺水等意外事故夺走了许多宝贵的生命，其中溺水事故尤其严重。我们经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。因此，了解溺水和如何防止溺水显得十分重要。

二、活动设计

一)老师出示近年来溺死事故实例：

实例一：2007年6月21日，某中学组织师生前往该市近郊河滩进行野炊活动。临近中午，野炊活动结束，带队老师组织学生结对回校。该校初一学生XXX等三名女生结伴留在回校的队伍最后，并准备离队偷偷去附近的河里嬉水。此时，该校的两名高一男生恰好途径此地，及时加以劝阻，并将她们送回学校。事后，据村民反映：该河表面平静，但深浅处相差甚大，河床最深处的水深达4-5米。三名女生不知险情，如果下水，后果不堪设想。

实例二：2007年6月13日上午放学后，安徽省某镇初一年级的XXX、XXX、XXX3名学生骑自行车回家，途径水库时，因为天气炎热，便下水游泳。XXX和XXX脱掉衣服先下水，于某脱衣服慢一些，等他下水时已经看不见XXX和XXX了。XXX顿时紧张起来，急忙上岸，呼喊村里大人来施救。等大人赶到，将两人打捞上来，他们已经停止呼吸了。

实例三：2007年6月15日下午三时左右，宝鸡市某村4名中学生，相约来到村子附近的一个小水塘，在浅水区摸鱼。其间有1人不留意滑入深水区，在水中挣扎。另两名同伴见状，不假思索就去搭救。结果，三人在深水中挣扎了一会儿都沉入水中。剩下1名学生赶紧上岸呼救，大人闻讯赶来，将三人救上岸，其中两人生还，另一人却永远停止了呼吸。

二)观看一段溺水故事视频及相关图片

1、观看视频：XXX野外游泳，XXX不幸溺水身亡。

2、出示有关溺水事件的图片。

3、学生谈看法、感受。

学校要求学生了解防溺水知识，包括以下几点：

1.简单介绍防溺水知识动画：最倒霉的溺水者。

2.了解溺水致死的原因，主要是气管内吸入超多分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关掉、窒息死亡。症状包括溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

3.当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。如果发生小腿抽筋，要持续镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。出水后的救护：首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

4.为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，务必做到以下几点：不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情

或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选取好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等状况要了解清楚。务必要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果群众组织外出游泳，下水前后都要清点人数，并指定救生员做安全保护。要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4.在游泳时要认清自己的水性，不要逞能，避免跳水和潜泳，更不能打闹，以免喝水或溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5.如果在游泳中感到身体不适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，应立即上岸休息或呼救。

6.如果出现小腿或脚部抽筋，不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7.在游泳中遇到溺水事故时，应立即进行心肺复苏，清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，拉出舌头以免后翻堵塞呼吸道，将溺水者的腹部垫高，恢复呼吸后迅速送往医院救治。

在暑假期间，许多同学喜欢到水边游泳，但这也容易发生危险的状况。学生溺水事件时有发生，一些事故是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的。溺水事故通常发生在游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年都有游泳溺水身亡事故发生。当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。如果当时状况十分紧急，而救助者又具备必须的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。在日常生活中，要提高安全意识，防患于未然。只要我们注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是能够防止的。

同学们在班会课上学到了游泳安全知识，以后在游泳时要注意自己的水性，不要逞能，避免跳水和潜泳，更不能打闹。如果出现身体不适的情况，要立即上岸休息或呼救。如果出现小腿或脚部抽筋，不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。如果遇到溺水事故，要立即进行心肺复苏，清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙

等杂物，拉出舌头以免后翻堵塞呼吸道，将溺水者的腹部垫高，恢复呼吸后迅速送往医院救治。

1、提高学生的安全意识，让他们了解溺水的危害和防范措施；

2、学生能够掌握自救的方法，提高生存能力；

3、培养学生的团队协作和交流能力。

活动准备：

1、准备PPT或图片，介绍溺水的危害和防范措施；

2、准备一些小游戏，让学生在游戏中研究自救的方法；

3、准备一些小组活动，让学生在小组中讨论如何防范溺水。

活动过程：

1、导入：教师通过PPT或图片介绍溺水的危害和防范措施，让学生了解溺水事故的发生原因和如何预防；

2、小游戏：教师设计一些小游戏，让学生在游戏中研究自救的方法，比如模拟落水后如何保持呼吸和游泳；

3、小组讨论：将学生分成小组，让他们讨论如何防范溺水，每个小组发言代表自己的想法和建议；

4、总结：教师对学生的表现进行总结，提醒学生在日常生活中要注意安全，防范溺水事故的发生。

活动评价：

通过本次活动，学生能够了解溺水的危害和防范措施，掌握自救的方法，同时也能够培养团队协作和交流能力。教师应该根据学生的表现进行评价，对于表现好的学生可以给予表扬和奖励，对于表现不佳的学生要进行指导和帮助。

