四年级防疫知识手抄报内容5篇

【 导语】很多⼈都知道最近有⼀种病毒，叫新型冠状病毒，相信很多⼈⼀听到这个名字，就会不寒⽽栗。以下是整理的《四

年级防疫知识⼿抄报内容5篇》，希望对您有所帮助。

1.四年级防疫知识⼿抄报内容

1、常洗⼿。病毒可以在患者⼿摸过的地⽅存活3个⼩时，所以你应经常洗⼿。

2、⼩⼼封闭的空间。空⽓不好的办公室、教室等是很容易传染上感冒的地⽅。因此我们应该做到每天让办公室教室等⼈

多的空间多通风。也可以⽤淡盐⽔使你的⿐⼦经常保持湿润。

3、⼤量喝⽔。⼤量的⽔可以将病毒从你⾝上冲⾛，并防⽌脱⽔症的发⽣，⽽脱⽔症则是感冒的并发症之⼀。

4、不要总揉你的⿐⼦。揉⿐⼦容易把⼿上的病毒直接揉在你⾝上这个最易被传染上的地⽅。

5、别⽼坐着不活动。每天进⾏30—45分钟的有氧锻炼。如散步、骑车、跳舞，都可以极⼤地增强你抵御感冒的能⼒，避

免患上呼吸道传染病。

6、多吃维⽣素E和C。维⽣素E在⼈的免疫系统中占有重要的地位，但它多存在于动物脂肪和植物油当中，所以那些不爱

吃⾁、吃油的⼈摄⼊得少。他们需要补充⼀些维⽣素E类的⾷品。维⽣素C有减轻感冒症状及程度的作⽤，所以可以⼝服⼀

些，但别过量。

7、流感流⾏期间暂停集会，暂不探亲访友，不到⼈群密集的地⽅活动，出门戴⼝罩。公共场所加强通风，可⽤紫外线灯

消毒，物理药⽚消毒或⽤熬醋熏蒸的办法预防流感，也可⽤中药预防，如⼝服板兰根等，据认为有⼀定效果，也有的吃点⼤

蒜、喝点姜汤，也可能有预防作⽤。

8、流感病毒侵⼊机体以后是否引起发病，主要与机体的免疫功能有关。营养不良和过度劳累使机体抵抗⼒下降，特别容

易遭受各种病原体。

2.四年级防疫知识⼿抄报内容

1.避免前往⼈群密集的公共场所。如需接触时要佩戴⼝罩。

2.勤洗⼿，尤其在⼿触摸过公共⽤品后。

3.注意咳嗽礼仪。打喷嚏或咳嗽时⽤纸⼱或袖肘遮住⼝、⿐。

4.加强锻炼，规律作息，保持室内空⽓流通。

5.做好体温测量，体温超过37.3度，及时上报。

6.要从正规渠道购买冰鲜禽⾁，⾷⽤禽⾁蛋奶时要充分煮熟，处理⽣鲜制品时，器具要⽣熟分开并及时清洗，避免交叉污

你拍九我拍九，防病常识⼈⼈有；你拍⼗我拍⼗，粗⼼⼤意后悔迟。

5.四年级防疫知识⼿抄报内容

1、不要喝⽣⽔，⽣⽔中带有病菌、病毒，喝下去很容易⽣病。要喝⽔，应当喝开⽔，或者喝经过消毒处理卫⽣合格的

⽔。

2、不要吃未洗净的⽠果。未洗净的⽠果，或⽤河滨⽔洗的⽠果，⽪上可能沾有病菌病毒，吃了很容易得病。