本课程旨在让学生认识到生命的珍贵和脆弱，以及防溺水的重要性。在导入环节，我们看到了一些令人悲痛的溺水事故，让学生思考和表达对此的感受。接下来，我们要研究游泳的四不原则，并了解溺水的主要原因，如不会游泳、游泳时间过长、突发疾病和盲目游入深水漩涡等。为了保证游泳的健康和安全，我们应该遵守四不原则，并掌握自救方法，如对于不同部位的抽筋应该采取不同的解决办法。最后，我们还要了解陆上抢救的方法，以便在发生溺水事故时及时救助溺水者。通过本课程的研究，希望学生能够珍爱生命，避免溺水事故的发生。

如何救溺水者

当发现溺水者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物时，首先应该清除这些物质，以确保呼吸道通畅。如果溺水者已经喝了过多的水，救护者可以让他趴在一条腿上，另一条腿弯曲，将腹部放在弯曲的大腿上，一手扶着头部，将他的嘴向下，另一手压在背部，以帮助排出水分。

如果溺水者已经昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，除了上述处理外，还要进行人工呼吸。救护者可以让溺水者仰卧，用一只手捏住鼻子，另一只手托住下颚，吸入一口气，然后用嘴对着溺水者的嘴吹气。吹完一口气后，松开捏鼻子的手，并用手压一下胸部，帮助溺水者呼气。这样有规律地反复进行，每分钟约做14至20次，开始时可以稍微慢一些，以后可以适当加快。

如何珍惜每一天

珍爱生命就是珍惜每一天。我们可以珍惜每一天的生活，包括研究、工作、休闲和娱乐。我们可以努力研究，提高自己的能力和素质，为未来打下坚实的基础。我们可以工作认真负责，为社会做出自己的贡献。我们可以合理安排自己的休闲时

间，享受生活的乐趣。我们可以和家人、朋友一起分享快乐，建立深厚的人际关系。

如何防止溺水事故

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，我们应该做到以下几点：

1.不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且容易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选取好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。

2.务必要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果群众组织外出游泳，下水前后都要清点人数，并指定救生员做安全保护。

3.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

4.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

5.在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

在游泳中发生溺水事故时，现场急救至关重要，其中心肺复苏最为关键。救援人员应立即将溺水者救上岸，并清除口腔、鼻咽腔中的呕吐物和泥沙等杂物，确保呼吸通畅。同时，应将溺水者的舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道。为了恢复溺水者的呼吸，应尽快进行人工呼吸，可以采取口对口或口对鼻的方式。在急救的同时，也要迅速将溺水者送往医院救治。

班会目标：通过本次班会，使学生意识到生命的珍贵和不易来之不易，了解溺水的主要原因和自救方法，增强防溺水意识。

班会形式：讨论、交流形式

班会过程：

一、导入

1、出示实例

随着天气逐渐转热，暑期即将到来，小学生溺水伤亡的事故也明显增多。例如2012年5月13日，潍坊青州一名初中男生在南阳河畔玩耍时不慎滑落水中。一位参谋立即跳下水救人，但自己最终不幸溺亡。这样的例子让我们深感惋惜和不安。请同学们谈谈你们的看法。

2、学生发言

学生纷纷发表自己的看法和想法，表达珍惜生命的态度。

3、老师总结

我们应该珍惜生命，这节课我们来研究防溺水教育。

二、四不原则

我们要严格遵守四不原则：未经家长或老师同意不去游泳，更不能到河塘捞鱼摸虾；不去深水区；不去不熟悉的江溪池塘。

三、溺水原因

溺水的原因主要有以下几种：不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。

四、防溺水几点建议

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，我们应该做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不能到河塘捞鱼摸虾，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

在游泳时，如果感到身体不适，如头晕、恶心、心慌或气短，应立即上岸休息或呼救。

如果在游泳时小腿或脚部抽筋，不要惊慌，可以用力蹬腿或做跳跃动作，或者用力按摩、拉扯抽筋部位，并呼叫同伴帮助。

自救非常重要，如果不幸遇到溺水事件，溺水者应保持镇静，首先打110报警，然后采取以下措施：

1）对于手脚抽筋者，可以将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

2）对于小腿或脚趾抽筋者，可以仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮忙抽筋腿伸直；

3）对于大腿抽筋者，可以采用拉长抽筋肌肉的方法解决。

除了自救外，抢救也非常重要：

1）如果溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，应首先清除，保持呼吸道通畅；

2）如果溺者喝了过多的水，可以让溺者躺在一腿跪着、另一腿屈膝的位置上，将溺者的腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，帮助排出水分。

在课堂总结中，提醒同学们要珍爱生命，保护好自己的生命，避免发生溺水事件。

2011年4月29日，五一假期前一天，安徽省安庆市发生了两起初中生游泳溺亡事故，三名初中学生不幸遇难。第一起事故发生在4月29日下午2点左右，XXX的4名九年级男生和该校的3名七、八年级学生一起来到该镇南埂村江滩边聊天。两名九年级学生脱衣下水游泳，其他学生赶来时发现其中一人溺水，两名学生最终溺水死亡。另一起事故发生在同一天下午5点左右，XXX的八年级学生XXX和两名同学去家附近的池塘游泳，XXX不幸在池塘中越陷越深，最终溺水身亡。

师：听了这个报道，我想在座的每一位同学都会感到心痛。一个生命就这样在瞬间消失，我们应该珍爱生命。请问大家对此有什么看法？

生：（讨论、发表自己的看法）

师：人应该珍爱生命，这节课我们将研究如何珍爱生命，预防溺水。

二、探讨溺水的原因

师：什么是溺水？

生：（讨论）

小结：溺水是指被水液吸入肺内，引起人体缺氧窒息的危急病症。多发生在夏季，游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处。溺水者面色青紫肿胀，眼球结膜充血，口鼻内充满泡沫、泥沙等杂物。部分溺水者可因超多喝水入胃而出现上腹部膨胀。

溺水可造成溺水者四肢发凉，意识丧失，重者因心跳、呼吸停止而死亡。

衔接：溺水已成为中小学生的头号杀手，随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。

师：溺水的原因主要有哪几种？

生：（讨论）

小结：1.在水边玩耍、摸鱼、捡落入水中的物品；2.在水中逞能打闹或游泳时抽筋；3.雨天掉入深水坑；4.过桥走汀步不慎落水；5.被洪水冲走。

衔接：在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，但由于缺乏游泳常识，溺水死亡的事件时有发生。

师：那么，如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生呢？

我们在外游泳时要遵守六个严禁规定：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在没有家长或老师带队的情况下游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到没有安全设施和救护人员的水域游泳，不让不会游泳的学生擅自下水施救。

三、研究自救及抢救的方法（播放动画片）

1、如何保证游泳安全，避免溺水事件的发生？对于不熟悉水情的人而言，贸然下水极易造成生命危险。如果不幸遇上了溺水事件，溺水者应保持镇静，打110报警，并采取以下自救措施：

1）对于手脚抽筋者，可以将手握拳，然后用力张开，反复多次直到抽筋消除；

2）对于小腿或脚趾抽筋者，可以仰浮水面，用手握住抽筋肢体的脚趾，向身体方向拉，同时用手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；

3）对于大腿抽筋者，可以采用拉长抽筋肌肉的方法解决。

2、对于溺水者，除了自救外，还需要进行陆上抢救：

1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，应首先清除，保持呼吸道的通畅；

2）若溺者已经喝了过多的水，救护者可以让溺者躺在一条腿上，另一条腿屈膝，将溺者的腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；

3）若溺者已经昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，除了上述处理外，还需要进行人工呼吸。可以使溺者仰卧，救护者在旁边捏住溺者的鼻子，托着他的下颚，吸一口气，然后将气吹入溺者的嘴里。吹完一口气后，松开捏鼻子的手，用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。每分钟约进行14-20次，开始时可以稍慢，以后可以适当加快。

四、课堂总结：

略）

本次班会的目的是提高安全意识，研究溺水安全的知识，要求每个学生都要注意安全。在游泳中，我们要严格遵守四不原则：未经家长或老师同意不去，没有会游泳的成年人陪同不去，不去深水的地方，不去江溪池塘。通过研究自救及抢救的方法，我们可以更好地防范溺水事件，保护自己和他人的生命安全。

近期，我国多地发生了多起学生溺水事件。教育部通报称，2012年6月9日，XXX7名初三学生结伴在莱芜汇河下游游泳时溺水身亡；湖南省邵阳市隆回县桃洪镇文昌村5名小学生在桃洪镇竹塘村向家山塘游泳时溺水身亡；黑龙江省哈尔滨市呼兰区方台镇7名学生在松花江边游玩时，4人溺水身亡。这些事件的发生，引起了社会的广泛关注和深刻反思。

为了避免这样的悲剧再次发生，我们必须采取有效的措施来预防和应对溺水事故。首先，我们应该教育学生如何预防溺水。不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选取好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。务必要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。要清楚自己的身体健康状况，对自己的水性要有自知之明。在游泳中如果突然觉得身体不舒服，要立即上岸休息或呼救。

其次，我们也应该教育学生遇到他人溺水时如何施救。大声呼救，向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再

将其拖至岸边。如果没有救护器材，能够入水直接救护。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

最后，我们应该加强对学生的安全教育，提高学生的安全意识。学校应该定期组织安全教育活动，让学生了解安全知识和技能。家长也应该加强对孩子的安全教育，提高孩子的安全意识和自我保护能力。只有这样，我们才能够预防和应对溺水事故，让学生度过一个安全、健康的夏天。

5分钟）

1.老师向学生介绍本次班会的主题——防溺水安全教育，并简要说明珍爱生命的重要性。

2.老师播放一段有关溺水事故的视频或图片，引导学生思考有关问题：为什么会发生这样的事故？我们应该如何预防和自救？等等。

二、知识讲解（20分钟）

1.老师通过多媒体课件，向学生介绍有关溺水的基本知识和预防措施，包括：溺水的原因、危害和预防、游泳时的安全注意事项、怎样自救和救助他人等。

2.老师结合实际案例，向学生展示溺水事故的危害和可怕之处，让学生深刻认识到珍爱生命的重要性。

三、小组讨论（15分钟）

1.将学生分成小组，让他们就如何避免溺水事故进行讨论，鼓励他们提出自己的看法和建议。

2.让每个小组派出一名代表，向全班汇报他们的讨论结果和建议。

四、防溺水游戏（15分钟）

1.老师组织学生进行防溺水游戏，让学生在游戏中研究防溺水的知识和技能。

2.游戏结束后，老师对游戏中出现的问题和错误进行总结和讲解，让学生更好地掌握防溺水的方法和技巧。

五、课堂总结（5分钟）

1.让学生自由发言，总结本次班会所学到的知识和感悟。

2.老师进行总结，强调珍爱生命的重要性，并鼓励学生养成遵守防溺水安全原则的好惯。

当一个人在水中发生意外时，他可能会出现以下症状：突然沉入水中，无法浮出水面；手脚无力，无法自救；口鼻进水，无法呼吸；面色苍白或发青，意识模糊或昏迷；身体抽搐或僵硬等。如果我们能够及时发现这些症状并采取正确的救援措施，就有可能挽救他人的生命。

师)在研究了溺水的原因和症状之后，我们来研究如何预防和应对溺水事故。

四)预防和应对溺水事故

1.不要在没有专业人员的指导下私自下水游泳或戏水。

2.研究游泳技能，掌握正确的游泳姿势和呼吸方法。

3.在游泳场所选择时，要选择设有救生员和安全设施的场所。

4.不要在深水区游泳，避免游泳过程中疲劳过度。

5.如果遇到溺水事故，应该立即呼叫救援电话，并采取正确的救援措施，如使用救生圈、救生绳等。

师)今天我们研究了如何预防和应对溺水事故，希望同学们能够牢记这些知识，珍爱自己的生命，同时也要关心他人的安全。

据医学专家解释，溺水症状主要表现为呼吸困难、嘴唇和指甲青紫、嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者则昏迷或呼吸心跳停止。

在发生溺水事故后，争分夺秒地做好现场抢救对挽回溺水者的生命极为重要。同学们可以讨论如何自救，列举各自的想法。这些想法可以归纳为以下两个方面：

1.如何将溺水者救上岸：

可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

游泳者能够入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己，然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材施救。

2.如何开展岸上急救：

当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。

救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。

如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。心肺复苏的目的在于尽快挽救脑细胞，避免因缺氧引起细胞坏死。因此施救越快越好，同时注意要在急救的同时，要迅速打急救电话，或拦车送医院。

为了预防溺水事故，同学们可以出一些好的点子，例如：

研究游泳，提高自救能力。

不要在没有救生设备或救援人员的情况下游泳。

不要在深水区游泳，尤其是不熟悉的水域。

不要在酒后游泳或饱食后马上游泳。

遵守游泳场所的规定和警示标志。

在我们生活中，溺水是一种非常危险的事情，可能会导致生命的丧失。那么，我们该如何预防溺水呢？今天的主题班会就是要带领大家研究防溺水的知识，提高大家的安全意识。

二、研究防溺水的知识

1.研究溺水相关知识，明白溺水的危害性，了解一些溺水的预防和急救措施。

我们首先要了解溺水的危害性，知道溺水会对我们的生命造成威胁。同时，我们也要研究一些预防和急救措施，比如学会游泳、不要单独到河边、池塘边玩耍、在游泳时要有伴相陪等等。

2.未经家长、老师同意不去游泳。不要单独到河边、XXX玩耍。年龄小的儿童外出玩耍必须要有家长带领，不能单独乱跑，以防跌入下水道和粪池。

我们要遵守家长和老师的规定，不要未经同意就去游泳。同时，我们也要注意不要单独到河边、池塘边玩耍，特别是年龄小的儿童，要有家长带领，以防跌入下水道和粪池。

3.初学游泳时，可参加游泳研究班，由老师辅导。不要在标示禁止戏水的区域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，则务必有伴相陪，不可单独游泳。

如果我们想学游泳，可以参加游泳研究班，由老师进行辅导。在游泳时，我们要注意不要在标示禁止戏水的区域游泳和嬉水，如果在江、河、湖、海游泳，则务必要有伴相陪，不可单独游泳。

4.学会游泳后也不能忽视水上安全，下水前做好充分的准备活动，游泳时要根据自己的体力和潜力量力而行，饥饿、太饱和疲劳时不能下水。

即使我们已经学会了游泳，也不能忽视水上安全。在下水前，我们要做好充分的准备活动，游泳时要根据自己的体力和潜力量力而行，不要在饥饿、太饱和疲劳时下水。

5.发现下水道无井盖，应及时与有关部门联系以便尽快检修。

如果我们发现下水道没有井盖，应该及时与有关部门联系，以便尽快检修，防止发生意外。

三、倡议书

为了创设更安全的和谐的研究生活环境，杜绝溺水杯具的发生，我们提出以下倡议：

1.对自己负责：树立安全意识，加强自我保护。绝不参与没有家长陪同的游泳活动，绝不到危险、陌生的河塘游泳，绝不在河塘边垂钓鱼虾，绝不做危险举动，绝对远离溺水杀手。

2.对家人负责：如果游泳，必须要在自己的家长陪护前提下，到安全的、正规的游泳场所游泳，并要做好相应准备活动，防止溺水事件的发生。

3.对学校负责：要遵守学校的各项规章制度，不断强化安全防范意识，用心参加学校组织的珍爱生命，谨防溺水安全教育活动，学会相关的预防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际，掌握溺水自救的基本知识和技能。

4.对他人负责：在加强自我安全意识的同时，要努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出游泳的行为，要坚决抵制、劝阻。

四、总结结束

通过今天的研究，我们掌握了必须的溺水自救与预防知识，提高了我们的安全意识。在以后的研究、生活中，我们要加强研究，经常模拟演练，巩固所学知识，随时提高警惕，远离溺水杀手。祝愿大家生活愉快，健康成长！

在游泳中，要注意遵守四不原则：未经家长、老师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；XXX池塘不去。此外，溺水的原因主要有不会游泳、游泳时间过长、疲劳过度、突发病尤其是心脏病、盲目游入深水漩涡等。为了预防溺水，我们应该选择好的游泳场所，有组织并在老师或熟

悉水性的人的带领下去游泳，清楚自己的身体健康状况，不逞能，不贸然跳水和潜泳，不在急流和漩涡处游泳，如果突然觉得身体不舒服，要立即上岸休息或呼救。遇到他人溺水时，应大声呼救，向施救人员讲清落水人数、地点，可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边，未成年人不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。通过这次活动，同学们应该明白了游泳安全的重要性，学会了如何预防溺水和遇到他人溺水时的应对方法。